![洋葱炒鸡胗怎么做-洋葱炒鸡胗的做法]( "洋葱炒鸡胗怎么做-洋葱炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（10个）洋葱（半个）青红椒（一个）野山椒（一个）辅料老抽（适量）料酒（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）淀粉（适量）油（适量）其他（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒鸡胗的做法步骤1、准备食材。2、鸡胗洗净切片，加盐，老抽，糖，胡椒粉，料酒，淀粉拌均匀，洋葱青红椒切丝，野山椒蒜姜切末...
- 25166
![洋葱炒鸡蛋的做法 【金华】洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做]( "洋葱炒鸡蛋的做法 【金华】洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做")
- “洋葱炒鸡蛋，两种简单的食材，简单的烹饪，确有有丰富的营养，食用方便可口。”食材明细主料鸡蛋（2个）洋葱（1个）辅料盐（1勺）六月鲜（1勺）油（2勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱一个，鸡蛋两个；2、洋葱，放冷冻，5分钟；鸡蛋打散，化开；3、5分钟后，取出洋葱，切成丝状；洋葱放...
- 23577
![洋葱炒鸡胗你知道怎么做吗]( "洋葱炒鸡胗你知道怎么做吗")
- 洋葱是我们日常生活中常见的蔬菜，其营养成分十分丰富，可以预防癌症，维护心血管健康，还可以杀菌抗感冒。作为一道含有葱蒜辣素美味的食物，其浓郁的香气常常使人泪流满面，今天就让我们一层一层一层地拨开它的心，看它与腥味鸡胗结合会擦出何种美味火花。洋葱炒鸡胗你知道怎么做吗洋...
- 16365
![丝瓜洋葱炒鸡胗如何做简单又好吃-DIY]( "丝瓜洋葱炒鸡胗如何做简单又好吃-DIY")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料丝瓜：3条洋葱：1个辅料盐：适量料酒：适量橄榄油：适量鸡胗：适量鸡精：适量白糖：适量胡椒粉：适量生抽：适量具体步骤1.准备好食材：丝瓜、鸡胗、洋葱。2.鸡胗洗干净切好开水焯过冷河沥干水分备用、丝瓜去皮切块、洋葱切...
- 31295
![家常菜洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃]( "家常菜洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料鸭胗：200洋葱：100辅料糖：2小勺鸡精：1小勺蚝油：1大勺盐：1小勺油：1大勺黄豆酱：1大勺具体步骤1.将洗净的洋葱和鸭胗切成片。2.炒锅烧热放油。3.下洋葱炒出香味。4.再放入鸭胗一起翻炒5.舀一大勺黄豆酱。6.再倒点蚝油...
- 20705
![洋葱泡姜炒鸽胗怎么做-洋葱泡姜炒鸽胗的做法]( "洋葱泡姜炒鸽胗怎么做-洋葱泡姜炒鸽胗的做法")
- “收到十个鸽子，十个鸽子的鸽胗单独放着的。几个还带着鸽肝，炖鸽子的时候一起炖了20分钟，取出来炒着吃好了。”食材明细主料鸽胗（10个）泡姜（50克）洋葱（半个）辅料葱叶（小许）食用油（半汤匙）调料食盐（0.5克）生抽（3克）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）洋葱泡姜炒鸽胗的做法步骤1、鸽胗，间杂几...
- 14502
![洋葱鸡胗意面的做法 洋葱鸡胗烟斗型意面 洋葱鸡胗意面怎么做]( "洋葱鸡胗意面的做法 洋葱鸡胗烟斗型意面 洋葱鸡胗意面怎么做")
- “虽然不是北方人，但是我很喜欢吃面条，也喜欢意大利面，尤其是喜欢奇形怪状的弯管型的空心面。感觉这些独特造型的空欣面，非常具有卡通范，吃着就象回到了童年.当然，这些面是不可能自己做的，只能求儿子在网上购买哈。”食材明细主料意大利烟斗面（300克）鸡胗（180克）洋葱（1个）青椒（1个）辅料...
- 16142
![洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法]( "洋葱鸡胗花怎么做-洋葱鸡胗花的做法")
- “收到这次试用的大喜大烤肉酱了，真开心呀~~这次再给孩子做烤鸡翅，烤里脊，不用自己配料了，直接用就行了，方便多了。一共收到了三包酱料，一盒咖喱酱，一袋牛肉粉。这次先试用的是原味的烤肉酱，因为孩子不能吃辣的。”食材明细主料鸡胗（500克）辅料洋葱（100克）配料烤肉酱（100克）料酒（适量）酱...
- 28993
![美味的洋葱炒鸡胗如何做简单又好吃]( "美味的洋葱炒鸡胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料洋葱：1个鸡胗：200蒜苔：适量辅料油：适量盐：适量葱：适量姜：适量生抽：适量料酒：适量蚝油：适量孜然：适量具体步骤鸡胗洗净，切片，洋葱切块。，蒜苔切断儿炒锅中放油，七成热时放入葱、蒜末、姜爆香，然后放入鸡胗爆炒变白盛出...
- 32580
![好吃的洋葱炒鸡胗如何做简单又好吃]( "好吃的洋葱炒鸡胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟洋葱炒鸡胗是一款家常菜，是洋葱和鸡胗一起制作而成的，非常简单，只要有一定烹饪技巧的人都可以做，加入的辅料比较多，是为了增强食物的口感，非常不错的一款食品，营养价值也比较高，能够很好的补充人体需要的多种营养...
- 14218
![家常洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃]( "家常洋葱炒鸭胗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料鸭胗：200洋葱：150辅料油：适量胡萝卜：适量生姜：适量盐：适量红辣椒：适量具体步骤1.洋葱切片，红萝卜、生姜切丝，红辣椒切碎2.鸭胗切片3.锅里放水烧开放入鸭胗焯一下4.另起锅放油烧热放入辣椒爆香放入红萝卜5.放入...
- 31892
![洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法]( "洋葱爆炒鸭胗怎么做-洋葱爆炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料鸭胗（适量）洋葱（适量）辅料姜丝（适量）调料稻米油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆炒鸭胗的做法步骤1、洋葱洗净切成小块备用。2、熟鸭胗切成薄片备用。3、姜丝备用。4、热锅入油，放入姜丝煸香。5、放入鸭胗大火翻炒均匀，加入适量盐，胡椒粉...
- 22169
![洋葱爆鸡胗怎么做-洋葱爆鸡胗的做法]( "洋葱爆鸡胗怎么做-洋葱爆鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（300克）紫皮洋葱（1个）辅料盐（1匙）糖（1匙）料酒（1汤匙）白胡椒粉（1/2匙）孜然粒（适量）葱姜末（适量）孜然（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）洋葱爆鸡胗的做法步骤1、鸡胗切片用1勺盐、1勺糖、1汤匙料酒、1/2勺白胡椒粉、葱姜末腌15分钟。2、洋葱去皮切大块。3、放适量油下鸡胗煸炒...
- 12637
![洋葱炒鸡胗家常菜如何做简单又好吃]( "洋葱炒鸡胗家常菜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟鸡胗有点腥味，有很多人都不太乐意食用这道菜肴，那么今天我带大家来做这道家常菜，洋葱爆炒的方式，让鸡胗色香味俱全，食指大动的美味。洋葱炒鸡胗将脆感的肉质锁在唇齿间，流转着浓香的汁液，品味到食物的真滋味，让你...
- 23557
![大葱鸡胗炒香干怎么做-大葱鸡胗炒香干的做法]( "大葱鸡胗炒香干怎么做-大葱鸡胗炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（130克）鸡胗（100克）大葱（130克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大葱鸡胗炒香干的做法步骤1、食材：香干、鸡胗（已清洗焯熟）、大葱（已清洗切开）2、将香干放在案板上切成片，待用。3、将已焯熟的鸡胗放在案板上切开，待用。4、烧锅倒油烧热，下入切好的...
- 13840
![洋葱胡萝卜爆炒鸭胗怎么做-洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法]( "洋葱胡萝卜爆炒鸭胗怎么做-洋葱胡萝卜爆炒鸭胗的做法")
- “鸭肫的主要营养成分有碳水化合物、蛋白质、脂肪、烟酸、维生素C、维生素E和钙、镁、铁、钾、磷、钠、硒等矿物质。鸭肫的铁元素含量较丰富，女性可以适当多食用一些。”食材明细主料鸭胗（200g）胡萝卜（30g）洋葱（30g）香菜（10g）辅料蒜（5g）调料油（1勺）郫县豆瓣酱（1勺）糖（0.5勺）盐（2匙）味精（0.2匙...
- 16443
![洋葱青椒炒鸡胗怎么做-洋葱青椒炒鸡胗的做法]( "洋葱青椒炒鸡胗怎么做-洋葱青椒炒鸡胗的做法")
- 食材明细主料鸡胗（3个）青椒（三个）洋葱（少许）辅料盐（适量）蚝油（适量）沙拉油（少许）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱青椒炒鸡胗的做法步骤1、鸡胗洗净切小块2、青椒去籽洗净切条3、洋葱洗净切条4、炒锅热油，下洋葱炒出香味5、倒入鸡胗翻炒均匀6、加入少许耗油和盐进行调味7、起锅前...
- 7373
![洋葱炒鸡肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒鸡肉 洋葱炒鸡肉怎么做]( "洋葱炒鸡肉的做法 低脂低卡又好吃的洋葱炒鸡肉 洋葱炒鸡肉怎么做")
- “洋葱炒猪肉很好吃，试一试洋葱炒鸡肉！”食材明细主料鸡胸肉（1个）辅料洋葱（1个）调料橄榄油（适量）酱油（1勺）料酒（1勺）盐（适量）糖（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡肉的做法步骤1、鸡肉切小小块。2、洋葱切细丝。3、一勺料酒。4、一勺酱油。5、适量黑胡椒、糖、盐。6、搅拌均...
- 29487
![洋葱拌卤鸡胗怎么做-洋葱拌卤鸡胗的做法]( "洋葱拌卤鸡胗怎么做-洋葱拌卤鸡胗的做法")
- “鸡胗有增加胃液分泌量和胃肠消化能力，加快胃的排空速率等作用。积排石，固摄缩尿等作用。用于饮食积滞，小儿疳积。鸡胗有较强的消食化积作用，并能健运脾胃。鸡胗同时也是补铁的最佳食品，对于缺铁的人士来说是一个很好的选择。”食材明细主料卤鸡胗（220克）香菜（5克）盐（少许）香油（数滴...
- 30143
![洋葱炒鸭胗怎么做-洋葱炒鸭胗的做法]( "洋葱炒鸭胗怎么做-洋葱炒鸭胗的做法")
- 食材明细主料熟鸭胗（适量）辅料洋葱（适量）配料黄豆酱（适量）蚝油（适量）色拉油（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸭胗的做法步骤1、将洗净的洋葱和鸭胗切成片。2、炒锅烧热放油。3、下洋葱炒出香味。4、再放入鸭胗一起翻炒。5、舀一大勺黄豆酱倒入。6...
- 19829
![洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做]( "洋葱炒鸡蛋的做法 家常菜----洋葱炒鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做")
- 食材明细主料洋葱（适量）鸡蛋（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、洋葱洗净切丝。2、鸡蛋打散。3、锅中放油烧热，倒入鸡蛋液。4、炒熟盛起备用。5、锅中再放入少许油，倒入洋葱炒香炒软。6、把炒好的鸡蛋也倒进锅中。7、放适量盐调...
- 13338
![洋葱炒鸡蛋的做法 洋葱抄鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做]( "洋葱炒鸡蛋的做法 洋葱抄鸡蛋 洋葱炒鸡蛋怎么做")
- “好吃简单健康”食材明细主料洋葱（500克）鸡蛋（3个）辅料黑胡椒（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒鸡蛋的做法步骤1、打鸡蛋，这个就不上图了，都会，洋葱切一切，随便的形状2、鸡蛋下锅炒碎，下洋葱多多翻炒，看自己喜欢软的还是脆点的，我们喜欢吃软软的，就多炒一会，下盐出锅...
- 28462
![鹅胗炒洋葱怎么做-鹅胗炒洋葱的做法]( "鹅胗炒洋葱怎么做-鹅胗炒洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（230克）鹅胗（适量）辅料盐（适量）酱油（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鹅胗炒洋葱的做法步骤1、食材：洋葱、熟鹅胗（已切片）2、将洋葱清洗一下，捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的洋葱翻炒翻炒至断生。5、接着，合入熟鹅胗翻炒一下。6、然后，加适...
- 10731
![（洋葱炒素鸡） 洋葱炒素鸡怎么做-洋葱炒素鸡的做法 比肉还好吃的素菜]( "（洋葱炒素鸡） 洋葱炒素鸡怎么做-洋葱炒素鸡的做法 比肉还好吃的素菜")
- “洋葱能刺激胃、肠及消化腺分泌，具有防癌抗衰老的功效；有助于防治骨质疏松症；含有植物杀菌素如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。素鸡是一种豆制食品。素鸡以素仿荤，口感与味道与原肉难以分辨，蛋白质含量很高。”食材明细主料洋葱（1个）素鸡（1个）辅料盐（适量）糖（适量）老酒（少许）葱香（口味）烧...
- 16301
![洋葱鸭胗咖喱炒如何做简单又好吃]( "洋葱鸭胗咖喱炒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料鸭胗：4个洋葱：1个小葱：少许姜片：两片辅料咖喱粉：适量料酒：少许盐：少许具体步骤1.洋葱洗净切丝待用2.鸭胗洗净入冷水锅，下少许小葱.料酒.姜片，焯水5分钟。捞出待凉切片3.热油锅，下洋葱丝翻炒至7分熟4.倒入鸭胗片翻炒...
- 24782
味味甜
