![荷花西红柿怎么做-荷花西红柿的做法]( "荷花西红柿怎么做-荷花西红柿的做法")
- “西红柿原产与“南美洲”，可能是从西部传入中国的，故也称为“番茄”。它既能生吃，炒菜，也可榨汁，做酱，所以也叫“蔬菜中的水果”。西红柿具有美容功效是众所周知的，维生素含量高，却热量很低，是想节食得人很好的解饥食品选择，是所有爱美的想保持身材的美眉不二之选。今天给简单的西...
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![西红柿炒花椰菜的做法 【河北】西红柿炒花椰菜 西红柿炒花椰菜怎么做]( "西红柿炒花椰菜的做法 【河北】西红柿炒花椰菜 西红柿炒花椰菜怎么做")
- 食材明细主料花椰菜（500g）西红柿（一个）辅料酱油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒花椰菜的做法步骤1、将花椰菜洗净，切块下水焯熟，2、西红柿切块备用3、锅里放油，放葱花，爆香后加入西红柿翻炒4、西红柿出汁后加入花椰菜翻炒5、加入适量酱油，盐，翻炒至入味即可...
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![西红柿炒西蓝花怎么做-西红柿炒西蓝花的做法]( "西红柿炒西蓝花怎么做-西红柿炒西蓝花的做法")
- “西红柿炒西蓝花，两样营养同样丰富的食材放一起炒，不仅营养加倍，而且味道也非常不错，清爽开胃。”食材明细主料西红柿（1个）西蓝花（1棵）辅料盐（适量）油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）西红柿炒西蓝花的做法步骤1、西兰花清洗干净后切成小朵。2、锅中倒入适量水，煮开后把切小的...
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![西红柿炒菜花的做法 家常菜之西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 家常菜之西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- “这是一道快手菜，简单易操作，并且营养丰富。”食材明细主料菜花（适量）西红柿（2个）辅料盐（适量）番茄酱（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、菜花切小朵，西红柿切块。可以用开水烫一下把皮剥掉，我犯懒剥皮这一步省了。2、油热后放入番茄块，加少许番茄酱，炒...
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![西红柿荷包蛋汤面怎么做-西红柿荷包蛋汤面的做法]( "西红柿荷包蛋汤面怎么做-西红柿荷包蛋汤面的做法")
- “天气渐冷，酸甜口感，来碗热汤面真是太舒服了！”食材明细主料西红柿（一个）鸡蛋（两个）魔芋面（适量）青菜（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）酸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿荷包蛋汤面的做法步骤1、备好食材：西红柿洗净切成块备用，青菜洗净切成段，鸡蛋两个（俩人份）2、魔芋面备好3、热锅倒...
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![西红柿荷包蛋手擀面的做法 西红柿荷包蛋手擀面汤 西红柿荷包蛋手擀面怎么做]( "西红柿荷包蛋手擀面的做法 西红柿荷包蛋手擀面汤 西红柿荷包蛋手擀面怎么做")
- “老公昨天喝完酒，胃不太舒服，偏偏又不喜欢喝粥，于是就做了这个面汤，酸酸的很开胃，面条煮的比较软，也很好消化，他喝完说舒服多了。我不喜欢用鸡精味精之类的调味，只喜欢最简单的调料，这样才不会掩盖实物本身的味道。”食材明细主料手擀面（适量）鸡蛋（3个）西红柿（3个）辅料盐（适量）香油（适量）香...
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![黄骨鱼西红柿荷包蛋汤怎么做-黄骨鱼西红柿荷包蛋汤的做法]( "黄骨鱼西红柿荷包蛋汤怎么做-黄骨鱼西红柿荷包蛋汤的做法")
- “黄骨鱼又叫黄刺骨，刺少，富含高蛋白和矿物质，所以这是一道非常适合小朋友喝的鱼汤。”食材明细主料黄骨鱼（2条）辅料西红柿（1个）鸡蛋（2个）开水（适量）调料姜（3-4片）葱（适量）料酒（1匙）醋（少量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）黄骨鱼西红柿荷包蛋汤的做法步骤1、准备好食材。2、将洗净...
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![雪花西红柿怎么做-雪花西红柿的做法]( "雪花西红柿怎么做-雪花西红柿的做法")
- “零失败的冷菜，我第一个就想到了雪花西红柿😀。”食材明细主料西红柿（300）辅料白糖（适量）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）雪花西红柿的做法步骤1、食材，美丽多汁的西红柿。2、巧手，去皮。3、随意切块。4、洒上白糖。5、点缀薄荷叶，完工！6、成品，酸甜又美味！7、成品，美美的！享用吧！...
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![西红柿炒菜花的做法 家常菜----西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 家常菜----西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）西红柿（200克）大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）辅料味精（3克）葱末（3克）姜末（3克）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、将菜花清洗干净，切成小朵，装入碗中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小块，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油烧热，爆香葱姜...
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![荷包蛋西红柿虾皮汤怎么做-荷包蛋西红柿虾皮汤的做法]( "荷包蛋西红柿虾皮汤怎么做-荷包蛋西红柿虾皮汤的做法")
- “不用放油，清淡营养，喝起来超级爽口”食材明细主料鸡蛋（1个）虾皮（适量）西红柿（1个）葱（适量）辅料盐（适量）香油（适量）其他（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）荷包蛋西红柿虾皮汤的做法步骤1、西红柿切块2、葱切片3、砂锅或煮锅放入适量清水，烧至冒小泡泡，打入一个鸡蛋4、待鸡蛋成形，放入西红柿块...
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![西红柿炒菜花的做法 酸溜花菜~西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做]( "西红柿炒菜花的做法 酸溜花菜~西红柿炒菜花 西红柿炒菜花怎么做")
- “酸溜溜的可好吃了”食材明细主料西红柿（2个）菜花（300克）辅料盐（少许）葱（少许）酱油（少许）香油（少许）味精（少许）玉米油（适量）酸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒菜花的做法步骤1、西红柿用热水烫下2、菜花焯下3、准备好了4、锅里放油，然后葱花爆香5、然后把菜花放进去翻炒放入少许...
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![莲花西红柿怎么做-莲花西红柿的做法]( "莲花西红柿怎么做-莲花西红柿的做法")
- “这种自然熟的西红柿有浓郁的香味，可以用来代替水果哦。”食材明细主料西红柿（1个）调料雪蜜（1匙）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）莲花西红柿的做法步骤1、取可以生食的西红柿。2、去蒂，这个不够圆，越圆的做出来越美。3、对切，切8瓣。4、用尖刀从一瓣中切出来一个花瓣，底部不...
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![西红柿荷包面怎么做-西红柿荷包面的做法]( "西红柿荷包面怎么做-西红柿荷包面的做法")
- “酸辣，汤鲜味美，荷包蛋溏心。”食材明细主料空心面（适量）鸡蛋（一个）西红柿（一个）荷兰豆（适量）辅料玉米油（适量）生抽（适量）陈醋（适量）超麻花椒酱（适量）香辣酱（一点）姜（适量）小米椒（一个）蒜（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿荷包面的做法步骤1、西红柿切小丁。2、荷兰豆切斜段。3、适量...
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![西红柿菜花怎么做-西红柿菜花的做法]( "西红柿菜花怎么做-西红柿菜花的做法")
- “这个菜其实很大众，主要应该放红西红柿，颜色好看还好吃，家里就一个黄西红柿了，也挺好看的就是没红色的好看，清淡的味道，很喜欢”食材明细主料菜花（1颗）西红柿（1颗）辅料葱（1块）蒜（1块）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿菜花的做法步骤1、葱蒜切好丝啊块的随意。2、菜花掰成小块，过...
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![西红柿烧菜花的做法 家常菜----西红柿烧菜花 西红柿烧菜花怎么做]( "西红柿烧菜花的做法 家常菜----西红柿烧菜花 西红柿烧菜花怎么做")
- 食材明细主料菜花（400克）西红柿（少许）辅料火腿肠（1根）配料色拉油（25克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿烧菜花的做法步骤1、将菜花清除干净，切成小块装入盘中待用。2、将西红柿清洗干净，切成小块，火腿肠切成小片，葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油...
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![西红柿荷包蛋云丝面怎么做-西红柿荷包蛋云丝面的做法]( "西红柿荷包蛋云丝面怎么做-西红柿荷包蛋云丝面的做法")
- “早餐不能凑活，要吃的营养冰箱里就剩西红柿和鸡蛋了，好哒，来碗热汤面也不错，而且荷包蛋我滴最爱！”食材明细主料面条（150克）鸡蛋（2个）辅料西红柿（一个）葱花（适量）酱油（适量）香油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿荷包蛋云丝面的做法步骤1、水开后下入面条2、然后放入切...
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![西红柿炒花菜的做法 私房菜——西红柿炒花菜 西红柿炒花菜怎么做]( "西红柿炒花菜的做法 私房菜——西红柿炒花菜 西红柿炒花菜怎么做")
- “因为用到了蒸鱼豉油和老抽，所以整道菜不需要盐和鸡粉”食材明细主料花菜（一颗）辅料西红柿（一个）配料糖（适量）番茄酱（适量）蒸鱼豉油（适量）老抽（适量）酸甜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿炒花菜的做法步骤1、花菜洗净，焯水2、西红柿切块3、番茄酱，糖，蒸鱼豉油，老抽调好一个汁备用4、西...
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![西红柿雕花怎么做-西红柿雕花的做法]( "西红柿雕花怎么做-西红柿雕花的做法")
- “西红柿雕花，一把削皮刀，就可以做出美丽的、漂亮的花朵🌺！”食材明细主料西红柿（一个）其他（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西红柿雕花的做法步骤1、西红柿洗干净！2、用削皮刀，从西红柿根部削皮！3、一圈圈削皮，削到西红柿顶端！4、把西红柿皮从一端卷起，就会卷出一个花朵，很漂亮！5、用...
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![西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做]( "西红柿蛋花汤的做法 健康西红柿蛋花汤 西红柿蛋花汤怎么做")
- 食材明细主料西红柿（3个）鸡蛋（1个）辅料香油（少许）精盐（少许）五香粉（少许）葱末（少许）鸡汤（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花汤的做法步骤1、将西红柿清洗干净，切成小块，装入碗中待用。2、锅中倒入鸡汤烧开，加入精盐，五香粉，倒入切好的西红柿块。3、烧开，将鸡蛋打散，慢慢倒入锅...
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![西红柿西蓝花怎么做-西红柿西蓝花的做法]( "西红柿西蓝花怎么做-西红柿西蓝花的做法")
- “这道菜非常简单，是家人们爱吃的一道家常菜。”食材明细主料西蓝花（一个）辅料西红柿（两个）蒜（两瓣）盐（适量）淀粉（适量）原味（口味）未知（难度）西红柿西蓝花的做法步骤1、备好食材，把西蓝花掰成小朵2、把西蓝花用淡盐水泡十分钟，然后用清水洗干净，西红柿去皮，切大块，蒜切片3、先把洗好的西蓝花...
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![西红柿荷包蛋面段怎么做-西红柿荷包蛋面段的做法]( "西红柿荷包蛋面段怎么做-西红柿荷包蛋面段的做法")
- “早餐最爱吃面，简单省事，方便快捷，色泽鲜艳，美味好吃，营养均衡😊”食材明细主料西红柿（1个）小白菜叶（两片）面粉（适量）辅料盐（适量）葱（适量）蒜（适量）植物油（适量）香油（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西红柿荷包蛋面段的做法步骤1、适量面粉加少量清水和成拳头大的面团（一人餐）2、西红柿...
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![花样西红柿怎么做-花样西红柿的做法]( "花样西红柿怎么做-花样西红柿的做法")
- “花样西红柿。”食材明细主料西红柿（1个）白糖（适量）黄瓜（一根）辅料黄瓜（一根）调料白糖（适量）酸甜（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）花样西红柿的做法步骤1、首先我们洗干净、蔬菜、西红柿开始削皮、记得就像削苹果那样去做、皮不要断。2、切两半。3、切成这样。4、摆盘第一层。5、然...
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![青菜西红柿荷包蛋汤面怎么做-青菜西红柿荷包蛋汤面的做法]( "青菜西红柿荷包蛋汤面怎么做-青菜西红柿荷包蛋汤面的做法")
- “天冷就想吃温暖汤面，今天做青菜西红柿荷包蛋汤面，有菜有面好营养！”食材明细主料挂面（150g）辅料鸡蛋（2个）青菜（适量）西红柿（1个）调料食用油（适量）盐（适量）香油（适量）鸡粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）青菜西红柿荷包蛋汤面的做法步骤1、食材，去皮切块的西红柿，洗净的小青菜。2、起...
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![西红柿蛋花面怎么做-西红柿蛋花面的做法]( "西红柿蛋花面怎么做-西红柿蛋花面的做法")
- “秋季早餐，吃点热食会更好。于是利用冰箱里剩下的几个西红柿还有一颗鸡蛋做了西红柿鸡蛋面”食材明细主料面（150g）鸡蛋（一颗）西红柿（三个）辅料油（适量）盐（适量）山泉水（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿蛋花面的做法步骤1、西红柿洗净切小块2、西红柿放入锅中，冷水煮10分钟...
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![西红柿蛋花粥怎么做-西红柿蛋花粥的做法]( "西红柿蛋花粥怎么做-西红柿蛋花粥的做法")
- 食材明细主料大米（3把）西红柿（1个）鸡蛋（1个）辅料香菜（适量）配料精盐（适量）酸咸（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）西红柿蛋花粥的做法步骤1、食材：大米、西红柿、鸡蛋。2、电饭锅加入适量清水，倒入大米煮开。3、西红柿在开水中烫一下，番茄红素遇高温更容易使人体吸收。4、烫好的西红柿切成...
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味味甜
