![健康独特的红参洋参炖鸡汤如何做简单又好吃]( "健康独特的红参洋参炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:1小时10分钟一道专门为夏季准备的高营养佳肴，有人说，红参洋参不能一起食用，其实不然，两者中和食用效果更佳，鸡肉搭配红参洋参，不但减少油腻，而且让鸡肉里渗透更多营养，红参洋参是中医里的两个名药，炖汤让它发挥了应有的...
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![营养的红参洋参炖鸡汤如何做简单又好吃]( "营养的红参洋参炖鸡汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:2小时这道营养的红参洋参炖鸡汤是非常适合不同的人群，红参有大补元气，益气摄血的功效，女性补身体最合适，生血养气。洋参是人参的一种，它的吃法多种多样，不过它的作用是主要的，它有保护心血管系统，抗心律失常，提升免疫力，...
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![西洋参炖鸡汤怎么做-西洋参炖鸡汤的做法]( "西洋参炖鸡汤怎么做-西洋参炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料鸡（1个）西洋参（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参炖鸡汤的做法步骤1、取出肉的鸡壳洗净斩大块备用。2、鸡壳放入炖盅中，加入少许西洋参片。3、加入适量的开水。4、盖上高压盖炖煮1小时，出锅少许盐调味即可。5、成品。小窍门新鲜的鸡...
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![西洋参鸡汤怎么做-西洋参鸡汤的做法]( "西洋参鸡汤怎么做-西洋参鸡汤的做法")
- “一款滋阴去燥、补气养血的滋补汤。”食材明细主料鸡（适量）西洋参（适量）大枣（适量）枸杞（适量）辅料盐（适量）料酒（适量）姜（适量）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）西洋参鸡汤的做法步骤1、原材料。我买了一整只鸡，用不完，只用了一个鸡翅、一个鸡腿、两个鸡爪和3、4块鸡肉。2、鸡清洗干净，其...
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![西洋参煲鸡汤的做法 【电磁炉砂锅版】西洋参煲鸡汤 西洋参煲鸡汤怎么做]( "西洋参煲鸡汤的做法 【电磁炉砂锅版】西洋参煲鸡汤 西洋参煲鸡汤怎么做")
- “昨天刚刚买了一个可以在电磁炉上用的砂锅，今天就煲一下鸡汤，真不错呢！”食材明细主料鸡（适量）西洋参（适量）辅料姜（适量）配料盐（适量）清淡（口味）煲（工艺）数小时（耗时）普通（难度）西洋参煲鸡汤的做法步骤1、这是刚刚买的，可以在电磁炉上用的砂锅。2、鸡半只，把鸡腿和鸡翅切出，其他切成大块，洗净。...
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![虫草花西洋参鸡汤的做法 虫草花西洋参炖鸡汤 虫草花西洋参鸡汤怎么做]( "虫草花西洋参鸡汤的做法 虫草花西洋参炖鸡汤 虫草花西洋参鸡汤怎么做")
- “简单易做的滋补靓汤——虫草花西洋参炖鸡汤，对于常熬夜疲劳有很好的补益气血的作用，还可调节内分泌、提高免疫力、美容养颜等功效。”食材明细主料去皮鸡肉（200克）辅料虫草花（10克）西洋参（5克）生姜（1片）开水（250ml）原味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）虫草花西洋参鸡汤的做法步骤1、...
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![西洋参红枣鸡汤怎么做-西洋参红枣鸡汤的做法]( "西洋参红枣鸡汤怎么做-西洋参红枣鸡汤的做法")
- “西洋参有清热、解毒、补心益气的功效，而鸡则有补血、补肾的效用，西洋参炖鸡汤有一股天然的温补功效，特别适合给怀孕初期1-3个月、体质虚弱的孕妇补胎用”食材明细主料土鸡（半只）红枣（6个）西洋参（2克）辅料葱花（适量）姜（适量）盐（少许）水（适量）其他（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参红枣...
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![西洋参炖鲜鲍鱼鸡腿汤怎么做-西洋参炖鲜鲍鱼鸡腿汤的做法]( "西洋参炖鲜鲍鱼鸡腿汤怎么做-西洋参炖鲜鲍鱼鸡腿汤的做法")
- “鲜甜，完全不需要任何调料”食材明细主料鲜鲍鱼（若干个）西洋参片（适量）带骨鸡腿（适量）辅料水（适量）原味（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参炖鲜鲍鱼鸡腿汤的做法步骤1、我建议去市场买新鲜的鲍鱼，味道比较鲜美，不要买超市那种速冻包装鲍鱼。将鲍鱼和鲍鱼壳刷洗干净，鲍鱼的内脏要去...
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![人参炖鸡汤怎么做-人参炖鸡汤的做法]( "人参炖鸡汤怎么做-人参炖鸡汤的做法")
- “一入秋，各大药房便吆喝着膏方人参，各种进补。各种跟风，这一年追到了人参。人参，具有大补元气，补脾益肺，生津，安神益智的功效。主治元气虚脱证，肺脾心肾气虚证，热病气虚津伤口渴及消渴证，气虚外感或里实热结而邪实正虚之证。用人参炖鸡是一种比较常见也易行做法。鸡肉有很好的营养...
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![西洋参炖老母鸡怎么做-西洋参炖老母鸡的做法]( "西洋参炖老母鸡怎么做-西洋参炖老母鸡的做法")
- “西洋参鸡汤是一道滋补佳品，西洋参有补气养阴，清热生津的功效，鸡肉含丰富的蛋白质，其脂肪中包含的不饱和脂肪酸，是老年人和心血管疾病患者较好的蛋白质滋补食材，西洋参和鸡肉的各种功效互补、各司其职，使得西洋参鸡汤有益气养血，宁心安神的功效”食材明细主料老母鸡（500克）西洋参（5...
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![洋参麦冬炖鸡汤怎么做-洋参麦冬炖鸡汤的做法]( "洋参麦冬炖鸡汤怎么做-洋参麦冬炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料小土鸡（800g）洋参（25g）麦冬（20g）枸杞子（20g）调料盐（适量）胡椒粒（适量）清水（适量）原味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）洋参麦冬炖鸡汤的做法步骤1、小土鸡，用来炖汤给孩子喝，最有营养。2、洋参、麦冬、枸杞子。3、锅中水烧开，将小鸡焯水3~5分钟。4、焯好水的小鸡放入汤盅内。5、...
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![西洋参乌鸡汤怎么做-西洋参乌鸡汤的做法]( "西洋参乌鸡汤怎么做-西洋参乌鸡汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（适量）西洋参（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参乌鸡汤的做法步骤1、乌鸡洗净。2、飞水备用。3、西洋参放入锅里加水煮沸。4、放入乌鸡煮沸后小火煮45分钟。5、开动啦。...
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![石斛西洋参炖鸡汤怎么做-石斛西洋参炖鸡汤的做法]( "石斛西洋参炖鸡汤怎么做-石斛西洋参炖鸡汤的做法")
- 食材明细主料石斛（20g）西洋参（20g）麦冬（20g）枸杞子（15g）鸡肉（550g）辅料姜（两片）调料盐（适量）鸡精（少许）清水（适量）原味（口味）煲（工艺）一小时（耗时）简单（难度）石斛西洋参炖鸡汤的做法步骤1、鸡半只，店家已给剁好。2、准备石斛、西洋参、麦冬、枸杞子。3、鸡肉清洗干净后凉水入锅。4、焯水5分钟，捞出后...
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![西洋参炖老母鸡汤怎么做-西洋参炖老母鸡汤的做法]( "西洋参炖老母鸡汤怎么做-西洋参炖老母鸡汤的做法")
- “滋补又美味，挺不错哦”食材明细主料老母鸡块（适量）西洋参（一根）辅料姜（适量）枸杞（几粒）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）西洋参炖老母鸡汤的做法步骤1、准备好食材2、鸡块加姜片凉水下锅焯水3、稍煮一会儿4、鸡块过凉水清洗干净，西洋参切成薄片5、鸡块和西洋参片放入炖碗中，加入...
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![西洋参炖鸽子汤的做法 (滋润、下火)西洋参炖鸽子汤 西洋参炖鸽子汤怎么做]( "西洋参炖鸽子汤的做法 (滋润、下火)西洋参炖鸽子汤 西洋参炖鸽子汤怎么做")
- “春节高热量、油腻、辛辣、煎炸的食物较多，过度的应酬和熬夜，身体不但容易上火，也容易造成疲劳。这道西洋参绿豆鸽子汤，具有安神、滋润、去火的功效，给节后的身体带来适当的调理。绿豆的清热解毒效果较佳，但较为寒凉，加入滋补的鸽肉，这款汤即使寒凉体质或体虚弱的人群都能食用。...
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![红参炖鸡汤怎么做-红参炖鸡汤的做法]( "红参炖鸡汤怎么做-红参炖鸡汤的做法")
- “冬天来一碗热腾腾的鸡汤…暖心又暖胃…红参——它具有补肾助阳、安神补脑、补充元气的作用，是气血不足且偏阳虚者的补益佳品。茶树菇——是植物蛋白含量最高的一类食物，跟豆类差不多。可以提高免疫力。对于延缓衰老，抗肿瘤以及不会长体重都有一点点的作用，因为它是蛋白质来...
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![鱼胶西洋参炖鸡翅的做法 立冬进补——鱼胶西洋参炖鸡翅 鱼胶西洋参炖鸡翅怎么做]( "鱼胶西洋参炖鸡翅的做法 立冬进补——鱼胶西洋参炖鸡翅 鱼胶西洋参炖鸡翅怎么做")
- “立冬食补立冬后，就意味着今年的冬季正式来临。草木凋零，蛰虫休眠，万物活动趋向休止。人类虽没有冬眠之说，但民间却有立冬补冬的习俗。南方热补在我国南方，立冬人们爱吃些鸡鸭鱼肉，在台湾立冬这一天，街头的‘羊肉炉’、‘姜母鸭’等冬令进补餐厅高朋满座。许多家庭还会炖麻油鸡...
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![花旗参红枣炖鸡汤怎么做-花旗参红枣炖鸡汤的做法]( "花旗参红枣炖鸡汤怎么做-花旗参红枣炖鸡汤的做法")
- “这是一款明目补气，甘而不苦，非常好喝有益的汤水。”食材明细主料（8-10人份）老鸡（1只）花旗参（适量）辅料红枣（10来个）枸杞子（手抓1把）清淡（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）花旗参红枣炖鸡汤的做法步骤1、花旗参洗净，用热水泡软，泡的水留用。。（也可以冷水泡一个晚上。）2、把花旗参切片。3、...
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![西洋参乌鸡滋补炖汤的做法 红枣西洋参乌鸡滋补炖汤 西洋参乌鸡滋补炖汤怎么做]( "西洋参乌鸡滋补炖汤的做法 红枣西洋参乌鸡滋补炖汤 西洋参乌鸡滋补炖汤怎么做")
- “乌鸡的营养远远高于普通鸡，吃起来的口感也非常细嫩。至于药用和食疗作用，更是普通鸡所不能相比的，被人们称作“名贵食疗珍禽”。西洋参具有滋阴补气，宁神益智及清热生津，降火消暑的双重功效。麦冬养阴生津、润肺清心。由于加了干百合麦冬西洋参这些材料，因而这个汤补而不燥,...
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![红参莲子炖乌鸡汤怎么做-红参莲子炖乌鸡汤的做法]( "红参莲子炖乌鸡汤怎么做-红参莲子炖乌鸡汤的做法")
- “红参补，黄芪固，莲子润，很好的组合。”食材明细主料乌鸡（适量(一人份量)）红参（三片）黄芪（少许）莲子（适量）桂圆肉（适量）辅料姜（一片）调料盐（少许）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红参莲子炖乌鸡汤的做法步骤1、准备:汤料红参，黄芪，莲子，桂圆肉，姜。2、焯过水的乌鸡。3、将所有食材放入炖盅里...
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![西洋参炖海参怎么做-西洋参炖海参的做法]( "西洋参炖海参怎么做-西洋参炖海参的做法")
- “炖是最健康的烹饪方法，到了冬天我喜欢用这小炖锅，原汁原味的为家人炖点食疗的营养汤，海参是高蛋白，低脂肪以及零胆固醇的营养佳品，用一点排骨吊鲜味加入西洋菜和海参融合，汤水香醇鲜美。”食材明细主料猪排骨（150克）海参（2根）辅料枸杞子（5克）生姜片（8克）小葱（5克）西洋参（4克）料酒（20毫升）盐...
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![乌鸡西洋参炖汤怎么做-乌鸡西洋参炖汤的做法]( "乌鸡西洋参炖汤怎么做-乌鸡西洋参炖汤的做法")
- 食材明细主料乌鸡（半只）西洋参（适量）辅料盐（适量）开水（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）乌鸡西洋参炖汤的做法步骤1、乌鸡半只清洗去血水后洗净，砍成大块。2、砍好的乌鸡放入炖盅胆中。3、放入适量的西洋参。4、往炖盅中倒入适量的开水。5、炖盅胆坐入电高压锅中，盖上炖两小...
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![红参鸡汤怎么做-红参鸡汤的做法]( "红参鸡汤怎么做-红参鸡汤的做法")
- “红参炖鸡，肉质细嫩、滋味鲜美，营养丰富，有补中益气，健脾养胃、滋补养身的功效，今天用试用品Harthsun浅底珐琅铸铁锅炖鸡汤，别有一番风味😀😀”食材明细主料老母鸡（一只（只用了半只750克））红参（10克）枸杞（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）红参鸡汤的做法步骤1...
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![西洋参红枣桂圆鸡蛋汤怎么做-西洋参红枣桂圆鸡蛋汤的做法]( "西洋参红枣桂圆鸡蛋汤怎么做-西洋参红枣桂圆鸡蛋汤的做法")
- 食材明细主料桂圆肉（5g）红枣肉（10g）辅料西洋参（2g）调料鸡蛋（适量）原味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西洋参红枣桂圆鸡蛋汤的做法步骤1、食材图。2、把食材放锅里加水大火煮开。3、改中火煮5分钟。4、打入鸡蛋继续煮5分钟即可。5、成品图。...
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![红参花胶炖乌鸡汤怎么做-红参花胶炖乌鸡汤的做法]( "红参花胶炖乌鸡汤怎么做-红参花胶炖乌鸡汤的做法")
- “红参有大补元气，复脉固脱，益气摄血功效。花胶与乌鸡则都含有丰富的蛋白质，具有滋阴益肾、延缓衰老。三者炖制而成的汤可起到补身体与延缓衰老双重效果。特别适合身体虚弱和阴盛阳虚的人食用。”食材明细主料花胶（10g）红参（5g）乌鸡（80g）瘦肉（50g）辅料红枣（3颗）桂圆（3颗）姜片（2片）其他（口味...
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味味甜
