![心形山药彩糕怎么做-心形山药彩糕的做法]( "心形山药彩糕怎么做-心形山药彩糕的做法")
- 食材明细主料山药（适量）饭豆（适量）辅料胡萝卜（适量）二月豆（适量）玉米粒（适量）白糖（适量）甜味（口味）技巧（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）心形山药彩糕的做法步骤1、将豆子浸泡3--4个小时2、豆子浸泡后放入煮锅中煮熟，煮豆子的同时将洗净的山药蒸熟3、煮好的豆子和蒸好的山药，山药蒸好的状态是用筷...
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![甜心山药糕怎么做-甜心山药糕的做法]( "甜心山药糕怎么做-甜心山药糕的做法")
- “山药：性味甘、平。补脾养胃，生津益肺，对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。《本草纲目》中有提到，山药有能够封闭皮毛之功效。利用这一特性阻止雾霾污染物从皮肤进入体内，可算是在人体建立一道防雾霾的屏障。怎样才能让没什么滋味的山药变身美食呢？品尝一口...
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![山药的形状和家常做法有哪些-山药是药吗]( "山药的形状和家常做法有哪些-山药是药吗")
- 现在，很多人都喜欢烹饪料理。虽然每个人的饮食不惯不同，喜欢吃的东西也不一样。但是养生保健一直是个不变的话题。山药是我们生活中常见的食材，而且多数人得到大多数人的喜爱与追捧。那么，山药是药吗，山药的形状和家常做法有哪些。山药是药吗，山药的形状和家常做法有哪些一、山...
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![彩色山药怎么做-彩色山药的做法]( "彩色山药怎么做-彩色山药的做法")
- “彩色山药，一道五彩艳丽的纯素菜，红黄绿白黑炫丽登场，口感清淡，鲜香脆嫩。看了就令人胃口大开，当我把这道菜端上桌时，立马引来全家人“哇噻”的惊叹声。你也试试吧！好吃不难做。”食材明细主料山药（1条）胡萝卜（1段）香菇（7-8朵）辅料玉米粒（少许）黑木耳（5-6朵）青椒（各1个）生菜叶（3-4片）红椒（适量...
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![四彩山药怎么做-四彩山药的做法]( "四彩山药怎么做-四彩山药的做法")
- “山药别名又称淮山、山薯、薯蓣。据《本草纲目》记载，山药性味平、甘、无毒，有益肾气、强筋骨、健脾胃、止泄痢、化痰涎、润皮毛、治泄精健忘等功效，是一种上等的保健食品及中药材料，在东南亚一带自古被广泛地作为医疗食补之材。黑木耳是极好的防癌食品，由于其纤维素含量极高...
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![心形小蛋糕怎么做-心形小蛋糕的做法]( "心形小蛋糕怎么做-心形小蛋糕的做法")
- 食材明细主料蛋液（70克）糖粉（40克）低筋面粉（70克）玉米油（45克）辅料泡打粉（1克）糖渍橙皮（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）心形小蛋糕的做法步骤1、蛋液打散，加入糖粉搅拌均匀，再筛入低筋面粉和泡打粉拌均匀；2、玉米油加热到体温，倒入拌好的蛋糕糊中，边倒边搅拌；3、最后加入糖渍橙皮...
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![彩椒炒山药怎么做-彩椒炒山药的做法]( "彩椒炒山药怎么做-彩椒炒山药的做法")
- “这道菜由山药搭配彩椒及少许黑木耳炒制而成。山药是药食作用兼而有之的蔬菜，可以健脾养胃，补肾益肺，还可以降血糖。彩椒艳丽的外表之中含有丰富的微量元素与抗氧化维生素，有着消食，减肥，温中，散热，增强人体免疫力等功效。黑木耳可以清肠排毒，有着血管清道夫的美誉。由此可见，这是...
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![心形紫米糕怎么做-心形紫米糕的做法]( "心形紫米糕怎么做-心形紫米糕的做法")
- 食材明细主料黑米（35克）大米（35克）糯米（35克）豆沙（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）心形紫米糕的做法步骤1、a.用尽可能少的水（水大约高出米的1cm）将黑米+大米+糯米浸泡一夜。b.将泡米水沥干到一个干净的碗里，待用。2、将沥干水的米粒阴干到米粒不粘在一起但是用手抓一把还是...
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![玫瑰心形蛋糕怎么做-玫瑰心形蛋糕的做法]( "玫瑰心形蛋糕怎么做-玫瑰心形蛋糕的做法")
- “七夕已过，中秋将至，不管是什么日子，有你在的每一天，都是甜甜蜜蜜的！”食材明细主料蛋黄（5个）砂糖（20g）牛奶（50g）色拉油（50g）低筋面粉（100g）辅料蛋白（5个）砂糖（70g）甜奶油（适量）黑巧克力（适量）玫瑰花（2朵）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）普通（难度）玫瑰心形蛋糕的做法步骤1、将蛋糕材料备好。2、先将蛋...
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![山药花形面包怎么做-山药花形面包的做法]( "山药花形面包怎么做-山药花形面包的做法")
- “包裹着软糯山药泥的面包，花朵一般的形状，看上去是不是很有食欲呢？里面的馅料除山药外，可以选择自己喜欢的任何食材，豆沙什么的都没问题哈”食材明细主料高粉（200克）低粉（50克）水（135克）全蛋液（25克）奶粉（10克）盐（3克）酵母（3克）糖（20克）黄油（20克）辅料山药泥（适量）白芝麻（适量）甜味（口味）烘焙（工艺）数小...
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![心形海绵蛋糕的做法 心形海绵蛋糕（8寸） 心形海绵蛋糕怎么做]( "心形海绵蛋糕的做法 心形海绵蛋糕（8寸） 心形海绵蛋糕怎么做")
- 食材明细主料美玫低筋小麦粉（115克）玉米油（30克）白砂糖（90克）纯牛奶（30克）鸡蛋（5个（小））盐（1克）辅料柠檬汁（数滴）甜味（口味）烘焙（工艺）一小时（耗时）简单（难度）心形海绵蛋糕的做法步骤1、食材称好，玉米油和牛奶可以倒在一起。屋诺8寸心形蛋糕模备用。（鸡蛋5个是较小的鸡蛋，如果用4个鸡蛋就挑大点的）2、...
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![心形蛋糕怎么做-心形蛋糕的做法]( "心形蛋糕怎么做-心形蛋糕的做法")
- “很喜欢吃南瓜，因为南瓜里带着甜甜的味道，那是一种天然的瓜果香味，蒸、煮、炖都是很不错的做法，即便掺杂在面粉当中，也无法掩盖南瓜阳光一般的颜色，总会让人眼前一亮。”食材明细主料白砂糖（50克）色拉油（20克）鸡蛋（3个）低筋粉（50克）辅料柠檬汁（适量）南瓜泥（适量）甜味（口味）烤（工艺）半小时（耗时）...
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![心形彩绘芒果蛋糕卷怎么做-心形彩绘芒果蛋糕卷的做法]( "心形彩绘芒果蛋糕卷怎么做-心形彩绘芒果蛋糕卷的做法")
- “经常看到别人做漂亮的彩绘蛋糕，自己也很想尝试，买了彩绘硅胶垫以后一直没做，今天拿出来先做一个比较简单图案的。做出来效果感觉还不错。”食材明细主料低筋面粉（65克）鸡蛋（4个）玉米油（40克）牛奶（65克）细砂糖（65克）辅料红曲粉（1克）淡奶油（250ml）细砂糖（20克）芒果（适量）甜香（口味）烘焙（工艺）一小...
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![心形戚风蛋糕的做法 圆形，心形戚风蛋糕 心形戚风蛋糕怎么做]( "心形戚风蛋糕的做法 圆形，心形戚风蛋糕 心形戚风蛋糕怎么做")
- “戚风蛋糕是我做的最多的蛋糕，一直以来烤蛋糕都是一个一个的烤，还从没试过两个一起烤呢，因为担心蛋糕受热不均匀，成品会受影响……这次首次尝试，很成功，两个蛋糕的成色没有丝毫受影响，高度，蓬松度都是我想要的，开心！”食材明细主料低粉（60克）玉米淀粉（12克）鸡蛋（4个）牛奶（36克）玉米油（30克）...
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![心形裸蛋糕的做法 6寸心形裸蛋糕 心形裸蛋糕怎么做]( "心形裸蛋糕的做法 6寸心形裸蛋糕 心形裸蛋糕怎么做")
- “裸蛋糕很适合家庭烘焙，耗时短，技术要求低，装饰后外观不失大雅。从打鸡蛋开始，到装饰完毕，不慌不乱地总耗时1个半小时左右，可以算是一个快手生日蛋糕！自从彩虹蛋糕模具的兴起，做裸蛋糕更方便了，连分割蛋糕片也省了。烤蛋糕卷的时间，打发淡奶油，蛋糕冷却的时间准备水果，然后花个十来...
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![彩椒山药片怎么做-彩椒山药片的做法]( "彩椒山药片怎么做-彩椒山药片的做法")
- “彩椒山药片，清清淡淡的味道，漂亮的色彩，诱人食欲。”食材明细主料山药（100克）红椒（20克）绿椒（20克）辅料蒜（4瓣）葱（1小段）花椒粉（1克）盐（适量）食用油（适量）味精（少许）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）彩椒山药片的做法步骤1、原料：山药、红椒、绿椒、蒜、葱。2、山药切片，红椒、绿椒切不规则的...
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![多彩山药豆怎么做-多彩山药豆的做法]( "多彩山药豆怎么做-多彩山药豆的做法")
- 食材明细主料山药豆（120g）虾仁（80g）白米（80g）辅料西兰花（50g）玉米粒（30g）胡萝卜（20g）肉松（20g）麦片（10g）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）多彩山药豆的做法步骤1、山药豆洗净，水煮15分钟2、熬好白粥，加入肉松和麦片同熬，熬制麦片软糯加枸杞，盖好锅盖焖。盛出时加入奇亚籽3、虾仁和西兰花加盐...
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![心形蛋糕的做法 心形蛋糕----送给女王节不一样的你 心形蛋糕怎么做]( "心形蛋糕的做法 心形蛋糕----送给女王节不一样的你 心形蛋糕怎么做")
- “马上就是女王节啦，相信大部分的女王都喜欢甜蜜的点心，送给女王的点心不仅要好吃，当然也要好看咯。心中一直长草这种镂空的蛋糕，正好拔草，无需裱花头就能轻轻松松做出颜值超高的蛋糕啦，绝对快手哦。”食材明细主料蛋清（170克）蛋黄（77克）色拉油（40克）低粉（80克）细砂糖（50克）水（40克）奶粉（10...
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![心形戚风蛋糕的做法 六寸心形戚风蛋糕 心形戚风蛋糕怎么做]( "心形戚风蛋糕的做法 六寸心形戚风蛋糕 心形戚风蛋糕怎么做")
- “戚风蛋糕是我一直以来最想要学会的，看方子的时候我觉得非常简单，但是实际操作起来我认为还是非常有难度的。经历了好几次失败才换来成功，我也总结了一下其中的原因。好的方子固然非常重要，但是我就想要一个既简单又容易操作的方子。后来无意间在网上看到一个视频瞬间眼前一...
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![五彩山药丁怎么做-五彩山药丁的做法]( "五彩山药丁怎么做-五彩山药丁的做法")
- “这道五彩山药丁营养丰富，脂肪含量低，热量极少，食后既能增加饱腹感，又可以健脾瘦身！”食材明细主料山药（200克）辅料南瓜（50克）黄瓜（半根）玉米粒（适量）木耳（适量）配料葱（适量）蒜（适量）黑胡椒（适量）盐（适量）油（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）五彩山药丁的做法步骤1、准备材料。木耳用凉水泡...
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![彩椒山药怎么做-彩椒山药的做法]( "彩椒山药怎么做-彩椒山药的做法")
- 食材明细主料铁棍山药（1根）红椒（1根）黄椒（1根）青椒（1根）红萝卜（半根）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）烧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）彩椒山药的做法步骤1、所以食材清洗干净2、铁棍山药削皮改刀成菱形3、红萝卜改刀成菱形片4、青、黄、红椒改刀成菱形5、山药泡淡盐水里备用6、改刀好的彩椒和...
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![心形棉花蛋糕怎么做-心形棉花蛋糕的做法]( "心形棉花蛋糕怎么做-心形棉花蛋糕的做法")
- “棉花蛋糕，像棉花一样柔软，还有一点轻乳酪的口感，细腻，嫩滑，入口即化！”食材明细主料低粉（40克）鸡蛋（3个）牛奶（40克）黄油（30克）糖（30克）辅料柠檬汁（几滴）奶香（口味）烤（工艺）一小时（耗时）普通（难度）心形棉花蛋糕的做法步骤1、2个蛋白和蛋黄分离，分别装于无水无油容器中，2个蛋黄容器中加入1个全蛋搅拌...
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![五彩山药汤怎么做-五彩山药汤的做法]( "五彩山药汤怎么做-五彩山药汤的做法")
- “参考月龄10个月+山药具有健脾补肺、益胃补肾之功效山药营养丰富，含有淀粉、蛋白质、粘液质等多种营养素，特别是所含的淀粉酶有水解淀粉为葡萄糖的作用，直接为大脑提供热能有，对健脑有重要作用。山药中含有丰富的胆碱和卵磷脂，有助于提高人的大脑的记忆力。山药营养丰富，具有...
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![花形枸杞山药糕怎么做-花形枸杞山药糕的做法]( "花形枸杞山药糕怎么做-花形枸杞山药糕的做法")
- “《女医明妃传》已经播完了，故事里的那些事终究只是故事，唯独给我留下印象深刻的却是那一道道药膳。记得在某一集中，冬去春来，允贤用山药、枸杞做了一道菜，据说可以补肝肾、益精血。春天补肝肾，吃山药枸杞到底好不好呢？据专家解读：山药搭配枸杞，一年四季都好吃，可以迅速恢复体力、...
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![心形戚风蛋糕的做法 八寸心形戚风蛋糕 心形戚风蛋糕怎么做]( "心形戚风蛋糕的做法 八寸心形戚风蛋糕 心形戚风蛋糕怎么做")
- “chiffoncake，戚风蛋糕，意如雪纺稠,喜欢它细棉滑软如丝绸的口感，洒上微苦的可可粉，装饰最爱的黄桃。一个美好的午后开始了。”食材明细主料低粉（85克）鸡蛋（5个）牛奶（40克）色拉油（40克）砂糖（60克（加入蛋白））糖（30克（加入蛋黄））辅料金钻奶油（100ML）配料可可粉（适量）黄桃（2块）甜味（口味）烤（工艺）数小时（耗...
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味味甜
