- “蜜桃的清甜不会让人觉得很腻,是很清爽的香气和甜味,青瓜更是清新。蜜桃、山梨和青瓜的组合特别适合炎热的夏天,再加上冰块,cool~简直不要太冰爽哦!”食材明细主料青瓜(1根)蜜桃(1个)山梨(1个)辅料纯净水(500ml)冰块(适量)果味(口味)榨(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)蜜桃与青瓜的做法步骤1、准备...
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- “有想要减肥瘦身的MM吗,请这里看过来:青提苦瓜蜂蜜汁;如能坚持经常饮用,排毒养颜抗衰老、不仅会令皮肤细嫩光滑光,就连身材也会美美哒。青提子、红提子都是葡萄中的一种,一度被称为美国葡萄;相比一般葡萄果肉大且厚实、味道也很甜、含有较多营养元素对身体很有益处;如含有一种抗...
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- 青核桃是一种非常好吃的坚果类美食,味道特别的香,吃起来特别的有味道,营养价值是非常的高的,因为青核桃中含有非常丰富的营养物质,有人就会问青核桃的功效与作用,小编就针对这个问题为大家做出了以下的资料整理。一、青核桃的功效与作用1.核桃堪称抗氧化之“王”美国饮食协会建...
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- 食材明细主料核桃仁(60克)青瓜(1根)调料盐(适量)生抽(适量)芝麻油(适量)清淡(口味)拌(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)核桃仁拌青瓜的做法步骤1、食材:核桃仁、青瓜。2、将核桃仁用刚烧开的开水浸泡10分钟。3、接着,将青瓜清洗清洗捞出。4、放在案板上拍开再切段。5、然后,将浸泡好的核桃仁淘洗干...
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- “家里的西瓜和桃都剩下了,换一种吃法做个沙冰吧!”食材明细主料去皮西瓜(300g)水蜜桃(2个)辅料奶粉(2匙)白糖(2匙)甜味(口味)冷冻(工艺)一小时(耗时)简单(难度)蜜桃西瓜沙冰的做法步骤1、西瓜、桃准备好。2、西瓜去籽切小块。桃去皮去核切小块。3、把西瓜块、桃块放料理杯中,加白糖、奶粉。...
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- 核桃,我们可能很少会见过它生的样子。我们通常食用的核桃,都是炒熟的核桃。核桃属于坚果类,炒熟之后食用味道更加。喜欢吃核桃的小伙伴,不知道是否有听说过,青核桃皮的功效与作用。不过,也许你没有见过,所谓的青核桃。一、青核桃皮的功效与作用1.可以治白发无论是少年白,还是人到...
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- “这道凉拌水果菜相信很多人会爱上它的。酸中带甜,脆而爽口,相信它会给你带来好胃口的!”食材明细主料青瓜(适量)雪梨(适量)山楂糕(适量)辅料熟芝麻(适量)配料蜂蜜(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁青瓜雪梨丝的做法步骤1、原料图。2、雪梨洗净去皮后切丝。3、青瓜洗净切细...
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- “黄瓜,富含维生素E和黄瓜酶,清脆爽口,平和除湿,清热利水,解毒消肿,生津止渴,清爽宜人,可以收敛和消除皮肤皱纹;柠檬富含维生素C,属强碱性食物,能帮助身体维持酸碱平衡,净化身体;黄瓜和柠檬一起榨汁,可缓和柠檬较强的酸味,蜂蜜的加入,带着天然的花香,夏日,喝上一杯,美美的。”食材明细主料黄...
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- “夏季和饮品是永远分不开的两者,但是买来的饮料都不太健康,自制健康饮~”食材明细主料西瓜(200克)蜜桃(1个)辅料蜂蜜(10克)柠檬汁(5g)矿泉水(50克)果味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜蜜桃汁的做法步骤1、准备食材。2、西瓜去皮去籽切成小块。3、蜜桃去皮去核切成小块。4、将西瓜...
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- 黄瓜是大家平日里很熟悉的蔬菜。黄瓜比较鲜嫩的都是青绿色的。表面粗糙,富含多种营养成分,是夏季的主要蔬菜之一。好多人认为青瓜和黄瓜是两种不同的蔬菜。许多北方人认为青瓜在嫩的时候是青瓜,变老了,就是黄瓜了,但是广东人却觉得黄瓜是黄瓜,而青瓜是和黄瓜不一样的另外一种瓜...
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- “蜜桃是我们青州的特产,这个时候正好是蜜桃成熟的时候,朋友送了一箱给我,直接吃就很香甜,而且那个桃核是离核的,因为我牙口不太好,除了直接吃外,也会把它做成蜜饯或者冲泡成花果茶。味道也很好哦。青州蜜桃产于山东省青州市,是青州市名优果品之一,主要种植在该市西南方圆3.2万亩...
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- “爽口时蔬拼盘,搭配蜂蜜,更是有滋有味!”食材明细主料番茄(两个)青瓜(一根)辅料蜂蜜(适量)清淡(口味)生鲜(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜂蜜番茄青瓜拼盘的做法步骤1、食材洗净备用(用了两个番茄)。2、番茄改刀装盘。3、一不小心看见青瓜在卖萌。4、摆入盘中。5、淋入适量蜂蜜。6、快手拼盘...
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- “从初一到初九,一直宅在家,哈哈,多亏了美天,不至于去数瓜子,查过往车辆,趁孩子都在家,咱就好好做饭,好好吃饭,讲真,也是意外的幸福呢?”食材明细主料猕猴桃(2个)哈蜜瓜(适量)辅料沙糖桔(适量)蓝莓(想像中)原味(口味)技巧(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)猕猴桃哈蜜瓜果盘的做法步骤1、哈蜜瓜,猕猴桃,沙糖...
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- “夏天解暑”食材明细主料西瓜(100克)伊丽莎白(100克)辅料蜜桃(10克)蜂蜜(1ml)甜味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)西瓜伊丽莎白蜜桃汁的做法步骤1、将西瓜,伊丽莎白去皮,去瓤切丁2、将蜜桃切一小块3、放入榨汁机,加入一滴蜂蜜。4、榨汁机插上电源,榨三分钟即可饮用。...
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- “我觉得夏天应该是桃子味哒……来一款自制饮品,好好享受片刻的宁静!”食材明细主料桃子(一个)小青柠(三个)辅料蜂蜜(适量)调料凉白开(适量)果味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)桃子青柠蜂蜜水的做法步骤1、三个小青柠洗净备用。2、一个桃子洗净备用。3、枣花蜂蜜准备就绪。4、适量蜂...
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- 夏天到了,又到了吃水蜜桃的时候了,水蜜桃是夏季人们喜爱的水果之一,它具有很高的营养价值,具有补血养颜、缓解水肿的作用。那么水蜜桃到底有什么功效呢?它具有哪些营养价值,现在就让小编给大家介绍一下,水蜜桃的营养价值以及功能。水蜜桃的功效与作用一、水蜜桃的营养价值水...
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- “木瓜是一个集减肥、丰胸、美容为一体的食物,功效还不少。青木瓜的营养比熟木瓜的还多”食材明细主料青木瓜(一个)辅料枸杞(几个)巴旦木果仁(几个)配料蜂蜜(适量)甜味(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)蜜汁青木瓜沙拉的做法步骤1、需要的材料:青木瓜一个,枸杞几个,巴旦木果仁几个,蜂蜜2、...
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- “南瓜细腻微甜,混合麦片香脆可口,夹杂着干果的香甜,不用一点糖也非常美味,可以给孩子做早餐或者下午点心。做法超简单,好吃又快手。还可以把牛奶换成酸奶会有不一样的口感哦”食材明细主料南瓜(一个)牛奶(100g)九阳麦片(30g)辅料水蜜桃(适量)甜味(口味)蒸(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)南瓜蜜...
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- “混合蔬果汁,营养,口感丰富。”食材明细主料青瓜(1条)苹果(1个)辅料桃子(1个)甜香(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜苹果桃汁的做法步骤1、食材洗净放入冰箱冰过口感会更好(这是冰过的)。2、切成小块。3、启动榨汁机放入食材,几分钟就可以品尝美味果汁。4、好了。5、成品图。6、...
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- “夏日天热,早餐配一份清爽的饮品,心情也清爽啦”食材明细主料青瓜(1条)牛奶(250ml)蜂蜜(20g)辅料白开水(适量)清淡(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜牛奶蜂蜜饮的做法步骤1、黄瓜切小块,放搅拌杯2、倒入牛奶,适量凉开水,再加入蜂蜜3、用搅拌棒搅打,至黄瓜碎即可小窍门可将蜂蜜替换成...
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- 食材明细主料蜜瓜(1个)银耳(少许)黑木耳(少许)鸡肉(100克)辅料枸杞子(数颗)黄瓜(少许)红椒(少许)果丹皮(1根)配料冰糖(适量)油(2茶匙)盐(少许)胡椒(适量)姜(少许)甜味(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)蜜瓜双耳与鸡丁的做法步骤1、蜜瓜炖双耳:蜜瓜洗净、去皮。2、切去1/3蜜瓜,掏空瓜籽。3、用小勺挖出瓜瓤...
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- “这个果汁可使我们产生饱腹感,祭祭五脏庙,还能促进排毒,乃是居家旅行美容养颜瘦身必备佳品是也。”食材明细主料青瓜(一根)猕猴桃(一个)辅料玫瑰花瓣(适量)凉开水(50ml)酸甜(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜猕猴桃的做法步骤1、青瓜切断,猕猴桃切小2、入搅拌机,加凉开水一起打溶3...
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- 食材明细主料青瓜(适量)蜂蜜(适量)辅料纯净水(适量)原味(口味)榨(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜蜂蜜水的做法步骤1、食材:青瓜、蜂蜜。2、青瓜对半切开去掉瓜瓤切段。3、放入破壁机中,加入800毫升的纯净水。4、启动果汁键榨汁。5、加入适量的蜂蜜拌匀,放入冰箱冷藏后味道更佳。6、成品...
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- “原料:桃子一个青瓜一条新鲜对虾350G姜末10G蒜末2瓣调味料:色拉油50G料酒适量生抽适量番茄酱适量清水适量。做法:1准备食材2把对虾去壳,去虾线,虾背开一刀3青瓜与桃子均清洗干净,分别切成块状4姜蒜分别切碎末备用5热锅下油,放入姜蒜末爆香6放入虾仁,滑炒几下7加入适量的料酒,翻炒...
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- “清新主义的青瓜柠檬蜂蜜汁---减肥人士和便秘患者的福音~”食材明细主料水果青瓜(2根)柠檬(半颗)蜂蜜(10g)辅料凉白开(150ml)果味(口味)其他(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青瓜柠檬蜂蜜汁的做法步骤1、准备两根水果青瓜和半颗柠檬2、洗净切小块3、柠檬分成果皮、果馕、果肉三部分;果皮可以...
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