![红枣米汤的做法 【山西】红枣米汤 红枣米汤怎么做]( "红枣米汤的做法 【山西】红枣米汤 红枣米汤怎么做")
- “米汤即小米粥，大年初一来发这款红枣小米粥么，不是不鱼大肉么？嘿嘿，我们家乡啊有个说法，过去因为穷，过年忌吃这稀哗哗的，期盼来年有个好收成。可现在人们生活提高了，这粥是每天喝惯了，所以大年初一喝了小米粥，这一正月就可以没忌讳了，尤其这家家户户一年到头，晚上的小米粥天天离不开...
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![蜜薯玉米红枣汤怎么做-蜜薯玉米红枣汤的做法]( "蜜薯玉米红枣汤怎么做-蜜薯玉米红枣汤的做法")
- “虽然已是春暖花开，可这两天一直挺凉的，待在屋里有点不舒服，所以中午煲了一锅甜品汤，清淡美味又好喝！😊”食材明细主料甜玉米（一根）新疆大红枣（四枚）蜜薯（一根）辅料清水（适量）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜜薯玉米红枣汤的做法步骤1、蜜薯，甜玉米备好。2、蜜薯去皮，切成滚刀块，红枣...
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![红枣薏米养生粥的做法 最家常版——红枣薏米养生粥 红枣薏米养生粥怎么做]( "红枣薏米养生粥的做法 最家常版——红枣薏米养生粥 红枣薏米养生粥怎么做")
- “今天做个最家常、最普通、最简单的粥。虽然是三最了，但是营养成分可不差，还是很有营养的真正养生粥啊。”食材明细主料小枣（9颗）薏米（30克）小粒香米（40克）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣薏米养生粥的做法步骤1、小枣取9颗。要是大枣，就7颗。基本是一个人一天的量就足了。...
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![红豆红枣汤怎么做-红豆红枣汤的做法]( "红豆红枣汤怎么做-红豆红枣汤的做法")
- “红豆红枣汤女孩子喝很不错！每次在外地出差的时候都会带上我的迷你电炖锅出门可以自己煲一点糖水喝红豆红枣根据自己的需求放就好了红糖也是喜欢甜的多放点糖”食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）砂锅（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红豆红枣汤的做法步骤1、把红...
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![大枣薏米红豆汤怎么做-大枣薏米红豆汤的做法]( "大枣薏米红豆汤怎么做-大枣薏米红豆汤的做法")
- “去湿效果明显”食材明细主料小薏米（一把）赤小豆（一把）红枣（一把）辅料水（适量）原味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）大枣薏米红豆汤的做法步骤1、小粒薏米洗干净晾干2、铁锅烧干，调小火力慢慢烘炒薏米，炒到薏米变色，个别微微开花3、赤小豆洗净4、取一把薏米，一把赤小豆用水泡两个小时5...
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![家常红枣薏米母鸡汤如何做简单又好吃]( "家常红枣薏米母鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料母鸡：半只辅料薏米：适量红枣：八粒玉米：一根姜：一大块枸杞：二十粒盐、鸡精：适量料酒：一勺半具体步骤1.薏米洗干净备用，准备煮汤用的开水，2.红枣切半，玉米切段，枸杞洗净备用，姜拍碎！3.鸡肉切块，放冷水里煮开三分钟捞起...
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![红枣红豆汤怎么做-红枣红豆汤的做法]( "红枣红豆汤怎么做-红枣红豆汤的做法")
- 食材明细主料红豆（适量）红枣（适量）辅料清水（适量）甜香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、红豆冲洗干净，泡一夜。2、红豆倒入锅内，加水煮开，然后把煮开的水倒掉，这样能去掉豆腥味。3、锅内重新加入清水，清水没过红豆一大截，加入几颗洗干净的红枣，继续大火煮，煮十来分...
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![红枣薏米汤怎么做-红枣薏米汤的做法]( "红枣薏米汤怎么做-红枣薏米汤的做法")
- “薏米有很高的营养价值和药用价值，今天做了份薏米红枣汤，特别美容养颜。”食材明细主料薏米（1把）糯米（1把）辅料红枣（4个）枸杞（少许）姜片（少许）冰糖（少许）甜香（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红枣薏米汤的做法步骤1、准备好食材。2、锅预热，放入薏米炒香。3、炒薏米大火炒2分钟，转中火煸炒...
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![桃胶皂米红枣汤怎么做-桃胶皂米红枣汤的做法]( "桃胶皂米红枣汤怎么做-桃胶皂米红枣汤的做法")
- 食材明细主料桃胶（（干货）20g）皂米（（干货）20g）红枣（4粒）辅料黑糖（一块约25g）调料姜（2片）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桃胶皂米红枣汤的做法步骤1、桃胶和皂米清洗干净，放入碗中。2、加满清水，浸泡4小时，桃胶能发很多，千万别手抖浸泡太多了。3、四小时后，把泡发的桃胶皂米放入养生壶中，红...
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![薏米红豆红枣桂圆汤怎么做-薏米红豆红枣桂圆汤的做法]( "薏米红豆红枣桂圆汤怎么做-薏米红豆红枣桂圆汤的做法")
- “薏米：在中药里称“薏苡仁”，《神农本草经》将其列为上品，它可以治湿痹，利肠胃，消水肿，健脾益胃，久服轻身益气。赤豆：是红色的，红色入心，因此它还能补心养血，古籍里记载它“久服令人瘦”，就是说经常吃赤小豆还有减肥的作用。也有明显的利水、消肿、健脾胃之功效。桂圆：甘温，能开胃健脾...
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![糯米红枣的做法 【湖北】糯米红枣 糯米红枣怎么做]( "糯米红枣的做法 【湖北】糯米红枣 糯米红枣怎么做")
- “糯米红枣是道看上去很喜庆的菜，还有许多不同的叫法，例如：心太软、一见钟情、金屋藏娇......，软糯甜的口感和喜庆的颜色很容易被大家接受，所以是宴席和年菜上的出镜率很高一道菜。”食材明细主料红枣（15个）糯米粉（35g）热水（25g）辅料白糖（15g）熟白芝麻（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简...
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![薏米红枣排骨汤的做法 春季美颜减脂养生汤－－薏米花生红枣排骨汤 薏米红枣排骨汤怎么做]( "薏米红枣排骨汤的做法 春季美颜减脂养生汤－－薏米花生红枣排骨汤 薏米红枣排骨汤怎么做")
- “薏米有健脾益胃，补肺清热、祛风除湿，养颜驻容、轻身延年、容颜不老。1、减肥2、降血、预防心血管疾病3、促进新陈代谢4、祛斑、美白肌肤5、提高免疫力6、防癌抗癌7、滋润肌肤花生的功效：1、花生中的维生素K有止血作用。花生红衣的止血作用比花生更高出50倍，对多种出血性疾...
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![红枣玉米凤爪汤的做法 春日暖汤，红枣玉米凤爪汤，香迷糊了！ 红枣玉米凤爪汤怎么做]( "红枣玉米凤爪汤的做法 春日暖汤，红枣玉米凤爪汤，香迷糊了！ 红枣玉米凤爪汤怎么做")
- “好喝又入味的暖汤，春天也要适当喝点暖汤养一养。鲜甜的玉米配上红枣、凤爪，煲上一锅汤，清爽不油腻！做法也简单，试试吧，食材都是寻常，好喝的很！”食材明细主料凤爪（6只）糯玉米（一根）红枣（一把）辅料葱（一根）姜（一片）料酒（适量）酱油（2勺）盐（1勺）清水（适量）玉米油（2小勺）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难...
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![红枣薏米赤豆汤怎么做-红枣薏米赤豆汤的做法]( "红枣薏米赤豆汤怎么做-红枣薏米赤豆汤的做法")
- 食材明细主料红枣（15枚）薏米（100g）赤豆（80g）花生（80g）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣薏米赤豆汤的做法步骤1、准备食材2、薏米，赤豆洗净浸泡2小时3、红枣，花生洗净备用4、将赤豆，薏米，放入锅中加适量的冷水，煮1小时。5、放入红枣，花生煮30分钟。6、放入适量的冰糖拌...
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![玉米红枣排骨汤怎么做-玉米红枣排骨汤的做法]( "玉米红枣排骨汤怎么做-玉米红枣排骨汤的做法")
- 食材明细主料玉米（一根）排骨（250克）红枣（若干）枸杞（少许）干淮山（少许）生姜（一块）辅料料酒（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玉米红枣排骨汤的做法步骤1、排骨先焯水（冷水下锅，加少许料酒，煮至水开）2、准备材料：玉米切段，红枣、枸杞、干淮山洗净备用，切一块生姜3、所有材料放锅里煮开4、...
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![糯米红枣的做法 笑口常开——糯米红枣 糯米红枣怎么做]( "糯米红枣的做法 笑口常开——糯米红枣 糯米红枣怎么做")
- “快过年啦，做道甜点很有必要！这个菜，应该算是比较经典的菜式了。吃起来甜甜蜜蜜地，寓意很好！很多人叫它“心太软”，我却喜欢叫它“笑口常开”。”食材明细主料糯米粉（适量）红枣（适量）辅料白芝麻（适量）冰糖（适量）桂花冰糖粉（适量）甜味（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）糯米红枣的做法步骤1、...
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![红枣南瓜小米汤怎么做-红枣南瓜小米汤的做法]( "红枣南瓜小米汤怎么做-红枣南瓜小米汤的做法")
- 食材明细主料小米（适量）板栗南瓜（适量）红枣（适量）辅料水（适量）清淡（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣南瓜小米汤的做法步骤1、南瓜洗净切成块2、小米洗净备用3、红枣备用4、锅中入水放入南瓜5、红枣改刀放入6、小米冲洗一下加入锅中7、大火煮沸转小火慢炖三十分钟8、时间到后，美汤...
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![红枣红薯汤怎么做-红枣红薯汤的做法]( "红枣红薯汤怎么做-红枣红薯汤的做法")
- 食材明细主料红薯（1只）红枣（12个）辅料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣红薯汤的做法步骤1、所有食材2、红薯去皮洗净切块，红枣洗净3、锅加放水，放入红薯4、再放入红枣煮5、煮至红薯熟，放入适量的冰糖即可6、成品图...
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![糯米红枣的做法 糯米红枣—开口常乐 糯米红枣怎么做]( "糯米红枣的做法 糯米红枣—开口常乐 糯米红枣怎么做")
- “今天和老爸去超市采购，回来后就开工。也算是为了两天后的年三十提前预热——当成品出锅时，红红火火的喜庆颜色甚是惹人爱，再加上入口时软滑的糯米香和红枣的甘甜搭配更是让人不忍停筷···呵呵希望大家喜欢一起分享这美味。”食材明细主料红枣（3两）糯米粉（2两）辅料白糖（2小汤...
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![薏米红枣大骨汤怎么做-薏米红枣大骨汤的做法]( "薏米红枣大骨汤怎么做-薏米红枣大骨汤的做法")
- “薏米红枣大骨汤，滋补益膳，味道鲜美！”食材明细主料猪梅花骨（适量）薏米（适量）大枣（适量）枸杞（适量）辅料姜（两片）葱（两段）柠檬片（一薄片）香菜末（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）薏米红枣大骨汤的做法步骤1、梅花骨用热水焯出血末，焯好捞出！2、煮汤食材:薏米、大枣、枸杞适量，洗干净，控干...
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![南瓜糯米红枣小汤圆怎么做-南瓜糯米红枣小汤圆的做法]( "南瓜糯米红枣小汤圆怎么做-南瓜糯米红枣小汤圆的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）糯米（适量）红枣（几个）调料红糖（一块）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜糯米红枣小汤圆的做法步骤1、南瓜去皮切块入锅蒸熟。2、加入糯米粉。3、搅拌均匀。4、揉成光滑面团。5、揉成小汤圆。6、红枣红糖准备好。7、清水加入红糖，红枣。8、加入南瓜汤圆，入...
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![红枣甜玉米中翅汤怎么做-红枣甜玉米中翅汤的做法]( "红枣甜玉米中翅汤怎么做-红枣甜玉米中翅汤的做法")
- 食材明细主料中翅（6个）红枣（适量）甜玉米（1根）辅料姜片（适量）调料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）红枣甜玉米中翅汤的做法步骤1、食材：中翅（已清洗）。2、红枣（已清洗）。3、甜玉米、姜片。4、将甜玉米清洗一下，放在案板上切成块，待用。5、将中翅放入清水锅中，加点...
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![排骨玉米红枣汤怎么做-排骨玉米红枣汤的做法]( "排骨玉米红枣汤怎么做-排骨玉米红枣汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）辅料红枣（2颗）玉米（1个）配料姜（适量）西红柿（半颗）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）排骨玉米红枣汤的做法步骤1、排骨焯水去腥，撇去浮沫放姜红枣炖30分钟2、加入西红柿（朋友说加西红柿排骨会更香）玉米继续炖3、最后加入盐调味即可...
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![红枣红米粥怎么做-红枣红米粥的做法]( "红枣红米粥怎么做-红枣红米粥的做法")
- “我们都知道女性朋友总会因为气血不足显得苍白无力，今天我们来看下怎样做出好吃的补血粥，红枣和红米都是补血的好东西，非常适合女性食用，可以补血补气，美容养颜，防上火。”食材明细主料红米（100克）大米（50克）红枣（10个）辅料红糖（适量）原味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）红枣红米粥的做...
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![红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做]( "红枣红豆汤的做法 红枣红糖红豆汤 红枣红豆汤怎么做")
- 食材明细主料红枣（适量）红糖（适量）红豆（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红枣红豆汤的做法步骤1、清洗红豆，泡半小时以上。2、红枣红豆加入红糖炖半小时即可。我喜欢甜甜的，所以加了很多糖。3、炖时间长一些更好吃哦。...
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味味甜
