- 食材明细主料梅豆(125克)花生米(80克)辅料生抽(适量)盐(适量)味精(适量)咸鲜(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)花生米炒梅豆的做法步骤1、食材:梅豆、花生米(已煮熟)2、将梅豆摘洗一下,捞出。3、随后,将摘洗好的梅豆下入清水锅中焯开至熟,捞出。4、烧锅倒油烧热,下入焯好的梅豆翻炒一下。5、接...
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- 食材明细主料黄瓜(适量)花生(适量)辅料蒜(适量)配料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米香炒黄瓜片的做法步骤1、原料:黄瓜、花生配料:蒜2、黄瓜一根,间隔去皮,放入清水中洗干净。3、黄瓜斜切,切成椭圆薄片。4、切好的黄瓜装盘备用。5、花生入锅炒熟(或入油锅炸熟)...
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- 食材明细主料油豆角(100克)花生米(65克)辅料椒盐(一小勺)盐(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米炒油豆角的做法步骤1、材料:油豆角2、花生米3、将油豆角摘洗干净。4、放在案板上切成小块。5、将切成小块的油豆角下入沸水中焯开2分钟后捞出。6、将切成小块的油豆角下入沸...
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- “这道“花生豆花”煮好,不用调料吃起来会更香。”食材明细主料豆花(500克)花生米(300克)辅料盐(适量)咸甜(口味)煮(工艺)半小时(耗时)简单(难度)花生豆花的做法步骤1、材料准备好。2、花生米洗干净,放入汤盆里泡2到3小时。3、将泡好的花生米连水一起倒入豆浆机,加适量的水(按说明书上写的...
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- “现在的小家电真是功能越大越强大,连面包机也可以炒干货,其实也等于是高温烘烤的;第一次使用此功能炒花生米,是严格按说明书来的,时间稍显得有点过了哈,但口感还是不错的~~~”食材明细主料花生米(200克)色拉油(10克)辅料食盐(2克)原味(口味)烘焙(工艺)三刻钟(耗时)普通(难度)炒花生米的做法...
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- 食材明细主料花生米(适量)西梅(适量)辅料盐(适量)水(适量)咸甜(口味)煮(工艺)数小时(耗时)普通(难度)西梅煮花生米的做法步骤1、花生米洗净放入锅中2、西梅洗净3、放入锅中倒入适量清水4、大火煮开转小火煮至花生米软烂即可5、成品装盘。...
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- 食材明细主料花生米(200克)辅料食用油(3勺)食盐(半勺)咸鲜(口味)炒(工艺)半小时(耗时)高级(难度)炒花生米的做法步骤1、准备花生米。2、盘中加入清水并浸泡10分钟。3、起锅烧油。4、花生米沥干水分倒入锅中小火慢慢翻炒。5、注意:一定要小火煸炒,不可以离开人的,不停的翻炒(否则,会糊的)。6、...
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- 食材明细主料带豆(120克)花生米(60克)辅料干辣椒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)花生米炒带豆的做法步骤1、食材:花生米(已淘洗)。2、带豆(已摘洗)。3、干辣椒(已剪碎)。4、将已淘洗的花生米倒入高压锅中,加入清水。5、接着,盖上盖烧煮6——7分钟关火。6、焖至没...
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- 食材明细主料茭白(2株)梅干菜(125克)花生米(110克)辅料酱油(适量)白糖(适量)盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)一小时(耗时)普通(难度)花生米梅干菜炒茭白的做法步骤1、食材:茭白、梅干菜(已提前浸泡1个小时)、花生米(已煮熟)2、将浸泡好的梅干菜洗净捞出,挤干水分。3、放在案板上切碎,待用。4、将...
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- “香辣开胃,下饭菜,超过瘾。”食材明细主料线椒(500g)辅料豆豉(200g)花生米(300g)调料花生油(适量)盐(适量)鸡精(少许)味精(少许)香辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米豆豉炒线椒的做法步骤1、自家种的线椒。2、线椒洗净,沥干水分去蒂,切圈,备用。3、剥好的花生米,备用。4、豆豉,备用。5、...
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- 食材明细主料花生米(100克)豆腐干(1块)辅料椒盐(适量)盐(少许)其他(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)豆腐干炒花生米的做法步骤1、材料:花生米、豆腐干2、将豆腐干放在案板上切开,待用。3、接着,用凉油下入花生米。4、翻炒翻炒,炒出香味。5、然后,合入切开的豆腐干翻炒翻炒。6、最后,加适量...
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- 食材明细主料青豆(100g)玉米(100g)胡萝卜(50g)瘦肉(100g)花生(50g)西芹(50g)辅料蒜(5g)配料盐(15g)鸡粉(3g)生粉(8g)香麻油(2g)微辣(口味)烧(工艺)廿分钟(耗时)普通(难度)青豆玉米炒花生的做法步骤1、1、先将西芹,胡萝卜,切丁备用,蒜头切茸。2、2、瘦肉切丁3、3、把切好的瘦肉加入5g的生粉、2g的盐和适当的...
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- 食材明细主料荷兰豆(105克)花生米(90克)辅料盐(少许)鸡精(少许)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)花生米炒荷兰豆的做法步骤1、材料:荷兰豆、花生米2、将荷兰豆抽去筋清洗清洗。3、捞出。4、将清洗好的荷兰豆下入沸水中焯开1分钟捞出。5、用凉水过凉。6、随后,将过凉好的荷兰豆控干...
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- 食材明细主料梅豆(105克)花菜(195克)辅料剁椒(适量)配料盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)梅豆炒花菜的做法步骤1、材料:梅豆、花菜、剁椒2、将梅豆摘洗干净。3、捞出待用。4、将花菜掰成小朵清洗一下。5、捞出。6、随后,将摘洗干净的梅豆和花菜下入沸水中焯开2分...
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- “最简单,吃着最香、也是最家常的花生米的炒法哦。”食材明细主料花生米(适量)辅料色拉油(适量)配料盐(适量)其他(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)炒花生米的做法步骤1、热锅放油,冷油倒入花生米。要不停的翻动炒勺,花生米很爱糊的。听到吱吱声的时候就差不多熟了,不然就尝尝,最简单的...
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- “很喜欢吃的一道冷菜。”食材明细主料菠菜(适量)花生米(适量)辅料白糖(适量)醋(适量)盐(适量)酸甜(口味)拌(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)菠菜花生米的做法步骤1、菠菜切断备好。建议多备些,因为菠菜过水后量就小了。2、烫菠菜。水烧开后下菠菜,水再开后就可以了拿出。拿出后用凉水涮两边,让菠...
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- 食材明细主料花生米(一碗)话梅(适量)芸豆(适量)辅料八角(适量)陈皮(适量)桂皮(适量)调料盐(适量)酸咸(口味)煮(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)话梅花生的做法步骤1、花生,话梅,清洗干净。2、芸豆抓一小把洗干净。3、倒入电饭锅内,加适量水,放入陈皮,八角,桂皮,少许盐。4、按煮饭键就可以了,软烂入味。放凉...
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- 准备时间:1分钟    烹饪时间:12分钟这道美味花生米炒梅豆人的味道还是比较清淡的,里面的花生米含有丰富的蛋白质,对身体又有一定的好处,梅豆的口感也比较爽口脆嫩,吃起来很爽口,整道菜很适合用来当做下饭菜的,做法也十分的简单,是一道地地道道的家...
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- 食材明细主料花生米(适量)辅料油(适量)盐(适量)咸香(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)家常花生米的做法步骤1、花生米洗净沥水。2、干锅中放入花生米,小火慢炒至花生米表皮完全干透。3、锅中倒入适量油,中小火翻炒花生米。4、炒至花生米变成焦红色即可。5、成品。小窍门炒花生米时要...
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- 食材明细主料酸豆角(145克)花生米(100克)调料盐(适量)味精(适量)清淡(口味)炒(工艺)十分钟(耗时)简单(难度)酸豆角炒花生米的做法步骤1、食材:酸豆角、花生米(已煮熟)。2、将酸豆角放在案板上切碎。3、起锅倒油烧热,下入切好的酸豆角和花生米翻炒翻炒。4、然后,加适量的盐。5、加适量的味精。6...
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- 食材明细主料梅豆(100克)花蛤(260克)辅料剁椒(适量)配料料酒(适量)盐(适量)鸡精(适量)微辣(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)简单(难度)梅豆炒花蛤的做法步骤1、材料:梅豆2、花蛤(已清洗)、剁椒3、将梅豆摘洗干净。4、捞出。5、随后,将摘洗好的梅豆下入沸水中,焯开、2分钟后捞出。6、烧锅倒油烧热,下入已...
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- 食材明细主料鲜花生(155克)梅豆(130克)辅料生抽(适量)白糖(适量)盐(适量)鸡精(适量)清淡(口味)炒(工艺)三刻钟(耗时)简单(难度)鲜花生炒梅豆的做法步骤1、食材:鲜花生、梅豆(已摘洗)2、将鲜花生剥壳取肉。3、清洗一下,捞出待用。4、烧锅倒油烧热,下入已摘洗好的梅豆翻炒一下。5、接着,合入清洗好的...
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- “不只是下酒,做凉拌菜时撒几粒、煮面条、炒面拌面撒几粒增香,口齿留香。花生补脑养胃,外面的花生米都是油炸的,油反复使用不说,还不知道是不是放心油,自己动手炒一碗,可以吃好几天,一点都不难。”食材明细主料花生米(1碗)辅料油(适量)调料盐(适量(也可不加))原味(口味)炒(工艺)廿分钟(耗时)普...
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- 食材明细主料苦菜(300g)梅花肉(150g)辅料食用油(半匙)花生(一把)调料食盐(2g)苦味(口味)炒(工艺)半小时(耗时)简单(难度)梅花肉花生碎炒苦菜的做法步骤1、苦菜摘洗干净。2、切碎。3、花生捣碎。4、切梅花肉。5、切条。6、热锅冷油,油热放食盐。7、放花生碎。8、花生碎炒熟放梅花肉。9、把肉...
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- 准备时间:20分钟    烹饪时间:20分钟美味的花生米炒梅豆是由梅豆和花生米搭配一起起制出来的一道简单又营养的私房菜,用花生米和梅豆搭配,豆可以吸收一部分这道菜中的油份,使得这道菜吃起来油而不腻,而且梅豆中也融入了有番茄酱的香,吃起来味道也...
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