- “家里有不少水果,可是大冷天家里人都不想吃,冰凉凉的吃不好要拉肚子滴~~冬天水果热吃最好啦~!于是就跑出去买了两个筒子骨,买了VC之王猕猴桃,还有我喜欢的火龙果。家里有苹果梨子木瓜我统统用上了哈哈,其实还可以加菠萝香蕉之类的那样汤头就更香啦。用猪大骨熬汤做底,加上各式...
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- 食材明细主料大骨(适量)大白豆(适量)苹果(适量)辅料姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)大白豆苹果大骨汤的做法步骤1、大白豆泡一夜。2、大骨飞水。3、苹果去皮去核切厚片。4、大白豆放入锅里。5、放入大骨。6、放入苹果煮40分钟,调味即可。7、开动啦。...
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- “汤白,清爽不腻,白菜软烂。”食材明细主料大白菜(适量)羊脊骨清汤(适量)辅料葱姜蒜(适量)玉米油(适量)盐(适量)白胡椒粉(适量)鸡精(适量)枸杞(适量)香菜(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)羊脊骨炖大白菜的做法步骤1、白菜叶洗净切大片。2、枸杞洗一下备用。3、炖好的羊脊骨清汤。4、砂...
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- “春天是孩子补钙的好时节,多给孩子喝骨头汤,营养又美味。”食材明细主料大棒骨(适量)莲藕(1节)玉米(1根)辅料枸杞(适量)葱花(适量)调料葱(适量)姜(适量)蒜(适量)冰糖(适量)清淡(口味)炖(工艺)数小时(耗时)简单(难度)奶白大骨汤的做法步骤1、骨头买回来后,温水中加入少许实用小苏打,寖泡20分钟后洗两遍,...
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- 家家户户都会有一本属于自己的食谱,但是里面包不包含幼儿吃的菜谱呢?现在很多小孩都会比较挑食,如果家里人不注意的话就很有可能从小落下疾病,所以为幼儿们准备一本食谱显得十分重要,下面就为大家介绍一下比较有营养且适合由二尺的菜给大家。幼儿食谱大全一、清蒸鱼材料:鲜鱼、...
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- “猪腿骨就是中间有洞,可以容纳骨髓的大骨头。比较好的筒骨,应该是后腿的腿骨,因为这里的骨头比较粗。骨中的骨髓含有很多骨胶元,除了可以美容,还可以促进伤口愈合,增强体质。还是不错的东西的。”食材明细主料猪大腿骨(一根)白菜(适量)黄豆芽(适量)辅料老抽(适量)盐(适量)葱(适量)姜(适量)花...
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- “酱大骨一块,加了小白菜熬的汤,好喝。”食材明细主料酱大骨头肉(1块)辅料小白菜(适量)花椒粒(1个)盐(适量)鸡精(适量)水(适量)咸鲜(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)大骨白菜汤的做法步骤1、备好食材,白菜洗净。2、白菜焯下水捞出,放凉水中冲洗后捞出,用刀从中间切几下变短。3、大骨头肉放锅...
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- “大骨薏米白连汤,大补啊。喝上一碗感觉身体好好,补钙又营养。家人都说好喝,尤其对工作一天的人,更加补补钙什么的对身体健康有好大的帮助。我家人就喜欢喝汤了,我也很喜欢喝汤喝了!”食材明细主料薏米(米杯1杯)白连(少许)大骨(随意)辅料红枣(4-5颗)枸杞(少许)姜(3片)香菜(1颗)盐(适量)清水(适量...
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- “好吃哦。”食材明细主料大骨(一斤)辅料白萝卜(一斤半)配料盐(适量)清淡(口味)砂锅(工艺)数小时(耗时)简单(难度)白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备好食材2、萝卜洗好,大骨洗好,准备切用3、把姜切成末4、放入砂锅,烧开。5、萝卜切成三块6、萝卜切成两半7、萝卜切成小半圆,不要太薄,也不要太厚,...
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- “俗话说“百菜不如白菜”,大白菜,不仅可以炒着吃、炖着吃、炝着吃,还可以用它包饺子吃,营养丰富、口感清爽,吃完之后感觉外部绵软,里面清脆,是冬季必备的主打食材。”食材明细主料大白菜(1斤)排骨(2斤)辅料葱(适量)姜(适量)盐(1匙)生抽(2匙)花椒(适量)大茴(1个)调料料酒(1匙)咸香(口味)炖(工艺)一小...
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- 小宝宝身体虚弱,饮食上也要比较注意,宝妈们可是要好好注意宝宝的饮食哦,稀饭的营养价值非常高,所以好多妈妈就给小孩喝稀饭。小孩喝什么的稀饭呢?那么小孩喝稀饭要喝什么样的稀饭呢,有什么要注意的呢?那么今天就来了解一下小孩稀饭的做法大全吧。幼儿稀饭的做法大全1、胡萝卜青...
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- 还在有幼儿时的小人儿的饮食是很讲究的,一不小心就有可能拉肚子,或者是一小小心就容易便秘。大人发生这种情况,可能还好,但是如果是宝宝出现这种情况的话,可能就会比较麻烦了,可能会引起很多的并发症。那么小儿便秘应该吃什么呢?一、幼儿便秘吃什么好宝宝便秘的常见症状是排泄物...
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- 现在每个孩子都是家里的宝贝,在饮食上面爸爸妈妈们也是花了不少功夫,但是很多爸爸妈妈们都不知道怎样的早餐才是对孩子有营养的。像油炸食品、垃圾食品都是不能够当做孩子早餐的,孩子需要的是维生素、热量、蛋白质等这些元素的,这样才会对孩子的成长有帮助。那幼儿营养早餐食...
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- 秋季是个多变的天气,对于幼儿来说,这个时候比较容易生病感冒。那么,对于宝爸宝妈们,要如何预防孩子发生此类情况,秋季的食谱是核心,对于提高孩子的身体抵抗力和免疫力是非常重要的。家长们可以看看下面幼儿秋季养生食谱大全的内容。一、幼儿秋季食疗养生大全1.幼儿秋季养生喝排...
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- 排骨是生活中常见的美食原料之一,可配菜做汤,也可腌制下饭,做法花式多样。这次介绍的这道红烧大排骨,酱汁油亮浓厚,做法简单味道可口。红烧排骨最注重的就是其是否入味,浓郁的酱汁配上排骨鲜美的肉质,是绝佳的下饭神器!主料排骨:1kg辅料姜:3片蒜:4瓣葱:半根八角:少量香叶:少量冰糖:适量...
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- 幼儿食疗,幼儿食疗的孩子们营养一定要到位哦,这是妈妈们最看重的一点啦,所以呢,我们要好好的去学习一下怎样去做这些好吃又美味的幼儿食疗的方法,这样幼儿的孩子们自然也就不会偏食啦,这样妈妈们看到孩子们健康的成长一定特别开心。幼儿食疗大全及做法一、青椒胡萝卜山药泥首先...
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- “炖了一次大骨,做了好几个菜式。木办法,一次吃不完,人家每次至少卖一根大骨,不拆开卖。只能多做几次了。”食材明细主料大骨(4斤)葱(1棵)姜(15克)清水(若干)食盐(7克)鸡精(1克)花椒(小许)八角(适量)辅料葱叶(小许)香菜(小许)红椒碎(小许)咸鲜(口味)炖(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)大骨炖白菜的做法步骤1、...
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- 食材明细主料排骨(335克)黑木耳(7朵)大豆蛋白(40克)辅料桂皮(适量)大料(适量)料酒(适量)老抽(适量)白糖(适量)盐(适量)咸甜(口味)烧(工艺)半小时(耗时)简单(难度)大豆蛋白黑木耳排骨的做法步骤1、食材:排骨(已焯水)、黑木耳(已泡发清洗)、大豆蛋白(已泡软)、桂皮、大料2、烧锅倒油烧热,下入焯好的排骨翻炒翻...
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- 食材明细主料小白冬瓜(适量)大骨(适量)辅料瑶柱(适量)芡实(适量)薏米(适量)姜(适量)调料盐(适量)咸鲜(口味)炖(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)小白冬瓜大骨汤的做法步骤1、大骨飞水。2、材料如下。3、瑶柱泡发。4、放入大骨。5、放入配料。6、冬瓜切大块。7、放入锅里煮45分钟。8、调味即可。9、...
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- “天冷适合煲烫、喝下去暖心又暖胃、舒服的感觉!骨头汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓,血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的,随着年龄的增大和机体的老化,骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退,骨髓功能降低,直接影响到人体新陈代谢的能力。而骨头汤中...
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- 食材明细主料大骨头(适量)葱(适量)姜片(适量)盐(适量)清水(适量)白醋(适量)白萝卜(适量)清淡(口味)炖(工艺)一小时(耗时)简单(难度)白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备材料;白萝卜骨头洗净待用2、白萝卜切大块3、先烧开一锅水,放入大骨头,焯水几分钟,将骨头里的血水煮出来4、取出后的骨头,用冷水冲洗干净...
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- “白萝卜润肺去燥,和大棒骨一起煮味道鲜美,香味扑鼻,秋天好吃的一道汤品。”食材明细主料白萝卜(1个)猪棒骨(1根)香葱(少许)姜片(少许)八角(2个)胡椒粉(适量)香菜(适量)辅料盐(适量)鸡精(少许)醋(少许)料酒(少许)咸鲜(口味)炖(工艺)一小时(耗时)普通(难度)白萝卜大骨汤的做法步骤1、准备材料。2、萝卜切滚...
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- “在广东,人们习惯称奶白菜为白菜,分高脚奶白菜和矮脚奶白菜,细高的叫高脚奶白菜,一般用来炒,而矮脚奶白菜则喜欢用来煲汤。奶白菜菜叶呈墨绿色,颜色比油菜心深,菜茎为乳白色,口感香滑清甜。同时,奶白菜的叶绿素含量较高,具有丰富的营养价值,奶白菜能帮助分解与乳腺癌相关的雄激素,常...
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- “莆田菜馆的那碗大白菜炖汤不时挑衅着全家的味蕾。太鲜美了,里面都有什么呢?回忆、家常、创新!老少皆宜,经过努力出来的今日这个汤品绝对值得味蕾绵长记忆。可以媲美。”食材明细主料猪大骨(1个)油豆腐(4个)干贝(10个)大白菜(1块)辅料红萝卜(1段)桂皮(1块)八角(1个)豆角(8个)冰糖(3个)姜(1块)枸...
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- “红白萝卜大骨汤也是我家的经典汤。最近,关于“食物搭配禁忌”的种种说法很是流行,其中比较典型的一种说法就是“白萝卜和胡萝卜不能一起吃”,“黄瓜不能和西红柿一起吃”等等。这样的搭配非常好吃,而不能这样吃?我终于找到批驳这些谬论的数据了。谬论:因为白萝卜中维生素C的含...
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