![口感极佳的海带结萝卜排骨汤如何做简单又好吃]( "口感极佳的海带结萝卜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料排骨：300干海带结：200辅料白萝卜：适量姜片：适量盐：适量料酒：适量具体步骤1.干海带结提前泡发洗净。2.白萝卜去皮洗净切块备用。3.排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞出。4.锅内到滚水，放入排骨，姜，料酒大火烧开转至...
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![海带结萝卜排骨汤如何做简单又好吃]( "海带结萝卜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料排骨：适量白萝卜：适量海带结：适量辅料盐：适量料酒：适量姜片：适量具体步骤1.海带结提前泡发，白萝卜洗净去皮切块。2.排骨洗净，用开水汆一下捞出。3.沙锅内放水，水开后放排骨、姜片、料酒，再大火烧开后转小火炖1小时...
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![自制海带结萝卜排骨汤如何做简单又好吃]( "自制海带结萝卜排骨汤如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:30分钟主料辅料具体步骤1.干海带结提前泡发洗净。2.白萝卜去皮洗净切块备用。3.排骨切块洗净，入沸水汆烫一下捞出。4.锅内到滚水，放入排骨，姜，料酒大火烧开转至小火慢炖一小时左右。5.在将海带结和白萝卜放入，大火烧滚，转...
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![海带结大骨汤怎么做-海带结大骨汤的做法]( "海带结大骨汤怎么做-海带结大骨汤的做法")
- “周末习惯性的煲一锅汤，有肉有菜，吃完再喝上一碗热乎乎的汤，一个字，爽^_^用砂锅文火煲一锅大骨海带汤，大骨头上的肉炖至软烂脱骨，海带滑烂，非常鲜美~，骨头上的肉配上喜欢的料汁蘸着吃，真是很享受~”食材明细主料猪前腿骨（2根）海带结（600g）生姜（适量）草果（1颗）辅料盐（适量）味精（适量）咸鲜（口味）...
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![排骨烧海带结怎么做-排骨烧海带结的做法]( "排骨烧海带结怎么做-排骨烧海带结的做法")
- 食材明细主料排骨（1斤）海带（半斤）辅料八角（少许）桂皮（少许）小米椒（1个）咸鲜（口味）焖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）排骨烧海带结的做法步骤1、海带用水泡发好，做此菜最好选肉质厚实的新鲜海带。2、如无海带鲜，水发厚海带也可以。3、海带结冷水下锅，水烧开关火，把海带捞出过凉水。4、排骨用姜丝，料...
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![海带结排骨汤怎么做-海带结排骨汤的做法]( "海带结排骨汤怎么做-海带结排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（600克）海带结（适量）凉水（适量）辅料姜片（适量）料酒（适量）调料盐（适量）鸡精（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带结排骨汤的做法步骤1、准备好排骨和海带结，清洗干净。2、排骨凉水上锅，加姜片和料酒焯水三分钟。3、过凉水清洗干净浮沫。4、海带结清洗干净。5、海带...
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![海带结萝卜排骨汤的做法如何做简单又好吃]( "海带结萝卜排骨汤的做法如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料小排骨：350辅料干海带结：1把具体步骤1.干海带结提前泡发，洗净2.白萝卜洗净去皮切条状备用3.排骨放入沸水中焯烫1分钟后捞出，洗净血沫备用4.锅中加清水，放入排骨、姜片、料酒，先用大火煮开，然后转小火慢炖1小...
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![胡萝卜海带排骨汤怎么做-胡萝卜海带排骨汤的做法]( "胡萝卜海带排骨汤怎么做-胡萝卜海带排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）胡萝卜（适量）海带结（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）葱姜（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）胡萝卜海带排骨汤的做法步骤1、焯过水的排骨洗净。2、冷水下锅，加葱段姜片。3、盖盖炖煮半小时左右。4、半小时后胡萝卜和海带结，加盐炖至胡萝卜软烂。5、入鸡精调味，...
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![海带结煮排骨怎么做-海带结煮排骨的做法]( "海带结煮排骨怎么做-海带结煮排骨的做法")
- 食材明细主料海带结（30克）排骨（415克）辅料姜片（适量）干辣椒（适量）冰糖（适量）料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）微辣（口味）煮（工艺）数小时（耗时）普通（难度）海带结煮排骨的做法步骤1、食材：海带结（已泡发清洗）。2、排骨（已清洗）。3、姜片、干辣椒、冰糖。4、随后，将已清洗的排骨放入清水锅中，搁入姜片焯开，捞出...
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![海带结骨头汤怎么做-海带结骨头汤的做法]( "海带结骨头汤怎么做-海带结骨头汤的做法")
- “夏天流汗比较多，可以多喝点汤哟，补钙补碘。”食材明细主料猪大骨（一根）海带结（适量）辅料盐（适量）生姜（适量）醋（两滴）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带结骨头汤的做法步骤1、猪大骨焯水。2、海带结提前泡发好，洗净。放入汤锅内，加入生姜煮沸。3、汤锅水变温后加入大骨头。并加入...
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![海带结大骨汤的做法 【海带结大骨汤】----秋季良品 海带结大骨汤怎么做]( "海带结大骨汤的做法 【海带结大骨汤】----秋季良品 海带结大骨汤怎么做")
- “秋季是一个多燥季节，即使我们不吃上火的食物。也会莫名的上火了这个还不止还会皮肤干燥缺水分，我就喜欢在这样的季节里。多煲汤各种各样的汤汁会降火，也会补一部分的水来滋养肌肤。海带性味咸寒、无毒，具有软坚散结、消痰平喘、通行利尿、降脂降压等功效，所以常吃海带对身体...
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![海带萝卜的做法 大骨汤—海带萝卜 海带萝卜怎么做]( "海带萝卜的做法 大骨汤—海带萝卜 海带萝卜怎么做")
- “秋天来了，空气明显地干燥起来，给家人一些降燥的汤吧，即营养，又实用。家人饭量小，对肉本人更是可有可无了，买回来两公斤大骨，今天和明天的汤就是它了。”食材明细主料猪大骨（1000克）辅料萝卜（适量）新花生（适量）已发海带（适量）配料姜（适量）酱油（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度...
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![萝卜海带大骨汤的做法 家常汤羹---萝卜海带大骨汤 萝卜海带大骨汤怎么做]( "萝卜海带大骨汤的做法 家常汤羹---萝卜海带大骨汤 萝卜海带大骨汤怎么做")
- 食材明细主料猪尾骨（一根）萝卜（半个）海带结（50克）魔芋节（一盒）辅料葱（适量）姜（适量）大料（适量）料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）胡椒粉（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）萝卜海带大骨汤的做法步骤1、准备食材猪尾骨一根，萝卜半个，海带结50克，魔芋节一盒。2、海带结泡发洗净，入开水中煮上5分钟备...
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![筒骨萝卜海带汤怎么做-筒骨萝卜海带汤的做法]( "筒骨萝卜海带汤怎么做-筒骨萝卜海带汤的做法")
- “夏天肉吃多了觉得很油腻，可以试试今天这个汤，萝卜是很解腻的哦，同时筒骨又很有营养。”食材明细主料筒骨（半个）白萝卜（半个）海带（适量）辅料香葱头（3颗）红枣（3颗）香葱末（适量）食盐（适量）老姜片（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）普通（难度）筒骨萝卜海带汤的做法步骤1、1、准备上述食材，将筒骨半个...
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![萝卜海带筒骨汤的做法 润燥滋阴一萝卜海带筒骨汤 萝卜海带筒骨汤怎么做]( "萝卜海带筒骨汤的做法 润燥滋阴一萝卜海带筒骨汤 萝卜海带筒骨汤怎么做")
- 食材明细主料萝卜（1个）海带（2片）筒骨（1斤）辅料枸杞（适量）盐（适量）咸鲜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）萝卜海带筒骨汤的做法步骤1、筒骨。2、萝卜海带。3、筒骨洗净飞水姜块拍碎备用。4、加少许油将筒骨均匀炒干水分。5、加入热水大火煮半小时后加入萝卜块。6、加入泡好的海带。7、大...
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![纽结海带排骨汤怎么做-纽结海带排骨汤的做法]( "纽结海带排骨汤怎么做-纽结海带排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料海带（适量）薏米（适量）配料姜（适量）盐（适量）清淡（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）纽结海带排骨汤的做法步骤1、主料2、薏米提前泡水2小时以上3、排骨用滚水焯一下，洗净浮沫4、姜切片5、海带反复清洗干净后打成扭结（也可以用滚水焯一下）6、沙煲放足量水，放入焯好...
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![白萝卜海带排骨汤怎么做-白萝卜海带排骨汤的做法]( "白萝卜海带排骨汤怎么做-白萝卜海带排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）辅料白萝卜（适量）海带（适量）配料葱（适量）姜（适量）花椒（适量）油（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）数小时（耗时）简单（难度）白萝卜海带排骨汤的做法步骤1、把所有所需材料准备好，海带打结，白萝卜切滚刀块，排骨用水焯一下。2、锅里面热油，把葱姜花椒放里面炒香。3、把排骨放里面一起炒一...
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![海带萝卜排骨汤怎么做-海带萝卜排骨汤的做法]( "海带萝卜排骨汤怎么做-海带萝卜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（500克）海带（适量）白萝卜（适量）胡萝卜（适量）辅料葱（少许）姜（少许）盐（少许）料酒（2勺）花椒（少许）咸香（口味）炖（工艺）一小时（耗时）简单（难度）海带萝卜排骨汤的做法步骤1、排骨清洗干净，冷水下锅，放入花椒，料酒焯水2、大火烧开，煮10分钟3、焯水以后清洗干净4、葱姜切好5、萝卜，海带切好备用6...
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![海带结白菜排骨汤怎么做-海带结白菜排骨汤的做法]( "海带结白菜排骨汤怎么做-海带结白菜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（440克）海带结（30克）白菜（230克）辅料料酒（适量）盐（适量）味精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）海带结白菜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨（已焯水）、海带结（已泡发清洗）、白菜（已清洗）2、将已清洗好的白菜放在案板上切开，待用。3、将已焯水的排骨下入高压锅中。4、加适量...
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![萝卜海带炖排骨怎么做-萝卜海带炖排骨的做法]( "萝卜海带炖排骨怎么做-萝卜海带炖排骨的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）白萝卜（适量）海带（适量）辅料姜（适量）调料盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）萝卜海带炖排骨的做法步骤1、排骨剁小块，冷水下锅，加姜片、料酒焯水，温水洗净浮沫。2、白萝卜切滚刀块，姜切片。3、海带泡发清洗，改刀切好。4、排骨放入高压锅中...
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![排骨海带胡萝卜汤的做法 排骨海带胡萝卜汤-电压锅版 排骨海带胡萝卜汤怎么做]( "排骨海带胡萝卜汤的做法 排骨海带胡萝卜汤-电压锅版 排骨海带胡萝卜汤怎么做")
- 食材明细主料排骨（适量）海带（适量）红萝卜（适量）生姜（适量）辅料盐（适量）咸鲜（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）排骨海带胡萝卜汤的做法步骤1、隔夜用温水泡发海带，次日早上将海带清洗净切片，红萝卜切块，生姜用刀拍松。2、排骨焯水，放入电压力锅里，盖上盖锅，选择排骨项。3、排骨压好后，放入红萝...
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![海带排骨结怎么做-海带排骨结的做法]( "海带排骨结怎么做-海带排骨结的做法")
- 食材明细主料排骨（适量）海带结（适量）辅料姜（适量）盐（适量）水（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带排骨结的做法步骤1、海带结泡发。这个海带结还没有完全泡发时就要先洗干净。完全泡发就不好了。里面也是有沙的。洗干净后在继续泡2、泡好的3、排骨洗好4、海带加姜片。先煲十...
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![扭结海带排骨汤的做法 【扭结海带排骨汤】 扭结海带排骨汤怎么做]( "扭结海带排骨汤的做法 【扭结海带排骨汤】 扭结海带排骨汤怎么做")
- “秋季应该多喝汤水之类的，生活在陕西，这里天气干燥，却很少喝汤，记得以前在福建的时候，每次饭前都有小罐汤喝，他们管这个叫炖罐，各式各样的，每次都点一份，觉得好好喝，现在每次想起来都很怀念。韩国电视剧里每过生日都要喝碗海带汤，于是想起在福建喝的海带汤了，今天做了这个味道很鲜，因...
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![开洋海带结排骨汤怎么做-开洋海带结排骨汤的做法]( "开洋海带结排骨汤怎么做-开洋海带结排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（305克）海带结（85克）开洋（50克）辅料料酒（适量）盐（适量）清淡（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）开洋海带结排骨汤的做法步骤1、材料：排骨（已焯水）、海带结（已泡发清洗）、开洋2、将开洋用温水泡一下，待用。3、将已焯水的排骨下入高压锅中，加适量的料酒。4、随后，加入一些清水。5、...
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![海带结冬瓜排骨汤怎么做-海带结冬瓜排骨汤的做法]( "海带结冬瓜排骨汤怎么做-海带结冬瓜排骨汤的做法")
- 食材明细主料排骨（210克）冬瓜（半块）海带结（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）煮（工艺）半小时（耗时）普通（难度）海带结冬瓜排骨汤的做法步骤1、食材：排骨。2、海带结。3、冬瓜。4、将冬瓜去皮用清水淋一下，放在案板上切成块，待用。5、将排骨洗清一下，并下入清水锅中焯开，捞出。6、再...
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味味甜
