![菠萝鸡腿饭怎么做-菠萝鸡腿饭的做法]( "菠萝鸡腿饭怎么做-菠萝鸡腿饭的做法")
- “菠萝是这个季节的水果明星，菠萝果实品质优良，营养丰富，含有大量的果糖，葡萄糖，维生素B、C，磷，柠檬酸和蛋白质酶等物质。菠萝性平，味甘、微酸、微涩、性微寒，具有清暑解渴、消食止泻、补脾胃、固元气、益气血、消食、祛湿、养颜瘦身等功效。菠萝可以改善局部的血液循环，稀释血脂，消...
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![照烧菠萝鸡腿怎么做-照烧菠萝鸡腿的做法]( "照烧菠萝鸡腿怎么做-照烧菠萝鸡腿的做法")
- “在网上搜罗漂亮的日式便当盒，又心动了。突然发现买再多的饭盒都可以用完，不过家里的保鲜膜到是节省下来了。对于乐扣格拉斯LG的反映相当好，说同事的塑料饭盒要热10分钟以上，乐扣最多5,6分钟就好了，所以他坚持不让我买塑料的。才淘到的这一套饭盒说是出口日本的，还是瓷的，颜色...
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![菠萝鸡蛋炒饭的做法 夏日开胃炒饭～菠萝鸡蛋炒饭 菠萝鸡蛋炒饭怎么做]( "菠萝鸡蛋炒饭的做法 夏日开胃炒饭～菠萝鸡蛋炒饭 菠萝鸡蛋炒饭怎么做")
- “一道特别适合夏天好吃的菠萝鸡蛋炒饭，菠萝酸酸甜甜的，再加上鸡蛋和米饭的咸香，这道炒饭酸甜开胃的营养丰富，而且颜值特别高哦，无论是大人还是小朋友看到一定会很喜欢的，快点学起来吧。”食材明细主料菠萝（1个）鸡蛋（3个）米饭（1碗）烤肠（1根）黄瓜（1根）辅料青豆（适量）香葱（2根）调料盐（2g）鸡精（1克）...
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![营养的鸡蛋火腿菠萝饭如何做简单又好吃]( "营养的鸡蛋火腿菠萝饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡蛋火腿菠萝饭可以说是十分带有东南亚特色的一道菜品了，这道菜品有鸡蛋、火腿和菠萝三种食材制作而成，菠萝含有矿物质和许多微量元素，鸡蛋中富含蛋白质，而火腿具有丰富的肉类元素，三种食材慢火炖煮将营养全部...
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![菠萝饭的做法 【海南】菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 【海南】菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “五常大米是生活中做米饭的佳品,其颗粒饱满、质地坚硬、色泽清白，饭粒油亮、香味浓郁,素有“贡米”之称。蒸煮时特有的米香味，饭粒表面有油光，口感绵软略粘、微甜、略有韧性，冷却后仍能保持良好口感，这就是五常大米特有的口感及味道，粒粒入口，醇厚浓郁。”食材明细主料五常大米...
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![菠萝饭的做法 菠萝饭🍍 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝饭🍍 菠萝饭怎么做")
- 食材明细主料菠萝（个）米饭（适量）辅料鸡蛋（2个）蚝油（适量）虾仁（10只）盐（适量）葡萄干（适量）青椒（半个）洋葱（半个）橄榄油（适量）红椒（半只）甜味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、准备好食材2、锅中入油，6成热下鸡蛋炒成鸡蛋碎3、锅中加入适量油，依次放入青红椒，洋葱，翻炒。4、加入米饭，翻...
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![菠萝火腿披萨的做法 菠萝火腿Pizza 菠萝火腿披萨怎么做]( "菠萝火腿披萨的做法 菠萝火腿Pizza 菠萝火腿披萨怎么做")
- “来美食天下已经有段时间了，都是在一直默默关注各位美食家，看着做的那么漂亮可口的美食，自己也按奈不住了，今天也来发表下我做的第一个披萨--菠萝火腿披萨，虽然样子不怎么好看，但是味道还是不错滴~~”食材明细主料高筋面粉（210g）低筋面粉（90g）水（195g）色拉油（20g）细砂糖（15g）干酵母（一小...
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![菠萝鸡肉炒饭怎么做-菠萝鸡肉炒饭的做法]( "菠萝鸡肉炒饭怎么做-菠萝鸡肉炒饭的做法")
- “菠萝鸡肉炒饭，带着菠萝淡淡的果香，酸甜的味道，是道很不错的开胃饭。”食材明细主料菠萝（1个）玉米（1条）胡萝卜（半条）鸡胸肉（一份）萝卜干（一小块。）辅料食用油（适量）生抽（适量）酸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝鸡肉炒饭的做法步骤1、冲洗菠萝外表。2、取出果肉，留壳待用。3、果肉切菱...
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![菠萝鸡炒饭的做法 【粤菜】菠萝鸡炒饭 菠萝鸡炒饭怎么做]( "菠萝鸡炒饭的做法 【粤菜】菠萝鸡炒饭 菠萝鸡炒饭怎么做")
- “水果入菜，是粤菜的一个特殊，今天，再来个经典的菠萝鸡炒饭。里面材料丰富，各种材料互相配合，酸酸的，可口开胃又营养丰富。”食材明细主料菠萝（一只）鸡脯肉（300克）米饭（一碗）辅料虾仁（50克）玉米（50克）青豆（50克）胡萝卜（50克）配料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）菠萝鸡炒饭的做法步骤1...
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![营养鸡蛋火腿菠萝饭如何做简单又好吃]( "营养鸡蛋火腿菠萝饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟小孩子在吃饭的问题上总会让父母担心。不是挑食啊，就是偏食。不是暴饮暴食啊，就是厌食。弄得家长朋友们每天都愁容满面，不知如何是好。，或许今天要介绍的菜色可以帮助到处在苦恼中心的你，这道菜叫做鸡蛋火腿菠...
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![鸡胸肉菠萝饭怎么做-鸡胸肉菠萝饭的做法]( "鸡胸肉菠萝饭怎么做-鸡胸肉菠萝饭的做法")
- “春天的餐桌上怎能少了菠萝呢？那独特的香味、靓丽的颜色，给人带来春天的气息！菠萝饭清甜爽口，带有菠萝特有的香味～漂亮又好吃，值得尝试一下哦，挺不错的呢”食材明细主料菠萝（一个）鸡胸肉（适量）鸡蛋（一个）火腿肠（一根）胡萝卜（一根）葱（适量）米饭（一碗）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗...
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![菠萝蜜果仁烧鸡腿怎么做-菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法]( "菠萝蜜果仁烧鸡腿怎么做-菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法")
- 食材明细主料菠萝蜜果仁（15个）琵琶腿（2个）辅料花生油（5克）葱（2克）卤肉料（2克）老抽（10克）生抽（5克）食盐（2克）清水（若干）料酒（3克）白糖（5克）姜（2克）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）菠萝蜜果仁烧鸡腿的做法步骤1、菠萝蜜的核。2、冷水下锅煮。3、煮熟，我在做家务，煮时间有点长，其实开锅5分钟即可。4、...
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![菠萝鸡丁炒饭怎么做-菠萝鸡丁炒饭的做法]( "菠萝鸡丁炒饭怎么做-菠萝鸡丁炒饭的做法")
- “提到炒饭很多人会认为热量很高，又油腻，不适合做早餐，而且需要用到隔夜饭，非常不健康，我之前也会这么认为，最近听朋友推荐入手了一个臻米脱糖电饭煲，哈哈，太神奇了，这种电饭煲还原了我们小时候常吃的柴火饭的做法，米饭和米汤分离，达到脱糖的目的，这样煮出来的米饭含糖量低，特别适合有...
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![菠萝鸡蛋炒饭怎么做-菠萝鸡蛋炒饭的做法]( "菠萝鸡蛋炒饭怎么做-菠萝鸡蛋炒饭的做法")
- “对于忽冷忽热的天气，胃口也不好调节，吃个酸甜开胃菠萝鸡蛋炒饭，既简单也很开胃。”食材明细主料菠萝（一片）鸡蛋（2个）辅料盐（少许）胡椒颗粒（少许）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡蛋炒饭的做法步骤1、炒锅中放入油，油五成人打入鸡蛋两个，翻炒至鸡蛋全熟，加入米饭，将米饭炒成颗粒...
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![菠萝饭的做法 让宝贝爱上吃饭----菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 让宝贝爱上吃饭----菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “曾经一度在大家都纷纷买菠萝吃的时候，在我们家却不敢买，因为宝贝在吃了菠萝之后，轻则嘴唇和下巴红红的，重一些就会在嘴唇和舌头上出现很多小口不停的淌血。而可怜的宝贝并不知道是什么原因，只是伸着舌头不停的说，妈妈我不吃菠萝了，菠萝“辣”“太辣了”，从此宝贝只要看到菠萝就...
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![菠萝火腿炒饭的做法 快速消灭家里剩米饭～菠萝火腿炒饭 菠萝火腿炒饭怎么做]( "菠萝火腿炒饭的做法 快速消灭家里剩米饭～菠萝火腿炒饭 菠萝火腿炒饭怎么做")
- “昨天做的的米饭剩下一碗，加了点菠萝，火腿肠和一个菜椒进去，味道不错，懒人的首选。”食材明细主料剩米饭（一碗）菠萝（1/4）辅料金锣火腿肠（2根）盐（适量）葱末（适量）酱油（少量）菜椒（1个）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝火腿炒饭的做法步骤1、买回来的菠萝彩椒火腿分别洗净切丁，葱切末备用...
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![菠萝炒鸡腿如何做简单又好吃]( "菠萝炒鸡腿如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸡腿：1个菠萝：1/4个辅料香菇：适量盐：适量花椒：适量土豆：适量鸡精：适量八角：适量油：适量具体步骤1.鸡腿一个洗净剁块2.香菇洗净切小块3.准备葱蒜4.锅中倒适量油，放入花椒爆香5.放入葱蒜爆香6.加入鸡块翻炒7.加入...
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![菠萝鸡腿拌饭如何做简单又好吃]( "菠萝鸡腿拌饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸡腿肉：400辅料菠萝：200油，蚝油，酱油，麻油，番茄酱，生粉，盐：适量彩椒：100葱段：50具体步骤1.洗净鸡腿晾干切块备用，彩椒洗净切小块，葱切成小段备用，准备蚝油一勺，少许油和生粉，酱油一小勺，麻油少许，腌制鸡腿肉。菠萝切小块洗...
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![菠萝饭的做法 菠萝菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “菠萝的季节，光把菠萝当水果吃怎麽够呢。把它加进每天都要吃的白饭里面就能简单做出新的美味噢！”食材明细主料菠萝（2个）白饭（1大碗）胡萝卜（半根）豌豆（半碗）鸡蛋（2颗）瘦肉（适量）辅料葱（适量）配料盐（适量）胡椒粉（适量）酱油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、如图，准备好...
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![菠萝火腿炒饭怎么做-菠萝火腿炒饭的做法]( "菠萝火腿炒饭怎么做-菠萝火腿炒饭的做法")
- “趁开了个菠萝，菠萝外壳尚在，找了些火腿和草莓，想试试水果炒饭，清香的菠萝，入菜做点心都是么沁人心脾、惹味开胃。”食材明细主料隔夜饭（2碗）菠萝粒（约75克）草莓粒（约75克）菠萝壳（1个）鸡蛋（1只）辅料姜茸（1茶匙）配料盐（适量）糖（1/4茶匙）胡椒粉（1/2茶匙）白兰地（1汤匙）菜油（适量）果味（口味）炒（工艺）一小时（...
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![菠萝饭的做法 简单好吃的酸甜菠萝饭 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 简单好吃的酸甜菠萝饭 菠萝饭怎么做")
- “话说这个菠萝还是过年的时候亲戚来我家吃饭拎得水果篮里的可惜家人都不怎么爱吃菠萝，眼看着它就这么一天天的闲置着我真怕它就这么坏了，突然灵光一现，想到可以做菠萝饭来消灭它又好看又好吃，即使是别人送的也不能浪费，这也是今年国家提出的要点——“节约！””食材明细主料菠...
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![菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做]( "菠萝饭的做法 菠萝两吃—“菠萝炒饭、菠萝糯米饭” 菠萝饭怎么做")
- “一个菠萝甜、咸两种吃法，都是非常美味的，大家可以来试试哦！”食材明细主料菠萝（1个）红萝卜（1个）青豆（适量）虾（8条）葱（适量）辅料生抽（适量）盐（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）果味（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）菠萝饭的做法步骤1、将菠萝一分为二，掏空里面的果肉；2、将菠萝肉切成小丁；3、将所有食材切...
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![菠萝鸡肉饭怎么做-菠萝鸡肉饭的做法]( "菠萝鸡肉饭怎么做-菠萝鸡肉饭的做法")
- “酸甜的开胃的菠萝鸡肉饭，简单易做。4月正是菠萝上市的季节，快试试吧。”食材明细主料菠萝（一个）鸡胸脯肉（一块）米饭（适量）辅料什锦杂菜（适量）配料葱（适量）姜（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（少许）淀粉（少许）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡肉饭的做法步骤1、准备好食材。什锦杂菜可以再...
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![菠萝鸡腿肉怎么做-菠萝鸡腿肉的做法]( "菠萝鸡腿肉怎么做-菠萝鸡腿肉的做法")
- “菠萝又名凤梨、菠萝蜜，汁多味甜，香气扑鼻，深受人们喜爱，中医认为：菠萝味甘微酸、性平，有清热解渴、消食止泻、消肿去湿的功效，菠萝中的蛋白酶能加速溶解纤维蛋白和蛋白凝块，降低血液黏度，有抗血栓的作用，菠萝含有丰富的维生素B1及柠檬酸，具有促进消化、增进食欲促进新陈代谢、消除...
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![菠萝鸡腿炒饭的做法 【东北】菠萝鸡腿炒饭 菠萝鸡腿炒饭怎么做]( "菠萝鸡腿炒饭的做法 【东北】菠萝鸡腿炒饭 菠萝鸡腿炒饭怎么做")
- “菠萝做了个咕噜肉，剩下的得赶紧消化掉。昨晚剩的熏鸡腿还有米饭，正好炒个菠萝鸡腿饭吧，就是它了。”食材明细主料菠萝（适量）剩米饭（1碗）熏鸡腿（半个）辅料玉米粒（适量）胡萝卜（半个）葱（2g）生轴（一勺）花椒粉（适量）盐（半勺）鸡精（半勺）植物油（二勺）鸡蛋（一个）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）菠萝鸡腿...
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味味甜
