![枸杞桃胶怎么做-枸杞桃胶的做法]( "枸杞桃胶怎么做-枸杞桃胶的做法")
- “简单美味，健康营养！”食材明细主料桃胶（15g）辅料纯净水（适量）枸杞（少许）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞桃胶的做法步骤1、桃胶备用。2、泡发好的桃胶。(凉水泡两个小时)3、枸杞备用。4、锅中放入桃胶和适量水。5、先用旺火烧开，后用小火炖25分钟。6、再放入枸杞，稍煮片刻，...
- 6207
![枸杞花胶炖鹌鹑的做法 【飞禽走兽】枸杞花胶炖鹌鹑 枸杞花胶炖鹌鹑怎么做]( "枸杞花胶炖鹌鹑的做法 【飞禽走兽】枸杞花胶炖鹌鹑 枸杞花胶炖鹌鹑怎么做")
- “鹌鹑含有丰富的蛋白质和多种氨基酸，且胆固醇含量较低，它具有益中补气，强筋骨，耐寒暑，消结热，利水消肿作用。对贫血，月经不调病症都有理想的疗效。花胶既鱼肚，极有滋补食疗作用，它含有丰富的蛋白质、胶质等，有滋阴、固肾的功效，可助人体迅速消除疲劳、对外科手术病人伤口之恢复也有...
- 24873
![花胶枸杞糯米粥怎么做-花胶枸杞糯米粥的做法]( "花胶枸杞糯米粥怎么做-花胶枸杞糯米粥的做法")
- 食材明细主料花胶（三个）辅料糯米（40克）枸杞红（30粒）配料盐（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）花胶枸杞糯米粥的做法步骤1、准备所需料材。2、花胶泡软清洗干净。3、用剪刀将花胶剪成稍粗的丝。4、砂煲里水开后将糯米清洗净及材料全部放入。5、将其调至自动档位，煲约二小时至...
- 22441
![桃胶枸杞雪梨汤怎么做-桃胶枸杞雪梨汤的做法]( "桃胶枸杞雪梨汤怎么做-桃胶枸杞雪梨汤的做法")
- 食材明细主料桃胶（适量）雪梨（适量）枸杞（少许）冰糖（少许）辅料清水（适量）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）桃胶枸杞雪梨汤的做法步骤1、桃胶提前泡发十二小时以上，洗净，除去杂质，呈透明的琥珀色。2、雪梨去皮洗净。3、用去核儿器去核儿。4、切成小块儿。5、一起放入养生壶中。6、按银耳...
- 7838
![枸杞鲜桃汁怎么做-枸杞鲜桃汁的做法]( "枸杞鲜桃汁怎么做-枸杞鲜桃汁的做法")
- “自己动手榨一杯鲜桃汁，做法简单，而且原汁原味，搭配点枸杞子，不但颜色漂亮，还能滋补肝肾、明目、润肺、强筋壮骨、改善疲劳。”食材明细主料水蜜桃（2个）辅料枸杞子（适量）冰糖（适量）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）枸杞鲜桃汁的做法步骤1、买回来的新鲜水蜜桃，一次买的偏多了，需要快...
- 13313
![红枣枸杞桃胶三物羹怎么做-红枣枸杞桃胶三物羹的做法]( "红枣枸杞桃胶三物羹怎么做-红枣枸杞桃胶三物羹的做法")
- 食材明细主料桃胶（5g）雪燕（5g）皂角米（5g）辅料红枣（适量）调料枸杞子（1匙）原味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）红枣枸杞桃胶三物羹的做法步骤1、用的是桃胶雪燕皂角米组合包。2、用水泡发后把雪燕挑出备用。3、桃胶皂角米红枣加水煮20分钟。4、放入雪燕，枸杞子煮8分钟即可。5、成品图。6...
- 26619
![枸杞雪梨炖桃胶的做法 枸杞雪梨炖桃胶，止咳润肺又美容 枸杞雪梨炖桃胶怎么做]( "枸杞雪梨炖桃胶的做法 枸杞雪梨炖桃胶，止咳润肺又美容 枸杞雪梨炖桃胶怎么做")
- “最近大家对咳嗽都很敏感，家里作为老中医的奶奶给煮止咳润肺的枸杞雪梨炖桃胶，口感甜甜糯糯超好吃”食材明细主料桃胶（6颗）皂角米（10g）雪梨（1个）辅料红枣干（10g）枸杞（10g）冰糖（适量）原味（口味）未知（难度）枸杞雪梨炖桃胶的做法步骤1、桃胶冷水泡发12小时。2、皂角米冷水泡发12小时。3、雪梨...
- 17674
![桃胶雪梨枸杞子泡水图解]( "桃胶雪梨枸杞子泡水图解")
- 记得以前小时候，爷爷奶奶还和我们一起住，爷爷经常咳嗽，妈妈找了当地有名的医生开药方，医生叮嘱，除了吃药，平时可以熬桃胶枸杞雪梨来喝，因为爷爷要喝，我也跟着享了口福，桃胶和雪梨非常甘甜，喝完之后嗓子有一种清凉甜腻的感觉。主料桃胶：十克川贝母：十克雪梨：两个辅料枸杞：十克冰糖：二十克...
- 30572
![枸杞核桃粥怎么做-枸杞核桃粥的做法]( "枸杞核桃粥怎么做-枸杞核桃粥的做法")
- “梗米是非常普通的食材，它有“第一补”之称，煮成粥更是容易吸收。潮汕的祖先很早就发现这一点，经常长期的饮食习惯沉淀下来，无论走在潮汕哪个地方，每天都不开粥，虽然每天吃粥会让其他地区的人觉得特别单调，但是我们有各种各样的小吃和配菜，而且对于我们来说，多数时候是煮白粥，吃粥...
- 32303
![枸杞核桃燕麦米糊的做法 枸杞.核桃.燕麦米糊 枸杞核桃燕麦米糊怎么做]( "枸杞核桃燕麦米糊的做法 枸杞.核桃.燕麦米糊 枸杞核桃燕麦米糊怎么做")
- 食材明细主料燕麦片（一杯）枸杞（一把）核桃（2个）辅料开水（适量）甜香（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞核桃燕麦米糊的做法步骤1、所有食材准备好，枸杞清洗干净。2、放入料理机杯子里。3、节日适量开水，启动手持料理机，1分钟就可以。4、快速简单。5、成品。6、成品。小窍门做法就是这...
- 8074
![枸杞雪梨炖桃胶如何做简单又好吃]( "枸杞雪梨炖桃胶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料桃胶：15雪梨：1个辅料冰糖：30枸杞：5蔓越莓干：5具体步骤1.准备桃胶、梨、枸杞、蔓越莓、冰糖；2.桃胶泡发无硬芯，梨去核切块；3.冰糖、梨块倒入锅内，加水没过食材；4.煮至冰糖溶化后，放入泡好的桃胶；5.煮开后放入枸杞和蔓...
- 18709
![核桃杞枸炒韭菜怎么做-核桃杞枸炒韭菜的做法]( "核桃杞枸炒韭菜怎么做-核桃杞枸炒韭菜的做法")
- “核桃仁含有较多的蛋白质及人体营养必需的不饱和脂肪酸，这些成分皆为大脑组织细胞代谢的重要物质，能滋养脑细胞，增强脑功能；核桃仁还含有的大量维生素E，经常食用有润肌肤、乌须发的作用，可以令皮肤滋润光滑，富于弹性。当感到疲劳时，嚼些核桃仁，有缓解疲劳和压力的作用； 枸杞有...
- 16767
![枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做]( "枸杞核桃拌西芹的做法 枸杞核桃仁拌西芹 枸杞核桃拌西芹怎么做")
- “枸杞可以明目，西芹帮助消化，核桃仁可以补脑，用凉拌的方法，清新爽口，简单易做”食材明细主料西芹（两根）辅料核桃仁（三粒）枸杞（20粒）配料盐（少量）醋（几滴）食用油（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）枸杞核桃拌西芹的做法步骤1、西芹洗净，枸杞浸泡，核桃仁掰碎。2、西芹切段后，切成细细的小...
- 13536
![红枣枸杞阿胶糕怎么做-红枣枸杞阿胶糕的做法]( "红枣枸杞阿胶糕怎么做-红枣枸杞阿胶糕的做法")
- “大家在做阿胶糕的时候，有什么问题都可以加我薇信“tongbao0506”问询。我会一一认真回答。又到秋冬滋补季了。每年这个时候我都会做一大锅红枣枸杞阿胶糕给全家人吃，因为家乡盛产阿胶，最大品牌的阿胶厂东阿阿胶就是我们这里。家里人大部分都在医院工作，所以养生的意识很强...
- 10212
![懒人版枸杞桃胶如何做简单又好吃]( "懒人版枸杞桃胶如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料桃胶：4小块辅料枸杞：适量冰糖：适量具体步骤1.桃胶泡24小时，洗净去杂质...枸杞洗干净...2.把桃胶枸杞和冰糖放入电饭煲锅里，加入4小碗水，熬到桃胶粘稠，这样胶质才能完全熬出来......
- 18324
![鱼胶红枣枸杞炖鸡的做法 鱼胶红枣枸杞炖竹丝鸡 鱼胶红枣枸杞炖鸡怎么做]( "鱼胶红枣枸杞炖鸡的做法 鱼胶红枣枸杞炖竹丝鸡 鱼胶红枣枸杞炖鸡怎么做")
- “鱼胶的营养价值高，每年这个时候我都会拿些鱼胶炖点汤给我家多多小盆友喝的”食材明细主料竹丝鸡（半只）小鱼胶（5只）辅料姜（2片）枸杞（几颗）红枣（几颗）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）鱼胶红枣枸杞炖鸡的做法步骤1、材料：鱼胶竹丝鸡少量红枣枸杞两片姜鱼胶提前发泡一晚，竹丝鸡用开水...
- 16510
![核桃枸杞炒韭菜怎么做-核桃枸杞炒韭菜的做法]( "核桃枸杞炒韭菜怎么做-核桃枸杞炒韭菜的做法")
- 食材明细主料韭菜（250克）辅料核桃仁（50克）枸杞（10粒）配料蒜（适量）糖（适量）五香粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）芝麻油（适量）五香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）核桃枸杞炒韭菜的做法步骤1、材料备好。2、韭菜洗净切成段，姜切片，枸杞泡发好备用。3、小火烧热油，放入核桃翻炒片记得。4、直至桃仁表面...
- 26066
![冰糖枸杞桃胶拌牛奶怎么做-冰糖枸杞桃胶拌牛奶的做法]( "冰糖枸杞桃胶拌牛奶怎么做-冰糖枸杞桃胶拌牛奶的做法")
- “桃胶可以通津液，润心润肺老少咸宜。”食材明细主料桃胶（一小把）枸杞（适量）红枣（适量）牛奶（适量）辅料冰糖（200g）甜味（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）冰糖枸杞桃胶拌牛奶的做法步骤1、准备一小把桃胶。2、用桃胶6倍以上的水浸泡一夜。3、把桃胶里头的杂质调出来。4、挑完杂质后再冲洗...
- 28624
![核桃枸杞豆浆怎么做-核桃枸杞豆浆的做法]( "核桃枸杞豆浆怎么做-核桃枸杞豆浆的做法")
- “弟弟给我寄来好大一袋子的核桃，说是给他俩外甥吃，核桃精贵的很，是特意托人从老家带回来的纯野生的山核桃，于是我就用整理箱装了起来，孩子吃的时候就拿出几颗。每次一边剥皮都一边想着弟弟偏心，都没关心关心他老姐，没说说给他老姐吃几个补补迟钝的脑子。昨天早上起来，突然想喝豆...
- 22115
![阿胶枸杞鸡的做法 紫金山泉阿胶枸杞鸡 阿胶枸杞鸡怎么做]( "阿胶枸杞鸡的做法 紫金山泉阿胶枸杞鸡 阿胶枸杞鸡怎么做")
- “功效：滋阴补肾，防阴虚肾亏等症。”食材明细主料紫金山泉阿胶（40g）老母鸡（一只）辅料枸杞（15g）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）高级（难度）阿胶枸杞鸡的做法步骤1、先将阿胶捣碎，放入干净的器皿中。锅内烧加入适量的水，小火烧开。2、将老母鸡清洗并腌制2小时候后放入清汤中小火慢炖。3、加入...
- 8858
![桃胶红枣枸杞汤怎么做-桃胶红枣枸杞汤的做法]( "桃胶红枣枸杞汤怎么做-桃胶红枣枸杞汤的做法")
- 食材明细主料桃胶（适量）辅料红枣（适量）枸杞（适量）冰糖（适量）甜味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）桃胶红枣枸杞汤的做法步骤1、准备食材：桃胶、红枣、枸杞、冰糖适量（桃胶提前一天泡水）。2、泡好后的桃胶要仔细洗干净（这是个费时的工作）。3、洗净后的桃胶、红枣、枸杞中加适量水，大火煮沸...
- 29683
![枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法 淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面 枸杞炖花胶乌鸡汤面怎么做]( "枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法 淮山枸杞炖花胶乌鸡汤面 枸杞炖花胶乌鸡汤面怎么做")
- “此款汤水具有补肝益肾、健脾补肺、强壮身体、延年益寿之功效。尤其适合脾胃虚弱、倦怠无力、食欲不振、肺气虚燥者饮用。”食材明细主料乌鸡（250克）淮山（25克）盐（适量）辅料花胶（10克）枸杞子（10克）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）枸杞炖花胶乌鸡汤面的做法步骤1、淮山、枸杞子洗...
- 22064
![枸杞核桃米糊怎么做-枸杞核桃米糊的做法]( "枸杞核桃米糊怎么做-枸杞核桃米糊的做法")
- 食材明细主料糯米（适量）枸杞（适量）辅料核桃（适量）黄豆（适量）调料水（适量）原味（口味）技巧（工艺）半小时（耗时）简单（难度）枸杞核桃米糊的做法步骤1、核桃仁隔夜浸泡。2、枸杞洗净备用。3、黄豆隔夜浸泡。4、糯米洗净备用。5、核桃仁和枸杞放入豆浆机中。6、依次放入黄豆。7、放入糯米，加入1000...
- 29694
![银耳枸杞桃花羹怎么做-银耳枸杞桃花羹的做法]( "银耳枸杞桃花羹怎么做-银耳枸杞桃花羹的做法")
- “为这个美容汤羹起了个美丽的名字，忽然让我想起花千骨里白子画经常喝这个桃花羹，嘿嘿，感觉那画面美极了！”食材明细主料银耳（适量）桃胶（适量）枸杞（适量）雪燕（适量）辅料蜂蜜（适量）清淡（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）银耳枸杞桃花羹的做法步骤1、所有的材料泡发2、枸杞洗净3、全部材料放...
- 23308
![桃胶枸杞养颜羹怎么做-桃胶枸杞养颜羹的做法]( "桃胶枸杞养颜羹怎么做-桃胶枸杞养颜羹的做法")
- “桃胶！！！有个好听的名字！叫：桃花泪！古有记载，桃树上胶，最通津液，能治血淋，石淋。痘疮黑陷，必胜膏用之！它可是用来美容物美价廉的好东西哦！”食材明细主料桃胶（30克）枸杞（15克）辅料冰糖（适量）百合（适量）原味（口味）炖（工艺）一天（耗时）未知（难度）桃胶枸杞养颜羹的做法步骤1、桃胶30克加水泡发12小时以上（...
- 18970
味味甜
