- 食材明细主料木棉豆腐(1盒)辅料香葱(适量)调料酱油(适量)盐(适量)韩式辣椒酱(适量)味精(适量)微辣(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)辣味木棉豆腐的做法步骤1、食材:木棉豆腐、香葱。2、将木棉豆腐撕开包装,放在案板上切开。3、起锅倒油烧热,下入切好的木棉豆腐翻动一下。4、接着,加适量的清...
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- 食材明细主料水发木耳(200克)新鲜腐竹(200克)辅料葱(适量)红辣椒(1个)配料盐(适量)味精(适量)白糖(适量)水淀粉(适量)原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)辣味木耳炒腐竹的做法步骤1、将腐竹洗净切丝;木耳洗净去蒂,切丝;红辣椒去蒂、籽,洗净切丝;葱洗净切段。2、将木耳、腐竹放入沸水锅中稍煮去...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟主料嫩豆腐:3块野生黑木耳:40瘦肉:100胡萝卜:50辅料蚝油:2汤匙鸡粉:少许淀粉:1汤匙香油:少许干葱头:2个油:适量盐:适量青椒:1个红椒:1个酱油:1汤匙绵白糖:少许具体步骤1.食材:木耳提前浸泡、豆腐、青红辣椒、胡萝卜。2.豆...
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- 食材明细主料泡发木耳(适量)泡发香菇(适量)辅料煎豆腐(适量)青菜(适量)调料食用油(适量)四川豆瓣酱(适量)黄酒(适量)生抽(适量)蚝油(适量)盐(适量)糖(适量)鸡粉(适量)微辣(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)高级(难度)木耳香菇辣炖煎豆腐的做法步骤1、食材,泡发干木耳,香菇,洗净。2、先把木耳香菇焯水煮一下,煮开即可...
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- “木棉花清热去湿,通常晒干用于煲汤、煲粥或者煲凉茶,经查实鲜花也可以食用,只不过药用价值没有晒干的高,对于我来讲实在是惊喜。在华工校园捡回的木棉花榨汁做成肠仔包,包入自制的奥尔良香肠,实在是好吃[色][色][色]”食材明细主料木棉花(6个)普通面粉(200克)自制奥尔良香肠(3条)辅...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟木棉花煲汤听起来很好听,也很有食欲,木棉花非常的好看,如果单单是木棉花,就显得有些单调,所以加一些鲜木马花,这样更好看也更美味,里面可以根据自己的口味加一些其他的材料,比如坚果类的这样煲出来的汤才更加香喷...
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- “肉片和豆腐切差不多大小的片,豆腐吸收了肉味,既新鲜又营养,也算是创新吧!”食材明细主料豆腐(适量)瘦猪肉(适量)鸡蛋(适量)韭菜(适量)辅料木耳(适量)黄花菜(适量)配料盐(适量)味精(适量)料酒(适量)酱油(适量)葱(适量)姜(适量)淀粉(适量)咸鲜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)普通(难度)木须豆腐的做法步骤1、看看原...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:10分钟材料有黑木耳,腐皮。黑木耳可以说是人体的清道夫,还可以去白发,减肥预防心脑血管。特别是现在空气越来越差可以多吃点木耳,豆腐皮要提前泡一下,用手撕成小块。做法简单,炒的时候现炒黑木耳等快熟了再加豆腐皮就...
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- “木樨,乃桂花之别名,是一种珍贵的观赏芳香植物,“桂花香十里”。而以“木樨”为名的菜肴却不是用桂花,而是用鸡蛋。蛋黄蛋白混合,色如桂花,桂花又称木樨。也有以木须指鸡蛋。木须者,木樨之误也!这道菜肴就是用鸡蛋和豆腐搭配烹制而成,所以叫做:木樨豆腐。”食材明细主料豆腐(1块)鸡...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:20分钟在广东,看过外来媳妇本地郎的都知道,老火靓汤是一道经典的广东菜。广东人喜欢喝汤,每天都喝,可是什么汤最好喝,又可以解暑去湿热呢?今天我为各位美眉介绍一款养颜祛湿的老火靓汤;美味的木棉花山药汤。浓浓山药味...
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- “虾酱豆腐是我童年美食之一,每当爷爷炒好端上桌就在他一转身之即,我和姐姐已经叼了一块放嘴里了,那叫一个烫啊!煎后的外皮,有一种焦香味,咬起来非常有嚼劲,随着汤汁在口中荡漾,口中的豆腐与虾酱香味发挥到极致,烫点值了!桌上的豆腐还在吱吱冒油,我和姐姐痛并快乐着。现在爷爷已不在...
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- “黑木耳及豆腐均为健康食品,黑木耳具有补气活血、凉血滋润的作用,能够消除血液里的热毒;豆腐有益气宽中,生津润燥,清热解毒,和脾胃,抗癌的功效,此款煲味道清淡爽口适合夏天吃,具有健脾开胃,生津益血,滋肾填精之功效。”食材明细主料豆腐(250克)猪瘦肉(100克)木耳(6朵)史云生浓醇高汤(1支)辅...
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- 准备时间:5分钟    烹饪时间:60分钟主料黄豆:200辅料水:一升米醋:50ml干净蛋壳:一个具体步骤1.黄豆先泡一晚,加水用粉碎机打碎,有豆浆机的朋友可以直接做出豆浆。过滤出渣,将豆浆完全煮熟。2.煮好的豆浆,冷到70℃左右,将事先做好的醋酸钙慢慢倒入豆浆...
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- “如今的空气质量越来越差,空气中的粉尘越来越重,努力工作之余,我们也要好好爱护我们的身体哦。黑木耳是优质天然补血品,是人体的清道夫,可去白发,减肥防癌治便秘,预防心脑血管。适合心脑血管疾病、结石症患者食用,特别适合缺铁的人士、矿工、冶金工人、纺织工、理发师食用。”食...
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- “买了一大块嫩豆腐,一半煮汤,一半烧着吃,挺不错,豆制品营养是非常高的”食材明细主料嫩豆腐(300g)辅料青椒(一个)小米椒(两个)蒜(两瓣)油(适量)盐(少许)生抽(一勺)蚝油(一勺)白糖(少许)鸡精(少许)白菜叶(少许)微辣(口味)十分钟(耗时)简单(难度)辣味豆腐的做法步骤1、豆腐洗净切片2、辣椒蒜切好3、白菜叶...
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- “豆腐、豆腐、无论怎么烹调我都爱吃的一道菜,毫不夸张的说,豆腐在我手中可以变化出各种美食,各种味道我都乐意尝试,只因我太喜欢它了嘿嘿~~”食材明细主料嫩豆腐(3块)野生黑木耳(40克)瘦肉(100克)胡萝卜(50克)青椒(1个)红椒(1个)干葱头(2个)辅料盐(适量)油(适量)鸡粉(少许)淀粉(少许)香油(少许)酱油(1...
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- 食材明细主料老豆腐(300克)鸡蛋(2个)泡发木耳(50克)辅料食用油(50ml)葱花(适量)调酱汁蒜末(适量)小米椒圈(适量)辣椒面(1勺)生抽(2勺)蚝油(1勺)鸡精(适量)食盐(适量)微辣(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)豆腐炒木耳的做法步骤1、豆腐切小块。2、2个鸡蛋打入碗中。3、搅散后倒入豆腐之上。4、搅拌均匀...
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- 准备时间:30分钟    烹饪时间:20分钟主料豆腐:500辅料味精:少许盐:适量香菜:2棵蒜泥:1匙花椒油:少许生抽:2匙油辣子:1匙香油:少许酸木瓜片:10冰糖:适量具体步骤1.把买回来的豆腐提前放入蒸锅里蒸半小时去除豆腥味,然后放凉备用。2.酸木瓜片放入奶锅里,加...
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- 泡水喝,煲汤吃,煮粥吃。众所周知,可食用的花朵花蕊基本都是可以煲汤喝的,木棉花可以煲汤,也可以煮粥。木棉花还有个别名,叫攀枝花,煮粥方法简单,大米和花蕊混合煮熟即可,煲汤的的选择多,再添加一些食材进行制作即可,如百合,红枣等。...
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- 食材明细主料豆腐(适量)辅料洋葱(适量)配料咖喱黄姜粉(适量)自制辣椒膏(适量)鸡精粉(适量)糖(适量)超辣(口味)煮(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)酱香辣味豆腐的做法步骤1、原料:豆腐洋葱调味料:咖喱黄姜粉自制辣椒膏鸡精粉糖2、烧热锅,下一点油烧热,爆香洋葱。3、加入咖喱黄姜粉。4、自制辣椒膏煸炒...
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- “这道菜背后的故事~:铁棍山药的功效与作用:山药味甘、性平、无毒、有健脾、补肺、固肾、益脑、益精养颜、抗衰老、抗肿瘤、抗疲劳、抗有害物质刺激、调节代谢、增强免疫机能、促进生长、调节内分泌、调节心肺功能、兴奋制血系统、调节神经系统。一、补中益气:铁棍山药因富含...
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- “广东都是木棉花晒干以后煲汤,其实我觉得新鲜的木棉花才是最好吃的。”食材明细主料木棉花(250g)辅料番茄(2个)盐(适量)油(适量)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)木棉花炒番茄的做法步骤1、2月是木棉花的季节,一树的红。2、漂亮得我都不忍心摧残它。3、该吃还是得吃。去花瓣和黑...
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- “黑白配中的营养很丰富,常吃黑木耳可抑制血小板凝聚,降低血液中胆固醇的含量,对冠心病、动脉血管硬化、脑心血管病颇为有益,并有一定的抗癌作用。黑木耳中的胶质,还可将残留在人体消化系统内的灰尘杂质吸附聚集,排出体外,起清涤汤胃作用,豆腐就更不用多说,有高蛋白,低脂肪,降血压,降...
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- 准备时间:4分钟    烹饪时间:10分钟主料豆腐皮:适量木耳:适量辅料干辣椒:1大个具体步骤1.热油时放葱蒜辣椒炒香2.放入木耳,炒一下3.然后放入豆腐皮4.最后放一点酱油,再放点盐就可以出锅了...
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- “木棉花是广州的市花。春天盛开的木棉花很漂亮,掉下来的木棉花拿去晒干,用来煲汤,可以解毒清热祛湿。薏米被誉为“世界禾本科植物之王”易消化吸收,还能降压、利尿、解热祛湿等。春季南方的天气很潮湿,还有“回潮”天,用木棉花、薏米、山药、排骨做一道简单的春季祛湿——木棉...
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