![冬瓜碎肉捞乌的做法 冬瓜碎肉捞乌冬 冬瓜碎肉捞乌怎么做]( "冬瓜碎肉捞乌的做法 冬瓜碎肉捞乌冬 冬瓜碎肉捞乌怎么做")
- 食材明细主料冬瓜（适量）瘦肉（适量）乌冬面（适量）辅料蒜（适量）配料蚝油（适量）鸡粉（适量）糖（少许）盐（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）冬瓜碎肉捞乌的做法步骤1、把冬瓜切块，然后用热水煮到透明差不多捞起，放边。然后把瘦肉弄成肉碎把乌冬面放进热水锅煮至软捞起过水2、热锅，加蒜头爆香加...
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![泰式甜辣碎肉捞面的做法 超开胃泰式甜辣白菜碎肉捞面 泰式甜辣碎肉捞面怎么做]( "泰式甜辣碎肉捞面的做法 超开胃泰式甜辣白菜碎肉捞面 泰式甜辣碎肉捞面怎么做")
- “适合夏天和懒人(⌯˃̶᷄⁻̫˂̶᷄⌯)晚饭自己吃，看着剩了点肉，想省事又解暑打算做个干捞面。家里泰式甜辣酱快用完了就打算拿来用用，为了增加口感，用了脆脆的大白菜。就是一个在厨房余料下诞生的超级简单懒人料理~只是忽然惊喜的发现太好吃所以想分享一下做法，过程的步骤...
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![牛肉乌冬面怎么做-牛肉乌冬面的做法]( "牛肉乌冬面怎么做-牛肉乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬面（1包）牛肉（100g）洋葱（半个）青椒（半个）辅料蒜（2瓣）调料老抽（1/2匙）蚝油（1/2匙）盐（少许）咸香（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）牛肉乌冬面的做法步骤1、材料备齐。2、乌冬面先煮一下，捞出过凉水备用。3、洋葱，青椒，牛肉切丝。蒜切片。4、锅内放油，加洋葱，蒜片爆香。5、加入肉条炒...
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![黑椒猪肉炒乌冬面的做法 回忆还记得 ~~ 来碗乌冬面@@黑椒猪肉炒乌冬面 黑椒猪肉炒乌冬面怎么做]( "黑椒猪肉炒乌冬面的做法 回忆还记得 ~~ 来碗乌冬面@@黑椒猪肉炒乌冬面 黑椒猪肉炒乌冬面怎么做")
- “乌冬面是最具日本特色的面条之一。在日本，乌冬面是居家必备之品面了。也是日本料理店不可或缺的主角。我喜欢吃黑胡椒炒乌冬面。记得在N年前在一家餐厅，第一次吃黑胡椒炒乌冬面，就爱上这个味道。那时候就常去吃。不就后，那家店面也搬迁不知哪了。也去过不一样的餐厅吃，都做...
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![碎冬瓜肉饼汤怎么做-碎冬瓜肉饼汤的做法]( "碎冬瓜肉饼汤怎么做-碎冬瓜肉饼汤的做法")
- “适合春季的清淡滋补汤，一块冬瓜，一块猪肉，做出来清新鲜美，润口又滋补！”食材明细主料冬瓜（一块）猪肉（一块）辅料枸杞（少许）生粉（一勺）调料盐（少许）白胡椒粉（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）碎冬瓜肉饼汤的做法步骤1、准备一块冬瓜，去皮去内瓤。2、把冬瓜切成小碎粒，这样容易熟，而且容...
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![菜肉炒乌冬面怎么做-菜肉炒乌冬面的做法]( "菜肉炒乌冬面怎么做-菜肉炒乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬面（400g）辅料青椒（1个）豆芽（150g）肉（60g）配料油（适量）盐（适量）酱（2勺）酱油（适量）醋（适量）油菜（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菜肉炒乌冬面的做法步骤1、所有食材准备好2、乌冬面煮5分钟3、肉切丝，菜切断，葱姜蒜准备好4、油热放入肉丝煸炒5、放入2勺...
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![肉丸乌冬面的做法 让你爱上面条——肉丸乌冬面 肉丸乌冬面怎么做]( "肉丸乌冬面的做法 让你爱上面条——肉丸乌冬面 肉丸乌冬面怎么做")
- 食材明细主料乌冬面（2包）鸡蛋（3个）猪肉馅（适量）香菇（6朵）胡萝卜（小半根）鸡胸肉（一块）辅料熟猪油（适量）葱（适量）盐（适量）淀粉（适量）味精（适量）香油（数滴）料酒（适量）姜汁（适量）花椒面（适量）生抽（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）肉丸乌冬面的做法步骤1、所以材料准备好2、猪肉馅用盐、味精、香油、姜...
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![黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做]( "黑椒牛肉乌冬面的做法 【黑椒牛肉乌冬面】 黑椒牛肉乌冬面怎么做")
- 食材明细主料乌冬面（两小包）牛肉（250克）青椒（半个）洋葱（半个）黑胡椒（适量）精盐（适量）橄榄油（适量）淀粉（适量）生抽（适量）蒜蓉（适量）辅料水（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黑椒牛肉乌冬面的做法步骤1、牛肉切小片加入生粉，精盐，少许油抓匀腌制作15分钟2、将黑胡椒，精盐，淀粉，蒜蓉，生抽调成酱汁...
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![肉碎杂蔬汤 的做法 冬季靓汤 --- 肉碎杂蔬汤 肉碎杂蔬汤 怎么做]( "肉碎杂蔬汤 的做法 冬季靓汤 --- 肉碎杂蔬汤 肉碎杂蔬汤 怎么做")
- “该汤口味浓郁，法式酸奶油的加入为该汤增加了不少热量，最适合寒冷的冬季暖身。该汤还有个名字叫MartinLiebe（马丁爱），11月11日的圣马丁节除了烧鹅外，做这个汤简单快捷也能应个景，感受一下圣马丁节的氛围。配上法棍，全是满足感，快试试吧。”食材明细主料土豆（适量）洋葱（适量）红萝卜（适...
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![特制丝瓜肉丸乌冬面如何做简单又好吃]( "特制丝瓜肉丸乌冬面如何做简单又好吃")
- 准备时间:26分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料七分瘦瘦肉：200白萝卜：一段丝瓜：半根番茄：半个辅料盐：一勺半葱：适量姜：适量料酒：适量胡椒粉：适量香油：适量蛋清：适量具体步骤1.猪肉洗净剁成肉糜，将葱、姜切成末。肉馅倒入大碗中，调入葱姜末、料酒、盐、胡椒粉和...
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![鸡肉丸汤煮乌冬的做法 汤好面才好——鸡肉丸汤煮乌冬 鸡肉丸汤煮乌冬怎么做]( "鸡肉丸汤煮乌冬的做法 汤好面才好——鸡肉丸汤煮乌冬 鸡肉丸汤煮乌冬怎么做")
- “蔬菜、肉类、面类的完美结合，简单又美味。经常做为我家晚饭的——鸡肉丸汤煮乌冬。”食材明细主料豆芽（150g）水煮笋（1/4个）乌冬面（适量）辅料鱼板（少量）鸡肉馅（适量）葱花（适量）海苔（少量）芝麻（少量）配料酱油（适量）盐（适量）麻油（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡肉丸汤煮乌冬的...
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![干贝肉碎冬瓜汤的做法 解暑汤---干贝肉碎冬瓜汤 干贝肉碎冬瓜汤怎么做]( "干贝肉碎冬瓜汤的做法 解暑汤---干贝肉碎冬瓜汤 干贝肉碎冬瓜汤怎么做")
- “干贝肉质细嫩鲜美，营养丰富，堪称筵席上的一颗明珠，还是高级的滋补品。由于属平性、适合任何人食用。冬瓜具有清热解毒，利尿化痰的功效。适用于慢性胃炎，中暑高烧，小便不利、肾炎，昏迷等病症。”食材明细主料冬瓜（适量）干贝（适量）肉碎（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟...
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![炒鸡肉乌冬面怎么做-炒鸡肉乌冬面的做法]( "炒鸡肉乌冬面怎么做-炒鸡肉乌冬面的做法")
- 食材明细主料鸡肉（300g）辅料蔬菜（150g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）炒鸡肉乌冬面的做法步骤1、胡萝卜切块2、千页豆腐切块3、木耳提前泡发4、乌冬面提前煮好备用5、不好意思原谅我鸡肉忘记拍了，鸡胸肉切块焯水去沫，捞出备用6、油菜，西兰花，香菇焯水备用7、先炒胡萝卜。然后...
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![冬天的色彩 乌冬面怎么做-乌冬面的做法 乌冬面]( "冬天的色彩 乌冬面怎么做-乌冬面的做法 乌冬面")
- 食材明细主料乌冬面（500g）鱿鱼（400g）辅料蔬菜（200g）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）乌冬面的做法步骤1、腌制鱿鱼2、烤肉酱和蒜蓉辣酱3、入烤箱200度25分钟4、一只鱿鱼当时吃，留一只自然风干一天，晚上当零嘴吃，跟外面卖的鱿鱼干一样，因为风干时间短，好咬，适合人群多5、先做蔬菜丸子...
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![冬瓜仔乌汤如何做简单又好吃]( "冬瓜仔乌汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟冬瓜带着一丝清甜的味道，仔乌其实是墨鱼。墨鱼的蛋白质含量非常高，碳水化合物也很丰富。还可以加入鸡蛋，营养更加丰富，也可以用丝瓜代替冬瓜，墨鱼最好先泡一下，免得海盐没有处理干净，直接影响菜的味道，最后，汤很滋...
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![乌菜菜碎汤怎么做-乌菜菜碎汤的做法]( "乌菜菜碎汤怎么做-乌菜菜碎汤的做法")
- “”乌菜营养分析：1.乌塌菜秋季播种，以经霜雪后味甜美而著称，被视为白菜中的珍品，因其中含有大量的膳食纤维、钙、铁、维生素C、维生素B1、维生素B2、胡萝卜素等,也被称为“维生素”菜。2.乌塌菜中的膳食纤维，对防治便秘有很好的作用。3.祖国医学早在《食物本草》中记载：“乌塌...
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![辣烧冬瓜碎怎么做-辣烧冬瓜碎的做法]( "辣烧冬瓜碎怎么做-辣烧冬瓜碎的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）小米椒（适量）蒜瓣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）辣烧冬瓜碎的做法步骤1、准备好所有食材；2、不粘锅用猪油煎冬瓜；3、煎至上色；4、用锅铲将冬瓜铲散，尽铲碎点，这样入味些；5、放入小米椒、盐；6、翻炒匀，冬瓜会出汁；7、冬瓜透...
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![青菜肉丝乌冬面怎么做-青菜肉丝乌冬面的做法]( "青菜肉丝乌冬面怎么做-青菜肉丝乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬面（适量）肉丝（100克）青菜（适量）辅料酱油（适量）食用油（适量）糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）黄酒（适量）芝麻油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青菜肉丝乌冬面的做法步骤1、乌冬面2、肉丝切条热水过一下挤干水分待用3、青菜加食用油炒熟待用4、乌冬面煮熟备用，油锅葱姜爆香...
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![肉炒乌冬面怎么做-肉炒乌冬面的做法]( "肉炒乌冬面怎么做-肉炒乌冬面的做法")
- 食材明细主料乌冬面（200g）肉（50g块）辅料老抽（半勺）生抽（半勺）香葱头（1个）姜（2片）青菜（5颗）油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉炒乌冬面的做法步骤1、准备材料2、肉切片，青菜洗净，葱头姜切末3、肉放少许淀粉抓匀4、锅洗净倒入适量水烧开，放入乌冬面煮1分钟捞出5、锅洗净烧热倒...
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![苦瓜碎碎拌怎么做-苦瓜碎碎拌的做法]( "苦瓜碎碎拌怎么做-苦瓜碎碎拌的做法")
- “苦瓜清脂降血压。正在减肥的我当然不会错过了~。我是一名大学生，所以用的工具也是很简单的，基本都能实现哦。”食材明细主料苦瓜（适量）辅料方腿（适量）兰花干（适量）配料醋（适量）酱油（适量）香油（适量）辣椒油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦瓜碎碎拌的做法步骤1、主料苦瓜一根，切...
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![南瓜捞肉怎么做-南瓜捞肉的做法]( "南瓜捞肉怎么做-南瓜捞肉的做法")
- “南瓜是我们生活中常见的瓜菜之一，它的味道香甜可口，它富含丰富的营养，在冬季这样寒冷的季节里，我们多食用南瓜对我们的身体有很大的好处。吃南瓜可以预防很多疾病，也可以治愈一些疾病，它的食疗价值是很高的南瓜的营养分析营养分析每100克含蛋白质0.6克，脂肪1克。碳水化合物5.7...
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![蚝油牛肉乌冬面的做法 五彩缤纷—蚝油牛肉乌冬面 蚝油牛肉乌冬面怎么做]( "蚝油牛肉乌冬面的做法 五彩缤纷—蚝油牛肉乌冬面 蚝油牛肉乌冬面怎么做")
- “我素来不爱在外面吃面食，国庆到南京东路逛街，正巧站在味千门口觉得饿了，破天荒的进去点了份炒乌冬面，一下子就喜欢上了这舶来的味道。正巧在超市看到有乌冬面，一下子拿回来5包，打算换着花样吃。这次做的是蚝油牛肉炒乌冬面，味道还不错”食材明细主料乌冬面（一包）胡萝卜（半根）辅料...
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![番茄牛肉乌冬面怎么做-番茄牛肉乌冬面的做法]( "番茄牛肉乌冬面怎么做-番茄牛肉乌冬面的做法")
- 食材明细主料牛肉（适量）番茄（适量）辅料乌冬面（适量）香葱（适量）香菜（适量）调料花生油（适量）玉米淀粉（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）番茄牛肉乌冬面的做法步骤1、提前煲好的牛骨汤备用。2、牛肉洗去血水切薄片。3、加入加入玉米淀粉，少许花生油抓匀静置备用。4、番茄洗净切...
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![沙爹鸡肉炒乌冬怎么做-沙爹鸡肉炒乌冬的做法]( "沙爹鸡肉炒乌冬怎么做-沙爹鸡肉炒乌冬的做法")
- 食材明细主料乌冬面（适量）鸡腿肉（适量）椰菜（适量）洋葱（适量）辅料蚝油（1汤匙）沙爹酱（1－2汤匙）生粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）沙爹鸡肉炒乌冬的做法步骤1、将鸡腿肉切成小块，用蚝油腌半个小时或以上2、乌冬放到沸水煮8－10分钟3、把锅烧热，放油，把椰菜炒到差不多熟4、把煮好...
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![冬菜肉碎烧豆腐的做法 家常菜肴@@冬菜肉碎烧豆腐 冬菜肉碎烧豆腐怎么做]( "冬菜肉碎烧豆腐的做法 家常菜肴@@冬菜肉碎烧豆腐 冬菜肉碎烧豆腐怎么做")
- 食材明细主料豆腐（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）肉末（适量）冬菜（适量）配料红辣椒（适量）酱油（适量）老抽（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）糖（适量）微辣（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）冬菜肉碎烧豆腐的做法步骤1、原料：豆腐蒜米小葱肉末红辣椒冬菜调味料：酱油老抽胡椒粉料酒糖2、肉末用老抽，鸡精粉，胡椒粉...
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味味甜
