![尖椒小虾怎么做-尖椒小虾的做法]( "尖椒小虾怎么做-尖椒小虾的做法")
- 食材明细主料干虾（100克）米椒（4个）大蒜（一棵）辅料盐（适量）食用油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒小虾的做法步骤1、备食材2、虾过冷水，切米椒和蒜头。3、先炒虾4、炒干水分5、放进米椒和盐6、炒香7、放进大蒜，8、炒匀9、淋点酱油或生抽10、出锅煎撒上鸡...
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![尖椒肉丝的做法 快手小炒—尖椒肉丝 尖椒肉丝怎么做]( "尖椒肉丝的做法 快手小炒—尖椒肉丝 尖椒肉丝怎么做")
- “尖椒肉丝，简单的快手美味，既不费时也不失营养。”食材明细主料猪瘦肉（300克）尖椒（5个）辅料葱（2根）姜（少许）蒜（少许）干淀粉（1汤勺）食盐（1茶勺）料酒（1/2汤勺）生抽（少许）白糖（1茶勺）醋（几滴）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒肉丝的做法步骤1、原料图。（瘦肉、尖椒、葱、姜、蒜）2、瘦肉切成丝，放...
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![尖椒滑蛋炒虾仁怎么做-尖椒滑蛋炒虾仁的做法]( "尖椒滑蛋炒虾仁怎么做-尖椒滑蛋炒虾仁的做法")
- 食材明细主料虾仁（适量）辅料尖椒（两根）鸡蛋（四个）配料盐（适量）牛奶（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）淀粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒滑蛋炒虾仁的做法步骤1、虾仁去掉虾线，加入盐，糖，胡椒粉，抓匀，再加入干淀粉抓匀。2、锅中加水，烧热到七八十度，倒入虾仁，虾仁变色即可捞出。3、鸡蛋打...
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![尖椒爆河虾怎么做-尖椒爆河虾的做法]( "尖椒爆河虾怎么做-尖椒爆河虾的做法")
- “突然想吃这个，用油炒的酥酥的，感觉香极了~去市场刚好看到有这种小虾买，也不贵，加入一个尖椒有一点点的辣味和清爽味道，不错呢~”食材明细主料河虾（适量）辅料尖椒（适量）配料蒜米（适量）酱油（适量）蚝油（适量）味精（适量）白砂糖（适量）盐（适量）干辣椒（适量）微辣（口味）爆（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒爆河...
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![尖椒米虾豆腐丁怎么做-尖椒米虾豆腐丁的做法]( "尖椒米虾豆腐丁怎么做-尖椒米虾豆腐丁的做法")
- 食材明细主料米虾（适量）香干（适量）辅料米椒（适量）香葱（适量）配料盐（适量）油（适量）生抽（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒米虾豆腐丁的做法步骤1、香干，米虾，香葱，米椒。2、备好的香干切丁，米椒切段，香葱切段。3、烧油放进豆腐丁，。4、煎片刻淋点生抽炒匀。5、再放进米虾放...
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![尖椒虾仁炒莲藕 怎么做-尖椒虾仁炒莲藕 的做法]( "尖椒虾仁炒莲藕 怎么做-尖椒虾仁炒莲藕 的做法")
- 食材明细主料虾仁（155克）莲藕（200克）尖椒（65克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒虾仁炒莲藕的做法步骤1、食材：虾仁（已清洗）、莲藕（已清洗去皮切开）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的虾仁，加适量的料酒。3、翻炒翻炒盛出。4、随后，利用炒...
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![尖椒小豆腐怎么做-尖椒小豆腐的做法]( "尖椒小豆腐怎么做-尖椒小豆腐的做法")
- 食材明细主料豆腐（1块）辅料尖椒（4根）葱（1根）虾皮（适量）配料生抽（适量）盐（适量）中辣（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒小豆腐的做法步骤1、葱斜刀切段2、尖椒破开切段3、豆腐改刀切寸块4、豆腐入油锅翻炒5、待豆腐发黄微焦时，倒入尖椒6、翻炒几下后加入适量虾皮，加入适量生抽和盐7、加入...
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![尖椒小瓜片怎么做-尖椒小瓜片的做法]( "尖椒小瓜片怎么做-尖椒小瓜片的做法")
- 食材明细主料小瓜（一个）尖椒（一个）辅料油（适量）盐（适量）酱油（几滴）蒜（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒小瓜片的做法步骤1、小瓜尖椒切片2、热锅入油，蒜末爆香3、放入小瓜片尖椒片大火翻炒，滴入几滴酱油提鲜4、快熟时加入盐翻炒均匀关火，装盘...
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![尖椒炒河虾怎么做-尖椒炒河虾的做法]( "尖椒炒河虾怎么做-尖椒炒河虾的做法")
- 食材明细主料尖椒（130克）河虾（240克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）味精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒河虾的做法步骤1、食材：尖椒（已清洗）、河虾（已清洗）2、将已清洗好的尖椒放在案板上切开，待用。3、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的河虾，加适量的料酒。4、翻炒翻炒...
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![尖椒虾仁炒秋葵怎么做-尖椒虾仁炒秋葵的做法]( "尖椒虾仁炒秋葵怎么做-尖椒虾仁炒秋葵的做法")
- “今天的主菜是秋葵炒虾仁，这道菜里用到的秋葵可能对筒子们来说略显陌生，所以先稍作介绍一下：秋葵又名羊角豆、咖啡黄葵、毛茄，原产于非洲，20世纪初由印度引入我国逐渐栽种。秋葵最特别的地方在于它的黏液，这种黏乎乎的液体由丰富的果胶、多糖等膳食纤维构成，对肠道的保健功能非...
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![尖椒炒海虾怎么做-尖椒炒海虾的做法]( "尖椒炒海虾怎么做-尖椒炒海虾的做法")
- 食材明细主料海虾（240克）尖椒（90克）辅料料酒（适量）生抽（适量）白糖（适量）盐（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒海虾的做法步骤1、食材：海虾（已清洗）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的海虾，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的尖椒翻炒翻炒至熟。5、然后...
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![尖椒拌虾皮的做法 经典家常下饭菜——尖椒拌虾皮 尖椒拌虾皮怎么做]( "尖椒拌虾皮的做法 经典家常下饭菜——尖椒拌虾皮 尖椒拌虾皮怎么做")
- “这是一款普普通通的家常菜，做法简单却又营养丰富。绝对的爽口开胃，在这炎炎夏日，没人喜欢开火炒菜，正好你就做这个菜吧，简单的凉拌菜，更适合忙碌的上班一族。”食材明细主料青辣椒（适量）红辣椒（适量）虾皮（适量）香菜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）米醋（适量）香油（适量）色拉油（适量）白糖（适量）微辣（口...
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![尖椒虾皮怎么做-尖椒虾皮的做法]( "尖椒虾皮怎么做-尖椒虾皮的做法")
- “很喜欢这款香辣的小菜，“尖椒炒虾皮”是把虾皮或小干虾，用韭菜、小尖辣椒炒香，然后用煎饼或单饼把炒好的“尖椒炒虾皮”卷起来吃。脆脆的小虾香辣的尖椒，越辣越吃，越吃越辣，吃的满头冒汗，那是一个香啊。“尖椒炒虾皮”，一款久违了的下饭菜。以前家里爱做这种简单香辣下饭的菜，那...
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![尖椒葱白拌磷虾怎么做-尖椒葱白拌磷虾的做法]( "尖椒葱白拌磷虾怎么做-尖椒葱白拌磷虾的做法")
- “长期吃腌渍的咸菜对身体不好，为了健康，今后的佐餐小酱菜以现吃现拌为主，今天就用磷虾、葱白、小辣椒做一个小咸菜，口味咸鲜，健康营养！”食材明细主料辣椒（6个）葱白（1把）磷虾（1小碗）辅料盐（1勺）鸡精（1勺）味精（半勺）调料香油（1匙）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒葱白拌磷虾的做法步骤1...
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![虾仁扒尖椒的做法 我的创新菜：🌿虾仁扒尖椒🌿 虾仁扒尖椒怎么做]( "虾仁扒尖椒的做法 我的创新菜：🌿虾仁扒尖椒🌿 虾仁扒尖椒怎么做")
- “辣椒可以控制心脏病及冠状动脉硬化，降低胆固醇;含有较多抗氧化物质，可预防癌症及其他慢性疾病;可以使呼吸道畅通，用以治疗咳嗽、感冒。吃饭不香、饭量减少时，在菜里放上一些辣椒就能改善食欲，增加饭量。辣椒具有强烈的促进血液循环的作用，可以改善怕冷、冻伤、血管性头痛等症...
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![尖椒炒虾仁怎么做-尖椒炒虾仁的做法]( "尖椒炒虾仁怎么做-尖椒炒虾仁的做法")
- “鲜亮滑嫩，口感鲜香的青虾仁和尖椒是完美搭配，配饭能多来一碗”食材明细主料虾仁（175g）尖辣椒（2个）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）辣椒（适量）料酒（适量）淀粉（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）尖椒炒虾仁的做法步骤1、准备食材2、鲜虾处理干净；调入料酒、胡椒粉、淀粉稍腌一下3、...
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![小尖椒拌金针菇的做法 挑战味蕾——小尖椒拌金针菇 小尖椒拌金针菇怎么做]( "小尖椒拌金针菇的做法 挑战味蕾——小尖椒拌金针菇 小尖椒拌金针菇怎么做")
- “金针菇含有人体必需氨基酸成分较全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，且含锌量比较高，对增强智力尤其是对儿童的身高和智力发育有良好的作用，人称“增智菇”，经常食用能促进体内新陈代谢，增强机体正气，防病健身。”食材明细主料金针菇（适量）胡萝卜（适量）黄瓜（适量）辅料小尖椒（适量）大蒜...
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![尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做]( "尖椒炒肉的做法 #快手小炒菜#尖椒炒肉 尖椒炒肉怎么做")
- 食材明细主料尖椒（6根）猪肉（约200克）辅料葱（适量）生抽（1大匙）盐（适量）十三香（少许）水淀粉（适量）姜（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒肉的做法步骤1、婆婆种的尖椒，特别辣。洗净，切圈。2、猪前槽肉洗净，切片。3、锅里注油烧热，爆香葱姜。4、下肉片。5、煸炒至肉片变色，加点十三香。...
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![尖椒小炒肉怎么做-尖椒小炒肉的做法]( "尖椒小炒肉怎么做-尖椒小炒肉的做法")
- 食材明细主料尖椒（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）洋葱（适量）调料红薯粉（适量）油（适量）盐（适量）酱油（适量）白酒（适量）孜然粉（适量）水（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）尖椒小炒肉的做法步骤1、猪肉洗净备用。2、尖椒和洋葱，姜洗净备用。3、猪肉切片加入红薯粉，盐，油，酱油，白酒搅拌均匀腌制...
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![尖椒炒基围虾 怎么做-尖椒炒基围虾 的做法]( "尖椒炒基围虾 怎么做-尖椒炒基围虾 的做法")
- 食材明细主料基围虾（230克）尖椒（185克）辅料料酒（适量）生抽（适量）盐（适量）白糖（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒基围虾的做法步骤1、食材：基围虾（已清洗）、尖椒（已清洗切开）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的基围虾，加适量的料酒。3、翻炒翻炒。4、接着，合入切好的尖椒翻炒一下。5...
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![尖椒虾皮鸡蛋饼怎么做-尖椒虾皮鸡蛋饼的做法]( "尖椒虾皮鸡蛋饼怎么做-尖椒虾皮鸡蛋饼的做法")
- “尖椒号称是维生素之王，虾皮，蛋白质的含量那是相当的高而且铁、钙、磷的含量也是非常的高，鸡蛋的营养价值更不可小觑。哥仨和在一起的功效对我们的身体而言就可不言而喻了。”食材明细主料鸡蛋（3个）尖椒（1个）虾皮（20g）辅料鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒虾皮鸡蛋...
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![尖椒炒小章鱼怎么做-尖椒炒小章鱼的做法]( "尖椒炒小章鱼怎么做-尖椒炒小章鱼的做法")
- “小章鱼与尖椒一起炒，鲜美不腥，补充丰富的蛋白质。”食材明细主料小章鱼（适量）辅料尖椒（1根）蒜（适量）油（适量）生抽（适量）白糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）尖椒炒小章鱼的做法步骤1、我这个是熟冻的小章鱼。小章鱼去牙齿、眼睛，头翻过来检查一下洗干净，拆解了。尖椒切块儿。蒜...
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![尖椒小炒肉片怎么做-尖椒小炒肉片的做法]( "尖椒小炒肉片怎么做-尖椒小炒肉片的做法")
- “这个适合吃辣的亲们，因为尖椒比较辣，做的时候可以将尖椒中的芯儿给去除..”食材明细主料尖椒（6个）肉片（2两）辅料豆瓣酱（适量）姜丝（若干）嫩肉粉（适量）花椒末（少许）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）尖椒小炒肉片的做法步骤1、将肉片洗净，放入豆瓣酱、嫩肉粉、花椒末、清油码味儿（1...
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![虾皮尖椒炒鸡蛋怎么做-虾皮尖椒炒鸡蛋的做法]( "虾皮尖椒炒鸡蛋怎么做-虾皮尖椒炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（3个）尖椒（适量）虾皮（适量）辅料葱叶（适量）盐（少许）食用油（适量）原味（口味）未知（难度）虾皮尖椒炒鸡蛋的做法步骤1、尖椒切丁，葱叶切碎，虾皮适量备用。2、鸡蛋打入盆中，加入虾皮、尖椒丁和葱花，搅拌均匀，放入少许盐（虾皮本身咸，所以盐量根据虾皮多少放入）。3、锅内加入食用油，烧至八...
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![虾仁炒尖椒怎么做-虾仁炒尖椒的做法]( "虾仁炒尖椒怎么做-虾仁炒尖椒的做法")
- “剥虾仁是个细活，要我做的话我还得考虑一下吃还是不吃。不吃就不用剥的意思，要是不用我自己剥，那肯定是吃的。呵呵！家里带来的虾仁，小蔡妈已经剥好了的，本来是要打虾丸子的，结果给拿来了。”食材明细主料虾仁（适量）辅料尖椒（适量）姜（适量）油（适量）配料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普...
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味味甜
