![补肾豆浆怎么做-补肾豆浆的做法]( "补肾豆浆怎么做-补肾豆浆的做法")
- “这款豆浆是在北京卫视养生堂里看到的，休息在家，材料都有，就做了尝尝！”食材明细主料茯苓（30克）芡实（15克）核桃仁（30克）黑豆（30克）黄豆（30克）辅料冰糖（少许）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补肾豆浆的做法步骤1、准备好的食材，我用的是茯苓粉和新鲜的芡实就是鸡头米2、冰箱里正好有新鲜...
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![黑豆补肾吗]( "黑豆补肾吗")
- 黑豆是我们爱吃的健康美食，对于黑豆补肾吗，大家可以看看文章是怎么介绍的呢，黑豆的做法比较简单，喜欢吃黑豆的人可以自己做这款美食来吃，黑豆可以做成粥吃也是口感比较好的哟，大家可以经常吃这款美食，非常的不错。黑豆补肾吗黑豆是滋补肾阴之佳品，是肾阴虚者的最佳选择。黑豆补肾...
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![豆浆素补锅的做法 【冬季养生菜】—豆浆素补锅 豆浆素补锅怎么做]( "豆浆素补锅的做法 【冬季养生菜】—豆浆素补锅 豆浆素补锅怎么做")
- “鸡汤能缓解感冒的症状以及改善人体的免疫机能，这是因为鸡汤能够有效地抑制人体内的炎症以及黏液的过量产生，有助于减少鼻腔的堵塞和喉咙的疼痛感，咳嗽的次数也会相对减少。所以，在战胜感冒和流感过程中，鸡汤是一种积极的“非正规军”。在冬季这种比较敏感的时期，多喝些鸡汤对...
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![好吃的五黑补肾豆浆如何做简单又好吃]( "好吃的五黑补肾豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟美味的五黑补肾豆浆是一道十分方便就能在家自己能做得饮品，主要食材就是黑豆制作而成。黑豆中含有大量的维生素c和营养物质，能够满足人体平日里需要的微量元素的需求，通过鲜榨的方式在一定程度上保留了黑豆...
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![滋养补肾红腰豆怎么做-滋养补肾红腰豆的做法]( "滋养补肾红腰豆怎么做-滋养补肾红腰豆的做法")
- 食材明细主料红腰豆（适量）辅料红枣（适合）红糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）滋养补肾红腰豆的做法步骤1、红腰豆洗净，泡两个小时2、倒入电饭煲，按煮粥键3、煮好加入红糖4、来一碗补补肾...
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![补肾养发黑豆浆怎么做-补肾养发黑豆浆的做法]( "补肾养发黑豆浆怎么做-补肾养发黑豆浆的做法")
- “天寒地冻喝点儿黑五类。核桃，黑芝麻是天然补肾佳品，而黑豆被称为“肾之谷”，补肾固精，乌发黑发；黑米滋阴补肾，健脾益气。黑米与黑豆搭配，配以山药枸杞，滋补肝肾，乌发养颜。一锅黑浆，把个滤布也染黑，洗不掉了？”食材明细主料核桃（1.5个）山药（2片）黑豆（30克）黑米（20克）黑芝麻（10克）芡实（10克）南瓜...
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![养肾护发五谷豆浆的做法 养肾护发五谷豆浆l 养肾护发五谷豆浆怎么做]( "养肾护发五谷豆浆的做法 养肾护发五谷豆浆l 养肾护发五谷豆浆怎么做")
- “五行豆浆调理包，给爱养生又怕麻烦的您！一盒有十包，每包刚好一人份。大少奶奶今天喝黑色，黑色入肾经，会腰酸膝软及夜尿多的人要多食用黑色，想让头发长保乌黑亮丽也要常常食用。味道好香浓，连渣带汤一起喝是最营养的。”食材明细主料黑豆（适量）黑麦仁（适量）黑米（适量）黑皮花生（适量）辅料...
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![益肾补血豆米糊怎么做-益肾补血豆米糊的做法]( "益肾补血豆米糊怎么做-益肾补血豆米糊的做法")
- “黑米黑豆养肾，黑芝麻养头发，红豆有益心脏，红枣补血，搭配一起起到了很好的养心，补肾补血的作用”食材明细主料黑豆（5克）红豆（5克）黑米（5克）黑芝麻（5克）红枣（3颗）辅料矿泉水（适量）原味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）益肾补血豆米糊的做法步骤1、黑豆，黑米，黑芝麻，红豆各5克，红枣3颗(一人量)2、...
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![补肾祛湿黑豆浆怎么做-补肾祛湿黑豆浆的做法]( "补肾祛湿黑豆浆怎么做-补肾祛湿黑豆浆的做法")
- “其实很疑惑，这个补肾的五谷杂粮方里为什么会有茯苓和薏米呢？黑豆有“肾之谷”的美誉，其补肾之用早已尽人皆知。山药也很好理解，益肾固精，那什么里面早就说过。而薏米与茯苓多为利湿健脾之用，为什么在这个补肾的方子里呢？这个方子，是不是应该叫补肾利湿更确切呢？这个豆浆，少点儿豆...
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![黑豆浆补肾疗法]( "黑豆浆补肾疗法")
- 在中医典籍里，黑豆是“肾之谷”，但是如何才能吃到黑豆的那一点补肾的力量，还是要看你的吃货功力哦。其实黑豆浆就是一个不错的选择，黑豆浆属于黑食，按中医理论，黑食补肾比较好，可以常喝一些。那么下面小编就来为大家介绍一下具体的使用方法和它的作用吧。今天小编教大家一款黑色...
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![黑豆花生豆浆的做法 健脾补肾——黑豆花生豆浆 黑豆花生豆浆怎么做]( "黑豆花生豆浆的做法 健脾补肾——黑豆花生豆浆 黑豆花生豆浆怎么做")
- 食材明细主料花生米（30粒）黑豆（60克）大米（30克）枸杞（15克）冰糖（8克）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）黑豆花生豆浆的做法步骤1、花生米、大米、黑豆。2、把花生米、大米、黑豆淘洗干净。3、放入豆浆机里。4、放入适量水。5、洗净的枸杞和冰糖。6、把枸杞和冰糖一起放入豆浆机中，盖...
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![什么豆补肾]( "什么豆补肾")
- 随着日常生活之中，有很多的人的生活脚步也逐渐加快了。不少人因为工作压力或者是学习压力的加大，睡眠不足等问题而导致肾虚的问题。其实在我们的日常生活之中，就有很多可以补肾的食物，其中就有很多的豆子，那你们知道什么豆补肾？一、什么豆补肾黑豆补肾。中医认为，黑色属水，水走肾...
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![补肾乌发黑豆怎么做-补肾乌发黑豆的做法]( "补肾乌发黑豆怎么做-补肾乌发黑豆的做法")
- “中医讲，肾主骨，其华在发。可知，头发与肾气有着很大的关系。又言，黑色入肾。而黑豆，更是被誉为补肾佳品。有一阵子流行蜜黑豆，用糖与黑豆同熬，把黑豆变成糖豆。冷眼旁观了许久，颇不以为然，人们怎么如此钟爱甜食呢？倒是另一款黑豆，存在心里，总是觉得没时间做，其实只是借口而已，这黑豆做...
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![营养的五黑补肾豆浆如何做简单又好吃]( "营养的五黑补肾豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2分钟　　　　烹饪时间:20分钟五黑补肾豆浆，指的是用黑麦仁、黑豆、黑芝麻、黑米和黑花生制成的豆浆。众所周知，黑麦仁、黑豆、黑芝麻、黑米和黑花生都是营养极为丰富的食材，所以用黑麦仁、黑豆、黑芝麻、黑米和黑花生制成的豆浆，不仅好喝，...
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![补肾豆浆真补肾]( "补肾豆浆真补肾")
- 对于补肾的话题，很多人都会关注，毕竟“肾是先天之本”，保护好肾脏身体才能更健康。在传统医学的观念里，豆在一定程度上能补肾，特别是黑豆。那么以豆为原料制作成的豆浆能够补肾吗？下面大家来探讨一下喝豆浆能否补肾？帮助补肾的食物又有哪些？一、补肾豆浆是真的吗豆浆是很多朋友特...
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![补肾的豆浆怎么喝你知道吗]( "补肾的豆浆怎么喝你知道吗")
- 豆浆是日常生活中比较常见的一种饮品，相信大家应该都不会感到陌生吧。豆浆味道美味，十分适合当作早餐，因此很受人欢迎。同时，豆浆还具有比较好的营养价值和食用价值，可以起到比较好的功效和作用，因此适量食用的话对身体还是比较好的。一、补肾的豆浆配方1、黑豆和黄豆2、用清水...
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![美味补肾养发黑豆浆如何做简单又好吃]( "美味补肾养发黑豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟补肾养发黑豆浆是一款非常适合早餐或是作为下午茶饮用的饮品。该款饮品充分激发了黄豆的鲜香以及黑豆的美味，营养丰富，鲜美开胃。黑豆具有豆中之王的美称，可以预防动脉硬化，可以抗衰老，同时由于黑豆含有丰富的...
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![补肾黑豆羊肉汤怎么做-补肾黑豆羊肉汤的做法]( "补肾黑豆羊肉汤怎么做-补肾黑豆羊肉汤的做法")
- “冬季滋补，肾为源头。这款黑豆羊肉汤，还添加了肉苁蓉和风流果。风流果和肉苁蓉《本草纲目》中被列为补肾强腰、壮阳生精、安神定惊、滋补肾髓、镇痛的良药。黑豆也是补肾最佳食材，羊肉，温补脾胃用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。温补肝肾用于治疗肾阳虚所致...
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![超补的补肾祛湿黑豆浆如何做简单又好吃]( "超补的补肾祛湿黑豆浆如何做简单又好吃")
- 准备时间:2小时　　　　烹饪时间:30分钟补肾祛湿黑豆浆，豆浆都说是早晨的必备品，这次来个豆浆的升级版，补肾祛湿黑豆浆，超级补的，又好喝，茯苓，山药片，黑豆，薏米都是有祛湿功效的，而且自己做的话还能保证真材实料和口感，还有记得加红枣哦，这样的黑豆浆味道就...
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![补肾黑豆浆的做法]( "补肾黑豆浆的做法")
- 补肾黑豆浆的做法你知道吗？黑豆浆是属于豆浆的一种，很多人都认为黑豆浆是十分的补肾的。但是，你知道黑豆浆的做法吗？在这篇文章里，小编主要就介绍了黑豆浆的做法。希望对于刚打的肾虚的青年能够带来一定程度的帮助，也希望大家能够多多的喝豆浆一、补肾黑豆浆的做法黑豆营养丰富...
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![黑豆怎么吃补肾]( "黑豆怎么吃补肾")
- 当这些看似简单无比的食材，当他们被用来进行不同的搭配时，又能擦出怎样的精彩的火花呢？让人不得不拭目以待，比如XX的极高营养价值，让人们在日常生活中会经常食用，那么当黑豆和什么食物搭配起来时，怎样才是正确的打开方式呢？今天我们将在正文中详细介绍一下黑豆怎么吃补肾。黑豆怎...
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![黑豆补肾粥怎么做]( "黑豆补肾粥怎么做")
- 说到黑豆，相信大家在平时生活中都喝过黑豆豆浆吧。黑豆不同于其他的豆子，它有这很高的营养价值，但是脂肪含量有很少，所以对人体健康是很有利的。那么，大家知道黑豆补肾粥怎么做吗？下面就让我们一起来看一下吧。黑豆补肾粥怎么做【黑豆】性微寒，味甘，能补肾益阴，健脾利湿，除热解毒。...
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![滋补豆浆怎么做-滋补豆浆的做法]( "滋补豆浆怎么做-滋补豆浆的做法")
- “以前做过红枣豆浆和枸杞豆浆，口感味道都不错，这次用红枣和枸杞同时熬制一款豆浆，营养更加丰富，所以叫做“滋补豆浆””食材明细主料大豆（160克）辅料枸杞（适量）红枣（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）滋补豆浆的做法步骤1、把大豆泡发10小时以上。2、豆浆机加水。3、放入泡发...
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![补气豆浆的做法 补气豆浆～喝完元气满满 补气豆浆怎么做]( "补气豆浆的做法 补气豆浆～喝完元气满满 补气豆浆怎么做")
- 食材明细主料黄豆（适量）黑豆（适量）辅料枸杞（适量）桂圆干（6个）红枣（6个）花生（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）补气豆浆的做法步骤1、把黄豆和黑豆提前一晚泡上，准备好其他配料2、早上把泡好的豆子洗净放入豆浆机，把花生枸杞洗干净，把桂圆干红枣去核洗干净，都放入豆浆机，放入适量水3...
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![喝豆浆还有什么禁忌-喝豆浆补肾]( "喝豆浆还有什么禁忌-喝豆浆补肾")
- 豆浆有很多好处，对身体非常有益，但是豆浆不是什么都能补的，也不能一次性喝太多，豆浆也是有很多禁忌的，下面小编给大家会一一列举出来，豆制品类对肾有好处，但是具体补肾的东西还是要去看医生，一味的喝豆浆也是没有什么作用的，所以希望大家多注意。喝豆浆的几大好处和几种禁忌豆浆是...
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味味甜
