![芹菜干子炒肉的做法 赶走“脂肪君”的下饭菜芹菜干子炒肉 芹菜干子炒肉怎么做]( "芹菜干子炒肉的做法 赶走“脂肪君”的下饭菜芹菜干子炒肉 芹菜干子炒肉怎么做")
- “俗话说“民以食为天”，吃饱肚子是天大的事。经过整个冬季的贴膘，脂肪肆无忌惮疯狂的爱上我；反正每年都会重复同样的故事---瘦身减肥！立春以后南方的天气出奇的好，衣服越穿越薄显山露水的时刻来到，随着天气开始变暖赶紧减下来吧，不能再偷懒咯~春季是人体生理机能新陈代谢最活跃...
- 19422
![牛肉炒芹菜的做法 家常版牛肉炒芹菜 牛肉炒芹菜怎么做]( "牛肉炒芹菜的做法 家常版牛肉炒芹菜 牛肉炒芹菜怎么做")
- “一半是生活，一半是热爱。”食材明细主料牛肉（适量）芹菜（适量）辅料小米辣（8个）调料生抽（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）盐鸡精味精（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛肉炒芹菜的做法步骤1、准备配菜牛肉切丝或片（随心情），小米辣切段。2、放入淀粉，一点盐，生抽，油，蚝油，料酒拌匀腌制...
- 15639
![干子芹菜炒鸭肫怎么做-干子芹菜炒鸭肫的做法]( "干子芹菜炒鸭肫怎么做-干子芹菜炒鸭肫的做法")
- 食材明细主料油皮干（4块）嫩芹菜（3根）卤鸭肫（3个）辅料青椒（适量）姜末（适量）红椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干子芹菜炒鸭肫的做法步骤1、油皮干切片放入锅里。2、芹菜洗净摘段去老筋。3、卤鸭肫切片。4、煎至两面黄出锅。5、锅里留油倒入芹菜...
- 14675
![芹菜炒肉的做法 家常菜肴@@芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做]( "芹菜炒肉的做法 家常菜肴@@芹菜炒肉 芹菜炒肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）猪肉片（适量）小葱（适量）蒜米（适量）辅料老抽（适量）蚝油（适量）鸡精粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒肉的做法步骤1、原料：芹菜猪肉片小葱蒜米调味料：老抽蚝油鸡精粉。2、烧热锅，下油爆香小葱及蒜米。3、下入肉片煸炒。（用适量酱油及淀粉腌制肉片片刻）4、...
- 25983
![芹菜炒肉丝的做法 爱心家常小炒之------芹菜炒肉丝 芹菜炒肉丝怎么做]( "芹菜炒肉丝的做法 爱心家常小炒之------芹菜炒肉丝 芹菜炒肉丝怎么做")
- “每次我做的带芹菜的菜老公都说是说过的最好听的芹菜，因为在外面吃芹菜总是带着芹菜丝，其实我也非常不喜欢呼芹菜时带丝的，去掉芹菜丝后的芹菜口感会更爽脆的。。。”食材明细主料猪肉（一块）芹菜（五根）辅料蛋清（少量）配料食盐（适量）淀粉（一勺）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难...
- 23331
![香干子炒芹菜怎么做-香干子炒芹菜的做法]( "香干子炒芹菜怎么做-香干子炒芹菜的做法")
- 食材明细主料香干子（适量）芹菜（适量）青椒（适量）小米椒（适量）蒜瓣（适量）辅料猪油（适量）盐（适量）味极鲜（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香干子炒芹菜的做法步骤1、准备好所有食材。2、热锅放猪油，将蒜末炒香。3、放入香干煸炒黄。4、放入青椒、小米椒、盐，将辣椒煸炒软。5、放入芹菜...
- 22541
![腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做]( "腊肉炒芹菜的做法 家常腊肉炒芹菜 腊肉炒芹菜怎么做")
- 食材明细主料腊肉（适量）辅料芹菜（适量）姜蒜蓉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）未知（难度）腊肉炒芹菜的做法步骤1、腊肉切片。2、芹菜切丝。3、锅里倒入葵花籽油爆香姜蒜蓉。4、先炒腊肉，放少许料酒和水让它煮软然后盛出待用。5、锅里倒入少许油把芹菜炒至断生。6、加入腊肉一起翻炒...
- 23948
![豆干芹菜炒肉怎么做-豆干芹菜炒肉的做法]( "豆干芹菜炒肉怎么做-豆干芹菜炒肉的做法")
- 食材明细主料豆干（适量）芹菜（适量）肉丝（适量）胡萝卜（半根）大蒜叶（一根）辅料老干妈辣椒酱（一勺）调料玉米油（10毫升）盐（少许）生抽（3毫升）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆干芹菜炒肉的做法步骤1、准备材料。2、油锅起火烧至六成熟，倒入玉米油，倒入肉片，加入老干妈辣椒酱，煸炒变色。3、倒入胡萝...
- 12411
![芹菜豆干炒肉怎么做-芹菜豆干炒肉的做法]( "芹菜豆干炒肉怎么做-芹菜豆干炒肉的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）豆干（适量）瘦肉（适量）辅料胡萝卜（适量）配料油（适量）盐（适量）淀粉（适量）酱油（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜豆干炒肉的做法步骤1、材料：芹菜、豆干、胡萝卜。2、瘦肉切丝用淀粉、酱油腌制20分钟。3、胡萝卜、豆干切丝。4、芹菜去老筋切小条。5...
- 6190
![家常芹菜干子炒肉丝如何做简单又好吃]( "家常芹菜干子炒肉丝如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟今天给大家介绍一道家常菜----芹菜干子炒肉丝。这道菜食材简单、营养丰富。含有大量的维生素和矿物质。荤素搭配，对孩子和老人的健康有很大帮助。味道鲜美爽口，回味无穷。芹菜含有大量的维生素，有清热和降压...
- 25784
![家常芹菜香干怎么做-家常芹菜香干的做法]( "家常芹菜香干怎么做-家常芹菜香干的做法")
- 食材明细主料五香豆腐干（300克）里脊肉（适量）辅料芹菜（适量）青椒（1个）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常芹菜香干的做法步骤1、里脊肉切条，加豆瓣酱，生姜，淀粉，食用油腌渍。2、所以材料切长条备用。3、油热放入肉丝滑散。我用的是纯菜籽油，不知道为什么这么多泡泡。4、然后放入切好...
- 13017
![西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎么做]( "西芹炒肉的做法 家常菜----西芹炒肉 西芹炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（300克）猪瘦肉（100克）辅料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）料酒（少许）水淀粉（少许）生抽（10克）葱末（10克）姜末（10克）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西芹炒肉的做法步骤1、将西芹清洗干净，切成小片，装入盘中待用。2、将西芹片放入滚水锅中焯一下。3、捞出，过凉，控干水分...
- 10585
![豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做]( "豆干鸡蛋干炒芹菜的做法 家常菜～豆干鸡蛋干炒芹菜 豆干鸡蛋干炒芹菜怎么做")
- “我做菜有个习惯，喜欢饮食的多样性，每餐尽量多吃几种食物或蔬菜🌸。豆干炒芹菜，很平常的一方道家常菜，青椒，木耳的加入，丰富了维C和纤维素的摄入，鸡蛋干和蛋黄糕，丰富了蛋白品种，一道菜既有植物蛋白和动物蛋白的摄入，又有丰富纤维素，还是不错滴😊。”食材明细主料豆干（两块）芹菜（适量）...
- 16037
![芹菜熏干炒肉怎么做-芹菜熏干炒肉的做法]( "芹菜熏干炒肉怎么做-芹菜熏干炒肉的做法")
- “芹菜熏干炒肉是一道普通的家常菜，这里我就不多作介绍了，这次用的是新苑阳光公司提供的有机芹菜，味道很不错，下面来看看具体做法吧......”食材明细主料芹菜（300克）熏干（300克）瘦肉（150克）辅料生姜（一小块）大蒜（两瓣）豆瓣酱（适量）油（适量）盐（适量）生抽（适量）淀粉（适量）黑胡椒粉（少许）咸鲜（口味）炒（工...
- 30446
![芹菜香干炒肉怎么做-芹菜香干炒肉的做法]( "芹菜香干炒肉怎么做-芹菜香干炒肉的做法")
- “家常小炒。”食材明细主料猪肉（200g）豆干（6块）芹菜（1颗）辅料食用油（100ml）调料老姜（1块）蒜瓣（6个）酱油（2勺）剁椒（1勺）食盐（1勺）味精（半勺）中辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、芹菜，豆干，猪肉清水洗净。2、豆干切条，芹菜切段。3、猪肉切片。4、剥好蒜瓣，洗干净老姜。5、...
- 10960
![家常炒芹菜怎么做-家常炒芹菜的做法]( "家常炒芹菜怎么做-家常炒芹菜的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）五花肉（适量）辅料大葱（适量）姜（适量）调料盐（适量）油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）老抽（适量）糖（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）家常炒芹菜的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、五花肉切条。3、少许大葱，姜。4、热锅倒入五花肉小火炒出油。5、加入葱姜炒香，加入老抽，酱油...
- 18199
![家常芹菜炒牛肉怎么做-家常芹菜炒牛肉的做法]( "家常芹菜炒牛肉怎么做-家常芹菜炒牛肉的做法")
- “很家常的一道炒牛肉，也很快手，牛肉腌渍10分钟，炒几分钟，很快就好。”食材明细主料牛肉（100克）芹菜（几根）辅料青椒（1个）大蒜（适量）姜（适量）小米椒（1个）调料食用油（适量）盐（1小勺）生抽（1汤匙）料酒（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常芹菜炒牛肉的做法步骤1、牛肉切丝，加1汤匙料酒，小半勺（两...
- 11095
![芹菜炒牛肉丝的做法 快手家常菜-芹菜炒牛肉丝 芹菜炒牛肉丝怎么做]( "芹菜炒牛肉丝的做法 快手家常菜-芹菜炒牛肉丝 芹菜炒牛肉丝怎么做")
- 食材明细主料雪花牛肉（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）花椒面（适量）辣椒面（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）普通（难度）芹菜炒牛肉丝的做法步骤1、将牛肉洗净，切丝（先切成片，再把牛肉片码好，切成肉丝）2、芹菜洗净摘去芹菜叶，并将芹菜杆掰成10cm左右的段（忘了拍芹菜杆的照片）3、平底锅中加入适量油，...
- 15330
![芹菜炒腊肉的做法 家常菜 芹菜炒腊肉怎么做]( "芹菜炒腊肉的做法 家常菜 芹菜炒腊肉怎么做")
- “分享各地常见的一些家常菜的做法”食材明细主料芹菜（2颗）腊肉（300g）辅料盐（适量）油（适量）青辣椒（2个）咸甜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒腊肉的做法步骤1、芹菜切成小段，辣椒切片，腊肉切片2、锅里少放点油，小火，将腊肉块的油脂煎炒出来3、将芹菜段和辣椒片倒进去一起翻炒4、沿着...
- 30858
![芹菜肉丝香干的做法 芹菜肉丝香干——家常菜 芹菜肉丝香干怎么做]( "芹菜肉丝香干的做法 芹菜肉丝香干——家常菜 芹菜肉丝香干怎么做")
- “这是小女子很喜欢的一道家常菜，芹菜散发出特殊的香味，与香喷喷的祖名香干搭配，口感清脆爽口，简直是舌尖上的美味.再配上一碗米饭，足矣~~~”食材明细主料芹菜（适量）香干（适量）肉丝（适量）辅料红辣椒（适量）生姜（适量）配料盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜肉丝香干的做...
- 7917
![芹菜炒烧肉的做法 家常菜肴@@最简单的芹菜炒烧肉 芹菜炒烧肉怎么做]( "芹菜炒烧肉的做法 家常菜肴@@最简单的芹菜炒烧肉 芹菜炒烧肉怎么做")
- 食材明细主料芹菜（适量）烧肉（适量）辅料蒜米（适量）小葱（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒烧肉的做法步骤1、原料：芹菜烧肉蒜米小葱。2、烧热锅，下油，爆香蒜米及葱，放入烧肉一样爆香。3、调入适量的鸡精粉及酱油拌均。4、芹菜切段，放入锅里略炒。5、略炒后，放适量的水烧片刻...
- 4113
![芹菜干子肉丝怎么做-芹菜干子肉丝的做法]( "芹菜干子肉丝怎么做-芹菜干子肉丝的做法")
- “家常快手小炒”食材明细主料肉丝（适量）芹菜（适量）干子（适量）辅料红辣椒丝（适量）胡萝卜丝（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜干子肉丝的做法步骤1、热锅倒油2、油热后倒入肉丝3、肉丝稍微翻炒下倒入少量蚝油和少量料酒，翻炒4、加点水，煮到收汁5、倒入胡萝卜丝和干子，翻炒至...
- 30021
![芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做]( "芹菜炒五花肉的做法 家常菜芹菜炒五花肉 芹菜炒五花肉怎么做")
- “芹菜和肉的香味相互传导，一个字香”食材明细主料芹菜（3—4棵）五花肉（3两—5两）辅料酱油（适量）盐（适量）植物油（适量）干辣椒（四个）大蒜（一颗）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒五花肉的做法步骤1、芹菜切小段，用沸水煮三分钟以上，试试熟的程度，喜欢熟一点软一点的煮时间长一点，因为待...
- 14021
![芹菜炒干子怎么做-芹菜炒干子的做法]( "芹菜炒干子怎么做-芹菜炒干子的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）油（适量）糖（适量）酱油（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒干子的做法步骤1、芹菜洗净切段。2、豆干洗净切块。3、油热倒入芹菜豆干4、加入适量调味料大火炒熟。...
- 25703
![芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做]( "芹菜香干炒肉的做法 家常菜————芹菜香干炒肉 芹菜香干炒肉怎么做")
- 食材明细主料西芹（适量）香干（4片）瘦肉（适量）辅料姜（适量）蒜（适量）配料油（适量）盐（少许）生抽（适量）豆瓣酱（适量）鸡粉（少许）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜香干炒肉的做法步骤1、将芹菜，香干，瘦肉洗净切好，姜蒜切好2、坐锅热油3、放入姜蒜爆香4、倒入瘦肉煸炒5、炒至瘦肉变色倒入香干6、倒...
- 14711
味味甜
