![芋艿筒骨汤的做法 【补钙】芋艿筒骨汤 芋艿筒骨汤怎么做]( "芋艿筒骨汤的做法 【补钙】芋艿筒骨汤 芋艿筒骨汤怎么做")
- “猪筒骨：中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元，除了可以美容，还可以补钙，促进伤口愈合，增强体质。”食材明细主料猪筒骨（适量）芋艿（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）姜（适量）配料辣椒（适量）料酒（适量）蚝油（适量）盐（适量）八角（适...
- 8234
![芋艿烧鸭翅的做法 家常芋艿烧鸭翅 芋艿烧鸭翅怎么做]( "芋艿烧鸭翅的做法 家常芋艿烧鸭翅 芋艿烧鸭翅怎么做")
- “芋头，养生一宝。口感细软，绵甜香糯，无论炖煮，还是熬粥，都很不错。每年的农历八月，也就是中秋以后，似玉如脂的芋头成为了人们餐桌上的一道时鲜美味······”食材明细主料芋头（5个）鸭翅（8个）辅料大葱（1节）姜（适量）干红椒（4个）蜂蜜（3茶匙）配料八角（3个）油（2茶匙）盐（1茶匙）胡椒（适量）原味（口味）烧（工...
- 29448
![芋艿生菜汤怎么做-芋艿生菜汤的做法]( "芋艿生菜汤怎么做-芋艿生菜汤的做法")
- 食材明细主料芋艿（适量）生菜（适量）辅料盐（适量）白胡椒（适量）麻油（适量）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芋艿生菜汤的做法步骤1、芋艿去皮（干刨）洗净，切成小块或厚片上笼蒸酥（开水蒸），或冷水煮酥。生菜洗净，切或撕成小块备用。2、3/4芋艿塌成泥，1/4芋艿切成小块。3、芋艿泥与粒下锅加汤或...
- 20038
![家常芋艿汤怎么做-家常芋艿汤的做法]( "家常芋艿汤怎么做-家常芋艿汤的做法")
- “秋日里的暖心汤——芋艿汤！”食材明细主料芋艿（600g）红椒（少量）辅料大蒜（适量）盐（少量）生抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）家常芋艿汤的做法步骤1、将芋艿去皮洗净。2、将芋艿切成片状。3、准备少许红椒、大蒜末和葱花。4、下油锅，大蒜末爆香，然后将芋艿下锅翻炒。5、倒入...
- 32083
![芋艿排骨汤怎么做-芋艿排骨汤的做法]( "芋艿排骨汤怎么做-芋艿排骨汤的做法")
- 食材明细主料芋艿（500g）排骨（700g）大葱（两段）生姜（三片）香菜（一颗）辅料盐（适量）料酒（适量）醋（几滴）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋艿排骨汤的做法步骤1、芋艿去皮洗净，排骨洗净斩成块2、大葱切成小段，香菜切末，姜切片3、烧开水放排骨焯熟4、撇去浮沫，将排骨捞起洗净后和芋艿一起放入高压...
- 32620
![芋艿蒸排骨怎么做-芋艿蒸排骨的做法]( "芋艿蒸排骨怎么做-芋艿蒸排骨的做法")
- “上次做芋泥奶茶的时候买多了芋艿，我本是让公婆自己烧了吃，没想到他们一直没动。我就买了点肋排来，打算再做个懒人菜——芋艿蒸排骨。我和女儿偏爱辣味，但公婆不行，所以我这次还是做了两种口味，腌排骨的时候没有放辣椒酱，用生抽、老抽、蚝油、料酒等调味料冷藏腌制一夜，蒸的时候...
- 22392
![香芋筒骨汤怎么做-香芋筒骨汤的做法]( "香芋筒骨汤怎么做-香芋筒骨汤的做法")
- 食材明细主料筒骨（800克）香芋（475克）辅料香葱（适量）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）香芋筒骨汤的做法步骤1、食材：筒骨（已清洗焯水）、香芋（已去皮清洗）、香葱。2、将香芋放在案板上切开。3、将筒骨下入高压锅中。4、接着，加适量的清水。5、加适量的料酒...
- 21105
![芋艿黑鱼汤怎么做-芋艿黑鱼汤的做法]( "芋艿黑鱼汤怎么做-芋艿黑鱼汤的做法")
- “冬季是老人进补的最佳时节，最好的方法就是食补。今天这道菜品挺适合老人的。黑鱼具有补气血，健脾胃的功效；芋艿具有化痰祛湿，益脾胃，消瘰散结的功效；黑木耳具有滋肾养胃，活血功效；枸杞具有滋补肝肾功效。”食材明细主料黑鱼（250克）芋艿（数十粒）辅料黑木耳（一把）枸杞（一把）配料植物油（两...
- 20306
![排骨炒芋艿儿怎么做-排骨炒芋艿儿的做法]( "排骨炒芋艿儿怎么做-排骨炒芋艿儿的做法")
- “我们家熊先生是四川滴，所以这道菜烧得是川味的，每次都是烧一大盆，下饭巴适的很！”食材明细主料芋艿（400g）仔排（2根）辅料鲜朝天椒（4-5颗）蒜头（10颗（可以多点））姜（1块）八角（2个）香叶（2片半）葱（适量）中辣（口味）炒（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）排骨炒芋艿儿的做法步骤1、坐锅凉水入排骨焯出浮末；2、排骨炒...
- 4203
![芋艿汤的做法 C妈私房之选——儿时记忆——芋艿汤 芋艿汤怎么做]( "芋艿汤的做法 C妈私房之选——儿时记忆——芋艿汤 芋艿汤怎么做")
- “儿时很爱芋艿汤。母亲从田里采来带着泥土清香的芋头和青菜，麻利地处理、简单烧煮，远远就可以闻到浓浓的香气。我往往等不及上桌，在厨房就要偷喝一口，然后仰起头、眯起眼，感受汤水的甜美。然后不顾母亲叫吃饭的催促，迅速拈一块酥烂的芋头就往嘴里塞，然后被烫得一边哈着气一边“...
- 14910
![芋艿鸭肉汤怎么做-芋艿鸭肉汤的做法]( "芋艿鸭肉汤怎么做-芋艿鸭肉汤的做法")
- “鸭肉营养丰富，特别适宜夏秋季节食用，既能补充过度消耗的营养，又可祛除暑热给人体带来的不适。我还是第一次做芋艿鸭肉汤，肉汤味道都很鲜美哦。。。”食材明细主料鸭肉（400克）芋艿（300克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋艿鸭肉汤的做法步...
- 24294
![诱人的芋艿筒骨煲如何做简单又好吃]( "诱人的芋艿筒骨煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时主料芋艿：500筒骨：2根辅料盐：适量黄酒：适量生姜：适量具体步骤1.筒骨洗净后放入锅内焯水。2.锅内放入筒骨，加入足够量的水，放生姜和黄酒，煮开后撇去浮沫。3.小火慢炖1.5小时。4.在煮筒骨时，将芋艿洗净去皮切块。5.筒...
- 17491
![芋艿炖鸡汤怎么做-芋艿炖鸡汤的做法]( "芋艿炖鸡汤怎么做-芋艿炖鸡汤的做法")
- “活杀的鸡鸭烧汤是最好的，又鲜又香，加点了芋艿，无味的芋艿吸收了汤汁也美味得很！”食材明细主料鸡（1只）芋艿（500克）辅料葱（适量）姜（1块）盐（少许）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）芋艿炖鸡汤的做法步骤1、准备的原料。2、鸡肉处理干净，切块。3、热锅凉油，加入葱，姜，煸香4、加入鸡块翻炒两...
- 19496
![家常菜芋艿排骨汤如何做简单又好吃]( "家常菜芋艿排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料排骨：500芋艿：250辅料料酒：适量盐：适量生姜：适量葱：适量黑木耳：适量具体步骤1.排骨洗净，凉水入锅，放生姜煮开2.捞出洗净3.放入锅中煸炒，放料酒去腥4.放没过排骨的开水，大火煮开后改小火5.黑木耳泡发好洗净、芋艿...
- 5163
![芋艿紫薯汤怎么做-芋艿紫薯汤的做法]( "芋艿紫薯汤怎么做-芋艿紫薯汤的做法")
- 食材明细主料芋艿（150克）紫薯（150克）辅料糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芋艿紫薯汤的做法步骤1、芋艿紫薯2、芋艿洗净，紫薯洗净3、芋艿去皮，紫薯去皮4、芋艿和紫薯都切块5、锅中放水煮开6、水煮开后放入紫薯煮开7、煮开后放入芋艿8、加盖煮15分钟9、然后放少许糖，出锅...
- 17033
![家常芋艿排骨汤如何做简单又好吃]( "家常芋艿排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:4分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料芋艿仔：7两仔排：7两辅料葱花：适量盐：适量香叶粉：少许具体步骤1.仔排放入凉水锅中加一块生姜煮开，捞出过凉水。芋艿仔去皮放在冷水中浸泡，水中加少许盐备用。2.准备小砂锅一只，加半锅水用大火烧开。水开后加入...
- 28925
![萝卜芋艿炖排骨怎么做-萝卜芋艿炖排骨的做法]( "萝卜芋艿炖排骨怎么做-萝卜芋艿炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）萝卜（适量）芋艿（适量）辅料姜（适量）干辣椒（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）萝卜芋艿炖排骨的做法步骤1、排骨剁成块清洗干净，冷水下锅焯水，洗净浮沫。2、排骨、姜片、干辣椒、料酒、生抽、水放入高压锅中，盖盖烧煮上汽后3分钟...
- 11707
![草鸭芋艿汤怎么做-草鸭芋艿汤的做法]( "草鸭芋艿汤怎么做-草鸭芋艿汤的做法")
- “烧汤的鸡或者鸭我家只用活杀的，老耿单位附近有个批发家禽的卸货点，不晓得怎么回事，老耿和人家老板就混熟了，想吃活鸡活鸭就去订一只，而言比市场价便宜不少，老耿和小耿还喜欢吃些血，所有一般都自己买回来再杀，吃一次总要忙活半天,但是，值！”食材明细主料草鸭（1只）芋艿（4只）辅料生姜（1块...
- 5468
![筒骨芋艿菜粥怎么做-筒骨芋艿菜粥的做法]( "筒骨芋艿菜粥怎么做-筒骨芋艿菜粥的做法")
- “猪筒骨含有丰富的骨胶原蛋白，大量的钙、磷质和丰富的微量元素，不但可以增强体质，提高人的免疫力，还能促进小朋友的骨骼发育，和芋艿一起煮粥，味道鲜美，营养丰富，特别适合秋冬季节的一碗粥。”食材明细主料大米（150克）猪筒骨（1个）芋艿（500克）上海青（450克）辅料盐（少许）料酒（适量）老姜（几片）咸鲜...
- 8246
![芋艿筒骨煲怎么做-芋艿筒骨煲的做法]( "芋艿筒骨煲怎么做-芋艿筒骨煲的做法")
- “……”食材明细主料筒骨（2根）黄酒（适量）盐（适量）辅料芋艿（500克）生姜（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）芋艿筒骨煲的做法步骤1、筒骨洗净后放入锅内焯水。2、锅内放入筒骨，加入足够量的水，放生姜和黄酒，煮开后撇去浮沫。3、小火慢炖1.5小时。4、在煮筒骨时，将芋艿洗净去皮切块...
- 21480
![芋艿丸子汤怎么做-芋艿丸子汤的做法]( "芋艿丸子汤怎么做-芋艿丸子汤的做法")
- “芋艿是一味常见的食材，食用方法也很多，煮、蒸、煨、烤、烧、炒、烩均可。做成丸子的话，现在比较流行的是台式芋圆，多是甜点。我今天上传的这道芋艿丸子汤，是很家常的一道汤，既下饭又饱腹，希望大家喜欢。”食材明细主料芋艿（适量）猪肉（适量）香菇（适量）酸菜（适量）葱（适量）姜（适量）香菜（适量）辅...
- 31995
![筒子骨芋艿汤怎么做-筒子骨芋艿汤的做法]( "筒子骨芋艿汤怎么做-筒子骨芋艿汤的做法")
- “筒子骨，即猪腿骨就是中间有洞，可以容纳骨髓的大骨头。统一的上汤大骨面就是这个道理。比较好的筒骨，应该是后腿的腿骨，因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶原，除了可以美容，还可以促进伤口愈合，增强体质。还是不错的东西的。筒子骨怎么去血水?用冷水把骨头先泡一个...
- 31150
![芋艿肉骨汤怎么做-芋艿肉骨汤的做法]( "芋艿肉骨汤怎么做-芋艿肉骨汤的做法")
- 食材明细主料芋艿（355克）肉骨（350克）辅料香葱（适量）料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）芋艿肉骨汤的做法步骤1、食材：芋艿（已去皮洗净）、肉骨（已焯水）、香葱2、将肉骨下入高压锅中。3、接着，加适量的料酒。4、加适量的清水。5、盖上盖用中小火烧煮20分钟后关火...
- 13612
![鸡毛菜芋艿龙骨汤怎么做-鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法]( "鸡毛菜芋艿龙骨汤怎么做-鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法")
- 食材明细主料龙骨（430克）芋艿（280克）鸡毛菜（200克）调料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）鸡毛菜芋艿龙骨汤的做法步骤1、食材：龙骨（已清洗焯水）、芋艿（已去皮洗净）、鸡毛菜（已洗净）。2、将龙骨下入高压锅里，加适量的料酒。3、加适量的清水。4、盖上盖、大火烧煮...
- 20766
![排骨烧芋艿怎么做-排骨烧芋艿的做法]( "排骨烧芋艿怎么做-排骨烧芋艿的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）芋艿（适量）辅料姜（适量）八角（适量）香叶（适量）桂皮（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）老抽（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨烧芋艿的做法步骤1、成品图。2、排骨冷水下锅焯水，捞出洗净浮沫。3、锅中放油，下入冰糖、排骨和香料翻...
- 30689
味味甜
