![葱炒豆干怎么做-葱炒豆干的做法]( "葱炒豆干怎么做-葱炒豆干的做法")
- “家常菜。”食材明细主料豆干（两块）香葱（适量）调料盐（半勺）南德（2克）生抽（半勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱炒豆干的做法步骤1、香葱洗净后切成段，豆干切成条。2、炒锅预热后加入适量的油，油温升起后倒入豆干，煎炒一会。3、待煎炒至表面金黄后倒入香葱段。4、翻炒几下后调入...
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![洋葱梅豆炒香干怎么做-洋葱梅豆炒香干的做法]( "洋葱梅豆炒香干怎么做-洋葱梅豆炒香干的做法")
- 食材明细主料洋葱（100克）香干（115克）梅豆（90克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱梅豆炒香干的做法步骤1、食材：洋葱（已清洗切开）、香干（已切开）、梅豆（已摘洗）2、将已摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟，捞出。3、烧锅倒油烧热，下入切好的香干和洋葱翻炒翻炒至洋...
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![大葱炒豆干怎么做-大葱炒豆干的做法]( "大葱炒豆干怎么做-大葱炒豆干的做法")
- “春天来到了，大家要多吃点具有杀菌的菜，提高身体免疫能力。今来个简单的大葱炒豆干吧，吃口挺香的。”食材明细主料大葱（适量）豆干（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒豆干的做法步骤1、大葱去掉老皮，洗净，豆干也洗净。2、大葱切斜段，豆干切条。3、锅...
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![葱丝拌豆干怎么做-葱丝拌豆干的做法]( "葱丝拌豆干怎么做-葱丝拌豆干的做法")
- “豆干咸香，葱丝爽口，凉拌美味可口。”食材明细主料豆干（适量）辅料大葱（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱丝拌豆干的做法步骤1、豆干切丝。2、水烧开放入豆干淖水。3、淖水后的豆干过凉水。4、大葱白切丝，放入豆干。5、加生抽、醋、香油调味。6、盛盘。...
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![洋葱豆角炒香干怎么做-洋葱豆角炒香干的做法]( "洋葱豆角炒香干怎么做-洋葱豆角炒香干的做法")
- “现在虽然已经立秋了，但是秋后一伏，还是热的人吃不下饭，为了能让家人多吃些饭，今天特意做了这款清单的素三鲜：洋葱豆角炒香干。因为家有84岁的老父亲，所以炒前，特意将豆角开水里焯了一下，这样豆角会更嫩一些，方便老人吃。”食材明细主料豆角（300克）洋葱（200克）香干（100克）辅料葱（少许）花...
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![洋葱香肠炒豆干怎么做-洋葱香肠炒豆干的做法]( "洋葱香肠炒豆干怎么做-洋葱香肠炒豆干的做法")
- “豆干含有多种矿物质，补充钙质，防止因缺钙引起的骨质疏松，促进骨骼发育，对小儿、老人的骨骼生长极为有利”食材明细主料豆干（适量）洋葱（适量）香肠（适量）辅料油（适量）盐（适量）酱油（适量）味精（适量）蒜苗（适量）花椒粉（适量）白糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）洋葱香肠炒豆干的做法步骤1、...
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![大葱豆腐干炒鸡腿肉怎么做-大葱豆腐干炒鸡腿肉的做法]( "大葱豆腐干炒鸡腿肉怎么做-大葱豆腐干炒鸡腿肉的做法")
- 食材明细主料去皮去骨鸡腿肉（210克）豆腐干（105克）大葱（135克）调料料酒（适量）酱油（适量）盐（适量）蚝油（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）大葱豆腐干炒鸡腿肉的做法步骤1、食材：去皮去骨鸡腿肉（已清洗）、豆腐干、大葱（已清洗切开）。2、将豆腐干放在案板上切开。3、将去皮去骨鸡腿肉放在案...
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![野葱虾皮炒豆干怎么做-野葱虾皮炒豆干的做法]( "野葱虾皮炒豆干怎么做-野葱虾皮炒豆干的做法")
- “去年11月，家住市郊的同事来上班时，给我连土带泥地带来了两大丛野葱。大部分葱根被我整理后种入花盆了。其余的当时我做了个野葱虾皮炒豆干，并写了日志。今年4月，花盆中的野葱收割了一大把，我又做了野葱虾皮炒豆干，不再写日志，可想补上一篇菜谱。让希望这味的亲们分享一下我内...
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![大葱炒香干怎么做-大葱炒香干的做法]( "大葱炒香干怎么做-大葱炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（适量）大葱（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）姜片（适量）味精（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒香干的做法步骤1、食材:香干切丝，大葱切小块，姜片。2、锅中油热放入大葱和姜片煸岀香味。3、放入香干翻炒几下放入一勺蚝油。4、放入盐翻炒几下。5、放入味精翻炒均...
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![元葱苗炒干豆腐怎么做-元葱苗炒干豆腐的做法]( "元葱苗炒干豆腐怎么做-元葱苗炒干豆腐的做法")
- “元葱，元葱苗是个好东西。吃高脂肪食物的时候，配上元葱，元葱苗能抵消吃高脂肪食物的血液凝块。我们的身体状况由我们的饮食来决定的，合理膳食才能身体健康。”食材明细主料元葱苗（两个元葱的苗）干豆腐（1张）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）元...
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![洋葱炒香干怎么做-洋葱炒香干的做法]( "洋葱炒香干怎么做-洋葱炒香干的做法")
- 食材明细主料香干（300克）辅料红洋葱（1个）配料盐（少许）黄豆酱（1汤匙）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒香干的做法步骤1、香干及洋葱切好。2、锅中倒入少许油，先爆香洋葱。3、放入香干，加少许盐，翻炒片刻。4、最后加入一汤匙的黄豆酱，继续翻炒。5、倒入适量清水，盖盖转中火焖煮。...
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![洋葱炒豆腐干怎么做-洋葱炒豆腐干的做法]( "洋葱炒豆腐干怎么做-洋葱炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料洋葱（1个）豆腐干（2块）辅料生抽（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒豆腐干的做法步骤1、材料：洋葱（已清洗）、豆腐干2、将已清洗的洋葱放在案板上切开。3、然后，加适量的生抽。4、加适量的盐。5、加适量的鸡精。6、调味炒匀，即成。7、出锅，装盘。...
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![肉丝豆干炒洋葱怎么做-肉丝豆干炒洋葱的做法]( "肉丝豆干炒洋葱怎么做-肉丝豆干炒洋葱的做法")
- “这是一款营养美味的夏季混搭菜，也是一道超级下饭菜。洋葱中含有微量元素硒。硒是一种抗氧化剂，它的特殊作用是能使人体产生大量谷胱甘肽，谷胱甘肽的生理作用是输送氧气供细胞呼吸，人体内硒含量增加，癌症发生率就会大大下降。所以，洋葱又是一种保健食品。”食材明细主料猪里脊...
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![洋葱豆腐干炒鸡蛋怎么做-洋葱豆腐干炒鸡蛋的做法]( "洋葱豆腐干炒鸡蛋怎么做-洋葱豆腐干炒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）豆腐干（适量）鸡蛋（适量）辅料油（适量）盐（适量）姜（适量）葱（适量）生抽（适量）蒜（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱豆腐干炒鸡蛋的做法步骤1、菜准备好，洋葱切小。豆腐干切好。鸡蛋加盐备用。2、起锅放油，油热。3、加入姜蒜爆炒。4、下入洋葱翻炒。5、加盐继续翻...
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![洋葱干豆腐炒秋葵怎么做-洋葱干豆腐炒秋葵的做法]( "洋葱干豆腐炒秋葵怎么做-洋葱干豆腐炒秋葵的做法")
- “洋葱干豆腐炒秋葵，家常小炒营养好吃。秋葵性寒，洋葱性温，搭配起来可以中和秋葵的寒性。”食材明细主料干豆腐（1张）秋葵（10个）辅料洋葱（半个）调料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱干豆腐炒秋葵的做法步骤1、洋葱半个，干豆腐1张，秋葵10个。2、秋...
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![洋葱炒卤豆腐干怎么做-洋葱炒卤豆腐干的做法]( "洋葱炒卤豆腐干怎么做-洋葱炒卤豆腐干的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）卤豆腐干（适量）辅料盐（适量）油（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒卤豆腐干的做法步骤1、备卤豆腐干和洋葱，。2、洋葱和豆腐干切丝。3、没烧热倒进洋葱放点盐。4、将洋葱炒至断生。5、倒进卤豆腐干。6、炒匀，。7、淋点生抽。8、放...
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![酱香洋葱炒豆干怎么做-酱香洋葱炒豆干的做法]( "酱香洋葱炒豆干怎么做-酱香洋葱炒豆干的做法")
- “这道菜就是快手菜，下饭菜。能吃辣椒放点辣椒更好吃。给孩子吃，所以不太下辣。”食材明细主料洋葱（适量）辅料豆干（适量）调料蒜头（几瓣）生抽老抽（适量）蚝油（少许）香菇酱（2勺）糖（少许）盐（少许）酱香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酱香洋葱炒豆干的做法步骤1、洋葱洗干净，切丝。2、豆干切条。3、...
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![香葱豆干怎么做-香葱豆干的做法]( "香葱豆干怎么做-香葱豆干的做法")
- 食材明细主料豆腐（500g）香葱（200g）红椒（30g）花生米（200g）辅料味达美（10g）香油（5g）盐（2g）味精（2g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱豆干的做法步骤1、把豆腐切成薄片放入油锅炸好晾凉切成如图这样的细条2、香葱和红椒都切成如图这样的小段备用3、将花生米炸好备用4、准备好味达美、香...
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![虾干炒洋葱怎么做-虾干炒洋葱的做法]( "虾干炒洋葱怎么做-虾干炒洋葱的做法")
- 食材明细主料洋葱（适量）虾干（适量）鸡蛋（适量）盐（适量）味精（适量）姜（适量）辅料料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）虾干炒洋葱的做法步骤1、看看原料吧2、虾干洗净，用热水和料酒泡一会儿。3、洋葱切丝备用。4、鸡蛋炒散备用。5、姜末炝锅，放入虾干煸香，倒入料酒去腥。6、放入洋葱煸...
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![葱香豆干怎么做-葱香豆干的做法]( "葱香豆干怎么做-葱香豆干的做法")
- 食材明细主料豆干（一块）大葱（一根）青椒（1个）辅料黄豆酱（1勺）酱油（适量）油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）葱香豆干的做法步骤1、豆干一块。2、大葱切片，豆干、青椒切块。3、锅中烧热油，下豆腐块。4、煎至表面微黄。5、放入葱和青椒翻炒。6、再放一勺黄豆酱调味。7、炒匀后再放...
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![洋葱炒豆干怎么做-洋葱炒豆干的做法]( "洋葱炒豆干怎么做-洋葱炒豆干的做法")
- “洋葱炒豆干，家常菜快手菜。”食材明细主料洋葱（半个）豆腐干（2块）胡萝卜（1根）青椒（1个）辅料油（少许）蚝油（1勺）盐（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）洋葱炒豆干的做法步骤1、洋葱半个，豆腐干2块，胡萝卜1根，青椒1个。2、把四种食材洗净切好。3、准备好所有食材。4、翻炒，加1勺...
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![香葱炒干豆皮怎么做-香葱炒干豆皮的做法]( "香葱炒干豆皮怎么做-香葱炒干豆皮的做法")
- “干豆皮是一种豆制干品，在市场超市都有卖，干豆皮是大豆制品，它跟千张不同，因为是干品，它既有豆的香味，又比较Q，配上蒜末香葱炒制之后，夹一口咬下去干香干香的，非常好吃。”食材明细主料干豆皮（适量）香葱（适量）蒜末（适量）辅料油（适量）盐（少许）生抽（1汤匙）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香葱...
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![大葱炒豆腐干怎么做-大葱炒豆腐干的做法]( "大葱炒豆腐干怎么做-大葱炒豆腐干的做法")
- 食材明细主料豆腐干（90克）大葱（80克）辅料生抽（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）大葱炒豆腐干的做法步骤1、食材：豆腐干、大葱（已清洗）2、将已清洗好的大葱和豆腐干放在案板上切开。3、烧锅倒油烧热，下入切好的大葱翻炒一下。4、接着，合入切好的豆腐干翻炒一下。5、然后，...
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![元葱炒豆腐干怎么做-元葱炒豆腐干的做法]( "元葱炒豆腐干怎么做-元葱炒豆腐干的做法")
- “元葱炒豆腐干是一道家常菜，主要食材是元葱和豆腐干，最重要的是节省时间。”食材明细主料豆腐干（半斤）元忽（1个。）青椒（1个）辅料油（少许）盐（少许）糖（少许）醋（少许）五香粉（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）元葱炒豆腐干的做法步骤1、半斤豆腐干，一个元葱，一个青椒。2、元葱切粗丝。3、...
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![香干炒洋葱怎么做-香干炒洋葱的做法]( "香干炒洋葱怎么做-香干炒洋葱的做法")
- 食材明细主料攸县香干（4块）洋葱（适量）辅料小红椒（2颗）葱（1颗）干蒜（2颗）盐（少量）生抽（适量）鸡精（少量）料酒（少量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香干炒洋葱的做法步骤1、准备好食材。2、食材洗净切好备用。3、锅底热油炒香洋葱，小红椒。4、倒入香干炒，加入料酒，生抽，轻轻㨪动锅里食物（有足够油...
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味味甜
