![拍黄瓜拌剔骨肉怎么做-拍黄瓜拌剔骨肉的做法]( "拍黄瓜拌剔骨肉怎么做-拍黄瓜拌剔骨肉的做法")
- 食材明细主料剔骨肉（100克）小黄瓜（2根（约150克））辅料大蒜（1瓣）红尖椒（小许）食盐（0.3克）香醋（5克）生抽（5克）鸡精（0.3克）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拍黄瓜拌剔骨肉的做法步骤1、大骨冷水下锅焯水，水开即可。2、冷水洗净浮末。3、放电压力锅内，放食盐。4、通电。5、选排骨档。6、煮好的骨...
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![拍拌黄瓜怎么做-拍拌黄瓜的做法]( "拍拌黄瓜怎么做-拍拌黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（500g）辅料蒜（20g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拍拌黄瓜的做法步骤1、食材，新鲜黄瓜，新鲜蒜，2、黄瓜去皮拍松，切断，3、加盐腌制，4、挤去水份，加入麻油拌匀，倒出装盘，OK😀5、成品，爽口清香，爽脆可口，一道不错的夏日小菜。6、成品。...
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![凉拌拍黄瓜怎么做-凉拌拍黄瓜的做法]( "凉拌拍黄瓜怎么做-凉拌拍黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（两根）辅料大蒜（适量）红辣椒（适量）芝麻（适量）调料油（适量）盐（适量）酱油（适量）醋（适量）蒜香（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌拍黄瓜的做法步骤1、两根黄瓜洗净备用。2、大蒜和红辣椒准备。3、白芝麻准备就绪。4、黄瓜去皮拍后打斜刀装入盘中。5、放入蒜末和红辣椒段。6、...
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![拍黄瓜的做法 拍黄瓜（酸辣开胃） 拍黄瓜怎么做]( "拍黄瓜的做法 拍黄瓜（酸辣开胃） 拍黄瓜怎么做")
- “这两天的黄瓜特别脆嫩，凉拌起来，做成酸辣开胃的凉拌黄瓜，味道好，做法简单。”食材明细主料黄瓜（1根）辅料蒜（1个）调料辣椒油（2勺）醋（2勺）酱油（2勺）盐（适量）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净后，去掉两头，用刀拍扁。2、再切成段放入盘中。3、蒜切成小颗粒。4、...
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![卤肉拍黄瓜怎么做-卤肉拍黄瓜的做法]( "卤肉拍黄瓜怎么做-卤肉拍黄瓜的做法")
- 食材明细主料卤肉（几块）旱黄瓜（2根）调料大蒜（几颗）食盐（2g）鸡精（1g）鸭梨醋（1匙）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）卤肉拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜洗净拍碎切块。2、放碗里。3、大蒜处理干净切末。4、蒜末放黄瓜里加食盐。5、放鸡精。6、放鸭梨醋。7、搅拌均匀。8、卤好的猪肉。9、取几...
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![家常拍黄瓜怎么做-家常拍黄瓜的做法]( "家常拍黄瓜怎么做-家常拍黄瓜的做法")
- “3分钟解决的一道家庭版拍黄瓜，好吃清爽，夏天吃很棒哦，放辣椒是剩的拌进去了，可以不加”食材明细主料黄瓜（2根）辅料葱（适量）辣椒（适量）盐（适量）鸡精（适量）醋（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常拍黄瓜的做法步骤1、将黄瓜切块拍碎后切块，放入辣椒和葱花。2、放一勺盐。3、鸡精。4...
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![苦菊拌剔骨肉怎么做-苦菊拌剔骨肉的做法]( "苦菊拌剔骨肉怎么做-苦菊拌剔骨肉的做法")
- “我妈让照顾她的姐姐给我炖了一锅莲藕排骨，啥也没放。第一顿凑合吃了，剩下的实在不喜欢吃，就重新加工一下吧。”食材明细主料苦菊（100g）排骨（几块）辅料无（适量）调料食盐（半克）腊八蒜及醋（适量）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苦菊拌剔骨肉的做法步骤1、苦菊洗净。2、切段。3、放碗...
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![爽口拍黄瓜的做法 “ 凉拌菜 ”爽口拍黄瓜 爽口拍黄瓜怎么做]( "爽口拍黄瓜的做法 “ 凉拌菜 ”爽口拍黄瓜 爽口拍黄瓜怎么做")
- “爽口拍黄瓜，夏日里一抹清爽，口感清脆，味道鲜美！”食材明细主料黄瓜（适量）辅料盐（适量）葱（适量）香菜（适量）蒜（适量）太椒（适量）辣椒油（适量）醋（适量）蚝油（适量）香油（适量）微辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）简单（难度）爽口拍黄瓜的做法步骤1、成品！2、黄瓜适量，用刀背拍，切小段！3、适量葱蒜，香菜辣椒油，醋，耗油，盐，太...
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![拍黄瓜拌花生米怎么做-拍黄瓜拌花生米的做法]( "拍黄瓜拌花生米怎么做-拍黄瓜拌花生米的做法")
- 食材明细主料小黄瓜（两根）花生米（适量）辅料大蒜瓣（5个）香油（一勺）辣椒油（一小勺）生抽（一勺）白醋（一勺）糖（一小勺）盐（一小勺）味精（适量）原味（口味）未知（难度）拍黄瓜拌花生米的做法步骤1、花生米油炸，晾凉备用，小黄瓜盐水浸泡洗净备用。2、黄瓜用刀拍碎，斜切成小块，大蒜拍碎放半小勺盐捣成蒜泥备用。3、...
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![快手拍黄瓜的做法 #凉拌菜#快手拍黄瓜 快手拍黄瓜怎么做]( "快手拍黄瓜的做法 #凉拌菜#快手拍黄瓜 快手拍黄瓜怎么做")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料大蒜（2瓣）糖（1小匙）白醋（1大匙）盐（1小匙）辣椒油（1小匙）芝麻酱（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）快手拍黄瓜的做法步骤1、自家种的黄瓜2根，洗净。2、用菜刀拍散，自家种的，新鲜采摘，拍散的瞬间，黄瓜的清香味就出来了。3、切成小块。4、另一根也同样操作，放入器...
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![农家拍黄瓜怎么做-农家拍黄瓜的做法]( "农家拍黄瓜怎么做-农家拍黄瓜的做法")
- “【拍黄瓜】很多人都喜欢，做法大同小异。【农家拍黄瓜】是一道农家菜，当然也可以把主料更换成其它蔬菜，但是不能缺少农家大酱。”食材明细主料黄瓜（2根）辅料农家酱（100g）大蒜（5瓣）小葱（1棵）香菜（适量）清淡（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）农家拍黄瓜的做法步骤1、黄瓜、农家酱、大蒜、小...
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![剔骨肉拌黄瓜怎么做-剔骨肉拌黄瓜的做法]( "剔骨肉拌黄瓜怎么做-剔骨肉拌黄瓜的做法")
- “犹如“人不可貌相”，吃菜也不能光看菜名。有些菜菜名普通、甚至不好听，吃起来，味道口感却毫不含糊！比如北方人盛夏餐桌上必不可少的“拍黄瓜”，听起来再平常不过，但却几乎家家离不了它。“拍黄瓜”的好处在于——做法上：配料简单，调味简单；搭配随意，可荤可素；信手拈来、毫不费神；味...
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![拍黄瓜的做法 【拍黄瓜】 拍黄瓜怎么做]( "拍黄瓜的做法 【拍黄瓜】 拍黄瓜怎么做")
- “拍黄瓜是一道家常冷菜，主料是黄瓜，用各种调料拌制而成。清凉爽口，适合夏季食用。夏天天气炎热，没胃口吃饭，可以试试做这道菜，不用开火，就可以做一道下饭菜，很是值得推荐哈。一直不清楚为什么黄瓜会叫这个名字，搜索了一下原来是这个故事的：黄瓜是由西汉时期张骞出使西域带回中原的...
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![凉拌腐竹拍黄瓜怎么做-凉拌腐竹拍黄瓜的做法]( "凉拌腐竹拍黄瓜怎么做-凉拌腐竹拍黄瓜的做法")
- 食材明细主料腐竹（2根）黄瓜（1根）辅料香菜（2根）小米椒（1个）大葱（数颗）熟芝麻（适量）调料香油（适量）米醋（适量）香醋（适量）酱油（适量）盐（适量）鸡精（适量）酸辣（口味）拌（工艺）数小时（耗时）简单（难度）凉拌腐竹拍黄瓜的做法步骤1、提前取2根腐竹，放在水里，泡开，止至没有硬心（大概需2～3小时）。2、泡好的腐竹。3、泡好的腐...
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![肉丝拍黄瓜怎么做-肉丝拍黄瓜的做法]( "肉丝拍黄瓜怎么做-肉丝拍黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（500g）辅料猪精肉（50g）胡萝卜（适量）香菜（适量）蒜瓣（适量）东古酱油（少许）水塔陈醋（适量）盐（适量）味精（适量）辣椒油（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）肉丝拍黄瓜的做法步骤1、先将猪精肉切成丝备用。2、炒锅加底油，将切好的肉丝煸炒，先加耗油再加东古酱油3、炒好的...
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![拍黄瓜拌素鸡怎么做-拍黄瓜拌素鸡的做法]( "拍黄瓜拌素鸡怎么做-拍黄瓜拌素鸡的做法")
- “所有的调料可以根据个人口味增减！”食材明细主料黄瓜（2个）素鸡卷（1个）洋葱（0.5个）辅料生抽（20克）陈醋（15克）白糖（10克）盐（2克）蒜（10克）白芝麻（2克）香油（5克）辣椒油（5克）胡椒粉（1克）料酒（3克）微辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拍黄瓜拌素鸡的做法步骤1、准备好材料2、黄瓜洗干净用刀在菜板上拍扁切...
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![水萝卜拍黄瓜的做法 家常冷菜——水萝卜拍黄瓜 水萝卜拍黄瓜怎么做]( "水萝卜拍黄瓜的做法 家常冷菜——水萝卜拍黄瓜 水萝卜拍黄瓜怎么做")
- “很家常的一道冷菜，简单又好吃~”食材明细主料水萝卜（两小根）黄瓜（一根）辅料蒜（适量）盐（适量）糖（适量）生抽（适量）花椒油（适量）醋（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水萝卜拍黄瓜的做法步骤1、水萝卜和黄瓜洗净沥干水2、黄瓜和萝卜拍酥切滚刀块，加入盐3、加入少许糖4、加入醋5...
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![拍拌蒜味黄瓜怎么做-拍拌蒜味黄瓜的做法]( "拍拌蒜味黄瓜怎么做-拍拌蒜味黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（4根）辅料蒜（适量）调料盐（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）高级（难度）拍拌蒜味黄瓜的做法步骤1、食材，新鲜黄瓜。2、洗净去皮。3、备蒜末。4、黄瓜拍碎加入蒜末，用盐腌制片刻。5、挤入水份，滴入香油拌匀食用！6、成品，简单爽口美味！...
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![拍黄瓜拌肚丝怎么做-拍黄瓜拌肚丝的做法]( "拍黄瓜拌肚丝怎么做-拍黄瓜拌肚丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（1根）卤猪肚（1/3块）调料蒜（2粒）盐（适量）花椒油（适量）陈醋（1勺）花椒大料水（1勺）糖（适量）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）拍黄瓜拌肚丝的做法步骤1、卤猪肚切细丝。2、黄瓜一根洗净用刀背拍裂，切块。3、大蒜两个加适量盐捣成蒜泥状，加一大勺陈醋和一大勺花椒大料水，滴几滴香...
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![凉拌剔骨肉怎么做-凉拌剔骨肉的做法]( "凉拌剔骨肉怎么做-凉拌剔骨肉的做法")
- “用剔骨肉来做菜，这又是一个农家的吃法，也是久违的一个味道了。今天就用剔骨肉来调个冷菜吃，用以怀念那些记忆里的鲜美滋味。以前家里隔段时间就会买点猪大骨，买来后用点佐料添上一锅水炖了吃肉喝汤。说是吃肉，其实就是骨头上的那零星的筋肉，不过那些靠近骨头肉却是那么的鲜美...
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![凉拌刀拍黄瓜怎么做-凉拌刀拍黄瓜的做法]( "凉拌刀拍黄瓜怎么做-凉拌刀拍黄瓜的做法")
- 食材明细主料黄瓜（2根）辅料香菜（1g）蒜米（2勺）辣椒圈（0.2g）调料盐（2勺）鸡精（2勺）白醋（10g）酸咸（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）凉拌刀拍黄瓜的做法步骤1、准备黄瓜蒜籽。2、黄瓜从中间切开，一分二，二分四，蒜籽拍一下，剁成沫。3、黄瓜斜刀切。4、放入器皿内，加入调料。5、拌匀，装盘。小窍门放蒜米...
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![拍黄瓜拌猪鼻子怎么做-拍黄瓜拌猪鼻子的做法]( "拍黄瓜拌猪鼻子怎么做-拍黄瓜拌猪鼻子的做法")
- “猪鼻子也叫猪拱。”食材明细主料黄瓜（两根）卤熟猪鼻子（一个）胡萝卜（少许）圆葱（少许）辅料大蒜（大点的4瓣）盐（半小勺）糖（半小勺）醋（多半勺）酱油（一勺）味精（少许）香油（一勺）辣椒油（一勺）酸辣（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）拍黄瓜拌猪鼻子的做法步骤1、黄瓜，猪鼻子2、黄瓜用刀整根拍散，然后斜切成块。3...
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![家常版拍黄瓜-拍黄瓜]( "家常版拍黄瓜-拍黄瓜")
- “炎炎夏日吃什么，当然是吃凉拌啦。今天这道家常版拍黄瓜，给人一种夏天的清新、清爽的感觉，正是一道消暑佳品。”食材明细主料黄瓜（1条）辅料香菜（适量）小米辣（适量）蒜头（适量）调料陈醋（4匙）食盐（适量）白砂糖（1-2匙）酸辣（口味）调味（工艺）半小时（耗时）简单（难度）家常版拍黄瓜的做法步骤1、准备黄瓜1...
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![拍黄瓜的做法 凉拌菜：拍黄瓜 拍黄瓜怎么做]( "拍黄瓜的做法 凉拌菜：拍黄瓜 拍黄瓜怎么做")
- “如何才能挑选味美新鲜的黄瓜呢？表皮的刺小而密，鲜黄瓜表皮带刺，如果无刺说明黄瓜老了，以哪种轻轻一摸就会碎断的刺为好。刺小而密的黄瓜较好吃，那些刺大且稀疏的黄瓜没有黄瓜味。体型细长均匀，那些大肚子的黄瓜子比较多，看上去细长均匀且把短的黄瓜口感较好。表皮竖纹突出，好吃...
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![家常菜－拍黄瓜怎么做-家常菜－拍黄瓜的做法]( "家常菜－拍黄瓜怎么做-家常菜－拍黄瓜的做法")
- “黄瓜富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、铁、葡萄糖、葫芦素、黄瓜酶等营养成分，有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效，可改善身热烦渴、咽喉肿痛、增强免疫力等。”食材明细主料黄瓜（250g）辅料蒜（30g）香油（10g）盐（5g）糖（5g）味精（5g）醋（10g）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）家常菜-拍黄瓜...
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味味甜
