![尖椒馅玉米面饼的做法 胡萝卜尖椒馅玉米面饼 尖椒馅玉米面饼怎么做]( "尖椒馅玉米面饼的做法 胡萝卜尖椒馅玉米面饼 尖椒馅玉米面饼怎么做")
- 食材明细主料玉米面（100g）面粉（100g）辅料酵母（2g）胡萝卜（1个）尖椒（1个）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）尖椒馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团4、面团盖...
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![胡萝卜馅玉米面包子怎么做-胡萝卜馅玉米面包子的做法]( "胡萝卜馅玉米面包子怎么做-胡萝卜馅玉米面包子的做法")
- 食材明细主料玉米面（100g）面粉（100g）辅料酵母（2g）胡萝卜（1个）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）油（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜馅玉米面包子的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团，发酵至两倍大...
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![胡萝卜玉米虾饼怎么做-胡萝卜玉米虾饼的做法]( "胡萝卜玉米虾饼怎么做-胡萝卜玉米虾饼的做法")
- “胡萝卜玉米虾饼，鲜嫩的虾饼里加上胡萝卜和玉米，这样营养全面又好吃，玉米粒一半剁碎一半不剁，这样放虾饼里带着丝丝甜味，一口咬下去又能咬到整粒的玉米粒，孩子老人非常爱吃。”食材明细主料虾（300克）胡萝卜（20克）玉米粒（20克）辅料生抽（半汤匙）料酒（1汤匙）玉米淀粉（5克）调料盐（3克）黑胡椒粉（2...
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![麦香胡萝卜玉米饼的做法 【饼饼沾酱吃】麦香胡萝卜玉米饼 麦香胡萝卜玉米饼怎么做]( "麦香胡萝卜玉米饼的做法 【饼饼沾酱吃】麦香胡萝卜玉米饼 麦香胡萝卜玉米饼怎么做")
- “《黄帝内经》里讲：“五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。”意思就是谷物（主食）是人们赖以生存的根本，而水果、蔬菜和肉类等等都是作为主食的辅助、补益和补充。在古代中医看来，一日三餐中不可缺少的就是各种谷物，也是对人体最为滋养的。五谷被看做各种食物中最重要的一部分，因...
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![玉米胡萝卜饼怎么做-玉米胡萝卜饼的做法]( "玉米胡萝卜饼怎么做-玉米胡萝卜饼的做法")
- 食材明细主料嫩玉米（一根）胡萝卜（一根）辅料全麦粉（少许）鸡蛋（1个）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜饼的做法步骤1、嫩玉米用料理机打碎备用，胡萝卜切细丁备用。2、加入适量全麦面粉。3、打入鸡蛋，搅拌均匀。4、调成这种半干稀状态的糊状即可。5、不粘锅放少许油。6、用...
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![嫩玉米胡萝卜饼怎么做-嫩玉米胡萝卜饼的做法]( "嫩玉米胡萝卜饼怎么做-嫩玉米胡萝卜饼的做法")
- “营养又美味”食材明细主料嫩玉米（适量）胡萝卜（适量）辅料面粉（少许）牛奶（少许）原味（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）嫩玉米胡萝卜饼的做法步骤1、嫩玉米用料理机打成糊。2、打好后静止一会。3、加入适量切碎的胡萝卜。4、加入少许的面粉和牛奶。5、搅拌均匀，糊糊要做成这样稀稠状，不...
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![胡萝卜馅饼的做法 电饭锅做胡萝卜馅饼 胡萝卜馅饼怎么做]( "胡萝卜馅饼的做法 电饭锅做胡萝卜馅饼 胡萝卜馅饼怎么做")
- “用电饭锅烙饼，不用担心烙糊，对于没有电饼铛还掌握不好火候的朋友是相当不错的选择。”食材明细主料面粉（100g）辅料酵母（1g）水（50g）胡萝卜（适量）油（适量）配料白糖（2g）盐（适量）五香粉（适量）生抽（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜馅饼的做法步骤1、酵母加白糖用温水泡5分...
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![玉米胡萝卜鸡肉饼怎么做-玉米胡萝卜鸡肉饼的做法]( "玉米胡萝卜鸡肉饼怎么做-玉米胡萝卜鸡肉饼的做法")
- “儿子是个超级肉食动物，一小只烤鸡一会儿消灭干净，有时候晚饭吃的早，晚上睡觉前就会饿，他又会叫份外卖，这样一来体重有点超标了，可是他又管不住嘴，一边喊着减肥一边嘴里不停的吃着，还怪我做的东西好吃，惹他吃多了，好吧！怪我佬！这不去了大学，班里帅哥美女的，看着自己有点胖乎乎的身板，其...
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![胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法 带着阳光的健康早餐——胡萝卜鸡蛋玉米面饼 胡萝卜鸡蛋玉米饼怎么做]( "胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法 带着阳光的健康早餐——胡萝卜鸡蛋玉米面饼 胡萝卜鸡蛋玉米饼怎么做")
- “带着阳光的早餐，心情真不错~~~~~早晨早起十分钟，就可以给自己做一道简单美味营养的早餐，幸福的生活从早餐开始。”食材明细主料胡萝卜（适量）辅料鸡蛋（适量）玉米面（适量）洋葱（适量）配料五香粉（适量）盐（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）胡萝卜鸡蛋玉米饼的做法步骤1、准备好材料。...
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![玉米面胡萝卜煎饼怎么做-玉米面胡萝卜煎饼的做法]( "玉米面胡萝卜煎饼怎么做-玉米面胡萝卜煎饼的做法")
- “俗话说适当吃一些粗粮有益身体健康，而且用发面做的吸收更好”食材明细主料白面（100克）玉米面（60克）辅料胡萝卜丝（20克）配料酵母粉（1克）盐（适量）五香粉（适量）鸡蛋（1个）鱼香（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）玉米面胡萝卜煎饼的做法步骤1、白面，玉米面，酵母粉搅匀2、加温水搅成稠糊3、用保鲜膜...
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![胡萝卜馅玉米面饼怎么做-胡萝卜馅玉米面饼的做法]( "胡萝卜馅玉米面饼怎么做-胡萝卜馅玉米面饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（100g）面粉（100g）辅料酵母（2g）胡萝卜（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团，发酵至两倍大。...
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![玉米豌豆胡萝卜饼怎么做-玉米豌豆胡萝卜饼的做法]( "玉米豌豆胡萝卜饼怎么做-玉米豌豆胡萝卜饼的做法")
- 食材明细主料面粉（100g）玉米（100g）豌豆（50g）胡萝卜（半根）辅料盐（少许）食用油（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米豌豆胡萝卜饼的做法步骤1、准备面粉100g2、玉米粒豌豆过水煮熟3、胡萝卜切丁稍微过水4、将胡萝卜玉米豌豆放入面粉，加水拌至较稀，放盐少许。5、锅底刷油，直接将和好...
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![胡萝卜辣椒馅饼的做法 电饭锅胡萝卜辣椒馅饼 胡萝卜辣椒馅饼怎么做]( "胡萝卜辣椒馅饼的做法 电饭锅胡萝卜辣椒馅饼 胡萝卜辣椒馅饼怎么做")
- 食材明细主料面粉（100g）酵母（1g）水（80g）白糖（2g）辅料胡萝卜（适量）尖椒（适量）姜（适量）配料油（适量）盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜辣椒馅饼的做法步骤1、酵母加白糖用温水泡5分钟。2、面粉加酵母水用筷子搅成絮状。3、揉成面团。4、面盆盖上盖子...
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![玉米面萝卜馅包子怎么做-玉米面萝卜馅包子的做法]( "玉米面萝卜馅包子怎么做-玉米面萝卜馅包子的做法")
- “过年怎么可以不蒸馒头！往年爸爸还在的时候，每逢过年，是一定要蒸糕蒸馒头的！爸爸总说，过年不蒸糕不蒸馒头，就没有过年的味道了。所以我现在每逢过年的时候，也要蒸糕蒸馒头，这样才显得家里热气腾腾，热热闹闹的。今天蒸的是玉米面萝卜素馅包子，过年时候，吃多了大鱼大肉的，来个杂粮素包...
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![胡萝卜玉米猪肉馅饼怎么做-胡萝卜玉米猪肉馅饼的做法]( "胡萝卜玉米猪肉馅饼怎么做-胡萝卜玉米猪肉馅饼的做法")
- “美味的馅饼多做点，当早餐棒棒哒！”食材明细主料胡萝卜（一根）玉米粒（半碗）猪肉馅（半碗多）面粉（适量）清水（适量）辅料食用油（适量）花椒油（几滴）生抽（一勺）老抽（一勺）料酒（一勺）蚝油（一勺）香油（几滴）盐（两匙）鸡精（少许）十三香（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米猪肉馅饼的做法步骤1...
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![胡萝卜嫩玉米饼怎么做-胡萝卜嫩玉米饼的做法]( "胡萝卜嫩玉米饼怎么做-胡萝卜嫩玉米饼的做法")
- “分享一道嫩玉米饼，嫩玉米与胡萝卜丝和葱花搭配的快手早餐，淡淡葱香，玉米香浓，咸甜软糯，口齿留香，百吃不厌，我家小朋友的大爱，秋天多给孩子吃这个，钙与牛奶媲美，常吃长得快，越来越聪明。”食材明细主料嫩玉米（2只）鸡蛋（1个）胡萝卜（1根）辅料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）葱（适量）甜味（口味）烙（工艺）十...
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![白玉菇尖椒炒胡萝卜怎么做-白玉菇尖椒炒胡萝卜的做法]( "白玉菇尖椒炒胡萝卜怎么做-白玉菇尖椒炒胡萝卜的做法")
- “白玉菇营养丰富，味道非常的鲜美。洁白如玉的白玉菇搭配色泽鲜艳的胡萝卜和尖椒，这3种食材都含有丰富的膳食纤维，清肠又助消化，好吃还不长肉，很适合春天吃。”食材明细主料白玉菇（200克）尖椒（1个）胡萝卜（1根）香葱（2棵）大蒜（半头）辅料油（少许）蚝油（少许）盐（少许）五香粉（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分...
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![尖椒馅玉米面包子怎么做-尖椒馅玉米面包子的做法]( "尖椒馅玉米面包子怎么做-尖椒馅玉米面包子的做法")
- 食材明细主料玉米面（100g）面粉（100g）辅料酵母（2g）尖椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）白胡椒粉（适量）油（适量）鸡精（适量）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒馅玉米面包子的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团，发酵至两倍大。4...
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![尖椒馅玉米面饼怎么做-尖椒馅玉米面饼的做法]( "尖椒馅玉米面饼怎么做-尖椒馅玉米面饼的做法")
- 食材明细主料玉米面（100g）面粉（100g）酵母（2g）辅料尖椒（适量）姜（适量）配料盐（适量）生抽（适量）十三香（适量）油（适量）白胡椒粉（适量）鸡精（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）尖椒馅玉米面饼的做法步骤1、酵母加温水泡5分钟。2、玉米面粉和面粉混合。3、面粉加酵母水揉成面团，发酵至两倍大。4、...
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![胡萝卜玉米煎饼怎么做-胡萝卜玉米煎饼的做法]( "胡萝卜玉米煎饼怎么做-胡萝卜玉米煎饼的做法")
- “非常有营养，作为早餐是一个不错的选择。”食材明细主料高筋面粉（150g）胡萝卜（1根）玉米（1根）玉米淀粉（50g）鸡蛋（2个）凉开水（60ml）调料糖（适量）盐（适量）辣椒酱（适量）香辣（口味）煎（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜玉米煎饼的做法步骤1、胡萝卜切丝，玉米切成粒。2、所有材料倒在一起，搅拌均匀。3、每...
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![胡萝卜玉米面小饼怎么做-胡萝卜玉米面小饼的做法]( "胡萝卜玉米面小饼怎么做-胡萝卜玉米面小饼的做法")
- “合理安排每天的饮食，不要过于精细，多吃粗粮，新鲜蔬菜，水果，最好每天都要有点运动量，比如快走、慢跑，拥有健康的身体，才能保证生活的质量。这个玉米饼做起来非常省事，省时。不加鸡蛋也可以，更换不同的蔬菜改变小饼的风味。”食材明细主料黄豆面（1勺）小米面（1勺）胡萝卜（半根）玉米面（1勺）辅...
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![玉米面胡萝卜鸡蛋饼怎么做-玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法]( "玉米面胡萝卜鸡蛋饼怎么做-玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法")
- 食材明细主料胡萝卜（适量）玉米面（适量）面粉（适量）酵母（2克）鸡蛋（1个）小香葱（适量）辅料盐（适量）食用油（适量）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）玉米面胡萝卜鸡蛋饼的做法步骤1、胡萝卜去皮2、刷成丝3、将胡萝卜丝、玉米粉、面粉、鸡蛋、香葱、酵母、放入碗里4、倒入水，拌成这样的糊状，再加入...
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![玉米胡萝卜猪肉馅饺怎么做-玉米胡萝卜猪肉馅饺的做法]( "玉米胡萝卜猪肉馅饺怎么做-玉米胡萝卜猪肉馅饺的做法")
- “第一次做水饺，貌似挺好吃。十多块钱。一百个饺子。哈哈哈。平摊下来一次吃也就一块左右。十多个饺子呢、”食材明细主料面粉（1000克）后腿猪肉（250）辅料胡萝卜（半个）玉米（半个）配料盐（适量）油（适量）葱白（适量）蒜泥（适量）姜泥（适量）清淡（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）玉米胡萝卜猪肉馅饺的做...
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![青椒胡萝卜炒玉米怎么做-青椒胡萝卜炒玉米的做法]( "青椒胡萝卜炒玉米怎么做-青椒胡萝卜炒玉米的做法")
- “平时都是水煮玉米或炖汤或榨汁儿，今天炒着吃。”食材明细主料水果玉米（1根）辅料大青椒（1个）胡萝卜（1/2个）大蒜（1瓣）盐（少许）食用油（适量）咸甜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）青椒胡萝卜炒玉米的做法步骤1、食材如图。2、玉米抠下来，洗干净备用。3、胡萝卜去皮洗净切丁。4、青椒洗净去蒂...
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![胡萝卜玉米饼怎么做-胡萝卜玉米饼的做法]( "胡萝卜玉米饼怎么做-胡萝卜玉米饼的做法")
- 食材明细主料玉米渣（100g）胡萝卜丝（100g）辅料白胡椒粉（一点点）盐（一点点）葱花（1根）鸡蛋（2只）油（粘锅量）牛奶（3勺）奶香（口味）煎（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜玉米饼的做法步骤1、将胡萝卜丝100克玉米渣100克、鸡蛋2个、牛奶3勺、葱花1根，盐、白胡椒粉少许朝一个方向搅拌均匀待用。2、大火烧锅...
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味味甜
