![田七木耳汤怎么做-田七木耳汤的做法]( "田七木耳汤怎么做-田七木耳汤的做法")
- “田七苗清热解毒，养肝清脂，还活血化瘀，促进血液循环和新陈代谢，是不可多得的健康养生食材。而且吃法也多样，凉拌，清炒，做汤等等，怎么做都可以。今天我是用它搭配黑木耳来做汤，利用田七活血的功效，搭配可以补血的黑木耳，让食材的营养价值得以充分的利用。”食材明细主料田七苗（150g）水...
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![海马田七强骨汤的做法 广东老火靓汤名贵汤包-海马田七强骨汤 海马田七强骨汤怎么做]( "海马田七强骨汤的做法 广东老火靓汤名贵汤包-海马田七强骨汤 海马田七强骨汤怎么做")
- “海马有“北方人参，南方海马”之说,是一种经济价值较高的珍贵药材,具有温肾补肾、补气活血、止咳平喘、镇静安神,散结消肿、舒筋活络等功效,自古以来备受人们的青睐，男士们更是情有独钟,此款煲汤料是小婉子精心搭配，科学配方,强身健体、增强体质、阴阳同补，推荐给大家！”食材...
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![鸡蛋拌田七怎么做-鸡蛋拌田七的做法]( "鸡蛋拌田七怎么做-鸡蛋拌田七的做法")
- “田七无论是炒还是用水焯颜色都发黄，生拌着吃也不错，只要将其清洗干净就无大碍，将鸡蛋和小葱炒熟拌入挺入味的”食材明细主料鸡蛋（适量）田七（适量）辅料小葱（适量）配料盐（适量）糖（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）鸡蛋拌田七的做法步骤1、清洗田七时水里放些面粉，用手多轻搓一下，...
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![田七丹参煲田鸡的做法 【小森妈妈菜谱】田七丹参煲田鸡 田七丹参煲田鸡怎么做]( "田七丹参煲田鸡的做法 【小森妈妈菜谱】田七丹参煲田鸡 田七丹参煲田鸡怎么做")
- “田七（三七）有散瘀止血，消肿定痛的功效，丹参可以活血祛瘀，清心除烦，田鸡含有丰富的蛋白质，补虚健胃，一般人均能食用。这道汤活血化瘀，强健筋骨，做法简单，口感回甘。”食材明细主料田七（10克）丹参（10克）田鸡（2只）蜜枣（1个）姜片（适量）辅料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）田七丹参煲田鸡...
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![田七花旗参鸡汤的做法 清热降脂--田七花旗参鸡汤 田七花旗参鸡汤怎么做]( "田七花旗参鸡汤的做法 清热降脂--田七花旗参鸡汤 田七花旗参鸡汤怎么做")
- “朋友给了包花旗参根须，据说根须比较凉，清热效果比较好，适合经常熬夜或工作压力大的人。田七有舒筋活络，降胆固醇和血脂的功效。今天外面下着大雨，懒得出去买鸡了，冰箱有包costco买的有机小鸡腿，就用上了。”食材明细主料(十人份)有机小鸡腿（6个）瘦肉（500g）田七（50g）花旗参根须（50g）红...
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![花旗参田七煲鸡汤怎么做-花旗参田七煲鸡汤的做法]( "花旗参田七煲鸡汤怎么做-花旗参田七煲鸡汤的做法")
- “花旗参补气养阴，清热生津。用于气虚阴亏，内热，咳喘痰血，虚热烦倦，消渴，口燥咽干；改善心肌功能，抗缺血，抗心律失常，抗休克，抗动脉硬化，增强免疫力。田七有比较好的的养生价值，可用于调理冠心病。降低胆固醇，降低甘油三脂的作用；现在社会正步入老年化，同时冠心病患病率也呈年轻化了，所以我...
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![三七木耳炖鸡汤怎么做-三七木耳炖鸡汤的做法]( "三七木耳炖鸡汤怎么做-三七木耳炖鸡汤的做法")
- “为了长身体的耿同学，老耿也是操碎了心，隔三差五的带回点耿同学爱吃的鸡，活杀的老母鸡最好的吃法就是炖汤，就一个字“鲜””食材明细主料老母鸡（1只）黑木耳（少许）三七粉（10克）辅料葱（适量）姜（1块）盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）三七木耳炖鸡汤的做法步骤1、准备的原料。2、黑...
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![糖醋田七怎么做-糖醋田七的做法]( "糖醋田七怎么做-糖醋田七的做法")
- “田七可以生吃，在酒店吃过糖醋汁田七，心里总有些不放心，绿叶菜感觉还是焯一下水，再做处理更放心。”食材明细主料田七菜（400克）辅料糖（一大勺）米醋（一大勺）鸡精（少许）盐（少许）酸甜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）糖醋田七的做法步骤1、田七放清水里浸泡、洗净2、过沸水焯水，速度要很快，否...
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![田七叶腐竹汤的做法 春季野菜～田七叶腐竹汤 田七叶腐竹汤怎么做]( "田七叶腐竹汤的做法 春季野菜～田七叶腐竹汤 田七叶腐竹汤怎么做")
- 食材明细主料田七叶（三两）腐竹（两条）辅料水（一大碗）油（适量）盐（两勺）蚝油（适量）香油（适量）咸香（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）田七叶腐竹汤的做法步骤1、腐竹用温水泡十分钟左右。2、泡好后切段。3、田七页摘洗干净。4、热油翻炒田七叶两三分钟。5、加入水。6、水开后加入腐竹。7、加入...
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![蒜蓉田七木耳的做法 消脂降压——蒜蓉田七木耳 蒜蓉田七木耳怎么做]( "蒜蓉田七木耳的做法 消脂降压——蒜蓉田七木耳 蒜蓉田七木耳怎么做")
- “黑木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。”食材明细主料新鲜田七（适量）木耳（适量）辅料大蒜头（适量）新鲜指天椒（适量）小葱（适量）盐（适量）生抽（适量）芝麻油（适量）植...
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![凉拌田七怎么做-凉拌田七的做法]( "凉拌田七怎么做-凉拌田七的做法")
- “快手菜，凉拌田七，时令蔬菜，酸辣爽口。”食材明细主料田七叶（250g）辅料小米辣（3个）白芝麻（适量）调料盐（适量）蚝油（适量）香醋（适量）味精（少许）白糖（少许）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌田七的做法步骤1、准备材料。2、小米辣切成辣椒圈。3、锅中加水烧开加少许盐后关火，把洗好的田七叶...
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![清炒田七菜怎么做-清炒田七菜的做法]( "清炒田七菜怎么做-清炒田七菜的做法")
- 食材明细主料田七菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）糖（适量）鸡精（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）清炒田七菜的做法步骤1、田七菜一盒。2、蒜拍碎。3、清洗过水。4、油热放菜放调味料，断生后撒蒜末。5、缩水成一小碗了。...
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![参芪田七鸡汤怎么做-参芪田七鸡汤的做法]( "参芪田七鸡汤怎么做-参芪田七鸡汤的做法")
- “党参：补中益气，健脾益肺黄芪：补气升阳，固表止汗田七：活血散瘀，理气和胃当归：补血养血，润燥滑肠红枣：补中益气，养血安神枸杞：滋补肝肾，益精明目”食材明细主料土母鸡（半只）辅料党参（适量）黄芪（适量）田七（适量）当归（适量）大枣（5颗）枸杞（适量）原味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）参芪田七鸡汤的做法步...
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![木耳田七煲瘦肉汤（美容滋补）如何做简单又好吃]( "木耳田七煲瘦肉汤（美容滋补）如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料瘦肉：100公克黑背木耳：15公克田七：5公克黑枣：5颗陈皮：3公克姜片：8公克水：350cc盐：1/2茶匙米酒：1/2茶匙辅料具体步骤1.瘦肉切小块备用。2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮至滚沸后，将作法1的瘦肉块放入滚水中汆烫约1分...
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![冇蟹炖田七怎么做-冇蟹炖田七的做法]( "冇蟹炖田七怎么做-冇蟹炖田七的做法")
- “蟹是餐桌上的佳肴，同时还有一定的食疗价值，中医认为蟹有清热解毒、补骨添髓、养筋活血、通经络、滋肝阴等功效，所以在潮汕地区也有这样的传统：当孩子在十五六岁长身体的时候，父母就会用“冇蟹”即是专挑不结实的青蟹来炖田七，让孩子食用，据说可以起到去瘀生新、促进发育的效果...
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![花旗参田七猪肉汤怎么做-花旗参田七猪肉汤的做法]( "花旗参田七猪肉汤怎么做-花旗参田七猪肉汤的做法")
- “花旗參田七豬肉湯,適合時有心胸翳悶,呼吸不暢,中氣不足表現之人士.益氣養陰,活血去瘀.其中,花旗參性味甘,涼,有益氣養陰,清熱生津之效;田七性味微苦,溫,有化瘀止血,活血止痛之功;杞子性味甘,平,功效補益肝腎,益精明目;豬肉性味甘,咸平,功效益氣健脾,補養肝腎,滋陰潤燥....
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![田七炖鸡怎么做-田七炖鸡的做法]( "田七炖鸡怎么做-田七炖鸡的做法")
- “服用田七可以起预防冠心病和滋补强壮作用．但服用方法不同，功效也有差异．服用生田七有散血、止血、止痛的功效．而熟田七有补气、活血、补血、去瘀、生新作用．而在广东，也有吃田七炖鸡（通常是拿田七和海马研成粉与鸡一起炖）可以帮助青少年发育增高的说法．我Ｎ年前就已经停止长高了，所...
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![花旗参田七鸡汤怎么做-花旗参田七鸡汤的做法]( "花旗参田七鸡汤怎么做-花旗参田七鸡汤的做法")
- “前两天摘果子，不小心扭伤了脚踝，煲个田七汤活血散瘀一下。”食材明细主料鸡（半只）花旗参（5根）田七（2粒）调料盐（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）花旗参田七鸡汤的做法步骤1、鸡去皮剁大块。2、出血水，洗净浮沫。3、花旗参洗净，用开水泡软，泡的水可以留用。4、把花旗参切片以便...
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![田七丹参鸡汤怎么做-田七丹参鸡汤的做法]( "田七丹参鸡汤怎么做-田七丹参鸡汤的做法")
- “婆婆左腿有血管堵塞，导致左腿肿胀，住院去了，中医说这汤有辅助疗效，平常高血脂，高胆固醇的人也可喝，正好老公也可以喝喝。田七和丹参都有活血祛瘀的功效，丹参还能预防心脑血管疾病，保护心脏。”食材明细主料鸡（1只）丹参（50g）田七（50g）辅料姜（2-3片）红枣（10来个）盐（适量）原味（口味）煲（工艺）数小时...
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![参芪田七乌鸡汤的做法 参芪田七红枣乌鸡汤 参芪田七乌鸡汤怎么做]( "参芪田七乌鸡汤的做法 参芪田七红枣乌鸡汤 参芪田七乌鸡汤怎么做")
- “芪是一种名贵的中药材，更是现代人们生活中及其重要的绿色保健品之一，黄芪的主要功效是：补气升阳，固表止汗，托毒生肌，利水消肿，增强机体的免疫力，调节新陈代谢等功能，既有较高的药用价值，又有丰富的营养价值，在本草纲目中，把黄芪列为本经上品，补药之长。[用途]用于脾胃气虚；脾气虚，中气...
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![木耳汤怎么做-木耳汤的做法]( "木耳汤怎么做-木耳汤的做法")
- “这个木耳汤较为清淡，有汤有肉有菜，在夏天吃很适合，伴饭伴粉面都好吃！”食材明细主料干木耳（适量）鱼腩（适量）瘦肉（适量）菜心（适量）姜片（适量）葱花（适量）辅料盐（适量）鸡粉（适量）糖（适量）生粉（适量）胡椒粉（适量）油（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）木耳汤的做法步骤1、备材料，干木耳用水发透2、鱼...
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![奇香田七苗怎么做-奇香田七苗的做法]( "奇香田七苗怎么做-奇香田七苗的做法")
- “新鲜的田七苗，因其含有大量的维生素C，有排解肝毒的功效，而且有促进血液循环和新陈代谢，降低血液粘稠度，软化血管，降低胆固醇等等功效，成为现在餐桌上的流行健康菜。田七苗的做法也很多，我今天是用凉拌的做法，因用了麻辣花生碎，使得田七苗出奇的香，所以名字也叫：奇香田七苗”食材明...
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![凉拌田七叶怎么做-凉拌田七叶的做法]( "凉拌田七叶怎么做-凉拌田七叶的做法")
- 食材明细主料田七叶（300g）辅料盐（少许）油（少许）调料芝麻色拉酱（1勺）蚝油（1匙）蒜头（2颗）香草（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌田七叶的做法步骤1、田七洗净沥干水份。2、锅中烧开水，加少许食盐和食用油。3、倒入田七叶。4、焯水后立即捞出。5、放清水里面投凉。6、捞出沥干水份。7、蒜...
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![田七炖鸡的做法 【粤菜】药膳养生汤—田七炖鸡 田七炖鸡怎么做]( "田七炖鸡的做法 【粤菜】药膳养生汤—田七炖鸡 田七炖鸡怎么做")
- “粤式的炖汤，是隔水炖几个小时以上的。用小火慢炖，原料和药材的营养都慢慢渗出在汤内。最近跳绳锻炼，反而膝盖痛了起来，可能是方法不对，而且也太急进了些，伤到了软组织。在今天炖了盅药膳养生汤——田七炖鸡，隔水炖了四、五个小时。田七具有散瘀止血，消肿定痛之功效；桂圆肉有补心...
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![蒜蓉田七怎么做-蒜蓉田七的做法]( "蒜蓉田七怎么做-蒜蓉田七的做法")
- “随着人们生活品质的提高，养生也成了老百姓日常注重的事情！今来一款：蒜蓉田七！消除疲劳，养心护肝，与大家分享！”食材明细主料田七（适量）葱（适量）蒜末（适量）辅料油（适量）盐（适量）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蒜蓉田七的做法步骤1、锅中入油爆香葱蒜。2、放入洗净的田七翻炒均匀。3、...
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味味甜
