![孜然金蝉怎么做-孜然金蝉的做法]( "孜然金蝉怎么做-孜然金蝉的做法")
- “吃金蝉的好处，有益精壮阳，止渴生津，保肺益肾，抗菌降压，治秃抑癌等作用金蝉的营养价值高和风格独特的良好口感，以及对人体发挥的多种滋补药效功能，民间早有把吃金蝉子比喻成可以让人长生不老的“唐僧肉”。显然这是对金蝉营养价值给予充分肯定再高不过的赞誉了。蔚欣①⑤14③舞...
- 15465
![孜然麻辣金针菇怎么做-孜然麻辣金针菇的做法]( "孜然麻辣金针菇怎么做-孜然麻辣金针菇的做法")
- “金针菇含有的人体必需氨基酸种类齐全，其中赖氨酸和精氨酸含量尤其丰富，对增强儿童的身高和智力发育有很好的作用，所以被人们称为“增智菇”。金针菇中还含有一种叫朴菇素的物质，这种物质有增强机体对癌细胞的抗御能力，能够起到防癌抗癌的作用。另外，金针菇还能抑制血脂升高，降...
- 25596
![孜然金针菇怎么做-孜然金针菇的做法]( "孜然金针菇怎么做-孜然金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（适量）辅料盐（少许）孜然（少许）辣椒粉（少许）油（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）孜然金针菇的做法步骤1、金针菇去根洗净沥干水份。2、用竹签串起来刷上一层油放在烤盘上。3、两面分别撒上盐孜然粉。4、再撒上辣椒粉。5、放入烤箱200度烤10分钟左右。6、取...
- 9488
![孜然黄金馍片怎么做-孜然黄金馍片的做法]( "孜然黄金馍片怎么做-孜然黄金馍片的做法")
- “陕西人对面食有着深厚感情，一天不吃都不行啊！今来一款：孜然黄金馍片，外酥里软，美味极了”食材明细主料馒头（四个）孜然粉（适量）盐（适量）辅料油（适量）孜然（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然黄金馍片的做法步骤1、馒头提前蒸好晾凉，隔夜的馒头最好。2、切片后抖掉馍渣渣。3、炒锅入油烧...
- 31967
![孜然黄金豆腐怎么做-孜然黄金豆腐的做法]( "孜然黄金豆腐怎么做-孜然黄金豆腐的做法")
- “很喜欢吃孜然的味道，豆腐用孜然盐研制过之后，一点腥味都没有，很少很少的油，很健康！香脆好吃，口感也不错，喜欢的可以试试看”食材明细主料豆腐（50g）鸡蛋（1个）黄金面包糠（200g）辅料盐（适量）孜然（5g）黑胡椒粉（5g）咸鲜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然黄金豆腐的做法步骤1、豆腐切成薄片，用盐...
- 6318
![干煸金蝉怎么做-干煸金蝉的做法]( "干煸金蝉怎么做-干煸金蝉的做法")
- “蝉.在我们老家叫姐猴子.无论干煸.油炸都特别香”食材明细主料金蝉（适量）辅料油（适量）盐（适量）葱（3根）姜（5块）蒜（5粒）红辣椒（4个）味精（少许）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）干煸金蝉的做法步骤1、蝉洗净控水。2、切葱段.姜片.蒜片.辣椒段。3、锅里放油.倒入蝉煸炒。4、把蝉煸香后捞...
- 17161
![葱香孜然金针菇怎么做-葱香孜然金针菇的做法]( "葱香孜然金针菇怎么做-葱香孜然金针菇的做法")
- 食材明细主料金针菇（一束）辅料孜然粉（适量）盐（少许）油（少许）葱花（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）葱香孜然金针菇的做法步骤1、金针菇去根部洗净沥干水份。2、从根部切成薄片，放入烤盘中。3、刷上一层油，撒上少许盐。4、放入烤箱中250度烤5分钟。5、取出撒上孜然粉。6、撒上葱...
- 5201
![炸金蝉怎么做-炸金蝉的做法]( "炸金蝉怎么做-炸金蝉的做法")
- “每年夏天，炸金蝉必不可少。入口香酥，高蛋白，金蝉皮还是一味中药，起到明目的作用。”食材明细主料金蝉（50个）辅料花生油（适量）椒盐（适量）花椒（一小撮）咸鲜（口味）炸（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）炸金蝉的做法步骤1、首先把金蝉淘洗干净，稍微晾一下，沥水，免得过油嘭的到处都是。2、锅中加入适量的...
- 25371
![孜然干煸蝉蛹怎么做-孜然干煸蝉蛹的做法]( "孜然干煸蝉蛹怎么做-孜然干煸蝉蛹的做法")
- 食材明细主料蝉蛹（适量）芹菜（适量）辅料孜然（适量）熟芝麻（适量）盐（适量）花椒粉（适量）辣椒面（适量）孜然（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然干煸蝉蛹的做法步骤1、蝉蛹洗净，锅里烧一下水，煮熟（大概煮10分钟左右），一定要熟透。煮熟后捞出晾凉控水后，剪开一半挑出里边的黑心；2、准备干料：孜然擀碎+辣...
- 29481
![香煎孜然金针菇怎么做-香煎孜然金针菇的做法]( "香煎孜然金针菇怎么做-香煎孜然金针菇的做法")
- 食材明细主料豆腐皮（适量）金针菇（适量）辅料蒜蓉（适量）生抽（适量）香油（适量）孜然粉（适量）辣椒油（适量）孜然（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香煎孜然金针菇的做法步骤1、将蒜蓉，生抽，辣椒油，香油混合均匀。2、豆腐皮（豆腐皮有厚的和薄的两种，根据自己的喜好选择）洗净，切成大概12cm长，2cm宽的条。3、...
- 7753
![椒盐金蝉怎么做-椒盐金蝉的做法]( "椒盐金蝉怎么做-椒盐金蝉的做法")
- “蝉蛹，是高蛋白低脂肪食品，且味很香。”食材明细主料蝉（5只）辅料油（少许）椒盐（少许）咸香（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）椒盐金蝉的做法步骤1、买来的金蝉，解冻洗净。2、用盐水泡过控净水份。3、洒上少许干淀粉。4、锅加入适量油烧至五成热，下蝉改小火炸酥。5、起锅控油，洒上少许椒盐...
- 27403
![孜然香辣金针菇怎么做-孜然香辣金针菇的做法]( "孜然香辣金针菇怎么做-孜然香辣金针菇的做法")
- “夏至天气热，没胃口，吃点辣的开开胃！”食材明细主料金针菇（适量）红辣椒（一个）青辣椒（一个）辅料油（适量）孜然（适量）辣椒面（适量）葱（适量）姜（适量）酱油（适量）十三香（适量）盐（适量）微辣（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然香辣金针菇的做法步骤1、成品。2、金针菇处理干净，手撕一根根。3、热水焯软，捞出，...
- 8280
![油炸金蝉怎么做-油炸金蝉的做法]( "油炸金蝉怎么做-油炸金蝉的做法")
- “又到了捉金蝉的时候了，每年刚放暑假，我和女儿、儿子吃过晚饭都要去树林捉金蝉，我们这里也叫它爬猴。可是我们每晚只捉十几只，只有买了。今年又买了些，放在冰箱里，留着慢慢吃。呵，能吃到明年的这个时候。这是今年的新鲜的，买来的时候，都是鲜活的。”食材明细主料金蝉（适量）辅料油（适...
- 21228
![煎金蝉怎么做-煎金蝉的做法]( "煎金蝉怎么做-煎金蝉的做法")
- “只有知了在它破土之后，蜕变之前才是可以食用的，这个时候的知了全身颜色为金黄，所以又被称为金蝉，也有人叫知了猴，它蛋白质含量相当高，所以很营养，其余时期的知了是不能吃的，是有毒的。”食材明细主料金蝉（200克）辅料食用油（适量）烧烤料（适量）干辣椒（少许）大蒜（少许）花椒（少许）微辣（口味）煎（工...
- 25552
![孜然香辣黄金丁怎么做-孜然香辣黄金丁的做法]( "孜然香辣黄金丁怎么做-孜然香辣黄金丁的做法")
- “一颗土豆的华丽转身……土豆怎么做都好吃😋今来一种别样吃法：孜然香辣黄金丁，加了辣椒细粉和孜然，就如同给土豆穿上红彤彤的外衣，和春节很配哦！”食材明细主料土豆（一个）熟芝麻（适量）辅料盐（适量）油（适量）辣椒细粉（适量）孜然粉（适量）五香粉（适量）孜然（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）孜然香辣...
- 32021
![孜然辣焖豆腐金针卷怎么做-孜然辣焖豆腐金针卷的做法]( "孜然辣焖豆腐金针卷怎么做-孜然辣焖豆腐金针卷的做法")
- 食材明细主料干豆腐（300克）金针菇（200）猪肉丁（50克）辅料孜然泰椒杭椒辣妹子酱（红油豆瓣酱）中辣（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然辣焖豆腐金针卷的做法步骤1、首先将干豆腐切方块，金针菇去根，用切好的干豆腐卷上金针菇，用牙签差好，2、锅里放入豆油，将肉丁放入锅里炒香，加葱花孜然，红油豆...
- 30735
![金沙孜然鸡心如何做简单又好吃]( "金沙孜然鸡心如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟鸡心，含有丰富的营养价值，属于鸡内脏的一种，有滋补心脏。养神的作用，还可以有利于生长发育。还可以驱寒祛湿，对付消化不良等，适合肠胃功能不好的人或者老年人吃。搭配米饭作为午餐食用，效果更佳。主料鸡心：适量辅...
- 25300
![黄金椒盐孜然鸡腿怎么做-黄金椒盐孜然鸡腿的做法]( "黄金椒盐孜然鸡腿怎么做-黄金椒盐孜然鸡腿的做法")
- “今天另一道下饭的菜品，青椒炒鸡蛋，很简单，柿子椒的热量很低，而且纤维素也很高，VC也不少，是夏天很好的晚餐！”食材明细主料柿子椒（适量）鸡蛋（适量）火腿肠（适量）辅料盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）黄金椒盐孜然鸡腿的做法步骤1、洗干净柿子椒，切开去籽2、切成小块，老公说切太小...
- 5271
![金蝉的营养价值-金蝉怎么做好吃]( "金蝉的营养价值-金蝉怎么做好吃")
- 夏天的时候是蝉最多的时候，知了知了的叫个不停，很让人厌烦。但你知道蝉是由什么变成的吗？这个应该很多人都知道吧，没有错，禅就是由金蝉而锐变的，说起金蝉来，金蝉可是一种不可多得的美味，想想就让人流口水，但是很多人不知道金蝉怎么做，那金蝉怎么做好吃呢，金蝉的营养价值有什么呢？一、...
- 9814
![金色孜然香烤玉米的做法 【金色孜然香烤玉米】别具风味的烤玉米 金色孜然香烤玉米怎么做]( "金色孜然香烤玉米的做法 【金色孜然香烤玉米】别具风味的烤玉米 金色孜然香烤玉米怎么做")
- “秋天是收获的季节，让人第一能想到的颜色就是金色，树上的硕果累累，很多好吃的谷物都在这个季节成熟。当然秋天是玉米的季节，在陕西的街边有很多烤肉店，除了烤肉烤蔬菜以外，还有烤玉米，每次去都要点一串吃，香香辣辣的，当然他们用的是烤肉的羊油。也是用的烤肉的炭火，很是好吃！今天中...
- 11363
![孜然黄金馒头怎么做-孜然黄金馒头的做法]( "孜然黄金馒头怎么做-孜然黄金馒头的做法")
- “零难度快手早餐，10分钟搞定，浓浓的孜然香气，混合鸡蛋和馒头的酥香，一天都有好心情😄”食材明细主料馒头（1个）鸡蛋（2个）辅料橄榄油（适量）盐（适量）孜然粉（适量）孜然（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）孜然黄金馒头的做法步骤1、馒头一个，切成小块2、鸡蛋2个，打成蛋液，浇入馒头块里面拌匀3、热锅...
- 11562
![孜然香烤金仓鱼的做法 孜然香烤金仓鱼做法 孜然香烤金仓鱼怎么做]( "孜然香烤金仓鱼的做法 孜然香烤金仓鱼做法 孜然香烤金仓鱼怎么做")
- “金仓鱼，肉质鲜嫩又少刺，很适合孩子和老人食用，是主妇们的最爱。烹饪起来也方便，红烧、清蒸都好吃，今天做了这款香烤金仓鱼，外焦里嫩，十分美味，爱吃烧烤的朋友们试试吧。”食材明细主料金仓鱼（2条）辣椒碎（1大匙）姜末（适量）蒜末（适量）米酒（1大匙）辅料孜然粒（1匙）葱碎（1大匙）生抽（3大匙）盐（适量）糖（适...
- 27262
![香酥金蝉怎么做-香酥金蝉的做法]( "香酥金蝉怎么做-香酥金蝉的做法")
- “"知了猴"大家都知道是啥吧.学名又叫"金蝉"富含多种维生素.微量元素.且有清热去火的功效.不知道敢吃它的人有多少.....哈哈”食材明细主料知了猴（适量）辅料花生油（适量）配料盐（适量）其他（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香酥金蝉的做法步骤1、知了猴，学名又叫金蝉。2、把知了...
- 29305
![孜然煎金昌鱼怎么做-孜然煎金昌鱼的做法]( "孜然煎金昌鱼怎么做-孜然煎金昌鱼的做法")
- “海鱼，是我的最爱啦。香煎是最普通的做法啦，再加点孜然的香味，美味！”食材明细主料金昌鱼（2条）孜然粉（适量）辅料盐（适量）生粉（少许）孜然（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）孜然煎金昌鱼的做法步骤1、金昌鱼2条洗净沥干水，切花刀。2、两面抹上少许盐和生粉，使鱼肉更嫩。3、锅内热油，一定要热...
- 11823
![黄金孜然土豆烙的做法 快手营养早餐之——黄金孜然土豆烙 黄金孜然土豆烙怎么做]( "黄金孜然土豆烙的做法 快手营养早餐之——黄金孜然土豆烙 黄金孜然土豆烙怎么做")
- “自打带丫头去吃过肯德基之后，她就对薯条情有独钟。每次出去几乎都要带她去吃，怎么吃都吃不厌倦。于是，我就开始在家想法折腾。薯饼、薯条自己做过N次了，今天来个不一样的吃法。做法简单，味道超赞。三五分钟就可以搞定。挤上一些番茄酱，似乎也能吃出点孜然薯饼的感觉来。配上...
- 20114
味味甜
