![排骨墨鱼汤如何做简单又好吃]( "排骨墨鱼汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料墨鱼干：适量排骨：适量山药：适量玉米：适量油菜：适量胡萝卜：适量辅料具体步骤1.起锅烧开水将排骨放入炒一下捞起沥干2.起另一锅水凉水放入各种中药枸杞莲子姜在放入排骨墨鱼干，大火炖开转小火继续炖差不多一个...
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![如何做简单又好吃-养生的墨鱼汤的做法]( "如何做简单又好吃-养生的墨鱼汤的做法")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:30分钟说起墨鱼，可以说是非常有营养了墨鱼具有养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之功效，我们家的老人们经常买墨鱼来煲汤喝，逢年过节的，好不容易回趟家，总要给父母一些感恩，索性自己下厨，今天就为大家分...
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![滋补墨鱼汤的做法如何做简单又好吃]( "滋补墨鱼汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料墨鱼干：二只辅料杂骨：300具体步骤1.墨鱼干水发60分钟切丝备用.菜干泡水60分钟备用2.高压锅内加入杂骨、墨鱼干丝、菜干,然后放入适量的生姜片、辣椒干三只、黄酒、水,盖上锅盖焖煮约三十分钟.3.菜熟后...
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![美味的墨鱼汤的做法如何做简单又好吃]( "美味的墨鱼汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟墨鱼汤的做法可以说是比较简单的了，而且所用的时间也算是比较少的吧，最重要的是这款汤比较好喝呀，里面的材料不仅美味而且也是挺有营养的那种呢，先说说墨鱼吧，墨鱼的口感还是挺不错的，而且也有一种淡淡的香味的...
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![黄瓜墨鱼排条汤如何做简单又好吃]( "黄瓜墨鱼排条汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料排条：适量墨鱼干：适量黄瓜：适量辅料生姜：适量料酒：适量盐：适量具体步骤1.墨鱼干提前半天浸在水里（上午），下午的时候，撕掉墨鱼的表皮，再切条备用；2.排条用自来水反复冲洗，去血水；黄瓜洗净滚刀切块，生姜切片备用；3.把排条、...
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![烧肉墨鱼汤的做法如何做简单又好吃]( "烧肉墨鱼汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料墨鱼仔：200辅料五花肉：300具体步骤1、将带皮五花肉去毛。切成方块，放入沸水锅中汆烫，捞出备用。2、墨鱼仔解冻洗净，入热水中浸烫捞出，胡萝卜、葱洗净，切成细丝。3、锅内加2大匙油烧热，加入白糖炒出糖色，放五花...
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![鲜美墨鱼汤的做法如何做简单又好吃]( "鲜美墨鱼汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料墨鱼干：二只辅料铁棍山药：一根具体步骤1、墨鱼干切成条泡发5小时；2、条排焯水备用。山药去皮切成断备用；3、墨魚干加入在炖锅炖三小时，要炖烂；4、加入条排继续炖一小时；5、加入山药炖30分钟，加入适量黄酒；6、...
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![香菇木耳墨鱼汤的做法如何做简单又好吃]( "香菇木耳墨鱼汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料香菇：25辅料墨鱼：30具体步骤汤料清洗：将汤料（除墨鱼）放入清水中浸泡15-20分钟，然后捞起待用墨鱼加姜片用清水浸泡60分钟，剥去表层膜衣，去骨，切丝待用（鱼骨也可一同煲制）将主料放入沸水中煮8-10分钟，以出去血污、...
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![墨鱼白玉汤如何做简单又好吃]( "墨鱼白玉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料墨鱼干：适量白萝卜：适量胡萝卜：适量辅料肥肉：适量葱：适量姜：适量盐：适量香菜：适量具体步骤1.将墨鱼干，用70度左右的热水浸泡发制。2.将发好的墨鱼捏住尾部向后翻，取下墨鱼骨。将墨鱼肉洗净。3.洗好的墨鱼切成小...
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![猪蹄墨鱼汤的做法如何做简单又好吃]( "猪蹄墨鱼汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料猪蹄尖：一只辅料墨鱼干：一只具体步骤1．猪蹄尖切成块，墨鱼干切成条水法3小时备用。2．将猪蹄尖、水法墨鱼干放入压力锅内，加入适量的姜片、红辣椒干、白糖、黄酒及清水，加盖大火烧开，转小火闷30分钟，待锅汽走完...
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![墨鱼红糖汤如何做简单又好吃]( "墨鱼红糖汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料墨鱼：适量莲子：适量枸杞：适量桂圆干：适量红糖：适量辅料具体步骤1.墨鱼干放冷水中浸泡两小时，泡软后去内脏，切成条状2.把墨鱼、莲子、桂圆干、枸杞倒入锅中3.加入大于材料2-3倍的冷水，倒入红糖，搅拌均匀4.放入高...
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![墨鱼羊肉汤怎么做-墨鱼羊肉汤的做法]( "墨鱼羊肉汤怎么做-墨鱼羊肉汤的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）墨鱼（适量）辅料盐（适量）芹菜（适量）大蒜（适量）桂皮（适量）八角（适量）生姜（适量）桔皮（适量）香叶（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）高级（难度）墨鱼羊肉汤的做法步骤1、羊肉2、锅里放清水，桔皮，放进羊肉煮五分钟去腥味3、再冲冷水洗干净，4、墨鱼泡软5、再将煮锅放清水，放进羊肉6、墨...
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![墨鱼排骨汤怎么做-墨鱼排骨汤的做法]( "墨鱼排骨汤怎么做-墨鱼排骨汤的做法")
- 食材明细主料墨鱼干（125g）排骨（450g）辅料姜片（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）墨鱼排骨汤的做法步骤1、墨鱼干提前一晚泡发，去骨去皮切小块沥干。2、排骨放姜片焯水，清洗，沥干。3、锅预热，小火，不放油，放墨鱼片，炒干水分。4、高压锅加清水，放入排骨和姜片。5、放入墨...
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![墨鱼小排汤的做法 详解墨鱼处理全过程&墨鱼小排汤 墨鱼小排汤怎么做]( "墨鱼小排汤的做法 详解墨鱼处理全过程&墨鱼小排汤 墨鱼小排汤怎么做")
- “墨鱼，又称墨斗鱼、乌贼。墨鱼仔味道鲜美，营养丰富，药用价值高。含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、碳水化合物等多种物质，加上它滋味鲜美，远在唐代就有食用墨鱼的记载，是人们喜爱的佳肴。”食材明细主料墨鱼仔（4只）小排（200克）辅料胡萝卜（半根）黑木耳（适量）配料生姜（1片）白酒（适量）盐（适量）...
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![墨鱼猪肚汤怎么做-墨鱼猪肚汤的做法]( "墨鱼猪肚汤怎么做-墨鱼猪肚汤的做法")
- “一份特别适合秋季的汤。”食材明细主料墨鱼干（适量）猪肚（适量）鹌鹑蛋（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）姜片（适量）盐（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）墨鱼猪肚汤的做法步骤1、材料切丝。2、鹌鹑蛋煮熟去壳。3、高压锅放水，下入猪肚。墨鱼干。姜片。这里我是煲到高压锅上汽就关火...
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![墨鱼莲藕汤怎么做-墨鱼莲藕汤的做法]( "墨鱼莲藕汤怎么做-墨鱼莲藕汤的做法")
- “在湖南婆婆家里，婆婆每年过年都会为我准备一款它。它是邮墨鱼干及莲藕所配出来的汤。十分的香糯十分的鲜美。这让我这个在沿海长大的人，对于墨鱼干又有了全新认识。现在没事我也会煲上这样子一份汤，让家人也美美的喝上一碗哦。”食材明细主料墨鱼干（2个）莲藕（2节）辅料姜（适量）细...
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![墨鱼肉饼汤的做法 江西瓦罐煨汤——墨鱼肉饼汤 墨鱼肉饼汤怎么做]( "墨鱼肉饼汤的做法 江西瓦罐煨汤——墨鱼肉饼汤 墨鱼肉饼汤怎么做")
- “贫血的朋友们注意了，由其是自己女朋友贫血的，一定要给自己的女朋友多喝点墨鱼肉饼汤，她一定会更加爱你的哦。墨鱼肉饼汤多喝可治贫血哦，鲜美的墨鱼肉饼汤一定会成为贫血朋友的最爱的。今天就教大家做墨鱼肉饼汤，学了可一定要去做做哦，练练厨艺也好啊！！！”食材明细主料瘦肉（30克）墨...
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![墨鱼汤面怎么做-墨鱼汤面的做法]( "墨鱼汤面怎么做-墨鱼汤面的做法")
- “给小朋友做的。用料都是一点点。”食材明细主料墨鱼干（适量）猪骨（适量）面条（适量）瘦肉（适量）辅料水（适量）盐（适量）菜心（适量）葱（适量）原味（口味）砂锅（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）墨鱼汤面的做法步骤1、买的拉面2、墨鱼骨头洗好3、下入水。加盐。煲十分钟4、煲好的汤。放入砂锅中5、加入青菜，小...
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![墨鱼鸡汤怎么做-墨鱼鸡汤的做法]( "墨鱼鸡汤怎么做-墨鱼鸡汤的做法")
- “又到一年穿秋裤的季节，寒冷的天气，瑟瑟的秋风，秋裤和棉大衣似乎也显得苍白无力。最近一直痴迷的《草本中国》，药食同源的食材因为被大家关注，同时制作方便而总是成为大家秋冬进补的首选。【欢迎交流美食请搜索微信公众号：”食趣菜菜屋“或直接添加EJM2467】秋冬进补好，来年生...
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![墨鱼水鸭汤怎么做-墨鱼水鸭汤的做法]( "墨鱼水鸭汤怎么做-墨鱼水鸭汤的做法")
- 食材明细主料水鸭子（一只(3斤)）干墨鱼（2只）辅料姜（适量）料酒（适量）调料盐（少许）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）墨鱼水鸭汤的做法步骤1、准备好一只水鸭子和两只墨鱼。2、墨鱼干提前泡发，切成大块(墨鱼骨头也留着)。3、鸭子切成大块。4、起锅烧水，放入鸭子，加姜片、料酒，焯水...
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![墨鱼鸡架汤怎么做-墨鱼鸡架汤的做法]( "墨鱼鸡架汤怎么做-墨鱼鸡架汤的做法")
- “好久没有来了!“一年之际在于春”，春天从养生角度看而言，体内的肝胆经脉都很活跃旺盛，所以春天也适合养生滋补。特别要多吃点能提高免疫力的东西，因春天也是细菌繁殖的大好时节。在闲暇之余煲一锅滋补强身、营养丰富的靓汤水，让自己让家人吃得健健康康!今天给大家带来一款:...
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![墨鱼土鸡汤怎么做-墨鱼土鸡汤的做法]( "墨鱼土鸡汤怎么做-墨鱼土鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（半只）辅料墨鱼（一个）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）墨鱼土鸡汤的做法步骤1、鸡肉切块。2、墨鱼泡发好切丝。3、墨鱼土鸡加入电饭煲内，加入适量清水。4、启动煲汤键，程序完成加入适量盐调味即可。5、成品。...
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![墨鱼鲜汤怎么做-墨鱼鲜汤的做法]( "墨鱼鲜汤怎么做-墨鱼鲜汤的做法")
- “墨鱼也叫乌贼，吃法有多种，用墨鱼的布袋，搭配一点青菜，做原汁原味的鲜汤。”食材明细主料墨鱼片（一片）小油菜（4棵）辅料姜（3片）蒜（1瓣）植物油（适量）盐（适量）葱花（少许）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨鱼鲜汤的做法步骤1、一片墨鱼横竖切上花刀。2、再斜着切成菱形片。3、小油菜洗净待用...
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![墨鱼竹荪汤怎么做-墨鱼竹荪汤的做法]( "墨鱼竹荪汤怎么做-墨鱼竹荪汤的做法")
- “竹荪是寄生在枯竹根部的一种隐花菌类，形状略似网状干白蛇皮，它有深绿色的菌帽，雪白色的圆柱状的菌柄，粉红色的蛋形菌托，在菌柄顶端有一围细致洁白的网状裙从菌盖向下铺开，被人们称为“雪裙仙子”、“山珍之花”、“真菌之花”、“菌中皇后”。竹荪营养丰富，香味浓郁，滋味鲜美，自...
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![墨鱼鸡子汤怎么做-墨鱼鸡子汤的做法]( "墨鱼鸡子汤怎么做-墨鱼鸡子汤的做法")
- “凉风袭来，秋意满满，清淡了一夏的饭桌，也该是换换口味了。墨鱼鸡子汤，营养、滋补且不油腻。我家人一向都不喜食肥腻的食物，因此，炖鸡汤一般也都是选择用公鸡。公鸡肉质细嫩，但因皮下没什么脂肪，用来炖难免会有些清淡，每次我都是会让商贩再另撕一点老母鸡的油给我，加在汤里一起炖，这...
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味味甜
