![好吃的油渣烧青茄如何做简单又好吃]( "好吃的油渣烧青茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟茄子是一种很高的营养价值，很好吃的蔬菜。茄子中含有丰富的微量元素和维生素，对身体很好，可以多吃。但是茄子有一个特点就是非常吃油，一般炒菜不容易把茄子炒好，。今天这道油渣烧青茄，利用肥肉的油渣，完全把茄子...
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![美味的油渣烧青茄如何做简单又好吃]( "美味的油渣烧青茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟茄子是我们市场上很普通的一种蔬菜，价格便宜，含丰富的维生素，最重要的是茄子有缓人体衰老的功效哦，家里有老人的可以经常做来吃。茄子有紫色和青色之分，凉拌，红烧都是它的经典做法哦。今天我准备做一道美味的油...
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![油渣烧冬瓜怎么做-油渣烧冬瓜的做法]( "油渣烧冬瓜怎么做-油渣烧冬瓜的做法")
- “今天在家里炼猪板油，剩了一些油渣子，这个可是小时候记忆中的美味。把它简单的烧一烧，配上冬瓜。那美味要诀就是要把这个冬瓜烧的耙软”食材明细主料猪油渣（一勺）冬瓜（一块）葱（适量）姜（适量）蒜（适量）辅料盐（少许）猪板油（半匙）味精（少许）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣烧冬瓜的做法步...
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![青椒烧茄子的做法 快手少油版青椒烧茄子🍆 青椒烧茄子怎么做]( "青椒烧茄子的做法 快手少油版青椒烧茄子🍆 青椒烧茄子怎么做")
- 食材明细主料圆茄（1只）青椒（1只）辅料蒜头（2颗）调料油（少许）盐（适量）生抽（少许）蒜香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）青椒烧茄子的做法步骤1、圆茄切2cm左右方粒放锅中干煸。2、加盐继续翻炒直至切粒出水变软。3、这时茄粒已经软糯，只需加少许油翻炒均匀。4、茄粒油亮亮的，把锅侵侧茄粒赶锅...
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![油渣青蒜炒豆皮怎么做-油渣青蒜炒豆皮的做法]( "油渣青蒜炒豆皮怎么做-油渣青蒜炒豆皮的做法")
- “家常小炒，咸香入味，非常的美味下饭哦！”食材明细主料油渣（适量）青蒜（适量）豆皮（适量）辅料稻米油（适量）盐（适量）千禾酱油（适量）鸡精（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）油渣青蒜炒豆皮的做法步骤1、豆皮清洗一下，切成细条状备用。2、油渣备用。3、大蒜去根部，彻底清洗干净。4、茎部用刀...
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![油渣青椒豆干的做法 不一样的味道——油渣青椒豆干 油渣青椒豆干怎么做]( "油渣青椒豆干的做法 不一样的味道——油渣青椒豆干 油渣青椒豆干怎么做")
- “一个很简单的菜，加入油渣，又是一种不一样的味道。”食材明细主料豆腐干（三块）辅料油渣（适量）尖椒（两根）配料十三香（适量）鸡精（适量）蒜瓣（一个）姜片（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣青椒豆干的做法步骤1、豆腐干洗净切小条待用，尖椒洗净切小段待用2、锅烧热，放适量的油，爆香油渣...
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![青椒烧茄子的做法 青椒烧茄子（少油秘诀） 青椒烧茄子怎么做]( "青椒烧茄子的做法 青椒烧茄子（少油秘诀） 青椒烧茄子怎么做")
- “自从发现可以有这种健康少油，茄子软糯的做法后，从此爱上它！将切好的茄子用盐水浸泡片刻，杀出水分，再放入锅中继续煸炒，直至将它炒软。这样处理过的茄子一点也不再吸油，再与青一起炒超级下饭。茄子软软的、青椒脆脆的，带有蔬菜特有的清香，是道非常下饭的菜。”食材明细主料茄子（一...
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![油渣烧萝卜怎么做-油渣烧萝卜的做法]( "油渣烧萝卜怎么做-油渣烧萝卜的做法")
- 食材明细主料猪油渣（适量）白萝卜（适量）辅料盐（适量）生抽（适量）老抽（适量）白糖（适量）葱花（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣烧萝卜的做法步骤1、锅内加少许油放入油渣，小火炒出油。2、下萝卜翻炒一会。3、加生抽、老抽、盐翻炒均匀。4、加入开水扣盖煮至萝卜软烂。5、加白糖提...
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![油渣烧茄子怎么做-油渣烧茄子的做法]( "油渣烧茄子怎么做-油渣烧茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（4根）辅料油渣（适量）调料干辣椒（适量）食用油（适量）生抽（适量）糖（适量）盐（适量）鸡精（适量）麻油（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）高级（难度）油渣烧茄子的做法步骤1、食材，紫皮长茄子，油渣，蒜。2、茄子洗净切条。3、起锅放油下入蒜末和干辣椒煸炒出香味。4、下入茄子和油渣煸...
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![油渣青菜馄饨怎么做-油渣青菜馄饨的做法]( "油渣青菜馄饨怎么做-油渣青菜馄饨的做法")
- 食材明细主料馄饨皮（500克）猪油渣（100克）青菜（适量）猪肉末（适量）辅料盐（适量）蚝油（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）油渣青菜馄饨的做法步骤1、猪油渣。把猪油渣切成末2、把青菜切碎，越小越熟得快，然后把青菜末、猪油渣末和肉末一起放入一个大盆里，再放入盐、味精、蚝油带...
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![青红辣椒炒油渣怎么做-青红辣椒炒油渣的做法]( "青红辣椒炒油渣怎么做-青红辣椒炒油渣的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料油渣（200g）辅料青辣椒（3个）小米椒（2个）大蒜（2粒）调料植物油（3g）盐（3g）料酒（1勺）生抽（1勺）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）青红辣椒炒油渣的做法步骤1、植物油放入油渣中小火煸炒。2、放入料酒。3、炒至油渣变硬，拨至...
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![油渣糯米烧卖的做法 【上海】油渣糯米烧卖 油渣糯米烧卖怎么做]( "油渣糯米烧卖的做法 【上海】油渣糯米烧卖 油渣糯米烧卖怎么做")
- “上海人爱吃甜的，爱吃鲜的，也爱糯的，街上随处可以看见卖烧卖的门店，出售的烧卖大而丰满，一口咬下满口鲜香，油汪汪的糯糯的，软糯的糯米饭混杂着猪油香，酱香，仔细的品味，香菇的香味，肉米的鲜味慢慢的渗透出来，这样的美味做起来也不是很复杂，头天将糯米泡上，隔天就能吃到这软糯的烧卖了！我...
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![油渣青菜怎么做-油渣青菜的做法]( "油渣青菜怎么做-油渣青菜的做法")
- “简单快手。青菜清洗干净后水不要沥的太干了。”食材明细主料鸡毛菜（200g）猪油渣（适量）辅料蒜粒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣青菜的做法步骤1、锅里少许油倒入猪油渣小火炒下。2、倒入蒜粒。3、倒入青菜。4、大火翻炒。5、加少许盐翻炒。6、...
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![油渣青菜肉饺怎么做-油渣青菜肉饺的做法]( "油渣青菜肉饺怎么做-油渣青菜肉饺的做法")
- “买回家的板油熬出油后，剩下的油渣往往因为含有大量的油脂被我们扔了，其实用油渣炒菜，不是一般的香啊，所以我就用来做饺子馅，做出来的饺子咬一口，猪油特有的香味混合青菜的清香，满口生香，忍不住多吃了几个，看来减肥成了空喊的口号哈！”食材明细主料油渣（适量）青菜（适量）猪肉（适量）水饺皮...
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![油渣烧青菜怎么做-油渣烧青菜的做法]( "油渣烧青菜怎么做-油渣烧青菜的做法")
- “油渣烧青菜比肉都香，多吃一碗饭！”食材明细主料青菜（500g）辅料油渣（100g）咸鲜（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）油渣烧青菜的做法步骤1、食材，新鲜洗净青菜，自已熬制的猪油渣，2、青菜切碎3、起锅倒入少许油，油热后下姜片煸香，下入青菜4、翻炒，烹些黄酒，炒至青菜变软5、下入油渣6、一同烧...
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![油渣炒青菜梗怎么做-油渣炒青菜梗的做法]( "油渣炒青菜梗怎么做-油渣炒青菜梗的做法")
- “家乡菜，菜梗配油渣，咸香味美，菜梗清脆，是一道美味下饭菜！”食材明细主料青菜梗（两棵）油渣（适量）辅料花生油（适量）盐（适量）鸡精（适量）热水（少许）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒青菜梗的做法步骤1、准备好食材：菜梗洗净备用2、斜刀切成薄片3、热锅倒入适量花生油，放入油渣炒香4、放...
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![油渣烧青笋如何做简单又好吃]( "油渣烧青笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:3分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料油渣：一小碗青笋：1条辅料青椒：适量红椒：适量盐：适量花生油：适量番薯淀粉：适量鸡精：适量白胡椒粉：适量具体步骤1.今天市场里的青笋非常鲜嫩，激发我的购买欲望。2.青笋滚刀切小块，青红椒也切小块。3.炼猪油过程图。...
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![上海青炒油渣怎么做-上海青炒油渣的做法]( "上海青炒油渣怎么做-上海青炒油渣的做法")
- 食材明细主料上海青（适量）油渣（适量）辅料盐（适量）味精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）上海青炒油渣的做法步骤1、原料。2、热锅冷油。3、倒入洗好的上海青。4、放油渣继续煸炒。5、放盐调味。6、出锅前加少许味精。7、成品。...
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![猪油渣烧茄子怎么做-猪油渣烧茄子的做法]( "猪油渣烧茄子怎么做-猪油渣烧茄子的做法")
- 食材明细主料茄子（一盘）猪油渣（一小碗）辅料辣椒酱（一勺）蒜泥（一勺）葱花（适量）料酒（3勺）油（少许）生抽（一勺）老抽（一勺）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）猪油渣烧茄子的做法步骤1、准备材料备用，自己阳台种的茄子，所以卖相差了点，但绿色环保2、热火倒少许油，倒猪油渣化开3、加蒜泥爆香4、倒茄子...
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![香烂油渣烧青茄如何做简单又好吃]( "香烂油渣烧青茄如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟一道香烂油渣烧青茄是有一道吃了让人满口留香的菜肴。茄子适合烧的烂烂的，入口即化，猪肉的汁水包括其中，让人欲罢不能。红辣椒的红和辣，即点缀了猜的色泽，又把味道提升了一个层次。总体来说这道菜，香而不腻，辣而...
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![青椒炒油渣怎么做-青椒炒油渣的做法]( "青椒炒油渣怎么做-青椒炒油渣的做法")
- “粗茶淡饭最养人，平平淡淡才是真。记录生活中的点点滴滴！”食材明细主料油渣（300g）辅料青辣椒（3个）红辣椒（1个）豆豉（1勺）大蒜（3粒）调料植物油（5g）盐（3g）生抽（1勺）老抽（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）神级（难度）青椒炒油渣的做法步骤1、植物油放入油渣小火炒至干香。2、炒至油渣变脆，拨至一边放...
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![油渣青菜苔怎么做-油渣青菜苔的做法]( "油渣青菜苔怎么做-油渣青菜苔的做法")
- “青菜苔，南方最常见的早春蔬菜。不过，由于大棚技术的采用，现在一年四季好像都吃得到反季节的菜。绿绿的，油油的，很鲜嫩，花苞部分吃起来还有点儿像西兰花，完全没有想像中的老老的，材材的感觉。今天给大家介绍一道油渣青菜苔，味道鲜嫩可口哦！”食材明细主料青菜苔（1把）肥肉油渣（少许）辅...
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![猪油渣炒青椒怎么做-猪油渣炒青椒的做法]( "猪油渣炒青椒怎么做-猪油渣炒青椒的做法")
- 食材明细主料青椒（2个）猪油渣（适量）调料生抽（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）猪油渣炒青椒的做法步骤1、食材：青椒、猪油渣。2、将青椒去蒂去籽清洗清洗捞出。3、放在案板上切开。4、起锅倒油烧热，下入切好的青椒翻炒翻炒至断生。5、接着，合入猪油渣翻炒翻炒。6、然...
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![油渣炒青菜怎么做-油渣炒青菜的做法]( "油渣炒青菜怎么做-油渣炒青菜的做法")
- 食材明细主料青菜（适量）辅料油渣（适量）调料盐（适量）味精（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）油渣炒青菜的做法步骤1、原料。2、热锅冷油加油渣。3、倒入青菜煸炒。4、加盐炒至断生。5、出锅前加味精调味。...
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![烧青茄子的做法 不耗油的烹煮【烧青茄子】 烧青茄子怎么做]( "烧青茄子的做法 不耗油的烹煮【烧青茄子】 烧青茄子怎么做")
- “【烧青茄子】不耗油的烹煮就是事前先腌制茄子，有肉酱香味道就是好下饭！”食材明细主料青茄子（500克）猪肉（200克）辅料姜片（适量）蒜片（适量）盐（适量）生抽（2汤匙）老抽（1汤匙）油（少许）淀粉水（半碗）酱香（口味）烧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）烧青茄子的做法步骤1、茄子提前泡水洗干净。2、洗净的青茄子切...
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味味甜
