![素鲜包怎么做-素鲜包的做法]( "素鲜包怎么做-素鲜包的做法")
- “南瓜的营养价值主要表现在它含有较丰富的维生素，其中含量较高的有胡萝卜素2.4mg%维生素B10.05mg%，维生素B20.06mg%，维生素C5mg%;此外，还含有一定量的铁和磷。这些物质对维护机体的生理功能有重要作用。最近还发现南瓜中还有一种"钴"的成分，食用后有补血作用。南瓜含有丰富...
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![素三鲜蒸包怎么做-素三鲜蒸包的做法]( "素三鲜蒸包怎么做-素三鲜蒸包的做法")
- “今天我用韭菜来做包子，不用发面更省时间，皮薄馅多吃不够啊。素三鲜用材简单，味道鲜美，最能体鲜出韭菜的鲜味，而且也特别好消化，估计不会长肉肉啦。”食材明细主料韭菜（400克）无盐虾皮（200克）鸡蛋（8个）调料油（适量）盐（适量）十三香（少许）五香粉（少许）面粉（500克）咸鲜（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难...
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![素三鲜包子的做法 【包子技巧】素三鲜包子做法 素三鲜包子怎么做]( "素三鲜包子的做法 【包子技巧】素三鲜包子做法 素三鲜包子怎么做")
- “包子是北方人喜欢的面食之一，也做过很多种包子，但是这个素三鲜还是第一次，那天在庆丰包子吃素三鲜，感觉味道不错，回来尝试做了一下，别说味道还是非常不错的，相信喜欢素食一定会喜欢这款素食包子的。更主要的还是一款健康包子，配上一碗粥作为早餐还是很不错的哦！”食材明细主料面...
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![家常素炒炒怎么做-家常素炒炒的做法]( "家常素炒炒怎么做-家常素炒炒的做法")
- 食材明细主料香糕（125克）柿子椒（1个）茭白（1株）调料生抽（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素炒炒的做法步骤1、食材：香糕、柿子椒、茭白（已剥壳）。2、将柿子椒去蒂去籽和茭白一道清洗清洗捞出。3、将茭白去皮放在案板上切成片，柿子椒切成小块。4、将香糕放在...
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![家常素包怎么做-家常素包的做法]( "家常素包怎么做-家常素包的做法")
- “老公在外地工作，家里经常是我和女儿两个人吃饭，所以懒散的我就经常想做些偷懒的事情，可是鉴于女儿正是长身体的时候，各种营养可是必不可少，于是乎包子成了我的最爱。每次包上一些冷冻起来，吃的时候只需解冻蒸透即可，而且包子里面馅料种类多，也可随意搭配，营养全面，哈哈，真是懒人的...
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![素炒家常菜怎么做-素炒家常菜的做法]( "素炒家常菜怎么做-素炒家常菜的做法")
- “推荐一道健康素菜，补钙还增强记忆力，开学季多给孩子吃这菜，长个不长肉，想胖都难，食材易得，做法简单，它是由西兰花，胡萝卜和黑木耳搭配一起烹饪而成的，加了一些蒜片进去增香提味，黑木耳和西兰花分别用沸水焯一下，能保持翠绿的色泽和脆嫩的口感，黑木耳还能很好的消除异味，使得味道更加...
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![家常素煲怎么做-家常素煲的做法]( "家常素煲怎么做-家常素煲的做法")
- 食材明细主料圆素鸡（350克）新鲜香菇（90克）娃娃菜（200克）绿豆芽（100克）辅料蒜（适量）调料酱油（适量）蚝油（适量）辣椒酱（适量）盐（适量）白糖（适量）微辣（口味）煲（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常素煲的做法步骤1、食材：圆素鸡、新鲜香菇（已清洗）、娃娃菜（已清洗）、绿豆芽（已清洗）、蒜（已拍）。2、将娃娃菜放在案板上...
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![鲜肉包子家常做法的做法 鲜肉包子家常做法，鲜嫩多汁，香而不腻，满满肉香的大包子。 鲜肉包子家常做法怎么做]( "鲜肉包子家常做法的做法 鲜肉包子家常做法，鲜嫩多汁，香而不腻，满满肉香的大包子。 鲜肉包子家常做法怎么做")
- “现在外面买的包子皮是越来越厚，馅是越来越小了。一直想自己做厚实的大肉包子，最好是那种一口下去香气扑鼻，满口留香的。前期发面是照着小高姐的配方做的，肉馅是找了一个不掺葱姜水的做法做的，这是第二次做肉包了，还是不大么会馅料收口，包的有点丑了O(∩_∩)O，不过味道真不错哦...
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![全麦三鲜素包子的做法 全麦三鲜素包子(老面版) 全麦三鲜素包子怎么做]( "全麦三鲜素包子的做法 全麦三鲜素包子(老面版) 全麦三鲜素包子怎么做")
- “包子：既是主食又是点心加入的各种蔬菜。既保证了营养又能当饭吃。一举多得”食材明细主料面粉（250g(全麦面粉)）老面（80g）水（140g）辅料苏打（2g）盐（适量）香菇（适量）木耳（适量）红萝卜（适量）鸡蛋（适量）酱油（适量）老抽（适量）原味（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）全麦三鲜素包子的做法步骤1、老面用温水...
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![家常素夹馍怎么做-家常素夹馍的做法]( "家常素夹馍怎么做-家常素夹馍的做法")
- 食材明细主料馍（3个）绿豆芽（120克）韭菜（70克）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常素夹馍的做法步骤1、食材：馍、绿豆芽（已清洗）、韭菜（已清洗切段）2、烧锅倒油烧热，下入已清洗好的绿豆芽翻炒翻炒至断生。3、接着，合入切好的韭菜翻炒一下。4、然后，加适量的盐。5、...
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![家常炒素鸡怎么做-家常炒素鸡的做法]( "家常炒素鸡怎么做-家常炒素鸡的做法")
- “素鸡，在我们当地又叫豆腐卷，五香豆腐卷。是豆制品，冬季养生，豆制品必不可少，它是向人们提供植物蛋白质的最好食材，而且增强免疫力，配上尖椒和胡萝卜，不仅颜色漂亮，营养素更全面了。这款菜就是家常快手菜，几分钟就炒好，喜欢的看看”食材明细主料素鸡（1个）辅料尖椒（1个）胡萝卜（1个）盐（1小勺...
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![蒸素包的做法 家常蒸素包 蒸素包怎么做]( "蒸素包的做法 家常蒸素包 蒸素包怎么做")
- “素包子很鲜美、水灵、很好吃、”食材明细主料自发粉（适量）韭菜（适量）豆腐（适量）粉丝（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）五香粉（适量）开水（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒸素包的做法步骤1、开水烫面后饧30分钟、饧的过程中将韭菜洗净切碎2、豆腐切块3、鸡蛋打散加料酒拌匀、热锅热...
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![家常三鲜包子怎么做-家常三鲜包子的做法]( "家常三鲜包子怎么做-家常三鲜包子的做法")
- “包子鲜美入味，喧软可口，超级美味！”食材明细主料韭菜（500克）鸡蛋（6个）虾皮（30克）辅料芝麻油（15克）调料蚝油（15克）盐（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家常三鲜包子的做法步骤1、韭菜淘洗干净沥干水分备用。2、把韭菜切碎放入盆中，放入虾皮，先加入芝麻油。3、端起盆子反复的抖几下，...
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![素三鲜包子怎么做-素三鲜包子的做法]( "素三鲜包子怎么做-素三鲜包子的做法")
- 食材明细主料面粉（500块）干香菇（2把）木耳（2把）鸡蛋（5个）辅料酵母（5g）泡打粉（1g）温水（300g）小葱（4根）植物油（2大勺）调料蔬之鲜（1匙）花椒粉（1/3匙）盐（2匙）蚝油（1勺）咸鲜（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）高级（难度）素三鲜包子的做法步骤1、面粉加入酵母粉和泡打粉，倒入温水。2、揉成面团后盖保鲜膜，放在温暖处发酵至2...
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![鲜味素蒸包子怎么做-鲜味素蒸包子的做法]( "鲜味素蒸包子怎么做-鲜味素蒸包子的做法")
- “早起上班为了赶时间，经常在路边摊买小笼包吃，但是肉馅的怕不卫生，素馅的又蒸不熟，还是自己做的放心。不爱吃肉的朋友可以选择这款鲜味素蒸包，味道鲜美营养丰富，再也不用担心早晨上班没得吃啦~~”食材明细主料面粉（500g）小白菜（500g）豆腐（250g）香菇（300g）木耳（10小朵）鸡蛋（3个）葱（5小段）姜（3...
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![家常鲜肉包怎么做-家常鲜肉包的做法]( "家常鲜肉包怎么做-家常鲜肉包的做法")
- “面食，那可是北方老百姓的大爱。尤其是带馅的，怎么吃也不会腻，包子、饺子、馄饨.....，光想想都流口水，尤其鲜肉包子，肉馅汤汁鲜美，面皮松香绵软，咬一口，满口的汁水，那更是十分的幸福啊。”食材明细主料面粉（500g）水（250g）牛肉（250g）猪肉（100g）洋葱（1个）辅料酵母（4g）葱（1根）调料姜末（1勺）原酿酱油（4...
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![家常素滋卷怎么做-家常素滋卷的做法]( "家常素滋卷怎么做-家常素滋卷的做法")
- “家常素滋卷，一款家常美食，可荤可素，随意搭配，平日里搭配蒜汁同食，再来一碗杂粮粥，有滋有味，舒坦！”食材明细主料韭菜（适量）鸡蛋（三个）粉条（适量）温水（适量）面粉（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜粉（适量）五香粉（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）家常素滋卷的做法步骤1、取适量面粉温水和成软硬...
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![家常素菜做地三鲜的做法 地三鲜---家常素菜做法 家常素菜做地三鲜怎么做]( "家常素菜做地三鲜的做法 地三鲜---家常素菜做法 家常素菜做地三鲜怎么做")
- “第一次尝试做这道北方的菜系，其实做得卖相不太好，但是味道不错，特别是土豆，很松口好吃，重点是还省油，我做这道菜比较南方人做的北方菜系做法，味道清淡，好吃。”食材明细主料土豆（2个）茄子（2个）青椒（2个）辅料姜（3片）蒜瓣（5瓣）盐（适量）酱油（20g）糖（5g）淀粉（5g）亦舒堂火麻油（10ml）豆瓣酱（10g）微辣（口味）炒（...
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![家常素烩饼怎么做-家常素烩饼的做法]( "家常素烩饼怎么做-家常素烩饼的做法")
- 食材明细主料筋饼（4-5张（死面饼））西红柿（1个）鸡蛋（1个）韭菜（1小把）辅料生抽（1勺）料酒（1勺）糖（少许）盐（适量）葱（少许）咸鲜（口味）烩（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常素烩饼的做法步骤1、西红柿切丁，韭菜切段，筋饼切块，葱切丝，鸡蛋打散加入1勺料酒拌匀。2、锅中倒入适量油，加入鸡蛋液炒匀倒出备用。3、另倒入...
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![家常素饺怎么做-家常素饺的做法]( "家常素饺怎么做-家常素饺的做法")
- 食材明细主料面粉（500克）胡萝卜（100克）菠菜（200克）平菇（100克）香菇（50克）木耳（50克）鸡蛋（2个）葱（适量）辅料调和油（适量）盐（适量）蚝油（适量）芝麻油（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）家常素饺的做法步骤1、香菇、黑木耳提前浸泡12小时，香菇、黑木耳、平菇、波菜焯水，胡罗卜等所有食材切碎备用。...
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![三鲜素包子怎么做-三鲜素包子的做法]( "三鲜素包子怎么做-三鲜素包子的做法")
- “没事的周末在家，就是各种研究厨艺的，今天做的是三鲜素包子，味道比以前有了很大的调整，越来越好吃了。”食材明细主料鸡蛋（适量）胡萝卜（适量）木耳（适量）辅料姜（一点点）葱（一点点）酱油（适量）盐巴（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）三鲜素包子的做法步骤1、鸡蛋打散，上油锅煎好。2、面粉...
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![家常素小炒怎么做-家常素小炒的做法]( "家常素小炒怎么做-家常素小炒的做法")
- “天热就馋这菜，爽口开胃不油腻，特别适合晚餐，好吃不长肉。”食材明细主料西红柿（1个）辣椒（1个）胡萝卜（半根）洋葱（半个）辅料油（适量）盐（适量）五香粉（适量）味极鲜酱油（数量）胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常素小炒的做法步骤1、准备食材，西红柿和辣椒洗净放在淡盐水中浸泡10分...
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![韭菜素三鲜蒸包怎么做-韭菜素三鲜蒸包的做法]( "韭菜素三鲜蒸包怎么做-韭菜素三鲜蒸包的做法")
- “韭菜素三鲜包子--做法快捷省事，味道鲜美好吃。”食材明细主料面粉（700克）酵母（7克）辅料韭菜（400克）鸡蛋（4个）木耳（50克）粉丝（50克）葱末（10克）姜末（5克）花生油（30克）配料盐（10克）胡椒粉（2克）味精（2克）香油（20克）咸鲜（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）韭菜素三鲜蒸包的做法步骤1、先把木耳洗净，用水泡发至...
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![家常素鸡怎么做-家常素鸡的做法]( "家常素鸡怎么做-家常素鸡的做法")
- “素鸡是一种传统豆制食品，它虽然是素食品但是其富含蛋白质有素中之荤之说,且低热低脂，更易为人体吸收。这道家常素鸡吃起来软酥不碎，汁浓味鲜，很受欢迎。”食材明细主料圆素鸡（一个）辅料生抽（2大勺）糖（适量）油（适量）开水（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）家常素鸡的做法步骤1、...
- 11516
![素三鲜小笼包怎么做-素三鲜小笼包的做法]( "素三鲜小笼包怎么做-素三鲜小笼包的做法")
- “今儿给朋友们介绍一款方便易做、又好吃的面食，自己动手在家就能做哦~想吃的筒子们快快行动吧！”食材明细主料芋头（3个）面粉（500g）韭菜（200g）鸡蛋（3个）水发木耳（150g）辅料葱姜（适量）配料酵母（适量）香油（适量）糖（适量）盐（适量）料酒（适量）胡椒粉（适量）鸡精（适量）其他（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）素三...
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味味甜
