![天麻鸡汤怎么做-天麻鸡汤的做法]( "天麻鸡汤怎么做-天麻鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡肉（180g）辅料天麻（17.5g）当归（15g）枸杞（4粒）配料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）天麻鸡汤的做法步骤1、天麻和当归洗干净用滚水泡涨，这样容易切片。老鸡腿砍块。2、锅放适量的水烧开，把鸡肉烫去血水，用冷水冲洗干净。3、枸杞洗干净放进炖盅里，天麻和当归切片也...
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![天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤怎么做-天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法]( "天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤怎么做-天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）天麻（少许）灵芝（少许）酸枣仁（少许）辅料姜片（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）普通（难度）天麻灵芝酸枣仁乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡斩件。2、焯水后去掉皮和油脂，清洗干净。3、准备:天麻，灵芝，桂圆，姜片，酸枣仁(在药店买时叫店员帮忙弄碎)易出味。4、将所有食...
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![老母鸡炖天麻灵芝汤怎么做-老母鸡炖天麻灵芝汤的做法]( "老母鸡炖天麻灵芝汤怎么做-老母鸡炖天麻灵芝汤的做法")
- “灵芝有补气安神、止咳平喘，温肺化饮，补养气血。天麻它的药性偏凉，是入肝经的，具有清肝降压、补脑安神去头风缓解头痛的作用与功效。”食材明细主料老母鸡（适量）天麻（少许）灵芝（少许）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）老母鸡炖天麻灵芝汤的做法步骤1、准备:鸡腿一个，天麻...
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![天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤怎么做-天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法]( "天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤怎么做-天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法")
- 食材明细主料鸡脚（适量）瘦肉（适量）辅料天麻（少许）淮山（少许）桂圆肉（少许）黄芪（少许）风姜（一大块）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻淮山炖鸡脚瘦肉汤的做法步骤1、准备:焯好水的鸡脚，瘦肉。2、天麻，淮山，桂圆肉，黄芪。3、今天选择放风姜，风姜本身也是有去头风的作用。4、把所...
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![灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤怎么做-灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤的做法]( "灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤怎么做-灵芝天麻炖鸡脚瘦肉汤的做法")
- “灵芝天麻的功效和作用:天麻的功效为息风止痉、平抑肝阳、祛风通络，而灵芝的功效为补气安神、止咳平喘。天麻为兰科植物天麻的干燥块茎，其味甘、性平，归肝经，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络的功效，适用于小儿惊风、癫痫抽搐、破伤风、头痛眩晕、手足不遂、肢体麻木、风湿...
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![天麻浸鸡怎么做-天麻浸鸡的做法]( "天麻浸鸡怎么做-天麻浸鸡的做法")
- 食材明细主料天麻（适量）清远鸡（半只）辅料姜片（少许）红枣（两粒）枸杞子（少许）调料油（少许）盐（少许）米酒（少许）清淡（口味）煲（工艺）半小时（耗时）普通（难度）天麻浸鸡的做法步骤1、准备:清远鸡，天麻，红枣，枸杞子。2、康宁汤锅中添加适量的水，天麻清洗一下放入锅中，中火烧开再放入红枣后转小火煲20分钟。3、鸡...
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![天麻鲫鱼汤怎么做-天麻鲫鱼汤的做法]( "天麻鲫鱼汤怎么做-天麻鲫鱼汤的做法")
- 食材明细主料鲫鱼（一条）天麻（适量）辅料姜（少许）葱花（少许）调料油（少许）盐（少许）米酒（少许）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）天麻鲫鱼汤的做法步骤1、准备鲫鱼一条处理好洗干净在鱼身上划几刀，天麻用清水冲洗一下。2、姜，拍扁。3、将盐抹在鱼身上。4、热锅放油，油温七成才放鱼下去煎制。5...
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![羊肉天麻汤怎么做-羊肉天麻汤的做法]( "羊肉天麻汤怎么做-羊肉天麻汤的做法")
- 食材明细主料羊腿肉（600g）辅料天麻（20g）生姜（适量）调料盐（适量）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）羊肉天麻汤的做法步骤1、清水烧开，放入羊肉，姜片。2、捞去浮沫。3、冲洗，沥干。4、剪去多余的肥膘。5、羊肉和清水放入电炖锅6、按快炖键。7、同时放入天麻片。8、炖好，放少许盐，搅拌均...
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![天麻炖鸡怎么做-天麻炖鸡的做法]( "天麻炖鸡怎么做-天麻炖鸡的做法")
- “天麻有祛风湿，止痛、行气活血，降低血压，明目、增智作用哦”食材明细主料土鸡（适量）天麻（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）烧（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻炖鸡的做法步骤1、准备材料，天麻一块，姜一块，红枣适量2、天麻切成小丁，姜切片备用3、煮锅里水烧开，把土鸡和准备好的调料全部...
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![天麻排骨汤怎么做-天麻排骨汤的做法]( "天麻排骨汤怎么做-天麻排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（450g）辅料新鲜天麻（250g）姜片（适量）调料盐（适量）咸香（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）天麻排骨汤的做法步骤1、天麻洗净。2、去皮。切片。3、排骨焯水。4、洗净沥干。5、汤锅中加1.5升水，放入排骨和姜片。按快炖键煮。6、水开后加入天麻片。7、汤炖好加盐调味。8、...
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![天麻鸽子汤怎么做-天麻鸽子汤的做法]( "天麻鸽子汤怎么做-天麻鸽子汤的做法")
- “天麻具有增强智力、明目、增强大脑神经系统和调节视力的功能。所以经常食用天麻对于身体预防老年痴呆症，以及调节神经脑功能都有良好的作用。另外，天麻还具有降低血压、增强身体肝肾功能、强筋健骨，对于改善心脏的供血功能和保护心脏都有良好的作用。还具有抗惊厥作用，对于...
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![羊头天麻汤怎么做-羊头天麻汤的做法]( "羊头天麻汤怎么做-羊头天麻汤的做法")
- “生宝宝后没护理好导致每个月例假前头痛，试过好多方法没都没办法改善，时间长了吃止痛药也解决不了，后来一个朋友推荐我煲这道汤喝试试，没想到吃了几个月头痛有所改善了，希望上传这道汤能帮助到一些跟我一样的人。”食材明细主料天麻（15g）羊头（半个）辅料姜（3片）当归（3片）原味（口味）煲（工...
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![天麻乳鸽汤的做法 天麻乳鸽汤🥘🍴🍳 天麻乳鸽汤怎么做]( "天麻乳鸽汤的做法 天麻乳鸽汤🥘🍴🍳 天麻乳鸽汤怎么做")
- “🥘🍥🍲”食材明细主料乳鸽（1只）新鲜天麻（2颗洗净切片）熟鸡蛋（2个）辅料生姜（2片）调料料酒（1勺）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻乳鸽汤的做法步骤1、锅中放入洗净焯水的乳鸽，天麻，料酒，水，生姜，鸡蛋。2、盖好盖大火煮开锅后转小火煮2个钟。3、放入适量盐可食！...
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![天麻乌鸡汤怎么做-天麻乌鸡汤的做法]( "天麻乌鸡汤怎么做-天麻乌鸡汤的做法")
- “我有点体质性低血压，最严重的一次，血压是58.38。晕的天昏地暗，苦胆水都吐光了，巨难受。爸爸除了给我吊盐糖水加能量针剂之外，还给我买买天麻蜜环素口服。这次又晕了，自己给自己买了只乌鸡，加天麻炖汤喝。滋阴还缓解头疼头晕。”食材明细主料乌鸡（半只）天麻（1根）清水（适量）辅料红景天...
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![天麻猪肚汤怎么做-天麻猪肚汤的做法]( "天麻猪肚汤怎么做-天麻猪肚汤的做法")
- 食材明细主料天麻（适量）猪肚（1个）辅料山药片（适量）生姜（适量）调料盐（适量）咸香（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）天麻猪肚汤的做法步骤1、猪肚用面粉洗两三遍，用盐洗两三遍。2、再焯水洗净切块。3、天麻淮山片备好。4、猪肚切片，加天麻和生姜放高压锅中压十五分钟5、再放入电砂锅中炖1.5...
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![天麻鱼头汤的做法 健脑养生～天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做]( "天麻鱼头汤的做法 健脑养生～天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做")
- “天麻鱼头汤，汤白不腥，味道鲜美有技巧天麻鱼头汤是一道广东著名的传统菜，鱼肉含有丰富的蛋白质以及钙、铁、磷等微量元素。天麻鱼头汤含有丰富蛋白质、氨基酸、维生素等营养成分，食用具有暖胃补虚、健脾益气作用。今天吴妈就来分享这道味道鲜美又营养的天麻鱼头汤。喜欢的朋...
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![黑豆天麻老母鸡汤怎么做-黑豆天麻老母鸡汤的做法]( "黑豆天麻老母鸡汤怎么做-黑豆天麻老母鸡汤的做法")
- “天麻有息风，定惊，平肝潜阳的功效。当归为补血和血，调经止痛，润燥滑肠的佳品。黑豆的功效：1、养阴补气，用于体虚之盗汗、自汗。常配与浮小麦应用。2、滋肾明目：治肾虚腰痛，血虚目暗。3、祛风除热、解毒利尿：治水肿、腹肿、脚气。常配鲤鱼同煎，煮汁饮，可解各种食物、药物中毒。研末...
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![木瓜天麻汤怎么做-木瓜天麻汤的做法]( "木瓜天麻汤怎么做-木瓜天麻汤的做法")
- 食材明细主料木瓜（300克）天麻（30克）猪龙骨（250克）辅料盐（0.5克）鸡精（1克）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）木瓜天麻汤的做法步骤1、木瓜去皮去内膜切大块，龙骨斩小块，天麻最好用热水先泡过。2、把所有汤料放入电压力煲里，加入适量水。3、盖上盖调至煲汤档。4、时间到，开盖加入盐和鸡精...
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![天麻骨头汤怎么做-天麻骨头汤的做法]( "天麻骨头汤怎么做-天麻骨头汤的做法")
- “天麻不仅有镇静、抗惊厥的作用，还可以降低血压，明目、增智。久服可平肝益气、利腰膝、强筋骨，还可增加外周及冠状动脉血流量，对心脏有保护作用。当然血虚、阴虚者，请慎用天麻。”食材明细主料筒骨（一根）天麻（10克）辅料黄豆（50克）海带（一片）配料姜（适量）盐（适量）料酒（适量）醋（适量）原味（口味）炖...
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![天麻鱼头汤的做法 广东老火靓汤-天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做]( "天麻鱼头汤的做法 广东老火靓汤-天麻鱼头汤 天麻鱼头汤怎么做")
- “鱼头肉质细嫩，除了含蛋白质、钙、磷、铁、维生素B1之外，它还含有卵磷脂，可增强记忆、思维和分析能力，使人变得更聪明；鱼头含丰富的不饱和脂肪酸，它对人脑的发育尤为重要，可使大脑细胞异常活跃，常吃鱼头不仅可以健脑，还可延缓脑力衰退；鱼鳃下的肉呈透明的胶状，富含胶原蛋白，能增强身...
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![天麻山药炖鸡汤怎么做-天麻山药炖鸡汤的做法]( "天麻山药炖鸡汤怎么做-天麻山药炖鸡汤的做法")
- “天麻，一想到它，第一关联到的是三个字：去头风。中医认为，天麻有平肝息风，定惊的作用，可用于凡肝风内动、头目眩晕之症。而第一时间想到的关于天麻的药膳，是天麻鱼头汤。不过，鱼头得去买，而冰箱里还躺着半只鸡。天麻炖鸡也是不错的药膳啊。再配点山药，免得除了鸡肉和天麻，汤中再无它...
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![天麻炖乌鸡汤怎么做-天麻炖乌鸡汤的做法]( "天麻炖乌鸡汤怎么做-天麻炖乌鸡汤的做法")
- “天麻炖鸡的功效:1、鲜香味美，营养丰富，尤其对神经衰弱、眩晕头痛有特效。2、平肝熄风，天麻炖鸡质润多液，能养血熄风，可治疗血虚肝风内动的头痛、眩晕，亦可用于小儿惊风、癫痫、破伤风。3、祛风止痛，用于风痰引起的眩晕、偏正头痛、肢体麻木、半身不遂”食材明细主料乌鸡（半只）辅...
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![天麻炖鸡汤怎么做-天麻炖鸡汤的做法]( "天麻炖鸡汤怎么做-天麻炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料土鸡（适量）辅料天麻（适量）红枣（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）天麻炖鸡汤的做法步骤1、鸡整理干净2、天麻提前一天泡发3、天麻切片4、天麻鸡肉一起放炖锅加满水，按煲汤键5、放几颗红枣，适量盐即可...
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![天麻乌鸡怎么做-天麻乌鸡的做法]( "天麻乌鸡怎么做-天麻乌鸡的做法")
- “天麻是一种野生的植物，在中药学上，天麻是一种很珍贵的药材，可以治疗很多的疾病。很多人对于天麻的了解并不是很多，其实天麻的功效与作用有很多，它可以帮助人们预防和治疗很多的疾病，天麻的吃法有很多，在治疗不同疾病的时候需要不同的食用方法来“应付”。在医药上面，天麻有治疗...
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![天麻核桃枸杞鸡汤的做法 春季滋补养生最佳选择天麻核桃枸杞鸡汤 天麻核桃枸杞鸡汤怎么做]( "天麻核桃枸杞鸡汤的做法 春季滋补养生最佳选择天麻核桃枸杞鸡汤 天麻核桃枸杞鸡汤怎么做")
- “春天是四季之首，也是中国人要做好一年之计在于春的重要季节，事业学业在这个春天做好规划，身体更要在春天打好基础。春天气候宜人，挥别了冬天的严寒，又没有夏天令人难耐的炎热，老话说：【吃了端午粽才把棉衣送。】清明以前天气都不稳定。是早穿袄午穿纱的季节。大幅的温差造成医...
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味味甜
