![百合扣怎么做-百合扣的做法]( "百合扣怎么做-百合扣的做法")
- 食材明细主料百合（5颗）猪肉末（150g）辅料盐（适量）蛋清（1/3）生粉（2g）鸡精（适量）料酒（半匙）姜粉（适量）清水（适量）枸杞（12粒）清淡（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）百合扣的做法步骤1、新鲜糯百合5颗洗净。2、猪肉沫中加料酒，盐，生粉，姜粉，蛋清拌均。3、猪肉沫包成小肉丸。4、用百合芯包上。5、再包薄薄一...
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![百合酿肉怎么做-百合酿肉的做法]( "百合酿肉怎么做-百合酿肉的做法")
- “百合可以做菜，可以做药，煲糖水、煲汤、炒肉，清蒸都可以，蒸百合原汁原味，吃起来粉粉的口感，费点心思，百合酿肉寓意着花开富贵。”食材明细主料百合（4个）猪肉（200g）辅料生粉（2匙）调料酱油（2匙）蚝油（2匙）咸鲜（口味）蒸（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合酿肉的做法步骤1、准备的食材。2、猪肉切块放入...
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![猪肚百合汤的做法 【猪肚百合汤】 猪肚百合汤怎么做]( "猪肚百合汤的做法 【猪肚百合汤】 猪肚百合汤怎么做")
- “这道药膳就不仅仅能够防癌抗癌，而且还特别适合处在放化疗期间的癌症患者来食用.而大家都知道，放化疗期间很多患者会出现消化道的症状，恶心，呕吐，食欲不振，不想吃饭，而他的吸收能力也很差，这时候用猪肚体现这个中医食疗的以脏补脏，而猪肚本身还有很多帮助人体消化吸收的物质，按中...
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![百合蒸肉怎么做-百合蒸肉的做法]( "百合蒸肉怎么做-百合蒸肉的做法")
- “百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪及钙、磷、铁、维生素B1.B2.C等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱。这些成分综合作用于人体，不仅具有良好的营养滋补之功，而且还对秋科冬季因气候引起的多种季节性疾病有一定的防治作用。中医上讲鲜百合具有养心安神，...
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![西芹百合的做法 【天津】西芹百合 西芹百合怎么做]( "西芹百合的做法 【天津】西芹百合 西芹百合怎么做")
- “这是一道菜名讨喜吉祥，菜品美味健康的经典菜，大小饭店都有，喜庆的餐桌上出镜率最高，春节的餐桌更是不能少。这道菜，既寓意着百年好合，白头到老，幸福安康。菜品爽脆的口感以及百合的清甜，芹菜的清香，也让食客食欲大增。还有着调理身体的养生功效。”食材明细主料鲜百合（100g）油（适量...
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![百合荷花怎么做-百合荷花的做法]( "百合荷花怎么做-百合荷花的做法")
- 食材明细主料百合（50克）枸杞子（10克）白糖（50克）辅料绿花叶（适量）面粉（50克）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合荷花的做法步骤1、百合洗净，浸泡一夜2、控净水，加入白糖拌匀3、和一小块面团，搓成蜡笔形4、用手轻捏住，往下按出底座5、先挑大点的百合在最底部转卷的插入面团里6、然后再...
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![香芹炒百合的做法 香芹遇百合 香芹炒百合怎么做]( "香芹炒百合的做法 香芹遇百合 香芹炒百合怎么做")
- “今年春节宅家练手艺😁，大鱼大肉已经不是现代人的追求，素素静静是餐桌上的大爱。一把芹菜，几个百合，稍添几个大腰果，就是一盘青翠悦目的美食。”食材明细主料香芹（适量）百合（适量）辅料腰果（适量）盐（适量）原味（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹炒百合的做法步骤1、百合摘好洗净。2、香...
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![冰糖百合怎么做-冰糖百合的做法]( "冰糖百合怎么做-冰糖百合的做法")
- 食材明细主料干百合（适量）枸杞（适量）辅料冰糖（适量）水（适量）甜味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）冰糖百合的做法步骤1、1.百合干泡发待用2、锅中加入适量的水，大火煮沸3、待开水煮沸后加入泡发好的百合干，待再次煮沸加入枸杞和冰糖即可。...
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![百合绣球怎么做-百合绣球的做法]( "百合绣球怎么做-百合绣球的做法")
- “百合除供药用外，亦是做菜的佳品。同时，百合又有百年好合，百事合意的用意，用于年节，有添吉祥的意义。而这道菜形似百合包裹做成的绣球，更有团团圆圆的意味。对我的菜谱感兴趣的亲可以关注我的微信号：wanweimeixue”食材明细主料鲜百合（2颗）芦笋（4根）猪肉糜（250g）木耳丁（1大匙）芹菜（2根切...
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![三色百合怎么做-三色百合的做法]( "三色百合怎么做-三色百合的做法")
- “百合是传统的药食兼具的滋补佳品，百合除含有淀粉、蛋白质、脂肪外，还含有钙、铁、胡萝卜素以及多种维生素，能起到润肺止咳、补中益气、养阴清热、清心安神的功效。”食材明细主料鲜百合（3个）红椒（1个）丝瓜（1根）辅料姜（适量）油（适量）盐（适量）糖（适量）生粉（适量）料酒（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分...
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![百年好合怎么做-百年好合的做法]( "百年好合怎么做-百年好合的做法")
- “喜欢这道菜，不仅仅是芹菜的清香、腰果的咸香、百合的清脆，更主要的是这道菜名的寓意，百年好合。这是我第一次用百合入菜，味道真不错呢。”食材明细主料芹菜（适量）百合（适量）辅料腰果（适量）配料油（适量）盐（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百年好合的做法步骤1、芹菜洗净2、切成...
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![百合虾球怎么做-百合虾球的做法]( "百合虾球怎么做-百合虾球的做法")
- “百合和西芹搭配是一款很经典的菜肴，今天在此基础上，加了虾球，即增添了色泽，又增加了鲜味，菜品清淡、又有鲜味，是一款清新的宴客佳肴。”食材明细主料虾（300克）百合（50克）芹菜（100克）辅料油（适量）盐（适量）味精（适量）料酒（适量）葱（适量）姜（适量）水淀粉（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合虾...
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![百合粥怎么做-百合粥的做法]( "百合粥怎么做-百合粥的做法")
- “家里食客是粥控。粥，在我家出镜率很高，各种搭配，看看都很不错。这款粥是大米、小米加百合干。好喝又养生的一款好粥。”食材明细主料百合干（70g）大米（80g）小米（80g）辅料水（适量）清淡（口味）煲（工艺）三刻钟（耗时）简单（难度）百合粥的做法步骤1、大米加水稍加清洗。2、大米放入电饭煲内胆加适...
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![西芹百合怎么做-西芹百合的做法]( "西芹百合怎么做-西芹百合的做法")
- “西芹百合能促进食欲、降低血压、健脑和清肠利便。百合里面的钾元素非常丰富，如果想要减少皱纹的产生，建议多吃一些有助于增强肌肉的兴奋度和代谢功能的协调。此外，百合中还含有大量的淀粉、蛋白质、脂肪和多种微量元素。还含有一些特殊的营养功效成分比如秋水仙碱等，对人体...
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![百合鸡蛋怎么做-百合鸡蛋的做法]( "百合鸡蛋怎么做-百合鸡蛋的做法")
- 食材明细主料鲜百合（3头）辅料鸡蛋黄（4个）枸杞（4粒）配料盐（适量）糖（少许）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合鸡蛋的做法步骤1、1.将百合去黑根,洗净摘瓣;2、2.泡清水中;3、3.鸡蛋黄四个打入碗中;4、4.将百合放入沸水中焯透;5、5.捞出沥干备用;6、6.将鸡蛋黄放盐顺着一个方向使劲...
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![美容百合怎么做-美容百合的做法]( "美容百合怎么做-美容百合的做法")
- “百合花是一剂滋补良药：百合状如白莲花而得名，其味如山药，除含淀粉、蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、维生素B1、B2、C、胡萝卜素等营养素外，还含有一些特殊的营养成分，如秋水仙碱等多种生物碱.这些成分作用于人体，不仅具有良好的滋补效用，对于虚弱、慢性支气管炎、结核病、神经官能...
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![香芹百合怎么做-香芹百合的做法]( "香芹百合怎么做-香芹百合的做法")
- 食材明细主料香芹（一把）百合（三朵）辅料盐（一勺）姜（一小块）蒜瓣（两个）葱（2根）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香芹百合的做法步骤1、香芹洗净切段2、百合洗净3、姜蒜切末、葱切碎4、锅下油烧热、加入姜蒜末炒出香味5、加入香芹翻炒一分钟6、加入百合翻炒一会7、加入盐调味8、加入葱...
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![百合糕怎么做-百合糕的做法]( "百合糕怎么做-百合糕的做法")
- “很不错的一款小点心”食材明细主料百合（适量）粳米（适量）糯米粉（适量）蜜枣（适量）松子仁（适量）辅料白砂糖（适量）香精（适量）甜味（口味）蒸（工艺）三刻钟（耗时）普通（难度）百合糕的做法步骤1、.将百合洗净，除去老瓣，将嫩瓣撕去合衣，放于笼内干蒸，蒸至酥烂后取出冷却。以500克熟百合，500克镶粉的比例，再加少...
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![百合扣金瓜的做法 【徽菜】：百合扣金瓜 百合扣金瓜怎么做]( "百合扣金瓜的做法 【徽菜】：百合扣金瓜 百合扣金瓜怎么做")
- “软糯可口，是一道老少咸宜的健康菜。”食材明细主料金瓜（适量）百合干（适量）辅料枸杞（适量）水淀粉（适量）配料白糖（适量）冰糖（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）百合扣金瓜的做法步骤1、金瓜洗净削去表皮、壤，切三角块备用。2、金瓜摆入盘中，将涨发洗净的百合、枸杞撒入。3、加冰糖...
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![百合芦笋怎么做-百合芦笋的做法]( "百合芦笋怎么做-百合芦笋的做法")
- 食材明细主料芦笋（200克）鲜百合（3个）白果（20克）辅料干红辣椒（3个）蒜（1瓣）配料盐（适量）油（适量）鸡精（适量）白胡椒粉（适量）原味（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）百合芦笋的做法步骤1、准备好材料；2、百合掰开洗干净；白果冲洗干净；干辣椒切段；蒜切片；3、芦笋去掉老的部分洗净切段；4、芦笋入沸水稍焯烫，捞...
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![百合煲怎么做-百合煲的做法]( "百合煲怎么做-百合煲的做法")
- “百合有养阴润肺，清心安神，止咳的作用，是不错的营养保健食品。因此无论四季吃上一点，有调理机体、防病治病之功效。另外百合也有百年好合之意。”食材明细主料百合（50克）猪肉（200克）辅料盐（适量）葱（适量）姜（适量）枸杞（适量）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）百合煲的做法步骤1、首先将干...
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![腊鱼扣肉的做法 合蒸----腊鱼扣肉 腊鱼扣肉怎么做]( "腊鱼扣肉的做法 合蒸----腊鱼扣肉 腊鱼扣肉怎么做")
- “食材：腊鱼适量，扣熟250克，豆瓣酱和干茄子适量，过程：1、备豆瓣酱和干茄子，腊鱼及东坡肉片。2、将腊鱼和扣肉码在碗里，一片扣肉一个鱼夹摆，如图。3、再把豆酱和茄子码在摆好盘的扣肉上面，4、放进电压锅里高压20分钟即成。”食材明细主料腊鱼（适量）东坡肉（250克）辅料豆瓣酱（适量）干茄子（适...
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![清炒百合怎么做-清炒百合的做法]( "清炒百合怎么做-清炒百合的做法")
- “秋天要养肺，来一个清炒百合，搭配了彩椒，即润肺去火，又能补充维生素。用的鲜百合，做起来也非常的快手，不用在厨房待太长的时间。今天这道菜调味料用的也很少，突出百合本身的清甜，是一道健康养生菜。”食材明细主料鲜百合（150g）彩椒（80g）辅料大蒜（适量）调料盐（2g）蚝油（3g）食用油（5g）清淡（口味）...
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![莲子百合扣金瓜怎么做-莲子百合扣金瓜的做法]( "莲子百合扣金瓜怎么做-莲子百合扣金瓜的做法")
- “该菜品营养搭配合理，深受女士欢迎”食材明细主料小金瓜（半只约200g）百合（50g）大红枣（30粒）水发莲子（30粒）蜂蜜（25g）原味（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）莲子百合扣金瓜的做法步骤1、金瓜去皮切三角块摆放在碗中。2、大红枣和莲子泡发，莲子去心；糯米泡水90分钟；百合洗净撕成叶。3、将大...
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![百合豌豆怎么做-百合豌豆的做法]( "百合豌豆怎么做-百合豌豆的做法")
- 食材明细主料豌豆（300g）鲜百合（50g）辅料盐（5g）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）百合豌豆的做法步骤1、锅里少油，热油下豌豆煸炒2、豌豆开水下锅焯2分钟，不能盖锅盖3、加盐一勺，半碗热水闷2分钟，水快干时加入鲜百合4、翻炒30秒，百合微微变透明色即可出锅。小窍门新鲜时蔬，鲜甜清香，颜...
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味味甜
