![虾皮粉丝瘦肉汤的做法 快手虾皮粉丝瘦肉汤 虾皮粉丝瘦肉汤怎么做]( "虾皮粉丝瘦肉汤的做法 快手虾皮粉丝瘦肉汤 虾皮粉丝瘦肉汤怎么做")
- “鲜到没朋友的快手虾皮粉丝瘦肉汤，喝一口就忘不掉的味道。”食材明细主料瘦肉（适量）虾皮（适量）绿豆粉丝（一扎）胡萝卜（半条）辅料生姜片（3片）白胡椒粉（少许）食用油（少许）食用盐（少许）淀粉（少许）原味（口味）未知（难度）虾皮粉丝瘦肉汤的做法步骤1、准备好以上食材，瘦肉用食用油，食用盐，淀粉腌制十分钟左...
- 27681
![快手皮蛋瘦肉粥的做法 快手版皮蛋瘦肉粥 快手皮蛋瘦肉粥怎么做]( "快手皮蛋瘦肉粥的做法 快手版皮蛋瘦肉粥 快手皮蛋瘦肉粥怎么做")
- 食材明细主料剩米饭（一碗）开水（适量）辅料瘦肉（几片）皮蛋（一个）香菜（一小棵）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手皮蛋瘦肉粥的做法步骤1、盛一碗隔夜米饭。2、电饭锅内放入开水，按煮饭键，将米饭倒进去，将米饭搅散。3、取一块猪精肉，切几片薄肉片。4、另取一锅烧水，水沸后，下肉片，煮熟。5...
- 24516
![简单快手紫菜瘦肉汤怎么做-简单快手紫菜瘦肉汤的做法]( "简单快手紫菜瘦肉汤怎么做-简单快手紫菜瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料南澳紫菜（1张）瘦肉（适量）辅料盐（2.5克）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）简单快手紫菜瘦肉汤的做法步骤1、瘦肉用淀粉水抓匀备用2、紫菜洗干净3、水开后下紫菜煮开，加瘦肉，煮开后加盐，鸡精一点猪油即可...
- 30909
![萝卜丝虾皮香菜粉丝汤怎么做-萝卜丝虾皮香菜粉丝汤的做法]( "萝卜丝虾皮香菜粉丝汤怎么做-萝卜丝虾皮香菜粉丝汤的做法")
- “清淡可口，健康美味。”食材明细主料白萝卜（一截）葱（一截）香菜（两棵）粉丝（适量）虾皮（适量）辅料盐（适量）香油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）萝卜丝虾皮香菜粉丝汤的做法步骤1、白萝卜切丝，葱切丝，香菜切小段。2、锅中放入适量清水，放入白萝卜丝，葱丝。3、放入适量虾皮，大火烧开。4、...
- 15400
![萝卜虾皮粉丝汤怎么做-萝卜虾皮粉丝汤的做法]( "萝卜虾皮粉丝汤怎么做-萝卜虾皮粉丝汤的做法")
- “晚餐食素食，减轻肠胃负担，一锅萝卜虾皮粉丝汤，清清爽爽好味道，加了虾皮，更加鲜美可口。”食材明细主料青萝卜（1000克）干虾皮（10克）粉丝（1把）辅料鸡蛋（1个）食用油（2汤匙）葱（1段）八角（1个）调料盐（5克）胡椒粉（0.5克）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）萝卜虾皮粉丝汤的做法步骤1、食材准备好。2、...
- 19833
![墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做-墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法]( "墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面怎么做-墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）面（适量）皮皮虾干（适量）墨鱼丸（两个）辅料白菜（适量）盐（适量）鸡粉（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）墨鱼丸瘦肉皮皮虾干汤面的做法步骤1、瘦肉切薄片，加入，盐，鸡粉，酱油，油，腌制15分钟，白菜切小段，皮皮虾干洗净备用2、墨鱼丸洗净，放入煮锅加水煮开，放入白菜段，下面，煮开...
- 12873
![肉丝炒粉的做法 【快手早餐】肉丝炒粉 肉丝炒粉怎么做]( "肉丝炒粉的做法 【快手早餐】肉丝炒粉 肉丝炒粉怎么做")
- “这是快速早餐或是主食之一，干米粉已经事先煮熟过冷备用的。食用时即炒即食，快捷方便！只需几分钟的时间，就可以解决，免去忍受炎夏长时间油烟之苦。”食材明细主料米粉（100克）辅料瘦肉（25克）青菜（适量）配料蒜瓣（2片）生抽（适量）花生油（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）肉丝炒粉的做法...
- 26973
![鲜虾粉丝萝卜汤的做法 “快手汤”鲜虾粉丝萝卜汤 鲜虾粉丝萝卜汤怎么做]( "鲜虾粉丝萝卜汤的做法 “快手汤”鲜虾粉丝萝卜汤 鲜虾粉丝萝卜汤怎么做")
- “周末回老家，婆婆给带了几个萝卜，一个人实在吃不了多少，留了一个，其余的送人啦。”食材明细主料青萝卜（200克）粉丝（小许）鲜虾（几个）辅料羊骨肉汤（400克）调料葱（小许）生抽（小许）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鲜虾粉丝萝卜汤的做法步骤1、青萝卜洗净。2、打丝。3、虾处理干净。4、葱切...
- 10227
![菠菜虾皮粉丝汤怎么做-菠菜虾皮粉丝汤的做法]( "菠菜虾皮粉丝汤怎么做-菠菜虾皮粉丝汤的做法")
- “我的老公说，非常好喝。你们也可以尝尝，很简单的一道汤。”食材明细主料粉丝（少许）菠菜（适量）虾皮（少许）辅料水（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）香油（少许）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠菜虾皮粉丝汤的做法步骤1、准备中。菠菜，洗净切断。少许虾皮。粉丝用温水泡发，切小段，待...
- 28839
![虾皮冬瓜粉丝汤怎么做-虾皮冬瓜粉丝汤的做法]( "虾皮冬瓜粉丝汤怎么做-虾皮冬瓜粉丝汤的做法")
- “冬瓜中所含的丙醇二酸，能有效地抑制糖类转化为脂肪，加之冬瓜本身不含脂肪，热量不高，对于防止人体发胖具有重要意义，还可以有助于体形健美。多吃冬瓜，美容减肥😊”食材明细主料冬瓜（适量）虾皮（适量）粉丝（适量）葱（适量）蒜（1瓣）辅料生抽（1勺）醋（1勺）盐（适量）植物油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）...
- 28531
![快手酸辣粉丝怎么做-快手酸辣粉丝的做法]( "快手酸辣粉丝怎么做-快手酸辣粉丝的做法")
- 食材明细主料粉丝（1把）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）芝麻（适量）糖（适量）醋（适量）鲜酱油（适量）老干妈（适量）植物油（适量）鸡精（适量）盐（适量）水（适量）中辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手酸辣粉丝的做法步骤1、粉丝放入水中泡软2、葱、姜、蒜切碎，我按1：1：1的比例，大家可以根据自己的口味调节，我还切了两片火...
- 28924
![快手汤瘦肉苦瓜羹怎么做-快手汤瘦肉苦瓜羹的做法]( "快手汤瘦肉苦瓜羹怎么做-快手汤瘦肉苦瓜羹的做法")
- “之前在外面吃到过这一个苦瓜，更觉得味道不错，所以自己试着学做了很清爽，而且苦瓜也不苦特别好吃。”食材明细主料苦瓜（300g）瘦肉（100g）辅料盐（5g）鸡精（3g）油（10ml）淀粉（15g）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手汤瘦肉苦瓜羹的做法步骤1、苦瓜用擦丝器只擦取外边绿色的部分备用。2、...
- 24740
![粉丝虾皮冬瓜汤怎么做-粉丝虾皮冬瓜汤的做法]( "粉丝虾皮冬瓜汤怎么做-粉丝虾皮冬瓜汤的做法")
- 食材明细主料冬瓜（适量）粉丝（适量）小青菜（适量）辅料虾皮（适量）葱花（适量）盐（适量）食用油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）粉丝虾皮冬瓜汤的做法步骤1、冬瓜一块，去皮去瓤洗净。2、粉丝放在清水里泡软。3、冬瓜切成薄片。4、少许小油菜洗净。5、葱花虾皮备用。6、热锅凉油...
- 11625
![虾皮瓠子粉丝汤怎么做-虾皮瓠子粉丝汤的做法]( "虾皮瓠子粉丝汤怎么做-虾皮瓠子粉丝汤的做法")
- “瓠子无论是炒还是放汤，都比较喜欢。”食材明细主料瓠子（半个）粉丝（适量）虾皮（一把）生抽（两勺）醋（一勺）盐（适量）香油（几滴）辅料植物油（适量）原味（口味）未知（难度）虾皮瓠子粉丝汤的做法步骤1、瓠子切丝，葱蒜切片2、锅中放入少量植物油爆香葱蒜3、放入瓠子丝翻炒4、加入两勺生抽一勺醋翻炒5、加...
- 21363
![快手虾皮菠菜皮蛋汤口感就是那么丝滑图解]( "快手虾皮菠菜皮蛋汤口感就是那么丝滑图解")
- 这道菜很有意思，因为很多人吃不惯皮蛋，总觉得铅味重，还有很多人吃不来菠菜，觉得菠菜的口感不好，但就是这两样大家都不怎么喜欢吃的菜，搭配在一起，反而成了一道美味佳肴，皮蛋的臭味被菠菜的清香掩盖了，皮蛋丝滑的口感也弥补了菠菜的不足。主料虾皮：一把菠菜：半斤皮蛋：一个辅料盐：一勺油...
- 6271
![猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤怎么做-猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法]( "猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤怎么做-猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法")
- “清爽的快手汤，口感清淡很适合夏天喝的汤。”食材明细主料丝瓜（一条）瘦肉（适量）粉肠（适量）辅料姜丝（少许）蒜末（少许）葱花（少许）调料油（适量）盐（适量）腌料胡椒粉（适量）米酒（适量）生粉（适量）花生油（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）猪肝瘦肉粉肠丝瓜汤的做法步骤1、准备:丝瓜，削皮后清洗干净切...
- 12906
![快手萝卜丝牛肉丸汤怎么做-快手萝卜丝牛肉丸汤的做法]( "快手萝卜丝牛肉丸汤怎么做-快手萝卜丝牛肉丸汤的做法")
- “正宗潮州味的萝卜牛肉丸汤，里面必须有南姜末，芹菜粒，和少许潮州咸菜”食材明细主料牛肉丸（250克）牛骨汤（500克）南姜末（适量）芹菜粒（适量）潮州咸菜（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）快手萝卜丝牛肉丸汤的做法步骤1、白萝卜切丝，圆的丝不是扁的哦，我用两元钱的...
- 27660
![虾皮瘦肉水的做法 宝宝辅食——虾皮瘦肉水 虾皮瘦肉水怎么做]( "虾皮瘦肉水的做法 宝宝辅食——虾皮瘦肉水 虾皮瘦肉水怎么做")
- “虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质，尤其是钙的含量极为丰富，有“钙库”之称，是缺钙者补钙的较佳途径。”食材明细主料虾皮（少许）瘦肉（50G）辅料清水（适量）配料盐（少许）油（少许）清淡（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）虾皮瘦肉水的做法步骤1、所有材料准备好。2、瘦肉剁碎，虾皮洗净。3、加入少...
- 21761
![蒜蓉粉丝蒸虾的做法 蒜蓉粉丝蒸虾（快手菜） 蒜蓉粉丝蒸虾怎么做]( "蒜蓉粉丝蒸虾的做法 蒜蓉粉丝蒸虾（快手菜） 蒜蓉粉丝蒸虾怎么做")
- “之前做过一次开背虾版本的这道菜，相对那一版本，这个是特别容易又很速度就能出锅的快手菜，味道一样好哦。”食材明细主料虾（20只）独头蒜（2颗）辅料酱油（10ml）糖（1勺）油（10ml）咸鲜（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉粉丝蒸虾的做法步骤1、蒜切末，粉丝用热水泡软，虾清洗一下2、粉丝用剪刀剪...
- 22220
![莴笋粉丝虾皮汤怎么做-莴笋粉丝虾皮汤的做法]( "莴笋粉丝虾皮汤怎么做-莴笋粉丝虾皮汤的做法")
- 食材明细主料莴笋（适量）粉丝（适量）虾皮（适量）辅料纯净水（适量）调料盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莴笋粉丝虾皮汤的做法步骤1、莴笋去皮，洗净，切片。2、虾皮。3、粉丝。4、水烧开，放入莴笋、粉丝和虾皮，煮一下，调味，关火。5、盛入碗中，清香美味。...
- 9818
![菠菜粉丝虾皮汤怎么做-菠菜粉丝虾皮汤的做法]( "菠菜粉丝虾皮汤怎么做-菠菜粉丝虾皮汤的做法")
- “今天又见沙尘暴，天气渐冷，炒菜没吃几口就凉了，还是来锅汤吧!厨房里新买了一大捆菠菜，看到它，不由自主想起紫薇格格做的那道红嘴绿鹦哥，咱就做个菠菜汤，简单美味暖暖胃😊😄😄”食材明细主料菠菜（适量）粉丝（1小把）虾皮（适量）小香肠（1根）辅料姜（少许）干红椒（少许）香油（少许）辣椒油（少许）咸鲜（口味）...
- 13290
![虾皮夜开花粉丝汤怎么做-虾皮夜开花粉丝汤的做法]( "虾皮夜开花粉丝汤怎么做-虾皮夜开花粉丝汤的做法")
- 食材明细主料夜开花（1根）粉丝（60克）虾皮（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾皮夜开花粉丝汤的做法步骤1、食材：夜开花。2、粉丝。3、虾皮。4、将粉丝用温水泡开。5、将夜开花去皮清洗一下放在案板上切成片。6、起锅倒油烧热，下入夜开花翻炒翻炒。7、接着...
- 28099
![煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤怎么做-煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法]( "煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤怎么做-煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法")
- “菜，肉，汤三者组合，清淡，营养又好喝。”食材明细主料丝瓜（一条）鸡蛋（一个）粉肠（适量）瘦肉（适量）辅料姜丝（少许）调料油（少许）盐（少许）生粉（少许）胡椒粉（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎蛋丝瓜粉肠瘦肉汤的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、丝瓜改刀切滚刀块，切点姜丝。3、瘦...
- 10558
![金针瘦肉粉丝汤怎么做-金针瘦肉粉丝汤的做法]( "金针瘦肉粉丝汤怎么做-金针瘦肉粉丝汤的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）金针菜（适量）粉丝（适量）辅料姜（适量）葱（适量）配料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）金针瘦肉粉丝汤的做法步骤1、瘦肉切片放生粉、生抽、料酒、盐及少许油爪匀略腌备用。2、金什菜摘净硬蒂泡发洗净飞水备用...
- 13965
![快速皮蛋瘦肉粥的做法 【广东】快速皮蛋瘦肉粥 快速皮蛋瘦肉粥怎么做]( "快速皮蛋瘦肉粥的做法 【广东】快速皮蛋瘦肉粥 快速皮蛋瘦肉粥怎么做")
- “只需10分钟，就把【皮蛋瘦肉粥】迅速熬成了需要1小时才能呈现出的粘稠状态。窍门就是提前一天把米淘洗干净，放冰箱冷冻室冷冻一晚。经过冷冻后的大米，改变了组织结构，有点像冻豆腐一样，内部出现孔隙，熬煮过程中促进了大米的迅速粉化，从而只需沸腾后小火再熬煮10分钟，即可达到理...
- 18330
味味甜
