![花样红薯怎么做-花样红薯的做法]( "花样红薯怎么做-花样红薯的做法")
- “红薯有补虚乏，益气力，健脾胃，强肾阴的功效；”食材明细主料红薯（300克）辅料蓝莓酱（少量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）花样红薯的做法步骤1、洗净的红薯上锅蒸30分钟，2、取出自然放凉，剥掉外皮，放入保鲜袋压成泥备用，3、用菱形工具将红薯泥压成型，摆盘，4、蓝莓酱加温水稀释，淋上即...
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![红薯怎样吃才好吃呢]( "红薯怎样吃才好吃呢")
- 红薯，小编相信大家对它都不会陌生吧?深受着大家喜爱的食物，听说红薯还有着“长寿食品”的美誉呢!不仅仅含有着丰富的淀、维生素和蛋白质，更重要的是还具有预防糖尿病和保护心脏等功效呢!还有，深受着广大减肥人士的喜爱!可以当减肥人士的主食，也可以当休闲时光的零食。一、红薯...
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![怎样做更好吃-什么红薯好吃]( "怎样做更好吃-什么红薯好吃")
- 说起红薯，我不禁想到了童年时刻，特别怀念母亲做的红薯饭，色泽鲜艳，味道鲜美，颗粒尽收眼底，感觉口水止不住的往下咽呀。如果一定要问我什么红薯好吃，那我个人还是喜欢红色的紫薯，因为喜欢，所以热爱。那我们怎么烹饪才能使红薯的价值体现的淋漓尽致呢？就让我们一起来看看吧！一、什么红...
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![红薯怎样烤好吃呢]( "红薯怎样烤好吃呢")
- 红薯蒸着吃还是煮着吃，都各有千秋。红薯不仅有这几种做法，也可以用来烤地瓜，香喷喷的，那么红薯怎么烤呢？有什么样的营养价值呢？那么今天就来看看红薯怎样烤真的是很好吃的哦，而且营养价值也是特别的高的，那么今天就来具体来看看吧！红薯怎样烤呢1.用微波炉烤红薯(1)我们在选择红薯...
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![红薯面包的做法 变个花样吃粗粮——红薯面包 红薯面包怎么做]( "红薯面包的做法 变个花样吃粗粮——红薯面包 红薯面包怎么做")
- “昨天朋友圈有位妈妈广而告之，想买粗粮果蔬做的点心，因为她家小公主不吃水果和蔬菜，粗粮也是不碰的，我给她提供了几个方子，她说太麻烦，那这个最简单，面包机一键到底。”食材明细主料小番薯（两个）鲜奶（110g）橄榄油（20g）鸡蛋（60g（土鸡蛋小的两个））高筋粉（220g）辅料盐（2g）白砂糖（20g）酵母（3g）清淡（口...
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![怎样吃红薯]( "怎样吃红薯")
- 蒸着吃、烤着吃、制作红薯丸子、制作红薯饼、制作红薯粥等。红薯蒸着吃，方法非常简单，清洗干净后放入蒸锅中隔水蒸熟即可。红薯烤着吃，清洗干净，擦干表面水分，放入烤箱中烤熟即可。红薯蒸熟之后制作加入面粉等食材制作美味的红薯丸子或是制作红薯饼，还可以直接用来拔丝。...
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![花样紫薯卷怎么做-花样紫薯卷的做法]( "花样紫薯卷怎么做-花样紫薯卷的做法")
- “紫薯中的花青素对100多种疾病有预防和治疗作用，被誉为继水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质之后的第七大必需营养素。用紫薯做出的花样面点不仅味道甜美，营养丰富，而且赏心悦目，诱人食欲。”食材明细主料普通面粉（400克）酵母（3克）温水（200克（根据面粉吸水性增减））辅料紫...
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![变着花样吃红薯如何做简单又好吃]( "变着花样吃红薯如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料面粉：适量玉米粉：适量紫薯：1个黄心红薯：3个酵母：少许辅料白砂糖：适量具体步骤1.将红薯紫薯放入电高压锅内隔水蒸熟。2.将蒸好的红薯去皮，分别放在不同的碗内压成泥。3.根据紫薯的量，加入同等量的面粉及适量的...
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![红薯怎样煮好吃]( "红薯怎样煮好吃")
- 红薯，在人们的日常生活中会经常性的看到，喜欢吃红薯的人们也是比较多的，那么红薯要怎么煮才会好吃呢？当然还是需要讲究方法的，在时间的把握上面，火候上面也是需要调配的。以下小编就为大家来讲解一下有关于煮红薯好吃的做法，一起来看看吧！一、红薯怎样煮好吃1.把红薯洗干净，最好不...
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![红薯粉怎样做才最好吃？]( "红薯粉怎样做才最好吃？")
- 红薯，一种冬季常见的高产农作物。由于高产，吃不完的红薯丢掉浪费了，于是充满智慧的前辈们便在红薯的基础上研发出了一款既方便储存又做法多样的东西——红薯粉。红薯粉的做法多，可以煮着吃，凉拌吃，炒着吃，炸着吃，但是红薯粉怎样做才最好吃？红薯粉怎么做才好吃红薯粉是用红薯制作的...
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![怎样烤红薯好吃呢]( "怎样烤红薯好吃呢")
- 红薯是一个家常必备。尤其是到了冬天，就到了红薯盛产的时候，所以也就特别多，但是红薯的做法有很多，烤红薯你知道吗，经常吃的烤红薯是街上有很多卖烤红薯的商贩，很是好吃，那么今天就自己做一下烤红薯，味道也是很赞的哦。一起来看看吧！在我们日常饮食上红薯对于我们来说是一种十分常...
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![红薯花卷怎么做-红薯花卷的做法]( "红薯花卷怎么做-红薯花卷的做法")
- “多吃粗粮，健康营养。”食材明细主料面粉（500g）酵母（5g）熟红薯（300g）白砂糖（5g）盐（5g）辅料火腿肠（适量）香葱（适量）油（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯花卷的做法步骤1、熟红薯300克，酵母5克，盐5克，白砂糖5克，面粉500克，揉成光滑均匀的面团。2、蒸锅提前预热50度左右，把面团放入蒸锅，...
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![红薯花卷的做法 【台州】红薯花卷 红薯花卷怎么做]( "红薯花卷的做法 【台州】红薯花卷 红薯花卷怎么做")
- “在仙居旧式的婚嫁风俗中，男女双方到宜婚年龄，双方定下举行婚礼的吉日良辰后，婚礼前日，由媒人陪同，男方牵羊扛酒（黄酒），将定金、猪肉、馒头、花卷、粽子等一起送往女方家，用于筹备婚宴和回送给宾客们的礼物。其中的馒头是用白面来做，粽子选上等的糯米，粽馅用甜豆沙，表示甜甜蜜蜜；粽子...
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![雪花红薯怎么做-雪花红薯的做法]( "雪花红薯怎么做-雪花红薯的做法")
- “感谢美食天下给美食家们提供了一个学习美食的平台，加入美食天下半年，享受美食、参与美食、品尝美食、学习美食。品天下三餐四季。正如琴韵优雅美女姐说的这道雪花红薯，红薯金黄，粉丝如雪酥脆甜香，美味无比。”食材明细主料密薯（1个）辅料粉丝（半把）调料白糖（3勺）清水（1.5大勺）油（适量）...
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![红薯怎样做好吃呢]( "红薯怎样做好吃呢")
- 红薯，就是我们常说的番薯，大街小巷都随处可见。有红薯的地方，就会远远的有饥饿的感觉，因为红薯实在是太香了。说起红薯，你们知道除了最常见最常吃的烤红薯之外，还有哪些红薯的吃法做法吗？今天小编就带大家开开眼界，多认识几种红薯的做法。红薯怎样做好吃呢1、红薯圆子北方过年的...
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![红薯怎样吃]( "红薯怎样吃")
- 蒸、煮、烤、炸等等。红薯这种东西可以直接将它蒸熟了吃，吃起来也是非常的甜的，不过这样吃非常容易腻。煮着吃也是可以的，吃起来感觉和蒸着吃差不多。也可以将它和大米一起煮成稀饭来吃也是可以的。不过将它烤着吃最能释放出它里面的香味。...
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![红薯花样馒头怎么做-红薯花样馒头的做法]( "红薯花样馒头怎么做-红薯花样馒头的做法")
- “红薯富含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素及多种矿物质，具有通便排毒、辅助降压、保护心血管、美容养颜的功效。”食材明细主料红薯（1个）胡萝卜（1根）高筋粉（500g）辅料酵母（3g）糖（5g）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红薯花样馒头的做法步骤1、地瓜红薯蒸熟去皮备用。2...
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![这样煮红薯更好吃-高压锅怎么煮红薯]( "这样煮红薯更好吃-高压锅怎么煮红薯")
- 红薯经常会被当做一种主食来食用，在日常生活当中，红薯有很多的制作方式，比如说可以煮着吃，也可以将红薯切块与其它食物一起煮着吃，因为烧法不同，所以煮红薯我们会使用的工具也会不同，那么高压锅怎么煮红薯呢？一、高压锅怎么煮红薯1.首先，我们需要将红薯清洗干净，在红薯的表面可能会...
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![红薯泥花怎么做-红薯泥花的做法]( "红薯泥花怎么做-红薯泥花的做法")
- “今天用红薯泥，芋泥做花，可塑性不强，工具也没有，找了一些不合适的工具凑合用！”食材明细主料红薯（适量）紫薯（适量）芋艿（适量）辅料白糖（适量）其他（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红薯泥花的做法步骤1、都去皮。2、切片蒸。3、分碗装。4、捣成泥。5、刮花瓣。6、上花瓣。7、一片狼藉。8、...
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![红薯粽子粥的做法 粽子花样吃法之——红薯粽子粥 红薯粽子粥怎么做]( "红薯粽子粥的做法 粽子花样吃法之——红薯粽子粥 红薯粽子粥怎么做")
- “虽然每年端午节我都不包粽子，但或多或少还是会有朋友送我几个，今年也不例外，收到的粽子有四五十个，不爱吃粽子所以只有想方设法来消灭它们，毕竟浪费粮食是一种可耻的行为。粽子是糯米制作的食品，吃多不容易消化，所以我用粗纤维的红薯和粽子一起熬粥，这样既营养又有益于健康，因糯...
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![红薯麻花的做法 自制零食-红薯麻花 红薯麻花怎么做]( "红薯麻花的做法 自制零食-红薯麻花 红薯麻花怎么做")
- “红薯麻花比普通的麻花还要好吃，多了红薯的香甜，红薯控们不要错过哦。”食材明细主料红薯（200克）面粉（200克）辅料鸡蛋（两个）糖（50）玉米油（10克）甜香（口味）炸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红薯麻花的做法步骤1、红薯蒸熟去皮，取200克压碎。2、压碎的红薯加200克的面粉，糖和油还有两个鸡蛋，和成面...
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![喜欢红薯的必看-怎样蒸红薯最好吃]( "喜欢红薯的必看-怎样蒸红薯最好吃")
- 红薯这个食物相信大家都不陌生吧？几乎是每家每户餐桌上的必备食品，口感香滑软糯，还些许有些甜甜味道，将红薯做成红薯饼也是哄小孩子的小零食。红薯是一道不需要特别的烹饪，即使是最简单的水煮方法都可将红薯吃的津津有味，然而，你真的会蒸红薯吗？怎样蒸红薯最好吃，喜欢红薯的必看一...
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![教你花样吃红薯！-炸红薯片的最佳做法]( "教你花样吃红薯！-炸红薯片的最佳做法")
- 红薯是我们日常生活中常见的食物，曾经被当做主食食用，如今已经变成独特的美食。烤红薯似乎成为冬季街边美食的象征，四溢的香气吸引人们驻足品尝，软糯的口感，香甜的味道，每一口都让人回味无穷，下面就向大家介绍关于红薯的花样做法。一、炸红薯片食材：红薯、油、糖做法：1、红薯去皮，...
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![红薯西兰花怎么做好吃]( "红薯西兰花怎么做好吃")
- 红薯，属于是一种膳食纤维素比较高的食材，喜欢吃的人们也是比较多的，其烹饪方法也是多种多样，还可制作成休闲食品，供人们食用。西兰化，它的营养价值好，人们经常性的会将其当成减肥食材来食用。那么红薯搭配上西兰花，会有怎么的舌间感受呢，以下让我们一起来看看吧！一、红薯西兰花怎么...
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![南瓜红薯包的做法 花样面食一一南瓜红薯包 南瓜红薯包怎么做]( "南瓜红薯包的做法 花样面食一一南瓜红薯包 南瓜红薯包怎么做")
- “我给取了个名字，叫“双黄"。红薯馅，南瓜面团，让早餐全面营养。”食材明细主料熟南瓜泥（350g）面粉（500g）酵母（5g）白砂糖（10g）辅料红薯（适量）甜味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）南瓜红薯包的做法步骤1、蒸熟的红薯加适量白砂糖，搅拌成泥。2、熟南瓜泥350克（南瓜泥勿太烫）3、加白砂糖10克...
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味味甜
