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关于五谷饭的做法的餐饮百科

五谷饭怎么做-五谷饭的做法
  • 五谷饭怎么做-五谷饭的做法

  • “五谷饭懒人最爱,营养丰富易消化,软糯香甜,口感很好,做成焖饭,一家老小都喜欢吃、越嚼越香,越吃越滋味。”食材明细主料大米(150克)南瓜(100克)玉米粒(80克)淮山(100克)豌豆(100克)辅料油(适量)盐(适量)蒜瓣(3个)蚝油(1汤匙)酱油(1汤匙)鸡粉(少许)咸鲜(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五谷饭的做法步骤1...
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五谷丰登的做法 【山西】五谷丰登 五谷丰登怎么做
  • 五谷丰登的做法 【山西】五谷丰登 五谷丰登怎么做

  • “五谷丰登,意指食材丰富、颜色靓丽缤纷、诱人食欲,是春节家宴餐桌上必不可少的一道营养健康素菜,而且寓意吉祥,寓意着新的一年事事顺利,硕果累累,学业事业大丰收,人们生活富足安宁。其中所用的食材不受限制,五种左右都可以,枸杞也可以做为一种食材,或者用来做装饰点缀,都可以给食材...
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七彩五谷杂粮饭怎么做-七彩五谷杂粮饭的做法
  • 七彩五谷杂粮饭怎么做-七彩五谷杂粮饭的做法

  • “各种谷豆具有独特的营养特性和食疗帮助;糙米的特色是润肠通便、祛脚气;紫米具有补气、补血的作用;燕麦能降低胆固醇、帮助消化;”食材明细主料苦荞香米(30g)紫米(10g)燕麦(10g)红豆(10g)辅料糙米(10g)高粱(10g)薏仁(10g)香油(10g)原味(口味)蒸(工艺)半小时(耗时)简单(难度)七彩五谷杂粮饭的做法步骤...
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五谷丰登的做法 【五谷丰登】 五谷丰登怎么做
  • 五谷丰登的做法 【五谷丰登】 五谷丰登怎么做

  • “莫名状的,对这道菜喜爱之极!每一次去牡丹酒楼吃饭,这道“五谷丰登”是必点的菜。喜欢它不仅只是因为爱吃,它的每次出现总能让我联想起秋收的喜悦之情,也许是对秋天亦或是对土地的热爱吗?美国南北战争爆发,斯佳丽·奥哈拉经历了战争带给她的各种伤痛:因为战争她不得不离开父母...
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五谷饭团怎么做-五谷饭团的做法
  • 五谷饭团怎么做-五谷饭团的做法

  • “这款饭团,仍旧是粗粮的话题,自己家里有什么现成的杂粮就凑上吧,做法很简单,一样的美味。”食材明细主料糯米(适量)小米(适量)红豆(适量)黑豆(适量)黄豆(适量)花生(适量)芝麻(适量)辅料海苔(适量)配料盐(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)简单(难度)五谷饭团的做法步骤1、原料备用。2、黑豆,红豆,黄豆...
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五谷羹怎么做-五谷羹的做法
  • 五谷羹怎么做-五谷羹的做法

  • “这是一道杂粮羹,除了小米,其余杂粮来自哈尔滨市春龙节的大粮仓中,据说吃了这大粮仓的五谷杂粮,这一年都风调雨顺,所以人们都拿着塑料袋子装,我也随着人流抓了两把,回来做五谷羹,愿2017年我们的国家风调雨顺!万事吉祥!”食材明细主料杂粮(120g)小米(70g)辅料枸杞子(适量)冰糖(适量)甜味(口...
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五谷米糊怎么做-五谷米糊的做法
  • 五谷米糊怎么做-五谷米糊的做法

  • “大家常常说五谷杂粮要多吃,今天跟我来试试五谷米糊吧,口感竟然还不错!”食材明细主料黄豆(适量)小米(适量)玉米碎(适量)荞麦(适量)大米(适量)清淡(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷米糊的做法步骤1、备好食材。2、所有食材洗干净,放入杯内。3、冷水加至900ml。4、选择“豆浆”或者“...
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腊肠蒸五谷饭怎么做-腊肠蒸五谷饭的做法
  • 腊肠蒸五谷饭怎么做-腊肠蒸五谷饭的做法

  • 食材明细主料腊肠(两条)五谷米(1.5杯)调料香油(几滴)醋(几滴)咸鲜(口味)蒸(工艺)一小时(耗时)普通(难度)腊肠蒸五谷饭的做法步骤1、五谷米需泡四小时以上。2、泡好的五谷米加半杯大米清洗一下(单五谷米口感不错加半杯大米一起煮口感会更好,这是我家喜欢的比例)。3、捞入瓦钵中。4、添加适...
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五谷豆浆怎么做-五谷豆浆的做法
  • 五谷豆浆怎么做-五谷豆浆的做法

  • 食材明细主料百合(20克)黄豆(适量)莲子(适量)杂粮(适量)辅料水(600毫升)原味(口味)榨(工艺)半小时(耗时)简单(难度)五谷豆浆的做法步骤1、以上材料用凉水泡一晚上。2、红豆小米也泡一晚上。3、早上起倒入破壁机里按浓香健32分钟。4、倒出可以喝了(成品图)。...
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五谷杂粮营养饭的做法 给孩子一碗加倍健康的主食----【五谷杂粮营养饭】 五谷杂粮营养饭怎么做
五谷丰登的做法 【江苏】五谷丰登 五谷丰登怎么做
  • 五谷丰登的做法 【江苏】五谷丰登 五谷丰登怎么做

  • “春节是中国传统文化中最重要的节日,年夜饭则是春节里最重要的节日庆祝活动之一。年夜饭是农历除夕全家吃的团圆饭,它的特点是全家大团圆的宴会,目的是在过年前一家团聚并共度新春,传统上年夜饭多在除夕祭祖后食用。通常年廿九(农历如果是小月)或年三十晚。年夜饭又称“团年...
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五谷粥怎么做-五谷粥的做法
  • 五谷粥怎么做-五谷粥的做法

  • “这款五谷粥是由三种豆子,两种米煮制。黄豆、红豆、黑豆、黑米、大米,名副其实的五谷。都是利好食材,汇合在一起煮粥,养生保健的作用不可小窥。”食材明细主料大米(100g)黑米(80g)黑豆(80g)黄豆(80g)红豆(80g)辅料水(适量)原味(口味)煮(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五谷粥的做法步骤1、备好黑米...
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家常五谷稀饭怎么做-家常五谷稀饭的做法
  • 家常五谷稀饭怎么做-家常五谷稀饭的做法

  • “我家是北方的,北方人应该都知道,面糊做的稀饭,营养均衡,老少皆宜”食材明细主料玉米(适量)花生(适量)红枣(6颗)青麦仁(适量)辅料面粉(适量)清淡(口味)煮(工艺)半小时(耗时)普通(难度)家常五谷稀饭的做法步骤1、把豆豆淘洗干净备用2、锅内加入适量水,把豆子放进去开始煮,大约二十分钟3、碗里加入...
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五谷丰登杂粮饭怎么做-五谷丰登杂粮饭的做法
  • 五谷丰登杂粮饭怎么做-五谷丰登杂粮饭的做法

  • “过年的时候人们都图个好口彩,做一些朗朗上口的食物。希望新的一年里吉祥如意,过个顺心幸福年。尤其是农民们,他们好期待来年五谷丰登大丰收,也就不用愁吃喝了。这道五谷杂粮饭的味道不得不赞哈,米香味,豆香味口口留香。制作简单又好吃,小时候每逢过年都会吃这个饭,加点糖更奢侈...
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五谷丰登怎么做-五谷丰登的做法
  • 五谷丰登怎么做-五谷丰登的做法

  • “五谷丰登的意思指年成好,粮食丰收。登:庄稼成熟。前几年酒店宴席上少不了这盘喻意很好的粗粮。山药芋头菱角之类的都可以。”食材明细主料玉米(1根)红心薯(2个)小土豆(4个)板栗(6个)红枣(6个)调料蒸锅(适量)原味(口味)蒸(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五谷丰登的做法步骤1、准备好的食材(山药芋...
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五谷海鲜焗饭怎么做-五谷海鲜焗饭的做法
  • 五谷海鲜焗饭怎么做-五谷海鲜焗饭的做法

  • “自从有黑米、红米、高粱米、荞麦米、糙米等等杂粮,每一顿米饭成了杂粮饭,家人对杂粮饭没有我那么地喜欢,有时也会问什么时候能换换口味。为了让家人爱上杂粮饭,用做好的五谷米饭做海鲜焗饭,海鲜的鲜美,奶酪的香味、蔬菜的爽口,如此诱人的海鲜焗饭绝对能让人爱上!焗饭与披萨一样...
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五谷是哪五谷
  • 五谷是哪五谷

  • 稻、黍、稷、麦、菽。通常五谷的说法指的是以上五谷。当然北方有些地区种五谷理论中,麦替换了稻。五谷指的是在我国中最受欢迎且日常生活中最常见的五种谷类,是支撑我们日常生活生存的食物。...
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茴香肉末炒五谷饭怎么做-茴香肉末炒五谷饭的做法
  • 茴香肉末炒五谷饭怎么做-茴香肉末炒五谷饭的做法

  • “茴香的香味扑鼻,荤素搭配,营养加分。”食材明细主料茴香(适量)肉末(少许)五谷饭(一碗)调料油(少许)酱油(少许)蚝油(少许)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茴香肉末炒五谷饭的做法步骤1、准备好食材:如图所示。2、茴香洗干净改刀切碎。3、热锅放油下肉末炒一下下。4、变色后调少许酱...
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五谷杂粮怎么做-五谷杂粮的做法
  • 五谷杂粮怎么做-五谷杂粮的做法

  • 食材明细主料红薯(适量)山药(适量)胡萝卜(适量)玉米(适量)原味(口味)蒸(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)五谷杂粮的做法步骤1、胡萝卜洗净切条。2、山药去皮切条。3、红薯切段。4、玉米切段。5、放入蒸烤箱中蒸熟即可。6、放入蒸屉上。7、成品。...
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五谷松糕怎么做-五谷松糕的做法
  • 五谷松糕怎么做-五谷松糕的做法

  • “做八珍糕的原料还剩下一部分,顺便做了一个五谷松糕,相比普通的松糕营养更上一层,不过感觉加了各种粉类后糕体容易偏干,蒸的时间也要稍长一点。”食材明细主料糯米粉(适量)粘米粉(适量)薏仁粉(适量)芡实粉(适量)茯苓粉(适量)莲子粉(适量)葡萄干(适量)蜜枣(适量)红枣(适量)辅料白糖(适量)水(适量)甜...
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五谷杂粮米饭怎么做-五谷杂粮米饭的做法
  • 五谷杂粮米饭怎么做-五谷杂粮米饭的做法

  • “五谷杂粮除了喜欢做米糊外,还经常喜欢煮杂粮米饭,米饭中搭配上各种杂粮,除了吃得健康,还会变得更加有食欲。这次的五谷杂粮米饭中的部分食材来自加立商城的首农五色养生礼盒。”食材明细主料大米(1.5杯)燕麦米(1/3杯)高粱米(1/3杯)紫薯(1个)南瓜(1小块)辅料清水(适量)甜香(口味)煮(工艺)半...
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五谷杂粮饭怎么做-五谷杂粮饭的做法
  • 五谷杂粮饭怎么做-五谷杂粮饭的做法

  • “适当的吃些五谷杂粮,有益于健康。”食材明细主料紫米(适量)燕麦(适量)糙米(适量)荞麦(适量)红米(适量)辅料醋(少许)油(少许)原味(口味)煲(工艺)一小时(耗时)普通(难度)五谷杂粮饭的做法步骤1、五种杂粮的比例都是同等的,用清水洗两次,放纯净水泡最少五小时以上(我通常是泡一晚上)2、泡好后,把米倒...
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五谷浓浆怎么做-五谷浓浆的做法
  • 五谷浓浆怎么做-五谷浓浆的做法

  • 食材明细主料黄豆(适量)红豆(适量)小米(适量)大米(适量)芡实(适量)百合(适量)辅料水(适量)调料糖(适量)原味(口味)其他(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)五谷浓浆的做法步骤1、材料如下。2、一勺即可。3、洗净放入豆浆机里。4、百合芡实洗净后放入。5、加入适量清水。6、选择五谷浆,20分钟即可。7、喜...
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韩国五谷饭的做法 正宗韩国五谷饭的做法 韩国五谷饭怎么做
  • 韩国五谷饭的做法 正宗韩国五谷饭的做法 韩国五谷饭怎么做

  • “五谷饭五谷饭是将糯米,粘高粱米,粘小米,红豆和其他豆类等五种粮食混合在一起做出来的饭。从以前开始人们就非常重视一年中第一个满月升起的那一天,即阴历的正月十五日,在这天人们在祈求平安与丰收的同时,会做五谷饭一起分享。因其有“从百家讨来吃的东西最香”的意思,五谷...
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五谷杂粮养生饭怎么做-五谷杂粮养生饭的做法
  • 五谷杂粮养生饭怎么做-五谷杂粮养生饭的做法

  • “五谷杂粮不仅含有丰富的蛋白质、碳水化合物、矿物质等,还含有某些微量元素,例如铁、镁、锌、硒等,其含量要比细粮多一些,这几种微量元素对人体健康的价值是相当大的,粗杂粮中的钾、钙、维生素e、叶酸、生物类黄酮的含量也比细粮丰富。”食材明细主料黄米(适量)黄豆(适量)薏米(适...
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