![紫薯山楂豆奶怎么做-紫薯山楂豆奶的做法]( "紫薯山楂豆奶怎么做-紫薯山楂豆奶的做法")
- 食材明细主料紫薯（一个）有机黄豆（适量）山楂糕（50克）香芋粉（加不加都行）辅料白砂糖（50克）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯山楂豆奶的做法步骤1、黄豆提前七八个小时浸泡上2、紫薯切片3、山楂糕四五小包，超市都有卖，别买那种干山楂片4、黄豆加水煮5、在加过水的黄豆锅里在上面...
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![红薯山楂馅糯米饼怎么做-红薯山楂馅糯米饼的做法]( "红薯山楂馅糯米饼怎么做-红薯山楂馅糯米饼的做法")
- “红薯蒸熟压成泥，与糯米粉和成面团作皮，自己做的山楂酱作馅料，煎制的糯米饼非常不错。饼皮清甜软糯，馅料酸甜可口，好吃。吃了一个还想再吃一个。”食材明细主料红薯（150g）糯米粉（200g）辅料山楂酱（适量）黑芝麻（适量）甜味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红薯山楂馅糯米饼的做法步骤1、红...
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![豆浆紫薯奶昔怎么做-豆浆紫薯奶昔的做法]( "豆浆紫薯奶昔怎么做-豆浆紫薯奶昔的做法")
- 食材明细主料紫薯（100克）辅料豆浆（一袋）甜味（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）豆浆紫薯奶昔的做法步骤1、紫薯去皮切块提前蒸熟备用豆浆准备一袋备用。2、紫薯和豆浆入榨汁机榨半分钟即可。3、成品图。4、成品图。5、早上来一杯不错。6、成品图。...
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![山药紫薯芝士奶茶怎么做-山药紫薯芝士奶茶的做法]( "山药紫薯芝士奶茶怎么做-山药紫薯芝士奶茶的做法")
- “上次直接用烧水壶煮奶茶试试，结果直接烧糊底了，导致半天温度上不来，再也不能用烧水壶了，我觉得还是各司其职，不能让机器乱跨界啊，哈哈。做奶茶还是奶茶机靠谱啊，不但不会煮沸，更不会糊底，安心看会书，做会事的功夫奶茶就煮好了，直接喝也不烫嘴，这次放了芝士，山药和紫薯泥，口感上更加丰...
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![山楂奶昔怎么做-山楂奶昔的做法]( "山楂奶昔怎么做-山楂奶昔的做法")
- 食材明细主料山楂（适量）牛奶（适量）辅料糖（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）山楂奶昔的做法步骤1、山楂洗干净。2、去核，加水加糖。3、熬煮4分钟。4、加牛奶。5、放到破壁机里，按果汁键。6、成品，酸酸甜甜很开胃。...
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![红豆紫薯奶香糕怎么做-红豆紫薯奶香糕的做法]( "红豆紫薯奶香糕怎么做-红豆紫薯奶香糕的做法")
- “2019年到啦!新的一年，祝愿大家身体健康！平安快乐!在这给大家带来这款新年糕点，希望大家喜欢😊”食材明细主料紫薯（200g）红豆（50g）红薯淀粉（150g）纯牛奶（200ml）辅料白砂糖（90g）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）红豆紫薯奶香糕的做法步骤1、红豆预先浸泡一晚上，用清水煮至红豆软绵即可...
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![芒果山楂拌奶豆腐怎么做-芒果山楂拌奶豆腐的做法]( "芒果山楂拌奶豆腐怎么做-芒果山楂拌奶豆腐的做法")
- “用牛初乳做了奶豆腐之后，发现它很很多食材都非常的搭配，特别是和水果搭配，那真是叫绝！今天用它搭配芒果和山楂，奶豆腐没有加一点糖，靠水果本身的甜味和山楂糕的甜酸来调和味道，酸甜中透着奶香，真的是很享受的一款甜品哩”食材明细主料奶豆腐（150g）芒果（2个）山楂糕（50g）辅料熟豌豆粒（适...
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![草莓山楂酸奶怎么做-草莓山楂酸奶的做法]( "草莓山楂酸奶怎么做-草莓山楂酸奶的做法")
- “女娃娃的大爱吧..春天了..美丽行动开始了!跟大娃一起吧.”食材明细主料草莓（100G）山楂（50G）辅料酸奶（160G）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）草莓山楂酸奶的做法步骤1、新鲜草莓洗净。2、山楂清洗干净，几个就行了，嘎嘎，除非你特别喜欢酸酸的。3、那就切山楂吧，啦啦。4、草莓诱人...
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![紫薯山药糕的做法 紫薯山药膏 紫薯山药糕怎么做]( "紫薯山药糕的做法 紫薯山药膏 紫薯山药糕怎么做")
- “铁棍山药和普通的山药的相比要细腻的多，特别适合小孩和老人食用，紫薯肉质呈紫色至深紫色。它除了具有普通红薯的营养成分外，还富含硒元素和花青素。紫薯为花青素的主要原料之一。这两种材料配合在一起，口感很有层次感”食材明细主料紫薯（300g）铁棍山药（300g）辅料糖（少许）橄榄油（少...
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![山药豆紫薯糖水怎么做-山药豆紫薯糖水的做法]( "山药豆紫薯糖水怎么做-山药豆紫薯糖水的做法")
- 食材明细主料山药豆（适量）紫薯（适量）水（适量）辅料糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）山药豆紫薯糖水的做法步骤1、取适量山药豆洗净2、将紫薯洗净切丁。3、将两者一同放入高压锅内。4、加入适量水。5、放入白糖，压至材料软烂即可...
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![奶香山药紫薯泥怎么做-奶香山药紫薯泥的做法]( "奶香山药紫薯泥怎么做-奶香山药紫薯泥的做法")
- 食材明细主料山药（适量）紫薯（适量）辅料炼乳（适量）牛奶（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香山药紫薯泥的做法步骤1、山药紫薯洗净上锅蒸十五分钟。2、蒸熟的山药和紫薯。3、把紫薯放在料理杯中加一勺炼乳。4、加适量牛奶，启动榨汁杯，把紫薯打成泥，山药也是这样打成泥。5、用...
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![紫薯山药豌豆泥怎么做-紫薯山药豌豆泥的做法]( "紫薯山药豌豆泥怎么做-紫薯山药豌豆泥的做法")
- “老百姓的餐桌上不可能每天都是山珍海味，大鱼大肉，那么哪种菜既美味又营养呢，这款三色泥就具有此种功能，它的一道甜品，不仅营养价值高，而且颜色美丽，是天然的色彩，口感更是美味无比，山药，有好几个品种，不同的品种营养功效也不一样，其中以铁棍山药最为上品，它肉质细腻，入口绵软，富含丰富...
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![奶香紫薯豆沙包怎么做-奶香紫薯豆沙包的做法]( "奶香紫薯豆沙包怎么做-奶香紫薯豆沙包的做法")
- “一直很喜欢紫薯，营养丰富颜色美艳。用它做的各式美食也是我家大宝的最爱。以前也做过豆沙包，但这次的豆沙馅儿与以往的做法不同。换换口味吧。”食材明细主料面粉（600g）紫薯（300g）红豆（500g）大枣（100g）牛奶（200g）辅料桂花酱（适量）红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一天（耗时）高级（难度）奶香紫薯豆沙...
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![豆酪紫薯鲜奶怎么做-豆酪紫薯鲜奶的做法]( "豆酪紫薯鲜奶怎么做-豆酪紫薯鲜奶的做法")
- “近期茶饮市场出现了一个新风潮，即是豆类元素在饮品中的应用，很多门店都陆续上新该元素的产品。尤其是厦门的后起之秀，sevenbus的推出的豆乳奶茶，让网友乃至好奇宝宝们排队2小时，甚至3小时才买到的豆酪奶茶。当然同行也不落后，例如盾内小眷村的涓豆腐奶茶；新作的茶出的紫糯米豆...
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![紫薯酸奶溶豆怎么做-紫薯酸奶溶豆的做法]( "紫薯酸奶溶豆怎么做-紫薯酸奶溶豆的做法")
- “溶豆是非常受小朋友喜欢的辅食，也是大朋友喜欢的小零食，溶豆它易消化易吸收，它易拿易吃，入口即化，容易吞咽而且还能训练宝宝自己用手抓放进嘴里，锻炼孩子行动能力。”食材明细主料紫薯泥（30g）酸奶（30g（自制奶酪））奶粉（20g）玉米淀粉（9g）蛋白（2个）辅料柠檬汁（2滴（没有可以不加））原味（口味）烤（工艺）...
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![蓝莓紫薯奶山药怎么做-蓝莓紫薯奶山药的做法]( "蓝莓紫薯奶山药怎么做-蓝莓紫薯奶山药的做法")
- 食材明细主料山药（300g）紫薯（200g）辅料果酱（一点）砂糖（适量）蓝莓鲜果（数粒）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）蓝莓紫薯奶山药的做法步骤1、山药打皮蒸熟，加砂糖捣碎2、紫薯打皮蒸熟捣成泥！3、准备蓝莓鲜果4、准备好的材料集合5、用裱花袋做好造型，即完成...
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![酸奶山楂球怎么做-酸奶山楂球的做法]( "酸奶山楂球怎么做-酸奶山楂球的做法")
- 食材明细主料酸奶（30g）奶粉（80g左右）辅料山楂条（适量）酸甜（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）酸奶山楂球的做法步骤1、山楂条切成方丁。2、准备酸奶和奶粉。我用的是自制的酸奶，比较浓稠。3、酸奶和奶粉混合在一起，搅拌成团。奶粉没有特定的量，加到成团为宜。4、盖好保鲜膜多醒一会。...
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![紫薯山药豆浆怎么做-紫薯山药豆浆的做法]( "紫薯山药豆浆怎么做-紫薯山药豆浆的做法")
- “细腻润滑，很好喝也很营养哦。”食材明细主料紫薯（适量）山药（适量）黄豆（适量）辅料黄冰糖（适量）调料纯净水（适量）甜香（口味）其他（工艺）半小时（耗时）普通（难度）紫薯山药豆浆的做法步骤1、准备好食材：如图，泡一夜的黄豆，紫薯，山药，冰糖。2、将所有食材放入破壁机中添加适量的纯净水，启动浓豆浆键(浓...
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![苹果山楂奶昔怎么做-苹果山楂奶昔的做法]( "苹果山楂奶昔怎么做-苹果山楂奶昔的做法")
- “我这辈子最温柔的笑都献给了手机屏幕想想还真是可惜拉拉扯扯这么久居然还是别人口中的网友。”食材明细主料苹果（1/3个）山楂（3个）酸奶（1袋）辅料冰块（1块）酸甜（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果山楂奶昔的做法步骤1、三颗山楂去籽，1/3个苹果去皮切块。2、准备一袋酸奶3、将所有食...
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![紫薯山药酸奶糕怎么做-紫薯山药酸奶糕的做法]( "紫薯山药酸奶糕怎么做-紫薯山药酸奶糕的做法")
- 食材明细主料红薯（2个）山药（1小节）辅料酸奶（1瓶）每日坚果（1小包）酸甜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯山药酸奶糕的做法步骤1、把紫薯山药切片蒸熟，压成泥。2、碗中铺上保鲜膜把紫薯泥倒进去铺平，一层紫薯一层山药，如此反复。3、再倒入盘中，把保鲜膜撕开。4、把酸奶淋上去，撒上坚果，完...
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![紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做]( "紫薯奶的做法 紫薯奶昔 紫薯奶怎么做")
- “又是新鲜紫薯上市的季节，做一款营养、美味的紫薯奶昔吧”食材明细主料紫薯、牛奶、冰糖（适量）奶香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）紫薯奶的做法步骤1、紫薯洗净后切成小块（小紫薯不用切块，2个即可），装入保鲜袋中，用微波炉高火加热7-8分钟2、牛奶倒入料理机中，加入5块冰糖3、将煮...
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![红薯山楂水怎么做-红薯山楂水的做法]( "红薯山楂水怎么做-红薯山楂水的做法")
- “红薯富含钾、β－胡萝卜素、叶酸、维生素C和维生素B6，这5种成分均有助于预防心血管疾病。钾有助于人体细胞液体和电解质平衡，维持正常血压和心脏功能。β－胡萝卜素和维生素C有抗脂质氧化、预防动脉粥样硬化的作用。红薯山楂水,酸酸甜甜，清淡利口，健康养生。”食材明细主料红薯...
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![紫薯牛奶豆浆怎么做-紫薯牛奶豆浆的做法]( "紫薯牛奶豆浆怎么做-紫薯牛奶豆浆的做法")
- “豆浆坨坨妈发了不少了，今天发的这个颜色最漂亮，是坨坨妈最喜欢的紫色，不注意看的一定会以为是香芋的，其实市面上香芋口味的奶茶冰淇淋之类的都是用的色素，因为正宗的芋头的颜色是灰色的，纯粹用芋头是做不出紫色来的，天然食材里面想做出漂亮纯正的紫色，只有用紫薯，枫叶和紫甘兰，所...
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![山药紫薯糕的做法 蜜汁山药紫薯糕 山药紫薯糕怎么做]( "山药紫薯糕的做法 蜜汁山药紫薯糕 山药紫薯糕怎么做")
- 食材明细主料山药（3条）紫薯（3个）辅料蜂蜜（1勺）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）山药紫薯糕的做法步骤1、准备所需食材2、去皮，洗净，切块3、放入海尔焙多芬嫩烤箱28L，100度蒸10分钟即可4、将蒸熟后的紫薯捣成泥5、再将蒸熟的山药也捣成泥6、将泥状山药再次过筛7、山药和紫薯一起揉...
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![易做的紫薯山楂包如何做简单又好吃]( "易做的紫薯山楂包如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料高筋面粉：280酸奶：120ml紫薯：200奶粉：20辅料糖：30酵母：3盐：3玉米油：30ml白芝麻：适量具体步骤1.准备材料，紫薯弄碎、奶粉、白糖、盐，放进面包机桶里。2.加高粉，高粉上加酵母和酸奶，启动一个和面程序。3.活好的面团后...
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味味甜
