![蜂蜜蒸梨怎么做-蜂蜜蒸梨的做法]( "蜂蜜蒸梨怎么做-蜂蜜蒸梨的做法")
- “蜂蜜中含有多种维生素、矿物质，如维生素B,、维生素C、烟酸、钾、锌等，能够扩张冠状动脉，促进血液循环。另外，蜂蜜能够提高血液中高密度脂蛋白的水平，降低胆固醇，有利于防止高脂血症。健康又暖胃，甘甜可口的味道，还能生津养胃，润肺止咳。”食材明细主料梨（一个）辅料蜂蜜（50g）甜味（口味...
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![蜂蜜蒸梨的做法 止咳化痰蜂蜜蒸梨 蜂蜜蒸梨怎么做]( "蜂蜜蒸梨的做法 止咳化痰蜂蜜蒸梨 蜂蜜蒸梨怎么做")
- “紫苏蜜都具有治疗感冒的功效，梨具有止咳功效，互相结合可有效治疗由感冒引起的咳嗽。”食材明细主料皇冠梨（2个）辅料紫苏蜜（3勺）其他（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）蜂蜜蒸梨的做法步骤1、梨子削去顶盖备用，去除梨核。2、用刀或者勺子去除梨核，要注意安全。3、灌满紫苏蜜。盖上梨...
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![蜂蜜香梨汁的做法 “夏日饮品”蜂蜜香梨汁 蜂蜜香梨汁怎么做]( "蜂蜜香梨汁的做法 “夏日饮品”蜂蜜香梨汁 蜂蜜香梨汁怎么做")
- “ 夏日饮品，清凉一夏天，自己做健康饮品！”食材明细主料香梨（两个）辅料蜂蜜（一勺匙）柠檬汁（4滴）水（适量）酸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜香梨汁的做法步骤1、成品！2、成品！3、香梨适量洗干净！4、去皮去核，切小块！5、柠檬汁适量，喜欢酸的可以多加几滴！6、水没过梨就可以了！7、一勺匙蜂...
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![蜂蜜雪梨泥怎么做-蜂蜜雪梨泥的做法]( "蜂蜜雪梨泥怎么做-蜂蜜雪梨泥的做法")
- 食材明细主料雪梨（一个）辅料蜂蜜（一勺）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜雪梨泥的做法步骤1、准备一个雪梨，一勺蜂蜜。2、把梨切成小块，然后和蜂蜜一起加半碗凉开水放搅拌机打一分钟，可以喝了。3、成品。...
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![梨子和蜂蜜蒸多久才能吃]( "梨子和蜂蜜蒸多久才能吃")
- 蒸大约半个小时。蜂蜜蒸梨子，选用雪梨比较好，最好不要使用蜜梨。在蒸的时候加入川贝、蜂蜜，也可以加入一两块冰糖，边蒸边观察梨子的变化，大约半个小时梨子慢慢变颜色和变软，就可以取出食用了。...
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![蜂蜜藕梨汁怎么做-蜂蜜藕梨汁的做法]( "蜂蜜藕梨汁怎么做-蜂蜜藕梨汁的做法")
- “咳嗽的喉咙破了，偶尔吐的痰都带血。就跟各种止咳的果蔬汁卯上了。听说，蜂蜜梨藕汁止咳润肺，就去买了试试，看效果是不是比蜂蜜萝卜汁更好。”食材明细主料皇冠梨（1个）莲藕（200克）蜂蜜（20克）凉白开（300克）辅料柠檬（一片）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜藕梨汁的做法步骤1、梨洗...
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![蜂蜜梨膏怎么做-蜂蜜梨膏的做法]( "蜂蜜梨膏怎么做-蜂蜜梨膏的做法")
- 食材明细主料梨（500克）红枣（100克）百合（5克）枸杞（5克）冰糖（200克）蜂蜜（100克）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）未知（难度）蜂蜜梨膏的做法步骤1、梨洗净2、红枣3、百合4、枸杞5、红枣剪丝6、梨擦成丝7、把上述材料放进平底锅8、把梨核也放进去9、加入水10、大火烧开，小火熬1小时11、熬好凉一下12...
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![酪梨蜂蜜奶昔的做法 养颜圣品—酪梨蜂蜜奶昔 酪梨蜂蜜奶昔怎么做]( "酪梨蜂蜜奶昔的做法 养颜圣品—酪梨蜂蜜奶昔 酪梨蜂蜜奶昔怎么做")
- “酪梨又叫牛油果，营养价值非常丰富，果实富含多种维生素（A、C、E及B族系列维生素等)、多种矿质元素(钾、钙、铁、镁、磷、钠、锌、铜、锰、硒等)、食用植物纤维。这算是水果中热量很高的，但是它含的都是丰富的不饱和脂肪酸呢，可以降胆固醇和血脂，保护心血管和肝脏，因不含糖分又...
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![蜂蜜蒸梨要多久]( "蜂蜜蒸梨要多久")
- 20-30分钟。梨需要清洗干净，并且削皮，否则会影响口感。梨还需要去除核，这样蜂蜜蒸梨的口感会更好。梨需要切成均匀大小的块状，这样更加方便和蜂蜜搅拌均匀，也更方便入味，还容易煮熟。蒸制中途需要打开一次锅盖，避免水煮干，造成梨蒸糊了。...
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![蜂蜜秋梨汁怎么做-蜂蜜秋梨汁的做法]( "蜂蜜秋梨汁怎么做-蜂蜜秋梨汁的做法")
- “秋燥的时候，多喝点，滋阴润肺很好的饮品。我有次咳嗽，用了8个秋梨榨汁，然后一天内想喝水的时候就和梨汁，第二天就好了。”食材明细主料丰水梨（一个）蜂蜜（20克）辅料白开水（30克（可以不放））甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜秋梨汁的做法步骤1、洗好的秋梨及器皿，秋梨切小块，不要去...
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![自制蜂蜜梨膏-蜂蜜梨膏]( "自制蜂蜜梨膏-蜂蜜梨膏")
- “请输入菜谱描述”食材明细主料梨（500克）百合（5克）冰糖（200克）红枣（100克）蜂蜜（100克）辅料枸杞（5克）酸甜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）自制蜂蜜梨膏的做法步骤1、梨洗净2、红枣3、百合4、枸杞5、红枣剪丝6、梨擦成丝7、把上述材料放进平底锅8、把梨核也放进去9、加入水10、大火烧开，...
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![柠檬蜂蜜梨汁的做法 #夏日饮品#柠檬蜂蜜梨汁 柠檬蜂蜜梨汁怎么做]( "柠檬蜂蜜梨汁的做法 #夏日饮品#柠檬蜂蜜梨汁 柠檬蜂蜜梨汁怎么做")
- “买了几个皇冠梨，水分大但不甜，家人都不怎么爱吃。这两天孩子有点嗓子疼，于是拿皇冠梨给他榨汁喝，去燥补水。因为加了柠檬和蜂蜜，成品清香甜润，孩子还挺爱喝的。”食材明细主料皇冠梨（1个）蜂蜜（2小匙）辅料柠檬汁（1/2小匙）甜味（口味）调味（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）柠檬蜂蜜梨汁的做法步骤1...
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![吃蜂蜜要注意什么-蜂蜜蒸梨要蒸多久]( "吃蜂蜜要注意什么-蜂蜜蒸梨要蒸多久")
- 接下来天气越来越热了，人们可能会有口干舌燥的问题，这个时候可以吃两种食材，一种是蜂蜜，一种是梨，两者搭配在一起做蜂蜜蒸梨也是不错的选择，有的小伙伴想知道蜂蜜蒸梨要蒸多久比较的合适。今天小编就给详细的介绍一下蜂蜜蒸梨的时间以及蜂蜜如何正确吃。一、蜂蜜蒸梨要蒸多久蜂...
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![蜂蜜甜梨汁怎么做-蜂蜜甜梨汁的做法]( "蜂蜜甜梨汁怎么做-蜂蜜甜梨汁的做法")
- “小家伙咳嗽还没完全好，昨儿买了两个梨打算熬梨水，但是想起每次熬好喝完了之后被剩下的梨肉都觉得好浪费，决定这次换个做法，直接把梨肉全都打碎一起喝，这样就不浪费啦~~这次是用新豆浆机做的，效果不错，是那种果肉果汁的感觉~~材料：梨400g，蜂蜜30g，水600g”食材明细主料梨（400g）蜂蜜（3...
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![梨和蜂蜜要蒸多久]( "梨和蜂蜜要蒸多久")
- 三十到四十分钟。梨和蜂蜜一起蒸制，口感香甜。梨不宜用蜜梨，以用雪梨为佳，将梨头部平切，去掉内核，可放入蜂蜜、川贝、冰糖等，大火蒸三十到四十分钟左右即可。可选用透明蒸盖，蒸的过程中，可观察雪梨的变色情况，蒸到雪梨变软即可。...
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![冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做]( "冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做")
- “天气变化无常，走在街上发现感冒咳嗽的人很多，于是想做个冰糖雪梨润润肺，所以就和大家在这分享一下！”食材明细主料雪梨（1个）辅料冰糖（两粒）蜂蜜（一勺）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）冰糖蜂蜜炖雪梨的做法步骤1、先选一个梨，梨最好用皮厚的老梨，洗干净2、切皮3、切开顶部，再用勺子...
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![蜂蜜梨藕汁怎么做-蜂蜜梨藕汁的做法]( "蜂蜜梨藕汁怎么做-蜂蜜梨藕汁的做法")
- “为了润肺止咳，清火润肠，要吃食物的粗纤维，所以榨汁后不要过滤，特别小的宝宝喝的话，过滤一下渣滓。”食材明细主料雪梨（50克）莲藕（50克）蜂蜜（5～10克）辅料清水（50克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜梨藕汁的做法步骤1、雪梨和莲藕洗净处理好。2、都切小丁。3、放入榨汁机，打成汁...
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![蒸梨子蜂蜜水一般要多久]( "蒸梨子蜂蜜水一般要多久")
- 十到十五分钟左右。梨子蜂蜜水属于饮品类果汁，一般的蒸锅需要十五分钟左右才能使得梨子变得软烂好吃，压力锅则只需要十分钟就足够了。蒸的时间太长，梨子肉会变得十分软烂没有了口感。...
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![蜂蜜雪莲果拌梨怎么做-蜂蜜雪莲果拌梨的做法]( "蜂蜜雪莲果拌梨怎么做-蜂蜜雪莲果拌梨的做法")
- “秋天干燥，做一道去火的甜菜。选用的丰水梨，脆嫩多汁，雪莲果爽脆清爽。”食材明细主料雪莲果（适量）丰水梨（适量）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜雪莲果拌梨的做法步骤1、主要原料。2、雪莲果去皮洗净，丰水梨去皮洗净备用。3、丰水梨去核，切滚刀块备用。4、雪莲...
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![蜜蜂雪梨汁怎么做-蜜蜂雪梨汁的做法]( "蜜蜂雪梨汁怎么做-蜜蜂雪梨汁的做法")
- 食材明细主料雪梨（适量）辅料蜂蜜（适量）凉白开温水（适量）甜香（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜蜂雪梨汁的做法步骤1、成品图。2、雪梨适量去皮，切好。3、倒入容器里，加入适量清水。4、瞬间破碎，倒入容器里，加入适量蜂蜜，即可饮用。...
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![蜂蜜雪梨汁怎么做-蜂蜜雪梨汁的做法]( "蜂蜜雪梨汁怎么做-蜂蜜雪梨汁的做法")
- “蜂蜜梨汁具有养阴生津、润燥止渴的功效。”食材明细主料梨（1个(≥500g)）辅料蜂蜜（半勺）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜂蜜雪梨汁的做法步骤1、雪梨。2、削皮后切成小块。3、放入榨汁桶。4、榨出果汁。5、果汁倒入杯中，来半勺蜂蜜拌匀。6、成品。甜甜的，全家都爱喝。...
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![冰糖蜂蜜雪梨 冰糖蜂蜜雪梨怎么做-冰糖蜂蜜雪梨的做法 #水果#]( "冰糖蜂蜜雪梨 冰糖蜂蜜雪梨怎么做-冰糖蜂蜜雪梨的做法 #水果#")
- “冰糖蜂蜜雪梨不仅是甜品，更是一款大众药膳，热伤风引起的咳嗽症状，吃了有润肺止咳的功效。”食材明细主料雪梨（1个）辅料老冰糖（30克）蜂蜜（10克）果味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖蜂蜜雪梨的做法步骤1、准备食材。2、雪梨四分之一处切开。3、用小勺将梨核淘干净。4、梨中放入...
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![雪梨蜂蜜水怎么做-雪梨蜂蜜水的做法]( "雪梨蜂蜜水怎么做-雪梨蜂蜜水的做法")
- “秋季炖梨吃有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用。蜂蜜的功效之一也有润肺的作用，而且蜂蜜的味道更香甜一些。还可美容，增加免疫力。非常适合秋天喝的一道小甜品。”食材明细主料雪梨（一个）辅料蜂蜜（少许）纯净水（适量）甜味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）雪梨蜂蜜水的做法步骤1...
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![白果蜂蜜梨盅怎么做-白果蜂蜜梨盅的做法]( "白果蜂蜜梨盅怎么做-白果蜂蜜梨盅的做法")
- 食材明细主料雪梨（1个）白果（适量）辅料枸杞（适量）蜂蜜（1大匙）黄冰糖（几粒）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）白果蜂蜜梨盅的做法步骤1、锅中放水烧开，放入去壳后的白果。煮的过程中用筷子搅拌几下，白果外面的软皮就会脱落。煮5分钟取出来。2、洗净的梨切下顶端当盖子，挖出梨盅。挖出来...
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![蜂蜜雪梨燕窝怎么做-蜂蜜雪梨燕窝的做法]( "蜂蜜雪梨燕窝怎么做-蜂蜜雪梨燕窝的做法")
- “燕窝炖雪梨是广东省传统的汉族名点，属于粤菜系。滋阴润燥，益气补中。阴虚燥热，肺燥干咳，或虚劳咳血，口燥咽干，潮热，或津枯气弱之噎膈，气喘等。”食材明细主料雪梨（1个）燕窝（适量）辅料蜂蜜（适量）枸杞（3粒）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蜂蜜雪梨燕窝的做法步骤1、雪梨去皮，挖出中间的...
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味味甜
![冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做](https://i1.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fe/25fc/25fcebfb10b0dedce4711288d7818d72264fe677054b54cc5d83401848-s.jpg "冰糖蜂蜜炖雪梨的做法 冰糖蜂蜜炖雪梨[图解] 冰糖蜂蜜炖雪梨怎么做")
