![五彩汤圆的做法 用天然食材做五彩汤圆 五彩汤圆怎么做]( "五彩汤圆的做法 用天然食材做五彩汤圆 五彩汤圆怎么做")
- “元宵节，北方“滚”元宵，南方“包”汤圆。今天，和大家分享用天然食材做的彩色汤圆，颜色自然，赏心悦目。五彩汤圆庆元宵，天然食材更健康！”食材明细主料紫薯粉（5ml（1小勺））水磨糯米粉（1000克）温水（适量）红曲粉（2.5ml（1/2小勺））可可粉（5ml（1小勺））抹茶粉（2.5ml（1/2小勺））辅料豆沙馅（450克）芝麻馅（450克）甜...
- 26623
![粉彩色汤圆的做法 【粉彩色汤圆】天然色素四色汤团贺元宵 粉彩色汤圆怎么做]( "粉彩色汤圆的做法 【粉彩色汤圆】天然色素四色汤团贺元宵 粉彩色汤圆怎么做")
- “全部使用天然色素制作，食用安心。每种颜色用量极少所以四色汤圆外皮并没有多少味道，仅作用于区别内馅和视觉美观。白（原色-鲜肉），红（红曲粉-猪油豆沙），绿（斑兰-黑芝麻），黄（南瓜-桂花栗蓉）个人喜欢软糯粘黏的纯水磨糯米粉，如果要加粘米粉的话比例可以是糯米粉5:粘米粉1。皮料：水磨糯米...
- 4624
![独特五彩圆子怎么做-独特五彩圆子的做法]( "独特五彩圆子怎么做-独特五彩圆子的做法")
- “做菜讲究创新，有时结合当地的一些特殊材料，再配上自己的创意，做出来的菜就别有风味，这道创意五彩圆子就是根据珍珠圆子的原理做出来的，这样就满足了色香味的特点。”食材明细主料猪肉（300克）竹节虾（100克）云南天然五彩米（200克）黑木耳（少许）胡萝卜（一根）洋葱（半个）生姜（少许）鸡蛋清（一个）辅...
- 28490
![自制天然彩色面条-天然彩色面条]( "自制天然彩色面条-天然彩色面条")
- “用青瓜或菠菜可做绿色面条，甘蓝对应蓝色，柑橘、南瓜对应黄色，胡萝卜、番茄对应红色。趁周末时间，我自制了天然彩色面条。”食材明细主料面粉（550G）紫薯泥（150G）青瓜汁（100G）辅料冷水（40G）盐（适量）原味（口味）其他（工艺）一小时（耗时）普通（难度）自制天然彩色面条的做法步骤1、1.青瓜用料理机榨成...
- 13577
![五彩芋圆怎么做-五彩芋圆的做法]( "五彩芋圆怎么做-五彩芋圆的做法")
- 食材明细主料木薯粉（600g）辅料紫薯粉（5g）木瓜（30g）红心火龙果粉（5g）蝶豆花（8颗）干桂花（2g）调料白糖（200g）果味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）五彩芋圆的做法步骤1、150克木薯粉20克白糖，2克干桂花。2、加入煮沸的开水快速搅拌成絮状。3、再加凉水和成光滑的粉团。紫薯粉等也是一样操作。4...
- 27170
![五彩豆沙汤圆的做法 元宵节美味---五彩豆沙汤圆 五彩豆沙汤圆怎么做]( "五彩豆沙汤圆的做法 元宵节美味---五彩豆沙汤圆 五彩豆沙汤圆怎么做")
- 食材明细主料糯米粉（200克）豆沙馅（约80克）辅料可可粉（适量）绿茶粉（适量）红曲粉（适量）紫薯泥（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）五彩豆沙汤圆的做法步骤1、糯米粉放入盆内，边加热水边搅拌知道没有干粉。2、稍凉后揉成面团饧半小时。3、加绿茶粉、可可粉、红曲粉和紫薯泥揉成不同颜...
- 7302
![天然食材是关键-阳虚吃什么食物]( "天然食材是关键-阳虚吃什么食物")
- 如果总是觉得四肢怕冷，面色看起来也苍白，并且小便很清还尿很长，那么有可能就是阳虚了。而阳虚是中医的名词，主要是身体机能减退或者衰弱了，代谢变得缓慢了，导致身体机能反应变慢了，表现出一些列的身体病症。是现代很多亚健康人群都有的，那么阳虚到底吃什么食物能得到缓解呢？阳虚吃...
- 17942
![天然彩蔬汤圆怎么做-天然彩蔬汤圆的做法]( "天然彩蔬汤圆怎么做-天然彩蔬汤圆的做法")
- “自制(配方)天然彩蔬汤圆营养丰富、色泽鲜艳、个个饱满、晶莹剔透、口感软糯香甜。亦可作为年节家晏佳肴之一。”食材明细主料糯米糯（适量）热水（适量）食用油（适量）馅料黑芝麻粉（适量）蜂蜜（适量）白糖（适量）牛奶（适量）辅料圣女果（适量）南瓜粉（适量）菠菜粉（适量）紫薯粉（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时...
- 30476
![天然彩色吐司怎么做-天然彩色吐司的做法]( "天然彩色吐司怎么做-天然彩色吐司的做法")
- “老公对各式各样的吐司情有独钟，因此每周必定要做一次吐司。不太喜欢面包机一键式吐司功能，还是自己动手操作的面包味道要来得更好一些。颜色鲜艳的吐司，也能让自己的心情大好。”食材明细主料高粉（100克）玉米油（8克）酵母（1.5克）辅料红心火龙果（适量）奶粉（5克）糖（10克）甜味（口味）烘焙（工艺...
- 15290
![酒糟五彩汤圆怎么做-酒糟五彩汤圆的做法]( "酒糟五彩汤圆怎么做-酒糟五彩汤圆的做法")
- “酒糟汤圆好吃，五彩汤圆更好吃。”食材明细主料糯米粉（12勺）糯米酒酿（1碗）辅料菠菜（3棵）胡萝卜（半根）黑米水（3勺）黑芝麻末（1勺）红枣（8颗）配料糖（1勺）糟香（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酒糟五彩汤圆的做法步骤1、糯米粉，菠菜，胡萝卜，黑米水，黑芝麻末。2、糯米酒酿，要带酒糟的。3、将菠菜，胡萝卜...
- 5306
![五彩绣球的做法 团团圆圆----五彩绣球 五彩绣球怎么做]( "五彩绣球的做法 团团圆圆----五彩绣球 五彩绣球怎么做")
- “新的一年，大家都在家里和自己的父母亲人一起过个团团圆圆的年，此菜采用猪肉和虾仁制成的肉丸为主料，包裹上了各种颜色的新鲜蔬菜，再蒸出来，口感清淡，营养丰富，味道鲜美，看上去就很有食欲。很适合当做年夜饭的大菜。”食材明细主料猪肉（500克）海虾（200克）香菇（20克）鸡蛋（一枚）辅料葱（10克...
- 9437
![五彩黑芝麻汤圆的做法 团团圆圆～五彩黑芝麻汤圆 五彩黑芝麻汤圆怎么做]( "五彩黑芝麻汤圆的做法 团团圆圆～五彩黑芝麻汤圆 五彩黑芝麻汤圆怎么做")
- “赶在元宵节前做菜谱绝对是真爱呀！元宵节马上到了，祝福各位家庭幸福团圆，事业红的溜圆，爱情花好月圆，一生春色满园。祝愿我们的生活如这汤圆般团团圆圆，多姿多彩！元宵节快乐！”食材明细馅料熟黑芝麻（150克）糖粉（120克）南瓜泥（160克）抹茶粉（15克）可可粉（15克）辅料猪油（150克）水磨糯米粉（500克（...
- 21516
![五彩汤圆怎么做-五彩汤圆的做法]( "五彩汤圆怎么做-五彩汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（适量）菠菜汁（适量）红心火龙果汁（适量）胡萝卜汁（适量）紫甘蓝汁（适量）辅料黑芝麻馅（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）五彩汤圆的做法步骤1、菠菜汁和红心火龙果汁和成的面团。2、紫甘蓝和胡萝卜汁和成的面团。3、用清水和成的白色面团。4、提前做好的黑芝麻馅...
- 22262
![酒酿五彩汤圆怎么做-酒酿五彩汤圆的做法]( "酒酿五彩汤圆怎么做-酒酿五彩汤圆的做法")
- “利用家里的天然“色素”，可以做出五彩缤纷的食物来，让吃的人眼前一亮，品着不同色彩带来的不同口味，相互分享，也成为早晨餐桌上聊的一个话题，让早晨的甜蜜带来一天的好心情！”食材明细主料糯米粉（500克）辅料南瓜泥（适量）紫薯泥（适量）可可粉（适量）黑芝麻粉末（适量）酒酿（一碗）甜味（口味）煮（工艺）...
- 24772
![五彩豆沙汤圆怎么做-五彩豆沙汤圆的做法]( "五彩豆沙汤圆怎么做-五彩豆沙汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（500克）豆沙馅（300克）辅料紫甘蓝菜汁（100克）菠菜汁（100克）胡萝卜汁（100克）可可粉（5克）可可粉调汁（100克）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩豆沙汤圆的做法步骤1、准备好糯米粉2、豆沙一包3、四色汁（菠菜汁、胡萝卜汁、紫甘蓝汁、可可粉汁）4、豆沙搓成15克的圆球备...
- 27227
![天然蜂蜜如何食用-怎么辨别天然蜂蜜]( "天然蜂蜜如何食用-怎么辨别天然蜂蜜")
- 对于小编而言，日常生活中的饮食配以少许蜂蜜那是再好不过的了，相信大家都喜欢这种甜滋滋的蜂蜜吧!那么在这里小编有个问题来提问大家，怎么辨别天然蜂蜜？如何区分它与其他蜂蜜的区别，有什么方法将其区分开呢?生活中如何去食用天然蜂蜜呢?一、怎么辨别天然蜂蜜纯天然蜂蜜从特性...
- 26117
![五彩小汤圆怎么做-五彩小汤圆的做法]( "五彩小汤圆怎么做-五彩小汤圆的做法")
- “温州冬至的习俗有做节、吃汤圆、卖麻糍、还天愿、晒汤圆粉等，其中做节是在餐前进行的，每家每户都要摆上酒席，祭拜祖先，而吃汤圆是夜间进行的，有着团圆的意思，还天愿则是在心愿实现后进行的。吃汤圆是温州冬至习俗之一，冬至当天白昼最短，因此在黑夜来临时，家家户户就会用糯米粉制...
- 6337
![天然食材之补铁剂]( "天然食材之补铁剂")
- 人的体内有许多元素构成，那么铁这一元素是必不可少的。它是人体内必要的一种微量元素，它能促进血蛋白，细胞色素和各种酶的彼此合成。为血液运输氧气和营养物质提供动力，并且提高我们人体的免疫力。接下来是关于怎么增强我们体内的铁元素并且该注意的具体事项。一、补铁剂的食...
- 21916
![五彩疙瘩汤的做法 宝宝辅食＃五彩疙瘩汤 五彩疙瘩汤怎么做]( "五彩疙瘩汤的做法 宝宝辅食＃五彩疙瘩汤 五彩疙瘩汤怎么做")
- “宝宝版的疙瘩汤，大人食用时在此基础上再进行调味即可。”食材明细主料绿色蔬菜（50g）胡萝卜（50g）鸡蛋（1只）紫菜（2g）西红柿（5gg）辅料虾皮（少许）生抽（2g）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）五彩疙瘩汤的做法步骤1、蔬菜洗净入开水锅焯一下。2、蔬菜焯水后过凉水(保持色泽)，放入料理...
- 26765
![五彩食怎么做-五彩食的做法]( "五彩食怎么做-五彩食的做法")
- “病来如山倒，说得一点都没错。前一天还只是有点嗓子痛，第二天就完全不能发声！鼻子像被塞了两团大棉花，只能呼吸细微的空气。说起话来也瓮声瓮气。噫，自己有时候都受不了！所以说，秋天还真是一个急需润肺止咳的季节。娃娃菜，洋葱，玉米，豌豆和胡萝卜，都是在秋天能够轻易找到的食材。把...
- 11173
![五彩汤圆如何做简单又好吃]( "五彩汤圆如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料温开水；：适量内馅：：适量赖汤圆--黑芝麻汤圆馅：适量南瓜：适量班兰香油（或抹茶粉）：适量可可粉：适量红色植物色素：适量辅料具体步骤1.南瓜蒸熟，压成泥备用2.糯米粉加适量温开水，揉成湿润面团；3.平均分成5份4.分别加入班兰...
- 24498
![五彩醪糟汤圆怎么做-五彩醪糟汤圆的做法]( "五彩醪糟汤圆怎么做-五彩醪糟汤圆的做法")
- “我在微信里晒了早餐五彩醪糟汤圆，并没有拍下制作的整个过程。朋友催着要做法，只好文字为主图片为辅发上来，请多包涵。成品绝对夺人眼球，味道杠杠哒！食材绿色环保、营养丰富。挑食宝贝的妈咪做起来，再也不用为宝宝早餐吃得少而发愁了。”食材明细主料南瓜（若干）红苋菜（若干）紫薯（若...
- 26198
![彩色汤圆的做法 【四川】彩色汤圆 彩色汤圆怎么做]( "彩色汤圆的做法 【四川】彩色汤圆 彩色汤圆怎么做")
- “一首老歌迎接新年~卖汤圆卖汤圆小二哥的汤圆是圆又圆一碗汤圆满又满三毛钱呀买一碗汤圆汤圆卖汤圆汤圆一样可以当茶饭唉嗨哟……汤圆汤圆卖汤圆汤圆一样可以当茶饭卖汤圆卖汤圆小二哥的汤圆是圆又圆一碗汤圆满又满三毛钱呀买一碗汤圆汤圆卖汤圆公平交易可以包退换……...
- 8814
![五彩汤圆的做法 五彩汤圆（雨花石汤圆） 五彩汤圆怎么做]( "五彩汤圆的做法 五彩汤圆（雨花石汤圆） 五彩汤圆怎么做")
- “让传统的汤圆脱去白色的外衣，穿上彩色的新衣吧！先饱眼福更饱口福，芝麻的香与糯米的糯再加上桂花蜜的甜，一起萦绕在鼻尖，久久不能散去，远远望去，各种色彩的汤圆，洒落在其间的零星的桂花，实在是叫人口未动，心已远”食材明细主料糯米粉（210克）紫薯粉（8克）南瓜粉（8克）抹茶粉（8克）芝麻馅（适量）甜...
- 14499
![五色汤圆的做法 五彩汤圆 五色汤圆怎么做]( "五色汤圆的做法 五彩汤圆 五色汤圆怎么做")
- “明天就是一年一度的元宵节了，也是我和老公结婚后第二个元宵节，团圆的元宵是一定要吃的，去年在上海老公一直呆到元宵节后才回来云南，但那个时候很忙，也没有提前准备，所以就买了超市的汤圆象征性煮了几个吃，今年提前就做好了好多汤圆冻着，明天就可以煮了吃，自己做的汤圆料很足，糖也...
- 17340
味味甜
