![不辣版宫爆鸡丁怎么做-不辣版宫爆鸡丁的做法]( "不辣版宫爆鸡丁怎么做-不辣版宫爆鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（1块）黄瓜（适量）花生（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）辅料酱油（适量）盐（适量）淀粉（适量）咸香（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）不辣版宫爆鸡丁的做法步骤1、鸡肉切丁放1克盐，1勺料酒，半勺淀粉抓匀腌制10分钟，胡萝卜切丁，黄瓜切丁，葱切成葱花。2、热锅凉油，油热之后放入胡萝卜丁儿进行...
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![鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝（不辣版） 鱼香肉丝怎么做]( "鱼香肉丝的做法 鱼香肉丝（不辣版） 鱼香肉丝怎么做")
- “中医认为胡萝卜性温味甘，性平。胡萝卜具有健脾消食、补肝明目、清热解毒、透疹、降气止咳的功效。”食材明细主料青椒（1个）胡萝卜（1个）鸡胸肉（100克）辅料盐（1勺）糖（1勺）生抽（2勺）淀粉（1勺）蒜（3个）水（4勺）蚝油（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）鱼香肉丝的做法步骤1、大蒜切粒2、所有调料...
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![酸辣土豆丝的做法 (不辣版)酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做]( "酸辣土豆丝的做法 (不辣版)酸辣土豆丝 酸辣土豆丝怎么做")
- “我家喜欢吃土豆丝,可是又吃不了辣,于是有了这个改良版的~~”食材明细主料土豆菜椒（适量）辅料花椒大蒜干红椒（适量）配料糖醋盐味精（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣土豆丝的做法步骤1、准备好土豆,青红椒,大蒜2、土豆切丝用清水加盐和醋泡一会青红椒切丝蒜拍碎3、...
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![不辣版的肉沫茄子如何做简单又好吃]( "不辣版的肉沫茄子如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料茄子：1条肉沫：少许辅料油：适量盐：适量蒜头：适量生抽：适量蚝油：适量具体步骤1.茄子一条洗净备用2.切滚刀块，放少许盐淹10分钟，再用水冲洗干净3.猪肉剁碎备用4.用少许肉沫加入少许盐，酱油，胡椒粉淹入味5.锅热倒入...
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![双椒鸡条（不辣版）如何做简单又好吃]( "双椒鸡条（不辣版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料彩椒：一小把鸡肉：一斤辅料香油：一小勺花生米：一小把鸡蛋：两个盐：适量糖：适量料酒：适量淀粉：一小勺具体步骤1.鸡肉切成条，用盐、糖、鸡蛋、淀粉腌制2.彩椒切条备用3.将腌制一会的鸡条过油至金黄色，捞出4.锅中留少...
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![不辣版蚂蚁上树怎么做-不辣版蚂蚁上树的做法]( "不辣版蚂蚁上树怎么做-不辣版蚂蚁上树的做法")
- “因为孩子不吃辣，所以做的不辣版的”食材明细主料粉丝（适量）肉馅（适量）小葱（3棵）蒜（3瓣）姜（两片）辅料生抽（2勺）豆瓣酱（1勺）糖（一勺）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）不辣版蚂蚁上树的做法步骤1、粉丝用水泡软，并且剪成几段，姜切沫（我切的片，因为老公不吃姜方便挑出），蒜拍碎切沫，葱切葱花，肉馅准...
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![鱼香肉丝的做法 不辣版鱼香肉丝 鱼香肉丝怎么做]( "鱼香肉丝的做法 不辣版鱼香肉丝 鱼香肉丝怎么做")
- “鱼香肉丝是川菜中家常菜，喜欢它是因为简单的食材，荤素搭配，在没有鱼的情况下，竟能炒出鱼香的味道，并且色香味俱全，是下饭的好菜。今天，我做了一款不辣的鱼香肉丝，相信孩子们一定很喜欢，并且更能接受这个酸甜的味道。”食材明细主料猪瘦肉（100克）胡萝卜（1根）辅料青椒（半个）水发木耳（适量...
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![湖南辣子鸡的做法 湖南辣子鸡（不辣版） 湖南辣子鸡怎么做]( "湖南辣子鸡的做法 湖南辣子鸡（不辣版） 湖南辣子鸡怎么做")
- “满满都是泪啊，本来是个辣菜的。因为来蹭饭的人里有不吃辣的又偏偏要吃这道菜，百般阻挠。。。干辣椒只得放一个，呜呜呜~~~~那厮还强行要把小油菜加进去，结果，其实这个菜和名字已经不是那么吻合了，除了还属于酸辣口之外。。。誒。。。不过，倒是仍旧开胃，好下饭”食材明细主料鸡肉...
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![酸菜鱼（农家不辣版）如何做简单又好吃]( "酸菜鱼（农家不辣版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料活鲜鲤鱼：1000辅料盐：适量白糖：1勺料酒：2酸菜包：1袋淀粉：3葱，姜，蒜：1段、3片、2瓣宽粉：4条洋白菜：适量胡椒粉：1白芝麻：1鸡蛋：1个白醋：一点点具体步骤1.把处理干净放再塑料袋上，准备剪鱼鳍2.自己家做就图个干净实惠，不美观...
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![儿童不辣版鱼香肉丝如何做简单又好吃]( "儿童不辣版鱼香肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料辅料具体步骤1.所有主料全部切丝备用。2.油热后放入所有主料，然后放入糖、生抽和适量清水翻炒；七八成熟时再放入醋和盐，炒熟即可。此菜突出酸甜口味，所以醋和糖要适量多一点儿。烹饪技巧虽说叫鱼香肉丝，但因是...
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![水煮肉如何做简单又好吃-不辣版]( "水煮肉如何做简单又好吃-不辣版")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料里脊肉：适量番茄：一个金针菇：适量千张：适量小青菜：几枝葱姜蒜末：适量盐、糖、鸡精：少许仲景香菇酱（不辣的）：适量辅料具体步骤1.里脊肉切薄片，加水淀粉和胡椒粉腌一下。番茄开水烫一下，去皮切块，入榨汁机打成番茄汁！2.热...
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![不辣版回锅肉的做法 不辣版【回锅肉】 不辣版回锅肉怎么做]( "不辣版回锅肉的做法 不辣版【回锅肉】 不辣版回锅肉怎么做")
- 食材明细主料带皮猪肉（适量）青蒜苗（适量）辅料红椒（适量）蒜瓣（适量）食用油（适量）配料泸式甜酱（1中匙）生抽（1中匙）盐（1小匙）鸡精（适量）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）不辣版回锅肉的做法步骤1、猪肉洗净下水煮至7成熟捞起放凉。2、蒜苗洗净切段红椒切形蒜瓣拍扁。3、将放凉的猪肉切成薄宽...
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![拍黄瓜（不辣版）如何做简单又好吃]( "拍黄瓜（不辣版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黄瓜：1个辅料酱油：10白醋：15蒜：4瓣盐：适量香油：适量味精：适量具体步骤1.黄瓜拍完切块，蒜切碎。2.倒入白醋和盐腌一下，控水后备用。3.用酱油，蒜末，香油，味精，调制成汁。4.淋到黄瓜上拌匀...
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![不辣版宫保鸡丁的做法 简易版不辣的宫保鸡丁 不辣版宫保鸡丁怎么做]( "不辣版宫保鸡丁的做法 简易版不辣的宫保鸡丁 不辣版宫保鸡丁怎么做")
- 食材明细主料鸡肉（适量）花生（适量）洋葱（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料生抽（适量）酱油（适量）淀粉（适量）醋（适量）料酒（适量）白胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）不辣版宫保鸡丁的做法步骤1、洋葱、姜、蒜切末。2、花生炒熟去皮。3、鸡肉切丁，用盐、白胡椒粉、生抽拌匀腌20分钟。4、酱...
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![酸辣白菜的做法 私家版百吃不厌——酸辣白菜 酸辣白菜怎么做]( "酸辣白菜的做法 私家版百吃不厌——酸辣白菜 酸辣白菜怎么做")
- 食材明细主料白菜（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）辣椒（适量）姜（适量）大蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）酸辣白菜的做法步骤1、白菜。辣椒切细、姜切丝、大蒜。2、蒜切段。3、白菜洗净，用手直接掰小块点。白菜梗和叶子分开放。4、平底锅烧热，下油，放入姜和辣椒、大蒜炒香。5、先...
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![辣椒版辣子鸡丁怎么做-辣椒版辣子鸡丁的做法]( "辣椒版辣子鸡丁怎么做-辣椒版辣子鸡丁的做法")
- 食材明细主料鸡胸脯肉（适量）花生（适量）圆葱（适量）尖椒（适量）红辣椒（适量）姜（适量）酱油（适量）淀粉（适量）辅料郫县豆瓣酱（适量）糖（适量）鸡精（适量）盐（适量）味素（适量）醋（适量）超辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）辣椒版辣子鸡丁的做法步骤1、鸡肉洗干净切小块用淀粉腌十分钟2、把圆葱尖椒红辣椒切小段姜切...
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![麻辣香锅(香辣蟹版) 麻辣香锅香辣蟹版怎么做-麻辣香锅香辣蟹版的做法 大杂烩]( "麻辣香锅(香辣蟹版) 麻辣香锅香辣蟹版怎么做-麻辣香锅香辣蟹版的做法 大杂烩")
- “寒冷的冬天，来上这样一个诱人的麻辣香锅，小火滋滋的舔着，锅里的菜散发着奇妙的混合香气，是不是特让人垂涎三尺啊？还等什么，快来尝尝吧！”食材明细主料螃蟹（适量）辅料鸡肉（适量）猪肉（适量）香菇（适量）杏鲍菇（适量）土豆（适量）藕（适量）豇豆（适量）胡萝卜（适量）配料生姜（适量）大蒜（适量）桂皮（适量）花椒（适量）八...
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![辣椒酱的做法 经济实惠的下饭菜-------辣椒酱（我这个版本是不加辣椒的，不喜辣） 辣椒酱怎么做]( "辣椒酱的做法 经济实惠的下饭菜-------辣椒酱（我这个版本是不加辣椒的，不喜辣） 辣椒酱怎么做")
- “天气太热没食欲，每天就为买啥菜犯愁，吃饭人多，众口难调，只好拿出我的“绝招”下饭菜啦，话说我这道菜，可下饭，可以用来裹窝窝头，一菜多吃。。。。关键是经济实惠。”食材明细主料鲜毛豆（200克）辅料胡萝卜（若干）豆干（若干）油豆腐（若干）芋头（若干）肉（若干）配料甜面酱（若干）生抽（若干）味精（若干）微辣（...
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![自制甜不辣-甜不辣]( "自制甜不辣-甜不辣")
- 食材明细主料草鱼（1条）辅料五香粉（随意）咸鲜（口味）炸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）自制甜不辣的做法步骤1、野生草鱼一条，自己掉的2、去骨去次去皮，留下鱼肉3、将鱼肉剁碎，或用食物调理机打碎4、加入淀粉，盐，胡椒粉、五香粉和一点冰水5、用甩打的方式将鱼肉打出粘性，完成的鱼浆会很粘且有弹...
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![家庭版秘制辣椒油叫你欲罢不能-辣椒怎么炸]( "家庭版秘制辣椒油叫你欲罢不能-辣椒怎么炸")
- 现如今越来越多的朋友们喜欢吃辣了，小编也是一个辣椒爱好者，特别是做凉拌菜的时候喜欢做得酸酸辣辣的，特别开胃。但是外面买的辣椒油实在不适合小编的口味，所以小编自己做了个菜谱，下面分享给你们，教你们辣椒怎么炸。一、辣椒怎么炸下面小编就来告诉你辣椒的做法，保证使辣椒油香...
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![家庭版辣条的做法 家庭版辣条（豆皮） 家庭版辣条怎么做]( "家庭版辣条的做法 家庭版辣条（豆皮） 家庭版辣条怎么做")
- “丫头疫情期在家闭关了两个多月，最近非常想念她学校门口的小吃了，自从我告诉她豆皮可以用辣条后，就一直闹着让我快动手做，昨晚终于随了她的愿给她做了一盘，秒光盘，然后我听了一晚上赞美的话，我明白那是她为了让我今天再给她做一盘付的订金。”食材明细主料石屏豆皮（100g）辅料食用...
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![微辣版蒸排骨的做法 微辣版—蒸排骨 微辣版蒸排骨怎么做]( "微辣版蒸排骨的做法 微辣版—蒸排骨 微辣版蒸排骨怎么做")
- 食材明细主料排骨（500克）葱花（适量）生姜丝（适量）辅料生抽（一勺）豆瓣酱（一勺）微辣（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）微辣版蒸排骨的做法步骤1、排骨清洗干净，加入生姜丝，豆瓣酱，生抽腌制半小时备用。2、水烧开，倒入排骨，大火蒸35分钟。3、取出，撒入葱花段，点缀即可。4、成品图二。5、成品图。6...
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![不费事儿版麻辣香锅怎么做-不费事儿版麻辣香锅的做法]( "不费事儿版麻辣香锅怎么做-不费事儿版麻辣香锅的做法")
- “在家做个放心的麻辣香锅吧”食材明细主料虾（10个）平菇（适量）西兰花（1棵）黄豆芽（适量）海带（适量）辅料葱（1棵）姜（0.5块）蒜（5块）郫县豆瓣酱（4勺）盐（适量）中辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）未知（难度）不费事儿版麻辣香锅的做法步骤1、葱姜蒜花椒大料辣椒备齐2、郫县豆瓣备好3、买的虾，处理好虾头和虾线4、...
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![果仁版油泼辣子的做法 增香添味必不可少的---果仁版油泼辣子 果仁版油泼辣子怎么做]( "果仁版油泼辣子的做法 增香添味必不可少的---果仁版油泼辣子 果仁版油泼辣子怎么做")
- “天气越来越热，即使饥肠辘辘看到饭菜也有了没食欲的时候。做个油泼辣子吧，夏日吃面拌小菜提香添味的必备佳品，红灿灿、油汪汪、香辣扑鼻只需加上几滴，那红亮的色彩，那喷香的果仁与辣油，会将遗失不见的食欲立即招回，浓香四溢地让人一口接一口欲罢不能。”食材明细主料辣椒干（50克...
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![简单版油炸甜不辣如何做简单又好吃]( "简单版油炸甜不辣如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料甜不辣：5～6片沙拉油：适量在来米粉：2大匙酱油：3～4大匙糖：2～3大匙水：2大杯盐：适量食用红色素：少许梅子粉：少许辅料具体步骤1.直接到市场买甜不辣回来，最好买牛蒡口味的，炸起来味道更好。2.这就是附温度计的油炸锅，注意看，旁...
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味味甜
