![懒人早餐的做法 酸奶+坚果+水果 懒人早餐怎么做]( "懒人早餐的做法 酸奶+坚果+水果 懒人早餐怎么做")
- “中小学生早餐，白领早餐，懒人早餐。”食材明细主料酸奶（5勺）吐司（1片）辅料果酱（1勺）综合坚果（1包）水果（几片（任意））酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐的做法步骤1、自制酸奶，果酱，坚果备齐。2、拆袋，装盘。3、对了，切水果记得用陶瓷刀😂，好清洗，一切为了便捷。小窍门1.墨西哥营养...
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![懒人早餐怎么做-懒人早餐的做法]( "懒人早餐怎么做-懒人早餐的做法")
- “自己做的健康吃着放心这就是最好的！”食材明细主料切片面包（3块）辅料鸡蛋（2个）生菜（2片）培根（2片）沙拉酱（适量）花生酱（适量）甜香（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐的做法步骤1、平底锅不放油，放入面包烘干。2、煎蛋两个备用。3、培根煎熟备用。4、面包上面涂上沙拉酱和花生酱。...
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![情人节早餐的做法 2017情人节早餐！ 情人节早餐怎么做]( "情人节早餐的做法 2017情人节早餐！ 情人节早餐怎么做")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）火腿肠（1个）辅料椒盐粉（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）情人节早餐的做法步骤1、煎鸡蛋，2、切火腿肠，煎锅放油，煎肠。3、打一枚鸡蛋，放入肠中间。缓慢煎熟，最后撒上椒盐。...
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![懒人早餐快手煎饺子怎么做-懒人早餐快手煎饺子的做法]( "懒人早餐快手煎饺子怎么做-懒人早餐快手煎饺子的做法")
- “冰箱里面经常备有饺子，想吃的时候，煎或着煮一下就可以吃啦，特别快手。”食材明细主料饺子（适量）辅料油（适量）醋（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐快手煎饺子的做法步骤1、这是孩子奶奶包好的，放入冰箱。2、想吃时，取出煮一煮或者煎一煎。3、早上取出煮一会，之后倒出...
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![教你一招花生红枣豆浆-懒人早餐有哪些]( "教你一招花生红枣豆浆-懒人早餐有哪些")
- 相信对于不少生活节奏快但是又不想错过早餐的人来说，豆浆绝对是最佳懒人早餐之一。豆浆不仅制作方法简单，所包含的营养也丰富，绝对是不少人心目中的早餐首选。但是天天喝原味豆浆难免单调，今天就要来教大家如何制作花生红枣豆浆。一、花生红枣豆浆原料：花生、红枣、黄豆、水。...
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![如何做简单又好吃-家常懒人快速早餐]( "如何做简单又好吃-家常懒人快速早餐")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟这道家常懒人快速早餐最大的特色就是制作起来非常的快速，很适合上班来不及吃饭的长期工作的人吃。这道早餐里面的调料都是根据自己的喜好来定的，喜欢吃甜的，辣的，水果，蔬菜都可以自己调整比例，不管是老年人还是...
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![煎饺的做法 懒人早餐-煎饺 煎饺怎么做]( "煎饺的做法 懒人早餐-煎饺 煎饺怎么做")
- 食材明细主料饺子（500g）辅料油（适量）清淡（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）煎饺的做法步骤1、从冰箱里拿出速冻饺子，不要解冻。2、不粘锅中放油，油不必多，小火。3、饺子在锅中平铺好。4、锅中放清水，水要没过饺子高度的三分之二，中火。5、盖上锅盖，剩下的就是等。6、等到闻到饺子的香味...
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![快手懒人餐黑白配的做法 快手懒人餐---黑白配 快手懒人餐黑白配怎么做]( "快手懒人餐黑白配的做法 快手懒人餐---黑白配 快手懒人餐黑白配怎么做")
- “简单快捷，爽脆微辣，就算不配米饭也很好吃哦😊”食材明细主料白萝卜（750g）黑木耳（10朵）蒜头（5瓣）干辣椒（3根）辅料盐（1匙）黑胡椒粉（少许）生抽（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐黑白配的做法步骤1、白萝卜去皮，刷丝2、木耳泡发洗净，切丝3、干辣椒切段4、蒜头去衣，切碎5、锅中...
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![蔬菜盖面如何做简单又好吃-懒人早餐]( "蔬菜盖面如何做简单又好吃-懒人早餐")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料全麦面：1饼胡萝卜：1根玉米：1根花椰菜：1颗小葱：少许意面酱料：1包辅料具体步骤1.先将面饼煮开，放在一边待用，加入适量的盐。2.将蔬菜入锅用清水煮熟3.把面条沥出汤汁，放置盘中，蔬菜摆好，插入香葱点缀。4.配一杯牛奶...
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![懒人早餐三明治怎么做-懒人早餐三明治的做法]( "懒人早餐三明治怎么做-懒人早餐三明治的做法")
- 食材明细主料面包片（两片）鸡蛋（一个）火腿片（适量）西红柿（适量）西生菜（适量）芝士片（一片）辅料黑胡椒粉（适量）盐（少许）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐三明治的做法步骤1、原料，西红柿切薄片，火腿按喜好切片，这个火腿不建议买。2、不粘锅小火煎鸡蛋和火腿片，鸡蛋上撒一丢丢盐，鸡蛋煎全...
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![懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做]( "懒人早餐面的做法 懒人的早餐面 懒人早餐面怎么做")
- “一天之计在于晨，早餐要吃的好，又有营养。像我喜欢睡懒觉的亲们，早餐几乎都靠外面买来吃。今天做的面条，又快又有营养，……妈妈再也不用担心我的早餐了！”食材明细主料包装面条（150克）鸡蛋（2个）火腿肠（2条）辣椒酱汤汁（2匙）辅料油（适量）盐（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐面...
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![懒人快手营养早餐——鸡蛋灌饼图解]( "懒人快手营养早餐——鸡蛋灌饼图解")
- 鸡蛋灌饼的关键是在饼鼓起来的时候戳了一个洞。这道菜做早餐的既营养又丰盛。水加入面团的时候要慢慢的加。擀面饼的时候要轻轻的擀，边缘不要太用力，以免把面饼弄破就鼓不起来了。面饼要足够的软，如果太硬的话，饼不好吃。可以根据家里面的酱料来适当的调整配料。主料鸡蛋：2个...
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![我的懒人快速早餐如何做简单又好吃]( "我的懒人快速早餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟快节奏的生活，使很多上班族养成了不吃早餐的坏习惯。这种习惯对人体有很大的危害，不吃早餐的人很容易发胖，而且容易得胆结石。懒人快速早餐是广大年轻朋友的福音，早晨可以花很少的时间就可以吃上美味的早餐。...
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![快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法]( "快手懒人餐怎么做-快手懒人餐的做法")
- 食材明细主料米饭（一碗）鸡蛋（一个）青豆（一把）紫甘兰（20g）红萝卜（20g）香菇（20g）辅料盐（1g）鸡粉（1g）生抽（1匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）快手懒人餐的做法步骤1、米饭提前蒸好的，放凉待用2、所有原料切丁3、起油锅，把所有原料放在一起炒致快熟时放入米饭和鸡蛋，加入调味料，翻拌均匀4、再配...
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![懒人版早餐豆渣饼如何做简单又好吃]( "懒人版早餐豆渣饼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料豆渣：1碗辅料葡萄干：适量白砂糖：适量面粉：适量具体步骤1.准备豆渣一碗.2.加入白砂糖.3.再加入面粉搅拌均匀.4.先搓圆再压扁放在烤盘上.5.最后放入葡萄干.6.入烤箱210度烤20分钟.7.完成.烹饪技巧喜欢甜的...
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![懒人餐三明治的做法 “懒人餐”三明治 懒人餐三明治怎么做]( "懒人餐三明治的做法 “懒人餐”三明治 懒人餐三明治怎么做")
- 食材明细主料白吐司片（适量）辅料鸡蛋（1个）青菜（适量）芝士片（适量）火腿片（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人餐三明治的做法步骤1、准备好以上材料：三明治机、白吐司片、鸡蛋1个、火腿肉、芝士片，青菜洗干净备用。2、锅里放入油把鸡蛋煎熟。3、锅里放入油把火腿片煎香。4、...
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![快手早餐三明治的做法 懒人必备快手早餐三明治 快手早餐三明治怎么做]( "快手早餐三明治的做法 懒人必备快手早餐三明治 快手早餐三明治怎么做")
- “提起那些制作起来简单快手，品尝起来爽口美味的营养早餐，三明治一定会名列前茅吧！仅仅需要一些简单常见的食材，稍微动几下手指头就可以完成，厨房小白也可以做的很好，还可以根据自己的口味随意搭配，简直是懒人的福音。今天分享一道我最常吃的一款三明治做法，加入了丘比沙拉酱，味道...
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![懒人营养早餐的简单做法你会了吗？]( "懒人营养早餐的简单做法你会了吗？")
- 因为现代生活的节奏不停在加快，所以很多上班族都没有时间甚至是懒得去做早饭，因为这样会浪费掉许多时间，还不如去外面买早餐吃呢，但自己做的总比外面卖的要干净卫生许多吧，所以今天小编就给大家介绍几种适合懒人营养早餐的做法哦。懒人营养早餐的几种做法一、牛奶燕麦牛奶和燕...
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![高汤蒸河粉如何做简单又好吃-懒人早餐]( "高汤蒸河粉如何做简单又好吃-懒人早餐")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料高汤：一小碗河粉：根据自己食量定辅料具体步骤1.高汤一小碗倒入盘中2.河粉洗净3.河粉放入盛有高汤盘中4.放入蒸锅中火蒸5分钟5.完成！...
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![懒人早餐蔬菜卷的做法 懒人早餐&蔬菜卷 懒人早餐蔬菜卷怎么做]( "懒人早餐蔬菜卷的做法 懒人早餐&蔬菜卷 懒人早餐蔬菜卷怎么做")
- “嫩绿色的饼皮，包裹着青瓜、胡萝卜、紫甘蓝，吃起来爽脆香甜，低卡无负担。各种含有丰富的膳食纤维，能促进人体新陈代谢，增进身体健康。营养又健康的蔬菜卷，最适合作为早餐食用，做法超简单，几分钟就可以卷好。早餐里出现嫩绿色的蔬菜卷，会让人的心情变好，美好的一天从它开始！”食材明...
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![懒人早餐牛奶燕麦粥如何做简单又好吃]( "懒人早餐牛奶燕麦粥如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料纯牛奶：适量燕麦片：适量辅料白芷粉：适量蜂蜜：适量具体步骤1.三勺燕麦，我用的是西麦的燕麦2.倒入三分之一碗的牛奶就好了，不然等一下牛奶会冒出来3.30秒3次，也是为了不让牛奶冒出来4.微波好了5.我会放点白芷粉...
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![美味的懒人快速早餐如何做简单又好吃]( "美味的懒人快速早餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟懒人快速早餐的做法是多种多样的，是非常百变的，今天我为大家推荐一个吐司和鸡蛋和牛奶做出来的懒人快速早餐，做法是非常的简单，十分钟就可以搞定，这个真的是懒人的福利，懒人的必备早餐，还非常的好吃，非常的营养，十...
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![懒人白切肉的做法 懒人餐之懒人白切肉 懒人白切肉怎么做]( "懒人白切肉的做法 懒人餐之懒人白切肉 懒人白切肉怎么做")
- 食材明细主料猪肉（适量）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）老醋（适量）麻油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）懒人白切肉的做法步骤1、第三刀猪肉。2、煮汤时丢进去。3、半个小时后捞出来。4、放凉后切片。5、切好片码盘。6、蒜捣成泥。7、蒜捣成泥。8、加入适量老醋生抽麻油调味。9、...
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![懒人营养早餐如何做简单又好吃]( "懒人营养早餐如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:5分钟主料吐司面包：1片鸡蛋：1个火腿肠：1根辅料色拉酱：少许盐：少许具体步骤1.准备原材料，鸡蛋，吐司片，火腿肠还有色拉酱2.将吐司中间挖个洞，火腿肠切成小丁备用3.锅烧热，改小火，将面包片放入锅内，中间加少许油，待油热后打入鸡...
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![懒人早餐手抓饼的做法 懒人早餐～手抓饼 懒人早餐手抓饼怎么做]( "懒人早餐手抓饼的做法 懒人早餐～手抓饼 懒人早餐手抓饼怎么做")
- 食材明细主料成品手抓饼饼坯（一张）火腿片（适量）西生菜（一片）鸡蛋（一个）辅料椒盐（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）懒人早餐手抓饼的做法步骤1、炉灶开小火，饼丕直接放入不粘锅，不需要放油，周围煎火腿片。2、饼丕翻面，煎到变透明柔软推到锅边，锅中间打一个鸡蛋。3、饼盖到鸡蛋上，用...
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味味甜
