![红糖梨子桂圆汤怎么做-红糖梨子桂圆汤的做法]( "红糖梨子桂圆汤怎么做-红糖梨子桂圆汤的做法")
- “梨汁味甘酸而平，有清肺清燥，止咳化痰，养血生肌的作用。因此，对喉干燥，痒，痛，音哑，痰稠等均有良效。梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工。”食材明细主料梨子（适量）桂圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）红糖梨子桂圆汤的做法步骤1、备梨子，桂圆，红糖。2、梨子去皮...
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![黑糖桂圆红枣小丸子怎么做-黑糖桂圆红枣小丸子的做法]( "黑糖桂圆红枣小丸子怎么做-黑糖桂圆红枣小丸子的做法")
- “姨妈，我可有法宝治你啦！生理期到来之际便会腹痛难忍，坐卧不宁，腰部酸痛，四肢厥冷，脸色苍白！加上现在寒冬腊月的天气，更是男生们体会不了的难受~所以这期间一定要适当的增加营养！黑糖、姜茶、红枣、桂圆这几个可都是补血的大元老级别，女孩子吃黑糖可以补血又可以排毒，借着姨妈来的...
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![莲子桂圆红枣汤怎么做-莲子桂圆红枣汤的做法]( "莲子桂圆红枣汤怎么做-莲子桂圆红枣汤的做法")
- “非常时期喝点汤水增加抵抗力。”食材明细主料莲子（30+）桂圆（20+）红枣（10+）红糖块（适量）冰糖（适量）辅料枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）数小时（耗时）简单（难度）莲子桂圆红枣汤的做法步骤1、准备的食材。2、全部清洗干净。3、加入冰糖和红糖块。4、一次性加足水。5、放入电饭煲里。6、睡觉前预...
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![桂花红糖汤圆怎么做-桂花红糖汤圆的做法]( "桂花红糖汤圆怎么做-桂花红糖汤圆的做法")
- 食材明细主料糯米粉（适量）红糖（适量）果酱（适量）辅料干桂花（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂花红糖汤圆的做法步骤1、原料2、糯米粉加适量的清水和成面团，面团不要太软。和好的面团醒20分钟3、把大面团分成大小均匀的小剂子4、在把小剂子在手里用大拇指捏成一个坑...
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![桂圆红枣鸽子汤怎么做-桂圆红枣鸽子汤的做法]( "桂圆红枣鸽子汤怎么做-桂圆红枣鸽子汤的做法")
- “滋补汤品，补元气，喝了好气色。”食材明细主料鸽子（一只）桂圆（少许）红枣（少许）辅料鸡脚（适量）黄芪（少许）杞子（少许）姜片（少许）调料盐（少许）咸鲜（口味）煲（工艺）数小时（耗时）简单（难度）桂圆红枣鸽子汤的做法步骤1、焯好水的鸽子，鸡脚。2、桂圆，红枣(去核)，黄芪，姜片，杞子没拍到。3、将除了杞子以外所有食...
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![桂圆枸杞子雪梨糖水怎么做-桂圆枸杞子雪梨糖水的做法]( "桂圆枸杞子雪梨糖水怎么做-桂圆枸杞子雪梨糖水的做法")
- “这几天寒冷干燥，想着吃点清润的东东，然后再耐心一点，等待阳光灿烂的日子。”食材明细主料桂圆（适量）枸杞子（适量）雪梨（1个）辅料冰糖（2块）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆枸杞子雪梨糖水的做法步骤1、桂圆去皮去核，放入水中。2、雪梨洗净削皮，切成小块，放入水中。桂圆肉在右边，它...
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![桂圆红枣雪梨汤怎么做-桂圆红枣雪梨汤的做法]( "桂圆红枣雪梨汤怎么做-桂圆红枣雪梨汤的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）雪梨（适量）辅料红枣（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）桂圆红枣雪梨汤的做法步骤1、红枣、雪梨、桂圆清洗。2、雪梨去皮去核切小块。3、全部食材放入养生壶中，加水选择水果茶程序。4、清甜不腻，养阴润肺。...
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![桂圆雪梨糖水怎么做-桂圆雪梨糖水的做法]( "桂圆雪梨糖水怎么做-桂圆雪梨糖水的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）雪梨（适量）冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆雪梨糖水的做法步骤1、准备材料.2、雪梨去皮去核后切成块,桂圆去壳清洗干净.3、将桂圆,雪梨放入锅中,到入清水.4、先用大火煮开,改小火煮20分钟.5、到入冰糖.6、煮至冰糖融化即可....
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![红枣桂圆莲子汤怎么做-红枣桂圆莲子汤的做法]( "红枣桂圆莲子汤怎么做-红枣桂圆莲子汤的做法")
- “炖汤不需要复杂的程序，放入一堆丰富的食材，便能炖出一锅营养美味的汤，省时又省心。喝下一碗热气腾腾的汤，就好像褪去了一身的疲惫，整个人都变得暖洋洋的，幸福感爆棚。今天，要来和麻麻们分享一碗——红枣桂圆莲子汤，这一碗就是经典的“补气养血的三元汤”，可以滋养脾胃，补中益气。...
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![红枣桂圆雪梨汤怎么做-红枣桂圆雪梨汤的做法]( "红枣桂圆雪梨汤怎么做-红枣桂圆雪梨汤的做法")
- “秋日的午后，来一碗滋补甜品，营养美味，美容养颜，补气补血！”食材明细主料红枣（适量）银耳（一朵）桂圆肉（适量）雪梨（一个）莲子（适量）百合干（适量）辅料清水（适量）甜味（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆雪梨汤的做法步骤1、准备食材：银耳泡发，洗净撕成小朵，红枣洗净泡软，桂圆肉洗净，莲子百合洗净...
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![桂圆红糖蒸汤圆怎么做-桂圆红糖蒸汤圆的做法]( "桂圆红糖蒸汤圆怎么做-桂圆红糖蒸汤圆的做法")
- 食材明细主料桂圆（适量）汤圆（适量）辅料红糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆红糖蒸汤圆的做法步骤1、桂圆，红糖，汤圆。2、桂圆去壳。3、将桂圆和汤圆装碗中。4、加适量的清水，放进红糖。5、放进锅里隔水蒸将汤圆蒸熟即可。6、蒸好的桂圆红糖蒸汤圆。...
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![红糖桂花汤圆怎么做-红糖桂花汤圆的做法]( "红糖桂花汤圆怎么做-红糖桂花汤圆的做法")
- “桂花的浓郁的香味，软糯Q弹的汤圆，红糖补血益气，暖心又暖身。”食材明细主料汤圆（10粒）红糖（少许）辅料桂花（少许）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）红糖桂花汤圆的做法步骤1、备好食材2、小汤锅放水煮开下汤圆煮至浮起即可3、另一个锅放纯净水煮开下红糖煮溶化4、下点桂花煮一下...
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![紫薯雪梨桂圆糖水怎么做-紫薯雪梨桂圆糖水的做法]( "紫薯雪梨桂圆糖水怎么做-紫薯雪梨桂圆糖水的做法")
- “这款美食是一道水果美食，味道鲜美，特别适合最近这个季节吃。看着很有食欲，滋润补水，越喝皮肤越水灵，非常适合女性朋友吃。”食材明细主料紫薯（1个）雪梨（1个）辅料柠檬（半个）调料冰糖（8小块）清水（1500ml）盐（适量）果味（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）紫薯雪梨桂圆糖水的做法步骤1、准备食材，紫...
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![桂圆苹果梨子汤怎么做-桂圆苹果梨子汤的做法]( "桂圆苹果梨子汤怎么做-桂圆苹果梨子汤的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）辅料梨子（1个）桂圆（适量）调料冰糖（适量）甜香（口味）炖（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆苹果梨子汤的做法步骤1、准备好食材备用。2、苹果梨子洗净切块备用。3、倒入桂圆。4、放入冰糖。5、倒入适量清水，上锅蒸30分钟。6、成品图。...
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![桂花红糖小圆子怎么做-桂花红糖小圆子的做法]( "桂花红糖小圆子怎么做-桂花红糖小圆子的做法")
- 食材明细主料糯米粉（200克）血糯米水（230ml）辅料桂花（适量）配料红糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂花红糖小圆子的做法步骤1、把红糖倒入血糯米水里，搅拌溶解开来2、把红糖水倒入糯米粉中3、揉成光滑的面团4、然后一点点搓成条后，切成小剂子5、小锅里加适量的水6、煮沸后...
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![糯米桂花圆子梨汤怎么做-糯米桂花圆子梨汤的做法]( "糯米桂花圆子梨汤怎么做-糯米桂花圆子梨汤的做法")
- “好多人都说爱情最后会熄灭在油盐酱醋茶里，但是我觉得我们的爱情却在油盐酱醋茶里保持温火状态，舒服得很，生活你想变成什么样子就能变成什么样子，没有理由没有借口。”食材明细主料糯米粉（60克）小梨（3个）辅料冰糖（10粒）桂花酱（1勺）椰果（1汤匙）咸甜（口味）煮（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）糯米桂...
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![桂圆银耳秋梨汤怎么做-桂圆银耳秋梨汤的做法]( "桂圆银耳秋梨汤怎么做-桂圆银耳秋梨汤的做法")
- “天凉好个秋，秋季凉爽而干燥，这时来碗滋阴润肺的秋梨汤是再合适不过了。”食材明细主料红薯（一个）雪梨（一个）辅料银耳（数朵）干桂圆（100g）枸杞（1勺）冰糖（少许）甜味（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）桂圆银耳秋梨汤的做法步骤1、将银耳提前发好，红薯和雪梨切小块。2、将红薯银耳加冰糖加水一...
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![桂圆梨子菊花茶怎么做-桂圆梨子菊花茶的做法]( "桂圆梨子菊花茶怎么做-桂圆梨子菊花茶的做法")
- “清热润燥适合现在的季节饮用。”食材明细主料桂圆（少许）梨子（一个）菊花（少许）辅料红茶（少许）调料红纯净水（适量）原味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）桂圆梨子菊花茶的做法步骤1、准备:梨子，桂圆，菊花，红茶。2、梨子去皮去核，将梨子，桂圆，菊花放入养生壶里，加适量的纯净水。3、开始煮，大约煮...
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![红枣桂圆雪梨甜汤怎么做-红枣桂圆雪梨甜汤的做法]( "红枣桂圆雪梨甜汤怎么做-红枣桂圆雪梨甜汤的做法")
- 食材明细主料红枣（50克）桂圆（30克）雪梨（一个）辅料黄冰糖（30克）水（适量）甜味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）红枣桂圆雪梨甜汤的做法步骤1、准备食材2、桂圆去除外壳，雪梨去皮切块备用3、将所有食材倒入砂锅加入冰糖4、加入800毫升清水5、大火烧开改小火6、炖二十分钟即可7、成品8、成...
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![酸梨桂圆冰糖水怎么做-酸梨桂圆冰糖水的做法]( "酸梨桂圆冰糖水怎么做-酸梨桂圆冰糖水的做法")
- “一般冬天煮酸梨水只加些冰糖，家人进得家门，先喝一碗梨水驱驱寒气，可以有效的预防感冒。这次在煮酸梨水时加了桂圆干，梨水的口感更好，也让这款酸梨水增加了御寒、美容等功效。”食材明细主料酸梨（1个）桂圆干（80g）辅料冰糖（适量）枸杞（适量）甜味（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）酸梨桂圆冰...
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![桃胶桂圆雪梨汤怎么做-桃胶桂圆雪梨汤的做法]( "桃胶桂圆雪梨汤怎么做-桃胶桂圆雪梨汤的做法")
- 食材明细主料桃胶（适量）雪梨（适量）桂圆（适量）红枣（适量）辅料冰糖（适量）清水（适量）甜味（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）桃胶桂圆雪梨汤的做法步骤1、桃胶提前一天泡发，洗去杂质，呈透明的琥珀色。2、红枣洗净，桂圆干洗净泡软，雪梨去皮。3、切成小块儿。4、所有食材放入养生壶中。5、倒入适量...
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![桂圆红枣雪梨怎么做-桂圆红枣雪梨的做法]( "桂圆红枣雪梨怎么做-桂圆红枣雪梨的做法")
- “这道雪梨桂圆红枣汤就非常适合在秋分过后常喝的一道糖水。把这几样食材放一起煮成汤，可以缓解天气干燥带来的不舒服，而且做法很简单，只需半个小时，就可以煲好。”食材明细主料雪梨（1个）新鲜桂圆（10粒）红枣（10颗）枸杞（1小把）辅料蜂蜜（适量）甜味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）桂圆红枣雪...
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![桂圆红糖鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法]( "桂圆红糖鸡蛋甜汤怎么做-桂圆红糖鸡蛋甜汤的做法")
- “这是一款补气血且安神的甜汤。对于女性和贫血的人，补血是很重要的，常言说药补不如食补，此款甜汤还可以加些红枣、当归等食材一起烹制，既补气血又美味。（百度）桂圆益心脾，补气血，安神志。主治虚劳羸弱，心悸任忡，失眠健忘，脾虚腹泻，产后浮肿，精神不振，自汗盗汗等病症。”食材明细主料桂...
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![红梨桂圆养颜水怎么做-红梨桂圆养颜水的做法]( "红梨桂圆养颜水怎么做-红梨桂圆养颜水的做法")
- “红梨含苹果酸、柠檬酸、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等。清热化痰之功效，能治风热、润肺、凉心、消痰、降火、解毒。具有“润肺凉心，消炎降火，解疮毒、酒毒”的作用，生津止渴，化痰止咳，滋阴润肺，祛脂降压，养颜护肤。红梨桂圆冰糖水做起来简单快手，健康养生。”食材明细主料桂圆（200...
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![桂圆枸杞红糖汤怎么做-桂圆枸杞红糖汤的做法]( "桂圆枸杞红糖汤怎么做-桂圆枸杞红糖汤的做法")
- “唐悠悠说过：好好保重，女人一定要对自己好一点。一旦病倒了，就会有别的女人抢了你的饭碗，甚至花你的钱，住你的房，睡你的老公，还打你的娃！吼吼~~~所以，经常给自己煮个汤汤水水的补一补哦”食材明细主料桂圆干（1小把）枸杞（1小把）辅料红糖（2勺）甜味（口味）烧（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）桂圆枸杞红...
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味味甜
