![养生醋泡黑豆怎么做-养生醋泡黑豆的做法]( "养生醋泡黑豆怎么做-养生醋泡黑豆的做法")
- “醋泡黑豆具有美容、减肥、补肾、明目、乌发功能，有效改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病都有很好的作用”食材明细主料黑豆（适量...
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![醋泡黑豆怎么做-醋泡黑豆的做法]( "醋泡黑豆怎么做-醋泡黑豆的做法")
- “减肥食品，降血压降血脂。”食材明细主料黑豆（500g）辅料醋（900ml）酸咸（口味）炒（工艺）数天（耗时）简单（难度）醋泡黑豆的做法步骤1、选择上好的黑豆2、洗干净，放入盆中3、放入炒锅里，中火翻炒，炒至皮皱干裂出豆香味4、在罐子里倒入900ml醋，炒好的黑豆倒入其中，将罐子密封好，泡7天后可食用5、美...
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![黑豆泡醋怎么吃]( "黑豆泡醋怎么吃")
- 黑豆是营养价值比较高的美食，大家知道黑豆泡醋怎么吃比较好吗，可以看看这款美食的做法，这款美食是老少皆宜的美食，这款美食多吃还可以滋补我们的身体，所以是人们比较爱吃的一款健康美食，这款美食可以长期的吃哟。黑豆泡醋怎么吃一、配方配方很简单醋和黑豆(黄豆的药用不能和黑...
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![养生小食-醋泡黑豆和木耳-美丽厨娘如何做简单又好吃]( "养生小食-醋泡黑豆和木耳-美丽厨娘如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料木耳：适量黑豆：适量辅料醋：适量具体步骤1.将黑豆放在水中浸泡5个小时以上，拎干水份，放在平底锅内，以中火将黑豆煮至表皮爆开，放凉。2.把黑豆放入密实瓶内，加入米醋，醋稍没过黑豆。3.将瓶盖封好，待黑豆吸收了醋，可以...
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![醋泡生黑豆的功效以及食用方法]( "醋泡生黑豆的功效以及食用方法")
- 醋泡黑豆，是一种我们现代生活熟知的养生，黑豆是非常名贵的，包含了维生素，蛋白质和微量元素的成分，是一种的养生食品，现如今还流传着一种传闻，”想长寿，吃黑豆”，与灵芝，铁皮石斛并称为养生三宝。因此，醋泡黑豆对人体是非常好的，是人体所需要的元素，能够增加抵抗力，提高免疫力，那么我来分...
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![黑豆泡醋的功效]( "黑豆泡醋的功效")
- 黑豆泡醋是现在很流行的一种养生的方法，黑豆泡醋做法非常简单，随手泡一些就可以一家人一起养生。可是你真的知道黑豆泡醋的功效吗?一、黑豆泡醋的功效醋泡黑豆其实主要的功效的就是调养身体,令我们的头发、眼睛、皮肤、肾等等获得很好的保养。黑豆味甘性平，为清凉性滋补强壮...
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![醋泡黑豆的做法]( "醋泡黑豆的做法")
- 一提黑豆，大家都会想到它是极常见效用极好的养身保健食品，醋泡黑豆是十分流行的养生方法。醋泡黑豆听起来十分简单，不过还是有一些小技巧和方法的。下面就为大家详细介绍醋泡黑豆的做法。醋泡黑豆的做法醋泡黑豆是一种养生方法。醋泡黑豆有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功...
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![养生醋泡豆如何做简单又好吃]( "养生醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料黑扁豆：100辅料醋：250ml具体步骤用的是黑扁豆，虽然小小的丑丑的，不要用圆的转基因不好，水洗净晒干一定要用老陈醋泡，那个干净无水的玻璃杯，把豆子放入，注意不能超过杯子一半，否则胀大一倍杯子放不下，倒入老陈醋...
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![醋泡生黑豆的功效]( "醋泡生黑豆的功效")
- 醋豆在我国古代的医书上就记载着滋胃肾的效用。因此，醋泡黑豆自古流传下来，甚至更有成为了一些地方的偏方。虽然说是偏方，但是醋泡生黑豆的功效是无法否认的。即使，你不是为了特定的效用，平常吃一些醋泡生黑豆也是可以促进我们对营养的吸收，有利于提高人体高效的摄取微量元素。...
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![醋泡花生的做法 爽口的醋泡花生 醋泡花生怎么做]( "醋泡花生的做法 爽口的醋泡花生 醋泡花生怎么做")
- “花生:润肺止咳，预防种瘤，降低胆固醇，延缓人体衰老，常吃花生能养生，吃了花生不想荤的说法！具有养生保健的功效，不管大人还是小孩食用对身体都有好处。洋葱:可以抵抗寒冷和杀菌，它可以降低血压和血糖，它还可以抵抗癌症和衰老。享有“菜中皇后”的美称！”食材明细主料花生（250g）辅料千...
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![醋泡黑豆怎样吃]( "醋泡黑豆怎样吃")
- 黑豆作为豆类产品的一个重要代表。不仅仅自身富含大量的人体所必需的营养组织，是人体优质蛋白的优良来源。而且黑豆与不同的辅料搭配，还可以加工制作出口味各异，功效众多的美食哦，今天就和小编一起来了解一下醋泡黑豆怎样吃吧！醋泡黑豆怎样吃1、黑豆泡醋的正确吃法想增强醋豆...
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![黑豆泡醋的做法]( "黑豆泡醋的做法")
- 一提黑豆，大家都会想到它是极常见效用极好的养身保健食品，黑豆泡醋是十分流行的养生方法。醋泡黑豆听起来十分简单，不过还是有一些小技巧和方法的。下面就为大家详细介绍黑豆泡醋的做法。黑豆泡醋的做法黑豆泡醋是一种养生方法。黑豆泡醋有补肾、减肥、明目、乌发、美白等功...
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![“营养美食”醋泡黑豆如何做简单又好吃]( "“营养美食”醋泡黑豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料黑豆：200辅料醋：适量具体步骤1.准备好醋和黑豆。2.把黑豆放入水中洗干净。3.然后放入平底锅中用中火炒。4.炒到豆皮开裂，冒出豆香味出锅。5.晾凉后，放入容器中。6.倒入2倍的醋，盖上盖子密封，一周后就可以吃...
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![醋泡黑豆功效]( "醋泡黑豆功效")
- 生活中有时我们会遇到一些事儿，比如白发、眼睛有些许模糊等等。可能家里的老人就会给我们吃一种东西，就是醋泡黑豆。当然我们当时是有些感到奇怪的，但是效果其实还可以。很多人对此也都不太了解。所以接下来我们来说说醋泡黑豆功效。一、醋泡黑豆功效1.明目黑豆泡醋有明目的...
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![蜜汁醋泡黑豆怎么做-蜜汁醋泡黑豆的做法]( "蜜汁醋泡黑豆怎么做-蜜汁醋泡黑豆的做法")
- “醋泡黑豆具有的补肾、明目、乌发功能，可改善便秘、高血压、高血脂、腰酸腿痛、糖尿病、前列腺病、白发、冠心病和看电脑、电视时间过长引起的视力下降、眼睛疼痛、干涩、头晕、头痛等。同时醋泡黑豆对于改善近视等眼部疾病也有很好的作用。”食材明细主料黑豆（500g）辅料陈...
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![醋泡黑豆的功效]( "醋泡黑豆的功效")
- 黑豆是一种很常见的豆制食品，很多人都喜欢喝黑豆粥，不仅仅因为黑豆好吃，而且黑豆富含丰富的营养物质，那么，就有人问了，醋泡黑豆的功效有哪些呢？现在，就由小编辑以此话题展开讲解吧。希望可以帮助到大家呢。醋泡黑豆的功效醋泡生黑豆的功效—预防视力下降醋是我们生活中常用的调味...
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![醋泡花生怎么做-醋泡花生的做法]( "醋泡花生怎么做-醋泡花生的做法")
- “夏天花生别油炸着吃了，像这样做酸爽过瘾，越吃越想吃，赶紧做起来吧！”食材明细主料花生米（1小碗）辅料小洋葱（1个）小米辣（8个）青线椒（8个）香菜（3颗）大蒜（5粒）生姜（1块）调料香油（1勺）醋泡汁（1包）酸辣（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）醋泡花生的做法步骤1、准备食材。2、花生放盆里，水烧开倒进去盖上...
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![醋泡黑豆乌发怎么做]( "醋泡黑豆乌发怎么做")
- 醋泡黑豆乌发这个名字很多人会觉得很陌生吧。怎么还有这种东西。很多人又会疑问，这东西好吃吗？有什么作用吗?这东西又到底该怎么做呢？下面我来给大家讲解讲解醋泡黑豆乌发怎么做以及他的功效。很多人对于它的陌生我相信也会就此消除了吧。醋泡黑豆乌发怎么做一、什么是醋豆...
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![醋泡黑豆怎么做]( "醋泡黑豆怎么做")
- 黑豆，作为一种草本植物结出的果实，我们了解的最多的就是它具有防便秘的效果。其实不然，作为一种药食两用的佳品，它具有高蛋白、低热量的特性，促进肠胃吸收，利于减肥。黑豆的做法也有很多种，最常见的就是醋泡黑豆。醋泡黑豆怎么做？我们一起来看下。醋泡黑豆怎么做黑豆泡醋的功效1...
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![小雪 谷醋泡黑豆 谷醋泡黑豆怎么做-谷醋泡黑豆的做法 节气食单 ｜]( "小雪 谷醋泡黑豆 谷醋泡黑豆怎么做-谷醋泡黑豆的做法 节气食单 ｜")
- “千年养肾古方—谷醋泡黑豆小雪時节温肾阳，冬主腎，补肾最好的是黑色的食材，今天就用有肾之果之称的黑豆为大家分享一道谷醋泡黑豆。”食材明细主料黑豆（250g）辅料黑谷醋（300g）其他（口味）炒（工艺）半小时（耗时）简单（难度）谷醋泡黑豆的做法步骤1、將250克黑豆倒入盆中清洗沥干。2、准备一...
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![醋泡黑豆的作用]( "醋泡黑豆的作用")
- 对于我们中国人来说，食补是非常常见的，今天我们就来讲讲醋泡黑豆的作用。众所周知，醋是调味料，但是同样，也富有杀菌消毒的功效；黑豆同样也有很强大的功效。问题来了，醋和黑豆能产生什么强大的化学反应呢？小编就整理了以下的一些作用，大家可以参考一下！一、醋泡黑豆的功效1.明目黑豆...
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![陈醋泡黑豆的做法]( "陈醋泡黑豆的做法")
- 陈醋泡黑豆是传统的养身手段，黑豆的营养价值很高，人们吃豆类食物喜欢大火煮烂，煮烂的过程会破坏黑豆本身的营养成分，所以才会选择陈醋泡黑豆的这种方法，既然营养价值这么高，那么小编今天就为大家带来陈醋泡黑豆的做法及作用。一、陈醋泡黑豆的做法1、醋泡黑豆的做法一材料：黑豆，...
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![醋泡黑萝卜怎么做-醋泡黑萝卜的做法]( "醋泡黑萝卜怎么做-醋泡黑萝卜的做法")
- “黑萝卜是新品种，营养价值很高，除了具备萝卜本身的营养元素外，据说富含微量元素硒，可以提高人体的免疫力。这个萝卜的味道比一般的白萝卜重一下，我用糖醋腌制了一下，味道缓和很多，酸甜的萝卜，口感爽脆，因泡萝卜时我用了葡萄醋，浸泡后的汁很好喝，我一次喝一点，竟然都被我喝光了。”食...
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![醋泡生姜怎么做-醋泡生姜的做法]( "醋泡生姜怎么做-醋泡生姜的做法")
- “选用云南小黄姜，药效比普通生姜更好，黄姜又叫盾叶薯蓣、火头根，具有解毒消肿、清肺止咳、利湿通淋、通络止痛等作用。”食材明细主料黄姜（4斤）辅料陈醋（1瓶）酸辣（口味）调味（工艺）数小时（耗时）简单（难度）醋泡生姜的做法步骤1、黄姜去皮，切块，晾干，保证无水无油2、倒入山西陈醋，醋没过黄姜3...
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![养生的醋泡豆如何做简单又好吃]( "养生的醋泡豆如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:2小时主料黑豆：适量醋：适量辅料蜂蜜：适量具体步骤1、把洗净晾干的黑豆放入炒锅中中火干炒。2、五分钟后能闻到一股豆香味儿，并听到啪啪的声音，这是黑豆在爆皮，待皮都爆开后，转小火再炒五分钟。3、放入容器中，在通风处晾...
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味味甜
