![藕片炒肉丝怎么做-藕片炒肉丝的做法]( "藕片炒肉丝怎么做-藕片炒肉丝的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）瘦肉（适量）辅料生粉（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）糖（适量）姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）藕片炒肉丝的做法步骤1、莲藕切片泡水。2、肉切丝。3、加入适量生抽生粉糖盐胡椒粉。4、拌匀入味。5、锅子烧热放入肉丝。6、放入莲藕片翻炒。7、调...
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![葱丝炒藕片怎么做-葱丝炒藕片的做法]( "葱丝炒藕片怎么做-葱丝炒藕片的做法")
- 食材明细主料葱丝（适量）藕（一个）辅料油（适量）蚝油（适量）糖（适量）盐（适量）醋（适量）五香粉（适量）红椒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）葱丝炒藕片的做法步骤1、把藕去皮洗净切成薄片多洗几遍。2、红椒和葱切丝备用。3、锅中热油放入藕片翻炒。4、炒透之后加入红椒和葱丝。5、然后快速...
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![炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎么做]( "炒藕片的做法 家常炒藕片 炒藕片怎么做")
- “藕微甜而脆，可生食也可煮食，是常用餐菜之一。藕也是药用价值相当高的植物，它的根叶、花须果实皆是宝，都可滋补入药。家常藕片，是餐桌上必不可少的一道佳肴，喜欢的看看：”食材明细主料藕（1节）辅料盐（2克）糖（10克）醋（10克）酱油（适量）干辣椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时...
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![洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做]( "洋葱藕片的做法 【家常小炒----洋葱藕片】 洋葱藕片怎么做")
- “家常小炒是一道快捷方便的菜肴，不受食材限制，品种可多可少，特别是平时的一些剩余的零头小块的材料，凑在一起，就是一道不错的家常小炒。需要注意的是，材料的形状搭配要合理，即片和片、丁对丁、丝丝相配也可以。另外，有些食材要经过焯水或者滑油断生之后再炒，这样更便于操作。”食...
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![莲藕肉片的做法 普通家常—莲藕肉片 莲藕肉片怎么做]( "莲藕肉片的做法 普通家常—莲藕肉片 莲藕肉片怎么做")
- “山珍海味，滋味层层；普通家常，伴随一生。虽然只是平淡的小炒，但它的美味却让人一辈子都吃不腻。”食材明细主料瘦肉（200克）莲藕（1节）辅料红椒（1个）青蒜（1根）姜片（删除）配料食盐（1茶勺）料酒（少许）生抽（删除）酸咸（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲藕肉片的做法步骤1、材料图。（瘦肉、莲藕、红椒、...
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![美味家常藕片-家常藕片]( "美味家常藕片-家常藕片")
- “家常炒法，所有图片步骤均为手机拍摄，没有添加任何制作效果，请见谅。不喜欢者请绕道行驶……”食材明细主料藕（两节）辅料生姜（适量）大蒜（5瓣）辣椒（1个）盐（适量）醋（适量）糖（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）美味家常藕片的做法步骤1、将大蒜，生姜，切成丁丁，辣椒切丝，备用。2、藕切片，放入...
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![家常炒藕片要炒多久]( "家常炒藕片要炒多久")
- 3分钟。藕片在炒之前可以过水焯一下，这样可以将藕片中多余的淀粉洗掉，而且可以缩短炒藕片的时间。炒藕片的时候可以加入少量的糖，因为藕片是喜糖的，所以加入糖可以提升炒出来的藕片的口感和味道，炒的时候有干锅额情况出现加适量的清水就可以。...
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![家常肉片炒莲藕萝卜丝如何做简单又好吃]( "家常肉片炒莲藕萝卜丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟我们家基本上每个人都特别喜欢吃莲藕，不管是用来炖肉，还是炒肉都是很不错的选择，莲藕口感清脆，有特殊的香味，今天我准备素炒莲藕，味道一样棒棒哒。这道家常肉片炒莲藕萝卜丝是一道普通的家常菜，做法简单，菜鸟级别...
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![洋葱椒丝炒藕片怎么做-洋葱椒丝炒藕片的做法]( "洋葱椒丝炒藕片怎么做-洋葱椒丝炒藕片的做法")
- 食材明细主料莲藕（适量）洋葱（适量）甜椒（适量）辅料小米椒（适量）蒜头（适量）配料食用油（适量）盐（适量）鸡粉（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱椒丝炒藕片的做法步骤1、准备食材:莲藕洗净切片、甜椒及洋葱洗净切丝、蒜头拍碎,米椒切碎2、大火热锅下油爆香蒜头及辣椒3、然后倒入藕片...
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![扁豆丝炒肉片的做法 家常菜【扁豆丝炒肉片】 扁豆丝炒肉片怎么做]( "扁豆丝炒肉片的做法 家常菜【扁豆丝炒肉片】 扁豆丝炒肉片怎么做")
- 食材明细主料宽扁豆（400g）猪里脊肉（120g）辅料红椒（1个）蒜（适量）配料料酒（适量）十三香（适量）玉米生粉（适量）盐（适量）耗油（一汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）扁豆丝炒肉片的做法步骤1、原料图：扁豆择去丝，洗干净。猪里脊肉切片，用料酒、生粉、盐、十三香腌制10分钟2、洗净的扁豆（如图）切成...
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![肉片炒莲藕的做法 脆脆的肉片炒莲藕 肉片炒莲藕怎么做]( "肉片炒莲藕的做法 脆脆的肉片炒莲藕 肉片炒莲藕怎么做")
- “吃莲藕好处多多哦.....”食材明细主料莲藕（适量）五花肉（适量）辅料葱（适量）姜（适量）配料生抽（适量）醋（适量）盐（适量）味精（适量）花生油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉片炒莲藕的做法步骤1、把莲藕外皮去掉。2、莲藕切成片，用水冲洗一下，五花肉切片，葱姜切丝备用。3、锅里放花生油，下...
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![家常炒羊肉片怎么做-家常炒羊肉片的做法]( "家常炒羊肉片怎么做-家常炒羊肉片的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（200克）洋葱（0.5个）青椒（1个）红椒（1个）大蒜瓣（2个）辅料玉米油（20ml）盐（3克）胡椒粉（0.5匙）蚝油（1勺）高汤（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒羊肉片的做法步骤1、羊腿肉放冰箱冷冻较硬后取出切薄片。洋葱，青红椒切成片备用。2、炒锅烧热放入玉米油，爆香蒜片。3、将羊...
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![肉炒藕片怎么做-肉炒藕片的做法]( "肉炒藕片怎么做-肉炒藕片的做法")
- “藕，又叫莲藕，是我们经常食用的一种食物，它味道甘甜，口感脆嫩，具有很高的营养价值，非常受到人们的喜欢莲藕含铁量较高，故对缺铁性贫血的病人颇为适宜。莲藕的含糖量不算很高，又含有大量的维生素C和食物纤维，对于肝病、便秘、糖尿病等一切有虚弱之症的人都十分有益。藕中含有丰富...
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![家常炒藕片怎么做-家常炒藕片的做法]( "家常炒藕片怎么做-家常炒藕片的做法")
- 食材明细主料藕（1段）胡萝卜（适量）猪肉（适量）辅料花椒（适量）大料（适量）姜（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常炒藕片的做法步骤1、藕去皮。2、切片。3、焯水。4、猪肉切片胡萝卜切片葱姜切丝蒜切沫。5、锅中放油，放入花椒大料，葱姜。6、放入猪肉翻炒...
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![藕丝炒牛肉的做法 家常小炒———藕丝炒牛肉 藕丝炒牛肉怎么做]( "藕丝炒牛肉的做法 家常小炒———藕丝炒牛肉 藕丝炒牛肉怎么做")
- 食材明细主料莲藕（1节）牛肉（2两）辅料姜丝（适量）青椒丝（适量）葱（适量）配料盐（适量）白糖（适量）酱油（适量）醋（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）藕丝炒牛肉的做法步骤1、藕洗净去皮，用擦子擦成丝，过一下冷水去除淀粉。2、牛肉切成薄片。3、炒锅放底油，放葱姜爆香，放入牛肉，加盐、酱油...
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![胡萝卜片莲藕炒肉丝怎么做-胡萝卜片莲藕炒肉丝的做法]( "胡萝卜片莲藕炒肉丝怎么做-胡萝卜片莲藕炒肉丝的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）肉丝（适量）莲藕（适量）菜梗（适量）葱花（适量）大蒜（适量）辅料辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜片莲藕炒肉丝的做法步骤1、肉片，大蒜，葱花。2、莲藕，胡萝卜，青菜梗。3、油锅起火，加入大蒜，辣椒酱，葱花炒肉丝。4、在...
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![藕炒肉片怎么做-藕炒肉片的做法]( "藕炒肉片怎么做-藕炒肉片的做法")
- “藕的营养价值很高，富含铁、钙等微量元素，植物蛋白质、维生素以及淀粉含量也很丰富，有明显的补益气血，增强人体免疫力作用。”食材明细主料藕（适量）猪肉（适量）辅料杭椒（适量）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辣椒（适量）配料盐（适量）老抽（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单...
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![家常炒肉丝怎么做-家常炒肉丝的做法]( "家常炒肉丝怎么做-家常炒肉丝的做法")
- 食材明细主料肉（适量）辅料青椒（适量）胡萝卜（适量）葱（适量）姜（适量）调料油（适量）十三香（适量）酱油（适量）牛肉粉（适量）盐（适量）耗油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常炒肉丝的做法步骤1、成品图。2、制作方法：适量猪瘦肉，改刀切丝备用。3、适量胡萝卜青椒改刀切丝备用。4、锅里适量油，葱姜...
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![家常小炒肉片怎么做-家常小炒肉片的做法]( "家常小炒肉片怎么做-家常小炒肉片的做法")
- “平常很少买瘦猪肉，偶尔在市场看见，还是有买的冲动。选了一家最贵的，相信是最好的，买了一块回来。到家后，在清洗时，脑袋就在想，要做啥呀？好像咋煮都不爱吃，不然先切片腌着，再想想。今天，在市场上看见草菇很好，就挑了些，回家炒肉片吧，不然真没法了呀。”食材明细主料瘦肉（100克）辅料草菇（3...
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![丝瓜炒肉片的做法 家常小菜——丝瓜炒肉片 丝瓜炒肉片怎么做]( "丝瓜炒肉片的做法 家常小菜——丝瓜炒肉片 丝瓜炒肉片怎么做")
- 食材明细主料丝瓜（两根）瘦肉（100克）辅料小红椒（适量）葱（适量）蒜（适量）酱油（适量）料酒（适量）淀粉（适量）胡椒粉（适量）食用油（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）丝瓜炒肉片的做法步骤1、瘦肉洗净血水，切成薄片备用。2、把切好的肉片放入小碗里加入酱油、淀粉、料酒腌制五分钟...
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![家常藕片怎么做-家常藕片的做法]( "家常藕片怎么做-家常藕片的做法")
- “一款简单的家常小炒。”食材明细主料藕（300g）辅料胡萝卜（少许）木耳（少许）调料油（适量）盐（适量）味精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常藕片的做法步骤1、锅中加水烧开，放少许白醋，放入藕片、胡萝卜片、木耳，开锅后焯1分钟。2、捞出放入清水中投凉，沥干水分备用。3、炒锅放油烧...
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![藕片炒肉怎么做-藕片炒肉的做法]( "藕片炒肉怎么做-藕片炒肉的做法")
- 食材明细主料猪肉（1块）藕（1节）辅料植物油（2勺）大葱（1段）蒜（2瓣）小葱（1根）调料花椒粉（1匙）鸡精（1匙）盐（1匙）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）藕片炒肉的做法步骤1、锅中加入植物油，放入肉片炒至变色后盛出。2、藕去皮切片，入锅中炒至边缘金黄。3、放入肉片和葱蒜片炒匀，加入花椒粉，鸡精，...
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![藕丝炒肉丝怎么做-藕丝炒肉丝的做法]( "藕丝炒肉丝怎么做-藕丝炒肉丝的做法")
- “一道好吃的下饭菜。”食材明细主料藕（280克）肉丝（100克）辅料蚝油（8克）酱油（少许）葱（少许）姜（少许）蒜（少许）米醋（少许）盐（少许）鸡精（适量）十三香（少许）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）一小时（耗时）普通（难度）藕丝炒肉丝的做法步骤1、藕先用清水冲洗，把外面的泥冲洗干净，再用刨刀去皮，两头用刀切去，一段藕就这样处...
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![家常肉丝炒莲藕片如何做简单又好吃]( "家常肉丝炒莲藕片如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:18分钟这道家常肉丝小炒莲藕片是一个可以在家里经常做的一道很方便的家常菜。肉丝含大量蛋白质，对于人体需要摄入的提供了很好的营养，莲藕片也隶属于青菜类，这样也做到了一个膳食平衡的一个状态。肉丝熟且有劲道，莲...
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![炒藕片 腊肉炒藕片怎么做-腊肉炒藕片的做法 腊肉]( "炒藕片 腊肉炒藕片怎么做-腊肉炒藕片的做法 腊肉")
- 食材明细主料藕（1段）胡萝卜（半段）莴苣（1小段）辅料腊肉（1小块）酱油（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）腊肉炒藕片的做法步骤1、准备好的食材。2、胡萝卜腊肉胡萝卜莴苣切片。3、蔬菜焯水。4、锅中加底油加腊肉。5、放入焯水的菜，翻炒，加入酱油。6、搅拌均匀，装盘。...
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味味甜
