![大家吃的秋葵胡萝卜如何做简单又好吃]( "大家吃的秋葵胡萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵胡萝卜是秋葵和胡萝卜做成的一款美食，非常不错，爱吃的不得了，很多人都喜欢吃，也是为了自己好吃，都自己学了在家里准备原材料来制作，结果做出来以后一尝试，还是真的非常不错的一款美食，赶紧给家人或者朋友推荐...
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![美味的秋葵胡萝卜如何做简单又好吃]( "美味的秋葵胡萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味可口的秋葵胡萝卜就是我要向你们隆重推荐的一道美食了。秋葵胡萝卜的制作方法十分的简单，不需要我们花费太多的时间或者是精力。胡萝卜有着丰富的维生素C，对防治近视眼有着很好的帮助。胡萝卜的吃法有...
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![好吃的秋葵胡萝卜如何做简单又好吃]( "好吃的秋葵胡萝卜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟秋葵含铁量高，能预防贫血，同时也有很高的钙量，能促进骨骼钙质的增加。但是它的味道，对于难接受的人来说是痛之入骨，对于喜欢的人来说，是多多益善。而胡萝卜有大量的维生素，对于女士美容功效多多。这盘秋葵胡萝卜...
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![胡萝卜洋葱炒秋葵怎么做-胡萝卜洋葱炒秋葵的做法]( "胡萝卜洋葱炒秋葵怎么做-胡萝卜洋葱炒秋葵的做法")
- 食材明细主料秋葵（适量）胡萝卜（适量）洋葱（适量）辅料小葱（适量）调料油（适量）盐（适量）蚝油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）胡萝卜洋葱炒秋葵的做法步骤1、洋葱、胡萝卜、秋葵清洗备用。2、改刀切片，小葱切段。3、热锅冷油，先放入洋葱、胡萝卜翻炒。4、放入秋葵翻炒熟。5、放入葱花，...
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![秋葵萝卜丝汤怎么做-秋葵萝卜丝汤的做法]( "秋葵萝卜丝汤怎么做-秋葵萝卜丝汤的做法")
- “【秋葵萝卜丝汤】女儿要喝的汤原本是做汤，结果比汤稠了许多，变成羹了！原因是秋葵粘液含量很大，加之又放了粉丝，芡汁没有用，汤已经稠了。这汤是女儿点的，睡前安排第二天的饭。蒸米饭，要萝卜汤，加点粉丝吧，带水的那种啊。小妞提的要求，米妈想象了一下，做成萝卜丝汤。再加上粉丝和虾皮...
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![煎秋葵胡萝卜蛋饼怎么做-煎秋葵胡萝卜蛋饼的做法]( "煎秋葵胡萝卜蛋饼怎么做-煎秋葵胡萝卜蛋饼的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（1个）秋葵（2个）辅料胡萝卜（1个）面粉（20g）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）煎秋葵胡萝卜蛋饼的做法步骤1、胡萝卜秋葵下锅焯水。2、面粉加水调成面糊。3、用筷子搅拌成没有颗粒的面糊。4、鸡蛋提前打散倒入面糊搅拌均匀。5、倒入胡萝卜丁。6、用筷子搅拌均匀。7...
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![胡萝卜蛋糕的做法 让不爱胡萝卜的你爱上胡萝卜——胡萝卜蛋糕 胡萝卜蛋糕怎么做]( "胡萝卜蛋糕的做法 让不爱胡萝卜的你爱上胡萝卜——胡萝卜蛋糕 胡萝卜蛋糕怎么做")
- “是不是有许多人不爱吃胡萝卜呢？尤其是小孩子。但是胡萝卜营养价值很高，生胡萝卜汁又非常甜美可口哦！这款胡萝卜蛋糕融合了胡萝卜末，和其他材料融合之后，一点都没有胡萝卜味道的违和感，让你诧异这是胡萝卜做出来的蛋糕吗！如果喜欢坚果，还可以在里面加入核桃或者葡萄干，味道也很香...
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![杂炒秋葵的做法 杂炒秋葵（洋葱胡萝卜青椒炒鸡蛋） 杂炒秋葵怎么做]( "杂炒秋葵的做法 杂炒秋葵（洋葱胡萝卜青椒炒鸡蛋） 杂炒秋葵怎么做")
- “周末起来了没饭吃，焖了米饭，翻冰箱只有这些，杂炒，算是个黑暗料理，味道一般，联系仅供娱乐，不要照搬！欢迎批评指正，谢谢”食材明细主料鸡蛋（3个）洋葱（半个）青椒（1个）秋葵（10根）辅料油（50克）蚝油（少许）番茄酱（少许）盐（少许）糖（少许）料酒（少许）十三香（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）杂炒秋...
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![黄瓜胡萝卜卷的做法 【秋季小清新】黄瓜胡萝卜卷 黄瓜胡萝卜卷怎么做]( "黄瓜胡萝卜卷的做法 【秋季小清新】黄瓜胡萝卜卷 黄瓜胡萝卜卷怎么做")
- “熟吃黄瓜最好的方法是直接将黄瓜煮食，虽然在口味上略逊于炒制的，但营养价值可以得到很好的保留，而且能缓解夏季浮肿现象。胡萝卜治疗贫血、感冒、便秘、高血压，预防癌症，健胃，美容，最佳食用季节为秋冬两季。食用胡萝卜的好处：1、益肝明目；2、利膈宽肠；3、健脾除疳；4、增强免疫功能...
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![健康的秋葵胡萝卜蛋炒饭如何做简单又好吃]( "健康的秋葵胡萝卜蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟其实现在的人们越来越喜欢吃健康度食物，因为现在的人们越来越注重健康，所以今天推荐大家一道很健康营养的一道菜，就是秋葵胡萝卜蛋炒饭，两样食材都是很营养的食材同时是很受欢迎个的，所以希望大家都会很喜欢吃...
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![胡萝卜秋葵和鸡蛋烙饼怎么做]( "胡萝卜秋葵和鸡蛋烙饼怎么做")
- 这些年来秋葵成为了非常受大家欢迎的一种食材，其实它是印度热带地区的一种作物，凭借着它的营养和比较奇特的口感逐渐为大家所喜欢，甚至还有说法称它为绿色人参，秋葵对我们的身体健康起到很多功效，有很多非常好的作用。一、胡萝卜秋葵和鸡蛋烙饼食材：秋葵三根，胡萝卜半根，叉烧肉三...
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![秋葵拌胡萝卜怎么做-秋葵拌胡萝卜的做法]( "秋葵拌胡萝卜怎么做-秋葵拌胡萝卜的做法")
- “秋葵拌胡萝卜，一款爽口小菜！从颜值到营养都很棒哦！瘦身的小姐姐必备款哦！”食材明细主料秋葵（9根）胡萝卜（一根）蒜（适量）辅料葱油（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）秋葵拌胡萝卜的做法步骤1、所需食材准备就绪。2、胡萝卜改花刀切成片状。3、入开水锅汆烫...
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![胡萝卜秋葵鸡蛋饼怎么做-胡萝卜秋葵鸡蛋饼的做法]( "胡萝卜秋葵鸡蛋饼怎么做-胡萝卜秋葵鸡蛋饼的做法")
- “这是一款很丰富的鸡蛋饼，说是鸡蛋饼，与鸡蛋搭配的有秋葵、胡萝卜、叉烧肉、面粉，最后又配上了即食海苔。食材丰富，营养丰富，口感丰富。尤其适合小朋友。平常不爱吃秋葵的食客，称赞秋葵做成鸡蛋饼挺好吃。”食材明细主料秋葵（40g）胡萝卜（50g）叉烧肉（80g）鸡蛋（2个）面粉（60g）辅料油（适量）盐（...
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![秋葵胡萝卜炒秤砣山药怎么做-秋葵胡萝卜炒秤砣山药的做法]( "秋葵胡萝卜炒秤砣山药怎么做-秋葵胡萝卜炒秤砣山药的做法")
- “秤砣山药实在太大个儿，用了一大半来做饼，还剩了挺多，用来炒菜也不错哦，香脆中不乏软糯。秋葵和胡萝卜山药可以一起炒，营养丰富,口感不错。其中山药既补气又滋阴，补益肺脾肾气；秋葵可以补充人体所需的维生素、微量元素、植物纤维等营养物质，对胃的保健作用也是极好的；胡萝卜也是...
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![萝卜秋葵蒸腊肠怎么做-萝卜秋葵蒸腊肠的做法]( "萝卜秋葵蒸腊肠怎么做-萝卜秋葵蒸腊肠的做法")
- “麻辣腊肠清蒸的话，略显单调，又稍嫌麻辣。我上下垫了一层樱桃萝卜和胡萝卜，中和了油腻，冲减些麻辣，不错😊除了麻烦些，没啥技术含量😁”食材明细主料腊肠（适量）辅料樱桃萝卜（适量）胡萝卜（适量）秋葵（2个）麻辣（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）萝卜秋葵蒸腊肠的做法步骤1、腊肠切薄片。2、樱...
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![黑胡椒烤秋葵怎么做-黑胡椒烤秋葵的做法]( "黑胡椒烤秋葵怎么做-黑胡椒烤秋葵的做法")
- “超级简单的做法，但很好吃哦。”食材明细主料秋葵（数十根左右）辅料盐（少许）白胡椒粉（适量）黑胡椒酱（适量）微辣（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）黑胡椒烤秋葵的做法步骤1、秋葵洗干净，去蒂2、撒上适量盐和白胡椒粉3、挤一些黑胡椒酱4、烤箱预热后，200度烤15分钟5、好吃，好看，又简单...
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![秋葵胡萝卜炒鹅蛋怎么做-秋葵胡萝卜炒鹅蛋的做法]( "秋葵胡萝卜炒鹅蛋怎么做-秋葵胡萝卜炒鹅蛋的做法")
- “滑嫩鲜香，颜色搭配也蛮好。”食材明细主料秋葵（适量）胡萝卜（适量）鹅蛋（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵胡萝卜炒鹅蛋的做法步骤1、秋葵、胡萝卜、鹅蛋清洗备用。2、秋葵斜切片、胡萝卜切花片。3、秋葵、胡萝卜放入沸水锅中焯水半分钟，捞出...
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![自制胡萝卜面-胡萝卜面]( "自制胡萝卜面-胡萝卜面")
- 食材明细主料胡萝卜（两根）面粉（180g）辅料食用油（适量）酱油（适量）蚝油（适量）肉末（适量）葱（少量）调味料（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）自制胡萝卜面的做法步骤1、胡萝卜去皮洗净切条，放原汁机摇成汁2、取180g面粉，105g胡萝卜汁，10g食用油3、所以材料倒一起和面揉成光滑不粘手的面团擀...
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![好吃的秋葵胡萝卜蛋炒饭如何做简单又好吃]( "好吃的秋葵胡萝卜蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟现在的好多的人都喜欢的吃的一样食材就是，秋葵，因为这是很营养的一道食材，而现在的人越来越注重健康所以越来越喜欢吃秋葵，今天推荐单价的就是这道秋葵胡萝卜蛋炒饭，相信大家一看就知道这是一道很营养的食物，所...
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![胡萝卜汤的做法 胡萝卜汤。 胡萝卜汤怎么做]( "胡萝卜汤的做法 胡萝卜汤。 胡萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料洋葱（125克）土豆（125克）胡萝卜嫩尖头（125克）鸡汤（500ml）辅料柠檬汁（（或白醋）5ml）黄油（30克（植物油30ml））盐（少许）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）胡萝卜汤的做法步骤1、把洋葱，土豆，胡萝卜嫩尖去皮后切成小丁。2、把洋葱丁放入小火化开的黄油（或稍微加热的植物油）中炒...
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![秋梨胡萝卜汁怎么做-秋梨胡萝卜汁的做法]( "秋梨胡萝卜汁怎么做-秋梨胡萝卜汁的做法")
- 食材明细主料秋梨（3只）胡萝卜（1只）辅料纯净水（200g）甜味（口味）生鲜（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋梨胡萝卜汁的做法步骤1、食材图。2、梨去皮去核切块，胡萝卜去皮切块。3、梨和胡萝卜块放破壁机里加入水启动果汁程序。4、程序结束后即可。5、成品图。6、成品图。7、成品图。...
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![秋葵胡椒面怎么做-秋葵胡椒面的做法]( "秋葵胡椒面怎么做-秋葵胡椒面的做法")
- 食材明细主料挂面（适量）秋葵（5个）辅料食盐（半勺）生抽（1勺）白胡椒粉（1/3勺）清淡（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）秋葵胡椒面的做法步骤1、秋葵洗净剖成两半。2、起锅烧水，待水烧开，放入挂面，水二次烧开，倒入小半碗凉水。3、挂面煮至八分熟后，放秋葵烫一分钟。4、放入半勺食盐。5、撒上白胡椒...
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![大人小孩都健康！-秋葵红萝卜一起吃]( "大人小孩都健康！-秋葵红萝卜一起吃")
- 很多小孩子都不喜欢食用红萝卜，觉得口感不好，味道一般。很多父母为了让孩子营养均衡，相尽了办法想让孩子多吃红萝卜。可是孩子死活不肯吃胡萝卜，那么怎么办呢？今天小编就给大家介绍一款美味好吃的美食搭配，秋葵红萝卜，营养美味。秋葵红萝卜一起吃,大人小孩都健康一、秋葵红萝卜...
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![健康秋葵胡萝卜蛋炒饭如何做简单又好吃]( "健康秋葵胡萝卜蛋炒饭如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟秋葵胡萝卜蛋炒饭是一道懒人菜谱，喜欢吃炒饭的朋友一定不要只会蛋炒饭哦。秋葵的营养成分极高，口感软脆带有粘粘的口感，搭配胡萝卜，胡萝卜含有丰富的维生素A，口感香脆可口带有一丝丝甜味，两者搭配在一起配合米...
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![胡萝卜秋葵原来也可以放在一起炒？]( "胡萝卜秋葵原来也可以放在一起炒？")
- 胡萝卜和秋葵都是我们日常会吃到的菜，秋葵是在夏秋会吃到的菜，属于夏秋季应季蔬菜食物,两者具有很不错的营养价值;胡萝卜现在一年四季都可以吃到，也都在超市什么的销售,这两个食物放在在一起食用的做法并不多,但是现在渐渐变的多了起来，接下来就来看看两者会碰出什么样的火花...
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味味甜
