![蜜汁煎鸡扒怎么做-蜜汁煎鸡扒的做法]( "蜜汁煎鸡扒怎么做-蜜汁煎鸡扒的做法")
- “跟照烧鸡的做法基本一样，宝宝很爱吃😀。”食材明细主料鸡腿肉（4块）辅料香菜（少量）调料黑椒盐（适量）蜂蜜（适量）味淋（适量）料酒（适量）生抽（适量）高汤（适量）原味（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蜜汁煎鸡扒的做法步骤1、鸡大腿肉去骨，切成厚薄均匀的鸡扒。在有薄膜的一面（带鸡皮的话，就是在鸡皮上...
- 32156
![夏威夷茄汁鸡扒的做法 【夏威夷茄汁鸡扒】 夏威夷茄汁鸡扒怎么做]( "夏威夷茄汁鸡扒的做法 【夏威夷茄汁鸡扒】 夏威夷茄汁鸡扒怎么做")
- “最近吃腻了猪肉，想吃铁板鸡肉来着，买了个菠萝，剩下半个弄个菜来搭配吃，不浪费~改良了下铁板鸡肉的做法做个夏威夷茄汁鸡扒，搭配番茄酱酸酸甜甜的酱香味美，口感鲜嫩多汁，方法很简单，一起来吧。真心觉得比得上快餐店吃铁板鸡腿堡~~~成本才八元，经济又美味！”食材明细主料鸡腿扒（1个）...
- 23653
![香煎鸡扒饭怎么做-香煎鸡扒饭的做法]( "香煎鸡扒饭怎么做-香煎鸡扒饭的做法")
- “去外面吃饭，如此娇嫩的鸡扒饭必点，且回味无穷。现在不用出门也可以享用到跟外面一样的味道~”食材明细主料鸡腿（2个）辅料酱油（2勺）盐（适量）五香粉（适量）糖（半勺）原味（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香煎鸡扒饭的做法步骤1、鸡腿砍成两边去骨，用刀背均匀拍松鸡肉，五香粉跟盐腌制。2、锅...
- 28406
![蜜汁烤鸡的做法 蜜汁烤鸡 蜜汁烤鸡怎么做]( "蜜汁烤鸡的做法 蜜汁烤鸡 蜜汁烤鸡怎么做")
- “我的蜜汁烤鸡打破了常规做法，采用腌制——蒸制——烤制工艺，刷上自制的蜜汁进行烘烤，外焦里嫩、美容养颜，尤为适合老人妇女儿童食用”食材明细主料土鸡（1只（1500）g）辅料料酒（40g）原汁酱油（适量）白糖（20g）五香粉（15g）盐（适量）葱姜（适量）八角（3粒）花椒（5g）蜂蜜（适量）香菇（3个）酱香（口味）烤（工艺）一天（耗时）...
- 23999
![香煎鸡扒怎么做-香煎鸡扒的做法]( "香煎鸡扒怎么做-香煎鸡扒的做法")
- 食材明细主料去骨鸡大腿（2支）甜酱或柠檬（1个）辅料盐（1勺）料酒（1勺）生姜（5块）蒜蓉（1勺）糖（0.5勺）面粉（15ml）胡椒粉（1勺）其他（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎鸡扒的做法步骤1、生姜蒜蓉料酒胡椒粉盐鸡精去骨鸡腿放入容器盐制20分钟不急着吃可以当晩放入冷箱冷藏盐制一晚拿出2、盐制完成用厨...
- 13929
![香煎蜂蜜鸡扒怎么做-香煎蜂蜜鸡扒的做法]( "香煎蜂蜜鸡扒怎么做-香煎蜂蜜鸡扒的做法")
- “家里有块鸡胸一直没有吃，又到了晚上，还是为她做一顿不一样的美味吧。不够我的配菜水平很差，实在没有食材了。。。”食材明细主料鸡胸（1块）辅料大蒜（半个）蜂蜜（1勺）黑胡椒（少许）橄榄油（少许）盐（少许）咸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）香煎蜂蜜鸡扒的做法步骤1、加盐，黑胡椒，抹匀2、蒜切碎...
- 11979
![柠檬蜜汁煎鸡翼怎么做-柠檬蜜汁煎鸡翼的做法]( "柠檬蜜汁煎鸡翼怎么做-柠檬蜜汁煎鸡翼的做法")
- 食材明细主料鸡翼（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）油（适量）生粉（适量）酱油（适量）柠檬酱（适量）蜂蜜（适量）糖（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）柠檬蜜汁煎鸡翼的做法步骤1、鸡亦划刀，加入所有调料，姜拌匀腌制半个小时。2、锅里热油，放入鸡亦小火慢煎。3、煎至两面金黄，倒入腌制的酱汁。4、翻...
- 23313
![蜜汁煎鸡翅怎么做-蜜汁煎鸡翅的做法]( "蜜汁煎鸡翅怎么做-蜜汁煎鸡翅的做法")
- “这道蜜汁鸡翅是闺女的最爱，所以做的次数比较多，，腌制的很入味，表层淡淡的香甜味，外焦里嫩，还不那么油腻，重点是鸡翅清水浸泡两小时以上去除了腥味，中途多换水哦！做出来的鸡翅两字“好吃””食材明细主料鸡中翅（8只(新鲜)）辅料花椒粒（1g）八角（1个）蒜（40g）姜（6g）葱（6g）盐（4g）料酒（5g）玉米油（6g）蜂蜜（5...
- 22660
![蜜汁牛扒如何做简单又好吃]( "蜜汁牛扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料菠菜：适量葱：适量姜：适量蜂蜜：适量黑胡椒粉：适量食用油：适量生抽：适量湿淀粉：适量具体步骤1.将牛扒切成厚片，用刀背拍松、拍薄。2.姜切片、葱切段，与其他腌料一同加入牛扒中，用手抓匀，加入食用油拌匀，腌制半小时以...
- 19889
![香煎鸡扒的做法 减肥餐～香煎鸡扒 香煎鸡扒怎么做]( "香煎鸡扒的做法 减肥餐～香煎鸡扒 香煎鸡扒怎么做")
- “鸡胸肉是减肥人群最经济的蛋白质食材来源，很多轻食沙拉都用鸡胸肉来点缀。但是水煮鸡胸肉很无味，并不好吃，该怎么办呢？今天推荐一道高颜值超好味的香煎鸡扒，保你喜欢！！！”食材明细主料鸡胸肉（1块）辅料柠檬（半个）盐（1g）黑胡椒碎（1g）迷迭香（1g）菜籽油（4ml）咸鲜（口味）烤（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香...
- 21404
![蜜汁鸡扒怎么做-蜜汁鸡扒的做法]( "蜜汁鸡扒怎么做-蜜汁鸡扒的做法")
- 食材明细主料鸡胸肉（500g）辅料精盐（1匙）胡椒粉（2匙）料酒（1勺）蚝油（1勺）生抽（2勺）蜂蜜（1勺）咸香（口味）烤（工艺）数小时（耗时）简单（难度）蜜汁鸡扒的做法步骤1、鸡胸肉片开（想片成薄片然而刀功不够）2、调味料倒一起拌匀3、放入鸡胸肉腌1小时以上4、烤之前再刷层蜂蜜5、烤箱180度预热后烤7分钟。6、取...
- 25678
![蜜汁煎烧鱼怎么做-蜜汁煎烧鱼的做法]( "蜜汁煎烧鱼怎么做-蜜汁煎烧鱼的做法")
- “周天在家，一家人可以团团圆圆吃顿饭，今天就做个蜜汁菜～～～蜜汁煎烧鱼。”食材明细主料鲈鱼（1条）辅料大葱（1段）生姜（1块）调料白糖（2勺）生抽（1汤匙）老抽（1汤匙）香醋（1.5汤匙）料酒（适量）蜂蜜（1汤匙）香油（1汤匙）白胡椒（适量）清水（150ml）面粉（少许）花生油（少许）酱香（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）蜜汁煎烧鱼的做...
- 24956
![可口香蒜蜂蜜煎鸡扒如何做简单又好吃]( "可口香蒜蜂蜜煎鸡扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:60分钟　　　　烹饪时间:30分钟可口香蒜蜂蜜煎鸡扒，这道菜以前是出去吃饭必点，后来学了做法，回家自己试着做了几次，并不难做，方法简单易学，厨房小白也能学会，需要先码制1小时左右，由于煎的过程中涮了蜂蜜，所以煎好后，表皮颜色金黄，里面却肉质鲜嫩，...
- 20356
![香煎孜然鸡扒肉怎么做-香煎孜然鸡扒肉的做法]( "香煎孜然鸡扒肉怎么做-香煎孜然鸡扒肉的做法")
- 食材明细主料鸡腿肉（3块（拆骨））辅料孜然粉（3茶匙）五香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）未知（难度）香煎孜然鸡扒肉的做法步骤1、准备材料，孜然粉和拆骨的鸡腿肉，鸡腿肉水煮至七分熟2、腌制鸡腿肉，把孜然粉抹匀整块鸡腿肉，不需要加盐和油咯3、用少量油将锅润润，以防黏锅，放进水煮7分熟的鸡腿肉，小火煎...
- 9333
![香煎蜜汁鸡胸怎么做-香煎蜜汁鸡胸的做法]( "香煎蜜汁鸡胸怎么做-香煎蜜汁鸡胸的做法")
- “鸡胸肉是减肥人士首选，富含蛋白质但脂肪含量低。但煎鸡胸很容易变干变柴，难以下咽。今天这个做法不干不柴，鲜嫩多汁，非常好吃哦！几点原因：腌制过夜非常入味，加入淀粉所以很嫩，用厚底煎烤锅也有助于锁住营养更鲜香。煎制五分钟即可，大家一定要尝试一下哦！”食材明细主料鸡胸肉（250g...
- 27312
![香煎鸡腿扒怎么做-香煎鸡腿扒的做法]( "香煎鸡腿扒怎么做-香煎鸡腿扒的做法")
- “鸡腿肉质嫩滑，用来香煎很好吃😋”食材明细主料鸡大腿（4个）辅料姜丝（适量）调料黑胡椒调味（适量）蚝油（1勺）生抽（2勺）咸香（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香煎鸡腿扒的做法步骤1、鸡腿用刀划开，把骨头剔掉，只要掌握技巧就很容易分离的。2、放入姜丝、蚝油、生抽、黑胡椒腌料拌匀腌制入味，...
- 23020
![蜜汁牛扒怎么做-蜜汁牛扒的做法]( "蜜汁牛扒怎么做-蜜汁牛扒的做法")
- “这个蜜汁牛扒已在我家“流传”了十几年，是儿子的最爱之一。开始的时候，只有牛肉，后来因为儿子不爱吃蔬菜，就特意加了上去。没想到，他也“照单全收”。在“骗”儿子吃饭上，俺的功夫是老厉害了！（有王婆自夸之意哈！）这个菜，简单、易做，也做到了肉菜搭配，因为加有蜂蜜，也与美容有沾。所以...
- 19315
![煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎么做]( "煎牛扒的做法 煎牛扒🐮 煎牛扒怎么做")
- “很多人牛扒煎的太老，或者太嫩，今天我也来分享我做牛排的方法。”食材明细主料牛扒（1块）辅料加盐黄油（适量）黑胡椒酱（适量）调料西兰花（适量）胡萝卜（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎牛扒的做法步骤1、准备一块牛扒，自然解冻，挤出血水，备用。2、锅里放一块黄油，融化。3、放入牛扒...
- 6280
![蒜香蜜汁煎鸡中翅怎么做-蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法]( "蒜香蜜汁煎鸡中翅怎么做-蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法")
- “好吃不上火的煎鸡中翅，大人小孩的最爱。”食材明细主料鸡中翅（8个）辅料柠檬（1/3个）大蒜瓣（5——8瓣）调味料蚝油（1勺）生抽（2勺）料酒（1勺）老抽（适量）蜂蜜（2——3勺）食用油（适量）食用盐（少许）葱花（装饰少许）芝麻（装饰少许）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）蒜香蜜汁煎鸡中翅的做法步骤1、准备好以上...
- 12228
![煎扒鸡蛋怎么做-煎扒鸡蛋的做法]( "煎扒鸡蛋怎么做-煎扒鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鸡蛋（5个）辅料葱花（适量）虾皮（适量）咸鲜（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）煎扒鸡蛋的做法步骤1、五个鸡蛋加五个蛋壳的水，加葱花虾皮搅拌均匀。锅内放比平时炒菜多些的油烧至八成热倒入搅拌好的蛋液。2、蛋液稍凝固后开小火慢煎。3、煎到鸡蛋成型，晃动锅底感觉鸡蛋已经全...
- 28616
![美味香蒜蜂蜜煎鸡扒如何做简单又好吃]( "美味香蒜蜂蜜煎鸡扒如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟香蒜蜂蜜煎鸡扒主要由鸡脯肉构成，所以受到许多人的喜爱，加上我们秘制的酱汁，在最后我们在鸡脯肉上淋上酱汁，一定让我们的香蒜蜂蜜煎鸡扒看起光泽亮丽，更加的让你垂涎欲滴，秘制酱汁的香味也让你更加的更加的喜爱...
- 14217
![鸡蛋煎猪扒怎么做-鸡蛋煎猪扒的做法]( "鸡蛋煎猪扒怎么做-鸡蛋煎猪扒的做法")
- 食材明细主料猪扒肉（适量）鸡蛋（1个）葱花（适量）芫荽碎（适量）调料油（适量）叉烧酱（适量）麻辣粉（适量）粟米粉（适量）味椒盐（适量）米酒（适量）清水（适量）咸香（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蛋煎猪扒的做法步骤1、准备材料，猪扒肉厚度五mm左右。2、猪扒肉放砧板上，用松肉锤两面捶松备用。3、1.捶好的猪排...
- 13772
![蜜汁煎鱼怎么做-蜜汁煎鱼的做法]( "蜜汁煎鱼怎么做-蜜汁煎鱼的做法")
- “煎鱼主要还是调酱汁。。。。爱吃辣的宝宝们，可以提前把鱼和泡椒，小米椒，泰椒，放点盐，料酒，胡椒粉提前腌制下”食材明细主料鱼（一条）芝麻（适量）香菜（适量）辅料蜂蜜（适量）辣酱（适量）酱油（适量）米醋（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）蒜泥（适量）姜泥（适量）微辣（口味）煎（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）蜜汁煎鱼的做法步骤...
- 32208
![香蒜蜂蜜煎鸡扒怎么做-香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法]( "香蒜蜂蜜煎鸡扒怎么做-香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法")
- 食材明细主料鸡胸（一块）辅料蜂蜜（适量）咸甜（口味）煎（工艺）半小时（耗时）简单（难度）香蒜蜂蜜煎鸡扒的做法步骤1、食材2、肉洗好了，配料准备好3、肉切开4、调汁5、冷冻一小时6、煎肉7、用筷子扎下8、肉切开...
- 26935
![烧烤汁鸡扒怎么做-烧烤汁鸡扒的做法]( "烧烤汁鸡扒怎么做-烧烤汁鸡扒的做法")
- “烧烤汁是新型复合调味品，呈黑褐色，味咸鲜香浓。烧烤汁是以多种天然香辛料的浸提液为基料，加多种辅料调配而成。具有咸、甜、鲜、香、熏味，能增加和改善菜肴的口味，还能改变菜肴的色泽、焦香肉鲜嫩、还可除去肉类中的腥膻等异味、增添浓郁的芳香味，搭配鸡扒是一道非常可口美味...
- 19888
味味甜
