![香辣美容蹄怎么做-香辣美容蹄的做法]( "香辣美容蹄怎么做-香辣美容蹄的做法")
- 食材明细主料猪脚（2只）熟白芝麻（少许）盐（少许）辅料葱（1段）姜（1块）蒜（4瓣）花椒（1勺）干红辣椒（适量）料酒（2大勺）生抽（1勺）老抽（1勺）冰糖（7-8粒）草果（2个（A料））香叶（4片（A料））丁香（少许（A料））八角（2个（A料））桂皮（1小段（A料））干山楂片（4片（A料））微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣美容蹄的做法步骤1、猪脚洗净剁小块。2、干...
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![美容蹄花汤如何做简单又好吃]( "美容蹄花汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.猪蹄洗净，拔毛、切大块。入冷锅中，大火煮至出血沫。2.边上另备一砂锅，煮大半锅热水。把红枣、八角、花椒、百果、豆蔻、香叶、姜片，放入材料包里。3.把煮出血沫的猪蹄用温水冲净，放入砂锅中，同时...
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![好吃又美容的香辣猪蹄如何做简单又好吃]( "好吃又美容的香辣猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：500辅料大蒜：5瓣姜：1块酱油：1大匙白糖：2匙醋：1小匙大葱：2根麻椒：10粒干红辣椒：5个具体步骤1.猪蹄洗净，去除杂毛，切成小块（最好让卖肉工作人员完成）。放清水在锅中烧开，放入切好的猪蹄烫2分钟，捞出后用清水冲洗...
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![健康美食香辣美容蹄如何做简单又好吃]( "健康美食香辣美容蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料干红辣椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量芝麻：适量料酒：适量盐：适量味精：适量冰糖：适量大料：适量桂皮：适量香叶等。：适量辅料具体步骤1.先将生猪蹄在火上烧一下，去毛，然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦。2.2，将炸至微焦的猪...
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![好吃美容的红乳猪蹄的做法 好吃又美容的红乳猪蹄 好吃美容的红乳猪蹄怎么做]( "好吃美容的红乳猪蹄的做法 好吃又美容的红乳猪蹄 好吃美容的红乳猪蹄怎么做")
- “自小朋友回老家后，进厨房的机率大大减少，每天除早餐正常外，其他时间基本不开火，偶儿开个火也就凑合下。这个周末没安排太多活动，想利用周末空闲把家里彻底清理一遍，搞了一天累得腰酸背疼，晚上买菜时打算买点里脊肉，发现都已卖光，又不想再折腾换其他地方去买，看到猪蹄不错，老板收拾...
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![美容香辣山坑鱼如何做简单又好吃]( "美容香辣山坑鱼如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟香辣山坑鱼是一道由山坑鱼干,荞菜,青辣椒和红辣椒等共同烹饪而成的美食.鱼肉含有丰富的维生素成分和叶酸,以及各种人体所需的微量元素,经常吃鱼对人体也是非常有益的,鱼竿可以很好地补充蛋白质,做出美味...
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![香辣美容猪蹄如何做简单又好吃]( "香辣美容猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料猪蹄：一个山楂干：适量干红辣椒：适量辅料熟白芝麻：适量桂皮：适量茴香：适量香叶：适量花椒：适量大蒜：4个姜：4片大葱：1根生抽：适量冰糖：适量料酒：适量具体步骤1.猪蹄洗净切块，放锅里煮开，煮10分钟。煮好的猪蹄用冷水冲洗干净，...
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![香辣猪蹄的做法 【香辣猪蹄】 香辣猪蹄怎么做]( "香辣猪蹄的做法 【香辣猪蹄】 香辣猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2只）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）冰糖（适量）八角（适量）花椒（适量）香叶（适量）料酒（适量）干红辣椒（适量）姜（适量）中辣（口味）烧（工艺）数小时（耗时）普通（难度）香辣猪蹄的做法步骤1、猪蹄清洗干净，用镊子拔掉毛毛，斩成大块。2、煮锅放水加入姜片、料酒将猪蹄焯水。3、炒锅烧热加入冰糖，至...
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![香辣猪蹄的做法 【天津】香辣猪蹄 香辣猪蹄怎么做]( "香辣猪蹄的做法 【天津】香辣猪蹄 香辣猪蹄怎么做")
- “猪蹄中富含胶原蛋白质和弹性蛋白，具有改善人的皮肤组织细胞的贮水功能，使皮肤不易皱缩。弹性蛋白可使皮肤保持弹性。常食之可减少皮肤皱纹，延缓皮肤细胞的衰老，使皮肤光泽、柔润、细腻。还有就是猪蹄的脂肪含量也比肥肉低，所以呢经常吃猪蹄是有很大好处的，特别是女性朋友们，....
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![黄豆猪蹄美容汤怎么做-黄豆猪蹄美容汤的做法]( "黄豆猪蹄美容汤怎么做-黄豆猪蹄美容汤的做法")
- “猪蹄中含有含有丰富的胶原蛋白质~延缓衰老~女士必备呀~”食材明细主料猪蹄（2只）辅料黄豆（100克）配料盐（1勺半）鸡精（适量）料酒（1勺）花椒（10颗）胡椒（一小勺）葱（5段）姜（6片）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）黄豆猪蹄美容汤的做法步骤1、材料准备好~猪蹄切块，把毛剃干净~黄豆提前2小时泡好~葱...
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![香辣猪蹄如何做简单又好吃-美味的猪蹄]( "香辣猪蹄如何做简单又好吃-美味的猪蹄")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：适量辅料花椒：少许干辣椒：少许熟的白芝麻：少许香叶：少许桂皮：少许八角：少许姜：少许葱（只要葱白部分）：少许蒜：少许冰糖（碾碎）：少许盐：少许具体步骤1.猪蹄整理干净剁成小块，放入清水中煮开后继续10分钟，捞出沥水，煮猪蹄期...
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![美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做-美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法]( "美容好吃不长胖凉拌猪蹄怎么做-美容好吃不长胖凉拌猪蹄的做法")
- “1.猪蹄记得焯水完全，去除血沫和腥味儿。2.根据自己口味，大家可以选择炖猪蹄的时间，喜欢吃脆一点Q弹一点的时间炖短一点，喜欢软糯的时间可以炖久一点哦。”食材明细主料猪蹄（1.5）调料八角（4个）桂皮（5个）香叶（4片）干辣椒（适量）孜然（一小把）白芷（2个）盐（2勺）料酒（适量）生抽（2勺）麻油（2勺）蒜（适量）辣椒...
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![黄豆美容猪蹄怎么做-黄豆美容猪蹄的做法]( "黄豆美容猪蹄怎么做-黄豆美容猪蹄的做法")
- “翻滚的辣汤、软滑的肉筋、醇香的黄豆，让人唇齿留香，回味悠长。”食材明细主料猪蹄（2只）姜（3片）小茴香（适量）枸杞子（适量）酱油（适量）辅料黄豆（适量）葱（1根）炖牛羊肉料包（1个）郫县豆瓣酱（适量）料酒（适量）微辣（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）黄豆美容猪蹄的做法步骤1、先将猪蹄洗净，冷水下锅煮开，以...
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![麻辣美容猪蹄的做法 谁让你念念不忘----麻辣美容猪蹄 麻辣美容猪蹄怎么做]( "麻辣美容猪蹄的做法 谁让你念念不忘----麻辣美容猪蹄 麻辣美容猪蹄怎么做")
- “猪蹄，又叫猪脚、猪手，前蹄为猪手，后蹄为猪脚。含有丰富的胶原蛋白质，人体中胶原蛋白质缺乏，是人衰老的一个重要因素。它能防治皮肤干瘪起皱、增强皮肤弹性和韧性，对延缓衰老和促进儿童生长发育都具有物殊意义。”食材明细主料猪蹄（两只）辅料冰糖（适量）干花椒（适量）干辣椒（适量）香叶（适...
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![香菇红枣脱骨美容猪蹄煲如何做简单又好吃]( "香菇红枣脱骨美容猪蹄煲如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：500香叶：适量花椒：适量豆蔻：适量丁香：适量大料：适量大葱：适量姜片：适量桂皮：适量辅料辣椒：适量红枣：适量冰糖：适量香菇：适量盐：少许生抽：适量老抽：适量料酒：适量具体步骤1.煮锅中倒入凉水，放入花椒，大料，大葱断，姜片，料酒，...
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![美容辣猪蹄怎么做-美容辣猪蹄的做法]( "美容辣猪蹄怎么做-美容辣猪蹄的做法")
- “为心爱的她做道美容养颜的辣猪蹄。情人节的礼物不一定要鲜花，不一定巧克力有道贴心又温暖的猪蹄比什么胶原蛋白都管用。猪蹄肥而不腻，结果长时间的煲煮油脂已经都被煮出来了，吃了也不会发胖爱美的MM们大胆的吃吧。我们这有个猪蹄店生意特别好，LG以前很喜欢去那里吃。后来由...
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![美容的卤猪蹄如何做简单又好吃]( "美容的卤猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时卤猪蹄，味道香醇而又美好，吃起来咸咸的口感非常不错，猪蹄黏黏滑滑肉质紧致美好，还特别有嚼劲，是一道非常不错的肉食类制品，这种猪蹄还含有非常丰富的营养价值，能够为人体补充丰富的蛋白质和铁锌等各种矿物质的营...
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![香辣美容蹄如何做简单又好吃]( "香辣美容蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料生猪蹄：750花椒：适量干红辣椒：适量葱：适量姜：适量蒜：适量料酒：适量辅料芝麻：适量盐：适量味精：适量冰糖：适量大料：适量桂皮：适量香叶：适量具体步骤1.先将生猪蹄在火上烧一下，去毛，然后切成块状放入油锅炸至表皮微焦；2.将炸...
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![腐香花生猪蹄如何做简单又好吃-美容佳品]( "腐香花生猪蹄如何做简单又好吃-美容佳品")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料猪手：2只花生：100d辅料腐乳汁：适量胡椒：适量小葱：适量盐：适量小茴香：适量花椒：适量香叶：适量桂皮：适量八角：适量白酒：适量料酒：适量酱油：适量冰糖：适量姜：适量蒜：适量具体步骤1.将洗净的猪手放入锅中，锅中倒入适量的冷水，加...
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![怎么吃猪蹄美容]( "怎么吃猪蹄美容")
- 过年的时候，饭桌上常常出现猪蹄这道美食。用酱料将猪蹄上色，卤的Q弹可口，一口咬下去，唇齿留香。猪蹄是一道美味的菜肴，那么，你们可知道，吃猪蹄是可以美容的。但是怎么吃猪蹄美容呢？猪蹄又有什么样的功效与作用？这一篇文章将一一解答。一、怎么吃猪蹄美容首先把猪蹄放水里煮一下，拉...
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![美味香辣猪蹄如何做简单又好吃]( "美味香辣猪蹄如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料猪蹄：适量辅料朝天椒：适量姜：适量蒜：适量芹菜：适量蒜苗：适量大葱：适量花椒：适量酱油：适量醋：少许糖：适量胡椒面：适量具体步骤1.猪蹄先放加了姜片和料酒的清水里煮，去血水。2.将去过血水的猪蹄重新放入煮沸的清水中，加入...
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![猪蹄怎么吃美容]( "猪蹄怎么吃美容")
- 猪蹄是经常被食用的猪的一部分，具有很高的营养价值和美容价值。猪蹄的口感很好，既可以炒食，也可以煲汤，是一道大众化的美食。猪蹄富含胶原蛋白，而且因为脂肪含量比其它猪部位要低，受到广大女性群体的喜爱。那么，猪蹄怎么吃美容呢？猪蹄怎么吃美容一、卤猪蹄原料：猪蹄450克，花生38克，...
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![香辣猪蹄的做法 巧去猪蹄臭味——香辣猪蹄 香辣猪蹄怎么做]( "香辣猪蹄的做法 巧去猪蹄臭味——香辣猪蹄 香辣猪蹄怎么做")
- 食材明细主料猪蹄（2只）黄豆（适量）辅料八角（适量）花椒（适量）香叶（适量）冰糖（适量）酱油（适量）红辣椒（适量）桂皮（适量）盐（适量）中辣（口味）烧（工艺）一小时（耗时）普通（难度）香辣猪蹄的做法步骤1、准备好食品材料。2、锅中火烧热，把猪蹄入锅中煎到表皮发黄。（这样可以去掉猪蹄中的腥躁味）3、然后加入冷水烧开后...
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![红烧猪脚美容蹄怎么做-红烧猪脚美容蹄的做法]( "红烧猪脚美容蹄怎么做-红烧猪脚美容蹄的做法")
- “不知道每天吃什么，关注我微信公众号【xingxing_sichu】吧，除了众多食谱还有我减肥18斤餐单(⊙o⊙)哦家里那个比我还吃货的弟弟点名要吃这个，我也是心血来潮根据往日经验做了一下，没想到味道竟是极好的，入口即化，香浓Q弹的肉皮，连淘淘吃完都要“再要一个”~~”食材明细主料猪脚...
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![麻辣蹄的做法 冬季暖身滋补美容大菜【香辣过瘾的沸腾麻辣蹄】 麻辣蹄怎么做]( "麻辣蹄的做法 冬季暖身滋补美容大菜【香辣过瘾的沸腾麻辣蹄】 麻辣蹄怎么做")
- “天气寒冷的时候，总是很期待一些暖暖的、火辣辣的过瘾菜，来刺激味蕾抵御寒冷。因此，下班回家赶紧做了一锅沸腾麻辣蹄，这样的天气，啃着咸鲜味浓，软糯不腻，香辣无比的猪蹄，再喝上几杯小暖酒，真真是香辣过瘾呢，而且解馋御寒两不误。这个时节，小伙伴不妨一做，这道【香辣过瘾的沸腾麻辣蹄...
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味味甜
