![好喝到爆！-煮粟米粥加上这些食材]( "好喝到爆！-煮粟米粥加上这些食材")
- 提起粟米，有很多人可能会比较陌生。听过大米，黑米，这个粟米是什么米。粟其实就是北方的谷子。谷子去壳之后，就是我们生活中常见的小米啦～粟米最常见最营养的做法就是做成粟米粥，单单只用粟米煮粥，有点单调，味道也一般。加入一些食材，就能让粥瞬间变得美味。那么粟米粥怎么煮最好喝...
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![粟米粒黑豆大米粥怎么做-粟米粒黑豆大米粥的做法]( "粟米粒黑豆大米粥怎么做-粟米粒黑豆大米粥的做法")
- 食材明细主料大米（110克）黑豆（适量）粟米粒（适量）调料冰糖（40克）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）粟米粒黑豆大米粥的做法步骤1、食材：大米（已淘洗）。2、黑豆（已泡发）。3、粟米粒。4、将泡发好的黑豆淘洗干净，待用。5、将粟米粒拆开包装袋，取出适量的粟米粒放入碗中淘洗干净，待用。6、在...
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![粟米是什么]( "粟米是什么")
- 粟米原意是粮食，现在可以指小米，黏米等，里面还有多种的营养成分如脂肪，蛋白质等等。粟米适宜各种年龄层的人群，老少皆宜健康强身健体，粟米清甜开胃，又可以进行熬粥之用。...
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![自制汤种面包（吞拿鱼粟米面包）如何做简单又好吃]( "自制汤种面包（吞拿鱼粟米面包）如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:15分钟主料罐头吞拿鱼：1罐罐头粟米：1罐蛋黄酱：2汤匙番茄酱：2汤匙黑胡椒粉：适量辅料高筋面粉：350奶粉：8酵母：7汤种：120牛奶：125ml沙糖：50盐：5鸡蛋液：56芝麻：少许室温牛油：30具体步骤1.面团根据【火腿肉松面包】做法。步骤完全一...
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![鸡蓉粟米豆腐丁如何做简单又好吃]( "鸡蓉粟米豆腐丁如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:11分钟主料百福煎炸滑豆腐：350毫升鸡蓉粟米汤：一罐杂菌（金菇：75鸡蛋：一个辅料即食面：2包食油：一汤匙具体步骤1.把豆腐切片，每片约一厘米2.用中火于平底锅加热食油3.放入豆腐片煎约两分钟至两面金黄，取出备用4.在同一个锅里，煮...
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![美味粟米鱼羹如何做简单又好吃]( "美味粟米鱼羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料石斑鱼肉：230冬菇：20叉烧：80黄芽白梗切小片：1杯罐装粟米粒：2/3杯粒上汤：5杯姜：1小片辅料胡椒粉：少许生粉：1茶匙油：半汤匙水：1/3杯粟粉，：31/2汤匙盐：适量具体步骤1.冬菇浸软去梗，挤干水切小薄片。2.粟米沥干水。3.鱼肉洗...
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![美味小排粟米汤如何做简单又好吃]( "美味小排粟米汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料新鲜的小排：500甜粟米：250胡萝卜：100山药：100辅料盐：少许黄酒：适量葱：适量姜：少许具体步骤1.小排洗净放入烧开的葱、姜、黄酒水中煮2分钟。捞出小排再次洗净。2.换干净的砂锅（必须）放冷水，放入姜，少量的黄酒，和小排同...
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![鸡蓉粟米酥皮汤的做法 简版鸡蓉粟米酥皮汤 鸡蓉粟米酥皮汤怎么做]( "鸡蓉粟米酥皮汤的做法 简版鸡蓉粟米酥皮汤 鸡蓉粟米酥皮汤怎么做")
- “酥皮汤，是一道比较受欢迎的小点，它汤汁浓郁，酥皮香脆。这次偷了个懒，冰箱里有现成的酥皮和羹料，都是半成品，把它们组合一下，就是个简版的酥皮汤啦！”食材明细主料酥皮（两片）鸡蓉粟米羹料（1袋）鸡蛋（1个（留少许刷表面））香肠（少许）刷表面鸡蛋（少许）咸鲜（口味）烤（工艺）半小时（耗时）简单（难度）鸡蓉粟米酥...
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![我爱喝鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤如何做简单又好吃]( "我爱喝鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:30分钟鸡蓉蘑菇粟米忌廉汤真的是非常大补的汤品了，不管是老人还是小孩都可以喝，补充营养还能增强体质。我们学会之后还能周末做给家人喝，这么好喝的汤大家都赶快学起来吧。今天我们就来说说这个汤怎么制作呢，准备好...
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![鸡肉粟米南瓜浓汤的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 鸡肉粟米南瓜浓汤怎么做]( "鸡肉粟米南瓜浓汤的做法 忌廉雞肉粟米南瓜濃湯~ 鸡肉粟米南瓜浓汤怎么做")
- “這是我第一次上傳的第一款~嘻嘻~我狠稀飯煮東西~以下是我做的一款西式的濃湯~簡單容易製作~保證大家都會喜歡的~快來吧~等不及了~”食材明细主料南瓜（半个）鸡柳肉（适量）辅料粟米（适量）忌廉鸡汤罐头（一罐）牛奶（适量）配料盐（少许）香菜（少许）奶香（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）鸡肉粟米南...
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![粟米怎样做好吃-粟米营养价值]( "粟米怎样做好吃-粟米营养价值")
- 粟米营养价值，粟米怎样做好吃。粟米营养丰富，含有人体所需的各种元素，我国在很早以前就有食用粟米的习惯，粟米有时候也可以作为主食，和其他食材一起制作美食，但粟米最常见的做法就是煮粥，如今，粟米粥的做法有很多，可以和不同的材料一起煮。一、粟米营养价值粟米营养丰富，含有丰富的...
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![家常菜粟米豆腐羹如何做简单又好吃]( "家常菜粟米豆腐羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.先将玉米洗净，然后用刀将玉米粒沿玉米芯切下；将豆腐切成粒状；鸡蛋打匀备用。2.锅内注油烧热后，加入玉米翻炒后加入适量的水煮滚（上汤代水会更好），用生粉水埋稀芡，下豆腐及调味料。3.煮滚后下鸡蛋拌...
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![蛋花粟米羹如何做简单又好吃]( "蛋花粟米羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟吃粟米有利于脾胃的调节。对于有胃炎，胃溃疡的人来说可以起到辅助作用。鸡蛋中含有丰富的蛋白质和人体所需要的多种矿物质，可以有效的减少癌症的发生。两者结合起来做一道蛋花粟米羹，味道极其鲜美，。又有利于...
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![香甜粟米清鸡汤如何做简单又好吃]( "香甜粟米清鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:50分钟粟米含有丰富的玉米黄质，维生素E，纤维素及多糖等。但含有的脂肪含量很低，是减肥的代用品之一。粟米清鸡汤是每个妈妈都会煮的汤呢，我们可以学着煮看看呀，食材也是市场常见的，汤也滋补好喝。汤里的鸡肉煮得熟烂...
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![芙蓉粟米羹如何做简单又好吃]( "芙蓉粟米羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料速冻玉米粒：适量鸡蛋：1个生粉：适量辅料盐：适量白胡椒粉：适量糖：少许具体步骤1.速冻玉米粒从冰箱取出，鸡蛋一个2.鸡蛋加盐、白胡椒粉打散3.生粉加冷水调匀4.玉米粒放锅中，加水，煮开5.加生粉勾芡，用铲子搅拌均匀6.转...
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![十分钟搞定马蹄粟米羹如何做简单又好吃]( "十分钟搞定马蹄粟米羹如何做简单又好吃")
- 准备时间:6分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料玉米粒：200去皮马蹄：6个鸡蛋：1个辅料枸杞：适量玉米淀粉：少许细砂糖：适量具体步骤1.马蹄洗净切小粒，鸡蛋打散；2.先将马蹄粒放入料理盒；3.加入足量开水，注意不要超过水位线（最好低于水位线1cm）；4.盖上料理盒盖，放入微...
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![美味的粟米条如何做简单又好吃]( "美味的粟米条如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟粟米条是一道非常美味的美食，他的做法特别的简单，食材也是特别的简单，在菜市超市就可以买到，而且这道美食的味道是非常好吃的，味道非常的好吃，口感非常的细腻，非常的爽口，真的是不能错过的一道美食，想要学习的朋友...
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![粟米猪肉饺怎么做-粟米猪肉饺的做法]( "粟米猪肉饺怎么做-粟米猪肉饺的做法")
- “春天苏醒，但我们的胃口就会差点儿，这时候来一盘热腾腾的饺子配上一些腊八蒜，顿时胃口大开。今天我一口气吃了10个饺子3个腊八蒜，吃完之后感觉力气大了不少。哈哈”食材明细主料猪肉（500克）粟米（500克）辅料葱头（10个）姜蓉（适量）配料糖（3茶匙）生粉（3汤匙）盐（适量）蚝油（2汤匙）酱油（少许）植物油（少...
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![英式金枪鱼粟米色拉怎么做-英式金枪鱼粟米色拉的做法]( "英式金枪鱼粟米色拉怎么做-英式金枪鱼粟米色拉的做法")
- 食材明细主料金枪鱼罐头（一个）辅料粟米罐头（半个）绿色园椒（半个）胡萝卜（一根）配料蛋黄酱（适量）色拉酱（适量）酱香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）英式金枪鱼粟米色拉的做法步骤1、原料：金枪鱼罐头一个，粟米罐头半个，蛋黄酱，色拉酱。2、打开金枪鱼和粟米罐头，把罐头中的水沥干，倒入容器中。色拉...
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![满足条件再创业！-米粟米日本料理加盟有哪些要求]( "满足条件再创业！-米粟米日本料理加盟有哪些要求")
- 米粟米日本料理品牌在整个日本料理店的排行榜上也是比较靠前的，米粟米日本料理这么优秀的一个品牌，自然会有着自己的加盟条件要求，也就是说加盟者必须要满足相关的加盟条件，才能够具备一个合作的资格，在日本料理的排行榜中，米粟米日本料理品牌之所以能够靠前，也是因为所有的加盟...
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![金沙甜粟米里卷怎么做-金沙甜粟米里卷的做法]( "金沙甜粟米里卷怎么做-金沙甜粟米里卷的做法")
- “这是卷寿司中的一种，对于卷寿司来说，不论是太卷，细卷，稻荷寿司，散寿司，手卷，里卷还是军舰卷等等等等，只要是需要海苔的，海苔的口味可以影响整个寿司的口味。海苔一定要选择浅草海苔，味道才会最赞！在日式寿司中最常用的酪梨，炸腐皮，剥皮辣椒，明太子，最好做为基础材料准备。醋饭用海苔卷...
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![虾粒粟米饺如何做简单又好吃]( "虾粒粟米饺如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.将韭菜摘洗干净沥干水分，切成末，姜切末，虾仁洗净去沙线切成小粒，与玉米粒、肉馅、鸡蛋、盐、鸡精、香油拌成馅；2.面粉加入沸水中揉匀，揉透成烫面，搓成长条摘成小剂擀成圆皮，包入馅捏成月牙形蒸饺生...
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![如何做简单又好吃-奶香粟米条]( "如何做简单又好吃-奶香粟米条")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟跟我一样喜欢吃KFC奶香粟米条的请举手~~之前有朋友在KFC工作过，她说KFC里面只有粟米棒和原味鸡原料和配方是国外直接进口的。但是KFC的粟米棒又贵又小，所以我自己学了坐了一个奶香粟米条，味道还不错，喜欢的朋...
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![粟米大薯骨头汤如何做简单又好吃]( "粟米大薯骨头汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时粟米大薯骨头汤是一款广东的家常糖水，粟米一般在广东是指玉米，这款汤水具有益气补血，生阴增髓的功能。玉米的营养比较全面，营养价值比较高，是广东地区比较推荐的煲汤材料。玉米搭配大薯和骨头熬制处理的汤水十...
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![年糕粟米牛肉粒怎么做-年糕粟米牛肉粒的做法]( "年糕粟米牛肉粒怎么做-年糕粟米牛肉粒的做法")
- 食材明细主料牛里脊（适量）小年糕（适量）辅料粟米粒（适量）配料蚝油（适量）盐（适量）味精（适量）黑胡椒（适量）原味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）年糕粟米牛肉粒的做法步骤1、1、牛里脊切丁，小年糕切丁，先把牛肉浆好，年糕煮熟过冷水控干水分2、2、油到六七成热，调中火，把年糕下油锅炸至外面变硬，盛起...
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味味甜
