- 食材明细主料鸡蛋(适量)油菜(适量)油条(适量)辅料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋青菜炒油条的做法步骤1、准备材料.2、油条切成小段.3、油菜摘洗干净切成小段,鸡蛋打入碗中,放小半勺盐搅拌成蛋液.4、热锅入油,到入蛋液.5、蛋液至膨胀后用铲子划散.6、在放...
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- 食材明细主料青菜(两棵)茭白(一根)油条(一根)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)茭白青菜炒油条的做法步骤1、材料:青菜、茭白2、油条3、将青菜洗净、捞出。4、放在案板上切开,待用。5、将茭白剥壳清洗一下。6、放在案板上切成片,待用。7、将油条放在案板上切开,...
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- “比西红柿炒鸡蛋还简单的家常菜”食材明细主料鸡蛋(2枚)青椒(1个)辅料盐(适量)油(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋打散,可以加少量水,鸡蛋会更嫩。2、平底锅放油,油热,倒入打散的鸡蛋,油适当多一点,好剪。3、摊的时候直接用铲子弄成小块,不要摊的太...
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- “油条:中国人最最熟悉的早点之一;尽管有很多专家一致认为它是不健康食品,却仍然不能阻止它在中国的广泛市场;因为它不仅价廉物美,更是一种流行了几百年地饮食习惯,根深地固难以改变;只要合理适当食用也是不会影响健康的。油条对于我来说,不向做面包蛋糕那么熟悉,但也不算过于陌生...
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- “妈经常说多吃菜对身体好,所以要多吃菜,跟着我一起做菜,一起吃菜吧!青菜为低脂肪蔬菜,且含有膳食纤维,能与胆酸盐和食物中的胆固醇及甘油三酯结合,性味寒凉,伤脾胃,务必加少许寒必温缓和寒凉之性。并从粪便中排出,从而减少脂类的吸收,可以降血脂哦!”食材明细主料青菜(500g)辅料油(适...
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- “今天用荷美尔经典QQ肠来和青菜油条搭配做一道好吃的年菜。QQ肠鲜嫩多汁,鲜香弹脆,咬一口就让你难以忘怀。加上油条的酥脆,青菜的软糯香甜,好吃停不下来。”食材明细主料荷美尔经典QQ肠(100g)青菜(400g)油条(一根g)辅料盐(3g)白糖(2g)咸甜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)QQ肠炒青菜油...
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- 食材明细主料油菜(250g)猪肉(75g)辅料花生油(1勺)葱(适量)姜(适量)蒜(适量)调料生抽(1匙)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常炒油菜的做法步骤1、油菜洗净切段,葱姜蒜切片。2、热锅凉油,放心肉片,葱姜翻炒至猪肉变色。3、放入油菜,生抽,盐炒至油菜断生。4、最后放入蒜片翻炒均匀即...
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- 食材明细主料青椒(2个)鸡蛋(3个)辅料食用油(适量)生抽(少许)盐(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常青椒炒鸡蛋的做法步骤1、青椒洗净掰成小块。2、鸡蛋打在碗中备用。3、热锅冷油,油加热到三四成热,加鸡蛋,略搅散。4、煎成八成熟的蛋饼。5、加入青椒,大火翻炒,加入生抽和盐翻炒...
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- “简简单单的一份面条,也是满满的幸福感…”食材明细主料面条(1把)鸡蛋(2个)菠菜(少许)玉米(半根)辅料玉米油(少许)葱花(少许)盐(1勺)蒜香(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜鸡蛋面条的做法步骤1、准备好食材。2、锅中放入水,玉米大火煮开。3、趁烧水的时间煎两个鸡蛋。4、水烧开放入1把面...
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- “粉条用开水泡软,这样炒的时候简单些,也不同意糊。辣椒可以用干辣椒也可以用鲜辣椒,或者用老干妈也可以的。”食材明细主料粉条(适量)鸡蛋(适量)辅料辣椒(适量)葱(适量)配料盐(适量)酱油(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋炒粉条的做法步骤1、开水泡软就可以了。2、鸡蛋打散备...
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- 食材明细主料青椒(6个)鸡蛋(4个)洋葱(1/2个)辅料生抽(适量)蚝油(适量)盐(少许)蒜香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青椒炒蛋的做法步骤1、青椒洋葱切块,把鸡蛋炒好备用。2、锅内倒油,加洋葱翻炒。3、炒出香味,放入青椒。4、放入生抽、蚝油、盐翻炒均匀。5、加入鸡蛋翻炒。6、出锅啦。小窍...
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- “我家是标准每人每天一个蛋,最近天气热有点懒经常不是西红柿炒蛋就是煮白蛋,今天买了点青椒换一下口味......鸡蛋含有多种丰富的营养元素,如丰富的优质的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需的矿物质......毛蛋、生蛋、臭蛋不宜食用,打鸡蛋时要提防外壳上的细菌,煮鸡...
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- 食材明细主料青椒(1个)西红柿(3个)鸡蛋(3个)辅料葱末(3克)姜末(3克)配料色拉油(50克)精盐(3克)五香粉(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)番茄鸡蛋炒青椒的做法步骤1、将西红柿清洗干净,切成小块,装入盘中待用。2、将青椒清洗干净,去蒂和籽,切成小片,葱姜切成末装入盘中待用。3、热锅放油,将...
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- 食材明细主料青菜(适量)老油条(适量)辅料油(适量)盐(适量)生抽(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)老油条炒青菜的做法步骤1、青菜洗净切块。2、油条自己炸的切段。3、锅中放入适量油烧热后放入青菜翻炒。4、炒至青菜变色断生后放入适量盐。5、放入油条。6、翻炒片刻即可。7、...
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- “家常菜,做起来简单,省时省力。平时我都是每样菜炒鸡蛋。现在3样菜和起来炒。感觉挺好吃的,所以发上来,大家指导。”食材明细主料鸡蛋(2个)西红柿(1个)黄瓜(1个)洋葱(半个)辅料葵花油(适量)盐(适量)胡椒粉(适量)酸咸(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常鸡蛋炒蔬菜的做法步骤1、两个鸡蛋打到...
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- “早上吃的油条还剩一根,正好家里有新鲜的小油菜,两者搭配一炒出来个新菜,也减少了油条所带来的高热量。”食材明细主料油条(1根)青菜(适量)白糖(适量)辅料油(适量)盐(适量)料酒(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)青菜炒油条的做法步骤1、青菜洗净,油条是早上剩下的2、油条切段3、青...
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- 准备时间:10分钟    烹饪时间:10分钟老油条炒小青菜是一道很独特的美味佳肴,也是一道难得的风味美食,非常好吃。它的主要食材是老油条和小青菜,老油条是我们常见的面食品,和青菜的组合,不仅色泽鲜艳,吃起来更是绵软细腻,清脆有嚼味,淡咸带甜,还能补充...
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- 食材明细主料剩饭(1碗)油条(半根)鸡蛋(2只)辅料香葱(适量)调料盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)鸡蛋油条炒饭的做法步骤1、食材:剩饭。2、油条。3、鸡蛋、香葱。4、将油条用剪刀剪碎,待用。5、将鸡蛋打成蛋液。6、起锅倒油烧热,下入蛋液翻炒成块,盛出。7、接着,利用炒...
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- “简单美味时令菜。”食材明细主料青菜(一把)鸡蛋(两个)辅料蒜(两瓣)葱(一根)调料花生油(适量)盐(少许)原味(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)青菜炒鸡蛋的做法步骤1、鸡蛋备用。2、敲入碗中。3、加少许盐搅散。4、蒜切片,葱切段。5、摘好的青菜,洗净,控干水分。6、锅里油烧热倒入鸡蛋液炒熟...
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- 食材明细主料鸡蛋(适量)芥菜(适量)油条(适量)剩米饭(适量)调料油(适量)盐(适量)料酒(适量)生抽(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)普通(难度)芥菜鸡蛋油条炒饭的做法步骤1、鸡蛋、芥菜、油条、剩米饭。2、芥菜、油条切小段。3、鸡蛋磕在碗中,加盐、料酒、少许水打散。4、锅中放油烧热,倒入蛋液炒...
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- 食材明细主料青菜(180克)剩饭(1小碗)油条(半根)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)油条青菜炒饭的做法步骤1、食材:青菜(已洗净切开)、剩饭、油条。2、将油条放在案板上切碎,待用。3、起锅倒油烧热,下入青菜翻炒一下。4、接着,合入剩饭翻炒翻炒。5、然后,合入切好的...
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- 食材明细主料圆葱(1个)青椒(2个)鸡蛋(3个)辅料姜末(3克)配料精盐(3克)色拉油(40克)味精(2克)五香粉(2克)咸鲜(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)圆葱青椒炒鸡蛋的做法步骤1、将圆葱清洗干净,切成小片,装入盘中待用。2、青椒去蒂和籽,清洗干净,切成小片,姜切成末装入盘中待用。3、将鸡蛋磕入碗中,加入...
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- “分享一道下饭菜美味可口操作简单。”食材明细主料鸡蛋(2个)青椒(2个)西红柿(1个)辅料玉米油(6毫升)盐(2克)白糖(2克)生抽(2克)清淡(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青椒西红柿炒鸡蛋的做法步骤1、提前准备好所需要素菜类的食材。2、油锅烧至六成熟,倒入玉米油,煎鸡蛋至偏黄出锅。3、炒锅留...
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- “大葱炒鸡蛋,简单可口。配米饭和面条都可。”食材明细主料鸡蛋(2枚)大葱(少许)辅料盐(少许)花椒粉(少许)清淡(口味)烧(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常菜大葱炒鸡蛋的做法步骤1、先将鸡蛋打好,葱切好2、放少许油,翻炒一下鸡蛋,不用太熟3、把鸡蛋盛出来,备用4、放少许油,翻炒大葱,差不多了,放鸡...
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- “用菠菜汁做了油条,剩下的炒鸡蛋了又香又好吃。”食材明细主料菠菜汁油条(3个)辅料鸡蛋(2个)葱(少许)盐(少许)尖椒(少许)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜汁油条炒鸡蛋的做法步骤1、备好食材。2、油条切小段,葱切碎,尖椒切小段。3、锅内放油煎鸡蛋。4、鸡蛋盛出,剩油炸香葱花。5...
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