![凉耳丝语怎么做-凉耳丝语的做法]( "凉耳丝语怎么做-凉耳丝语的做法")
- “凉耳丝语清淡，味道鲜美冬天即将过去带给你一缕清新”食材明细主料木耳（一盆）粉丝（一撮）小金锣王（2到3根）菠菜（少量）辅料芝麻（适量）配料一品鲜酱油（适量）辣椒油（适量）盐（适量）味精（适量）凉拌醋（适量）白糖（适量）清淡（口味）拌（工艺）半小时（耗时）普通（难度）凉耳丝语的做法步骤1、洗净木耳2、剪理粉丝，省的太...
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![凉拌木耳黄瓜粉丝怎么做-凉拌木耳黄瓜粉丝的做法]( "凉拌木耳黄瓜粉丝怎么做-凉拌木耳黄瓜粉丝的做法")
- 食材明细主料黄瓜（一根）木耳（十个）粉丝（一把）辅料熟花生米（一小把）生姜（适量）蒜瓣（适量）小米粒（三颗）白芝麻（一点点）白糖（少许）调料食用油（适量）盐（适量）耗油（适量）老抽（适量）生抽（适量）醋（适量）酸甜（口味）拌（工艺）三刻钟（耗时）神级（难度）凉拌木耳黄瓜粉丝的做法步骤1、准备食材黄瓜，木耳，粉丝。2、开水泡粉丝备用...
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![凉拌木耳白菜丝怎么做-凉拌木耳白菜丝的做法]( "凉拌木耳白菜丝怎么做-凉拌木耳白菜丝的做法")
- “现在是夏秋之交，正所谓以前人们说的争秋夺署，天气又闷又热，做个清凉爽口的凉拌菜，胃口大开。星星师傅说呢，一般凉拌菜在七味，甜、酸、辣、咸、鲜、麻、香，刚好凑得齐，对应的调料：白糖、镇江醋、辣椒油、头抽、李锦记蠔油、熟花椒粉和麻油，再加了一点自制的香葱油，又跟星星师傅学了...
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![凉拌木耳粉丝枸杞苗的做法 凉拌黑木耳粉丝枸杞苗 凉拌木耳粉丝枸杞苗怎么做]( "凉拌木耳粉丝枸杞苗的做法 凉拌黑木耳粉丝枸杞苗 凉拌木耳粉丝枸杞苗怎么做")
- “枸杞苗为茄科草本植物枸杞的嫩茎叶。别名：枸杞菜、枸杞头、枸杞叶、枸杞尖。功用：清热补虚，养肝明目。用途：用于肝阴虚或肝热所致的目昏、夜盲，或目赤涩痛，翳膜；虚烦发热，消渴口干；虚火牙痛。成分：含甜菜碱、β－谷甾醇葡萄糖甙、鞣质、芸香苷、维生素B1、维生素C、多种氨基酸，以及...
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![凉拌猪耳丝怎么做-凉拌猪耳丝的做法]( "凉拌猪耳丝怎么做-凉拌猪耳丝的做法")
- 食材明细主料猪耳（适量）西生菜（适量）酱油（适量）醋（适量）辅料香油（少许）其他（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）凉拌猪耳丝的做法步骤1、熟猪耳半只切丝，西生菜洗净切丝。2、先把西生菜丝用酱油，醋，香油拌匀。3、西生菜码在盘底。4、用拌西生菜剩的酱汁拌一下猪耳丝，然后把猪耳丝码在西生菜上...
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![凉拌折耳根的做法 “冷菜”凉拌折耳根 凉拌折耳根怎么做]( "凉拌折耳根的做法 “冷菜”凉拌折耳根 凉拌折耳根怎么做")
- “凉拌折耳根是一道菜品，制作原料主要为新鲜折耳根。凉拌折耳根脆嫩爽口，富有折耳根特有的芳香。细细咀嚼，越嚼越香，不禁会使人食欲大增，所以不失为别具情趣的佳肴”食材明细主料折耳根（250g）辅料凉拌汁（1勺）香醋（2勺）辣椒油（1勺）香油（1勺）花椒油（1勺）生抽（2勺）蒜泥（少许）盐（少许）香菜（1颗）白糖（半...
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![凉拌耳丝怎么做-凉拌耳丝的做法]( "凉拌耳丝怎么做-凉拌耳丝的做法")
- 食材明细主料猪耳朵（适量）辅料葱丝（适量）香菜（适量）彩椒丝（适量）盐（适量）醋（适量）生抽（适量）辣椒油（适量）香油（适量）蒜末（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌耳丝的做法步骤1、猪耳朵切丝。2、放葱丝。3、放香菜，蒜末。4、放盐，生抽，醋。5、放辣椒油，香油。6、放彩椒丝。7、拌匀即可。...
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![凉拌木耳瓜丝怎么做-凉拌木耳瓜丝的做法]( "凉拌木耳瓜丝怎么做-凉拌木耳瓜丝的做法")
- “黑木耳具有益气强身、滋肾养胃、活血等功能，而且能够清肺排毒，增强肺动力，清爽身心、使人活力十足。泡发好的黑木耳与各类块茎类的蔬菜类或者瓜类一起凉拌，不但营养好，在口感上也是清脆爽口的。”食材明细主料黑木耳（一碗）黄瓜（一根）胡萝卜（一根）大蒜（三瓣）辅料丘比大拌菜口味沙拉汁...
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![凉拌木耳粉丝怎么做-凉拌木耳粉丝的做法]( "凉拌木耳粉丝怎么做-凉拌木耳粉丝的做法")
- 食材明细主料木耳（适量）粉丝（适量）辅料蒜头（适量）酱油（适量）蚝油（适量）咸香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌木耳粉丝的做法步骤1、食材：粉丝，木耳。2、木耳粉丝用水泡软。3、泡好的木耳和粉丝洗干净，用水煮熟。4、煮好的木耳，粉丝沥干备用。5、蒜头用花生油炒香。6、关火，倒一些酱油。...
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![凉拌双耳的做法 特色凉拌双耳 凉拌双耳怎么做]( "凉拌双耳的做法 特色凉拌双耳 凉拌双耳怎么做")
- “黑木耳和银耳的营养自不必说，凉调口感更好，夏天必备小菜，配菜随意。”食材明细主料黑木耳银耳（适量）辅料胡萝卜尖椒火腿（适量）配料蒜末醋香油味精（适量）辣子油小葱（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌双耳的做法步骤1、将胡萝卜半个、尖椒半个、火腿适量切小丁，加入适量盐、...
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![凉拌木耳榨菜丝怎么做-凉拌木耳榨菜丝的做法]( "凉拌木耳榨菜丝怎么做-凉拌木耳榨菜丝的做法")
- 食材明细主料榨菜（适量）木耳（适量）辅料盐（适量）香油（适量）生抽（适量）辣椒汁（适量）微辣（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌木耳榨菜丝的做法步骤1、食材；榨菜丝，木耳，尖椒。2、木耳切丝，尖椒切碎。3、淋上醋，4、撒少许盐，5、淋上香油和生抽，6、浇上辣椒汁，7、不喜欢吃太辣的少放点辣椒汁。8、拌...
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![凉拌银耳的做法 【夏日小冷菜】---凉拌银耳 凉拌银耳怎么做]( "凉拌银耳的做法 【夏日小冷菜】---凉拌银耳 凉拌银耳怎么做")
- “我喜欢银耳，它不但很营养也很好吃，又是女人美容的佳品。它可以做成各种美味佳肴，是宴请的珍品佳肴和滋补佳品，用银耳还可以做很多的美食。下面就是我用银耳做的其中的一种吃法！其实还有做过有将近20多种，我会逐步的做了放上来，希望支持和喜欢！营养价值：银耳每百克含蛋白质5.0克，...
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![耳语披萨怎么加盟？]( "耳语披萨怎么加盟？")
- 披萨美味难挡，各种蔬菜水果肉类鱼类都能完美的融合在一起。水果披萨更是小朋友们的最爱。慢慢的水果还有拉丝的芝士，是小朋友们最爱的美味。那么作为披萨行业的一员。耳语披萨又做的如何呢，据说耳语披萨坚持纯手工制作呢。耳语披萨又应该怎么加盟呢，就请大家和小编一起来看看...
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![蛋丝鲜虾凉拌黄花菜黑木耳怎么做-蛋丝鲜虾凉拌黄花菜黑木耳的做法]( "蛋丝鲜虾凉拌黄花菜黑木耳怎么做-蛋丝鲜虾凉拌黄花菜黑木耳的做法")
- 食材明细主料虾（适量）黄花菜（适量）黑木耳（适量）鸡蛋（适量）辅料芝麻酱（适量）生抽（适量）香醋（适量）荆芥（适量）黑胡椒粉（适量）香辣酱（适量）蒜（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）蛋丝鲜虾凉拌黄花菜黑木耳的做法步骤1、黄花菜和黑木耳煮熟。2、放凉。3、虾煮熟放凉。4、虾去头去壳。5、加入黑...
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![年夜饭－－－－凉拌耳丝怎么做-年夜饭－－－－凉拌耳丝的做法]( "年夜饭－－－－凉拌耳丝怎么做-年夜饭－－－－凉拌耳丝的做法")
- “新年到了。年夜饭不知道吃什么。看这里，一定有你想要的。你的关注是我最大的动力。。求赞。求关注。求收藏。还是不会做评论留言。”食材明细主料熟猪耳朵（1个）黄瓜（2个）香菜（适量）蒜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）美极鲜（适量）糖（适量）蚝油（适量）辣椒油（适量）香油（适量）麻油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺...
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![凉拌木耳豆皮丝的做法 【四川】凉拌木耳豆皮丝 凉拌木耳豆皮丝怎么做]( "凉拌木耳豆皮丝的做法 【四川】凉拌木耳豆皮丝 凉拌木耳豆皮丝怎么做")
- “不知不觉，春节就过完了~~大鱼大肉过后，肠胃特别喜欢些爽口美味~~比如这道拌菜~~简单易操作，却特别开胃~~~o(∩_∩)o~~这道【凉拌木耳豆皮丝】，夏天我家就常常做来吃~~对于节后需解腻开胃的时刻，少不了它哦~~”食材明细主料干豆皮（1张）黑木耳丝（150g）辅料植物油（1小勺）盐（1.5小勺）生...
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![凉拌银耳的做法 清爽银耳＿凉拌银耳 凉拌银耳怎么做]( "凉拌银耳的做法 清爽银耳＿凉拌银耳 凉拌银耳怎么做")
- “银耳和黄瓜凉拌清爽清单，夏天一道不错菜哦”食材明细主料银耳（３０克）黄瓜（３小根）辅料盐（少许）白糖（少许）凉拌醋（少许）酱油（少许）香油（少许）蒜（３瓣）葱叶（少许）蒜香（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌银耳的做法步骤1、银耳泡发备用2、黄瓜洗净切丝3、把银耳和黄瓜丝一起放进盆里，把盐，白糖，酱油等调...
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![耳语披萨如何加盟]( "耳语披萨如何加盟")
- 披萨是一种国外的美食，随着全球化的不断发展，披萨逐渐引入中国，并在国内市场上得到了较好的发展。现在市面上的披萨品牌越来越多，消费者在消费的时候也有了多种选择，其中耳语披萨是小编认为较为不错的披萨品牌，他们的披萨种类丰富，口味多样，味美价廉，深受消费者的喜爱。下面，小编将...
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![芹菜木耳蛋皮丝的做法 冷菜——芹菜木耳蛋皮丝 芹菜木耳蛋皮丝怎么做]( "芹菜木耳蛋皮丝的做法 冷菜——芹菜木耳蛋皮丝 芹菜木耳蛋皮丝怎么做")
- “炎炎夏日，是不是不想开火煎炸烹煮？试试这道简单清爽开胃的凉拌菜吧，或许，你会跟我一样，爱上它的味道^_^”食材明细主料芹菜（一棵）黑木耳（10朵）辅料虾米（适量）鸡蛋（一个）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜木耳蛋皮丝的做法步骤1、准备好所有的材料。木耳虾米泡软，洗净。芹菜去筋，洗...
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![凉拌三丝木耳的做法 【湘菜】--凉拌三丝木耳 凉拌三丝木耳怎么做]( "凉拌三丝木耳的做法 【湘菜】--凉拌三丝木耳 凉拌三丝木耳怎么做")
- “湘菜—凉拌三四木耳的特色：三色交错，清新素雅，脆嫩柔软，鲜香爽口。”食材明细主料水发木耳（150克）粉丝（75克）黄瓜（75克）辅料香油（20克）盐（3克）味精（1.5克）咸鲜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）凉拌三丝木耳的做法步骤1、先把黄瓜洗净。2、切成细丝，放入盐腌渍片刻。3、把粉丝剪短一些。4、...
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![凉拌猪耳朵黄瓜丝的做法 凉拌猪耳朵海蜇黄瓜丝 凉拌猪耳朵黄瓜丝怎么做]( "凉拌猪耳朵黄瓜丝的做法 凉拌猪耳朵海蜇黄瓜丝 凉拌猪耳朵黄瓜丝怎么做")
- “个人比较喜欢凉拌菜，是因为清新爽口不油腻。况且凉拌菜都离不开蒜和醋，这两样东西可是食品中精品，杀菌，消炎，常吃对身体益处大大的，不感冒，不拉肚子，还增加食欲!制作简单，少动火免油烟之害，你觉得呢？”食材明细主料熟猪耳朵（一个）黄瓜（2根）海蜇丝（150g(即食)）大蒜（4瓣）辅料精盐（适量）海天鲜...
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- “用紫甘蓝做了几回素菜色拉后，感觉紫甘蓝那脆脆的非常爽口，也非常喜欢吃。我今做的是糖错的，又第一次将山药放入，感觉味道很好，山药也很脆，喜欢吃酸的朋友可以尝试。”食材明细主料紫甘蓝（适量）山药（适量）胡萝卜（适量）黑木耳（适量）辅料盐（适量）麻油（适量）鸡精（适量）糖（适量）白醋（适量）酸甜（口味）拌...
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味味甜
