![酸辣通心菜梗的做法 勤俭持家煮妇拿手小菜“酸辣通心菜梗” 酸辣通心菜梗怎么做]( "酸辣通心菜梗的做法 勤俭持家煮妇拿手小菜“酸辣通心菜梗” 酸辣通心菜梗怎么做")
- “通心菜又称空心菜，原名雍菜，又名，藤藤菜、蕹菜、蓊菜、通心菜、无心菜、瓮菜、空筒菜、竹叶菜开白色喇叭状花其梗中心是空的，故称“空心菜”。今天和朋友们分享一款用通心菜梗做的小菜，酸辣的味道，爽脆的口感，是夏天下饭，拌面，吃稀饭不可缺少的开胃小菜。”食材明细主料通心菜梗...
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![酸辣通菜梗怎么做-酸辣通菜梗的做法]( "酸辣通菜梗怎么做-酸辣通菜梗的做法")
- “不时不食，34度的高温，来一道酸辣爽口又开胃的佐粥小菜吧。”食材明细主料通菜（500g）红辣椒（一个）辅料蒜头（适量）白醋（适量）油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣通菜梗的做法步骤1、通菜清洗干净摘去叶子留梗，切段，红辣椒切圈，蒜头拍碎。2、热锅下油、椒圈、蒜头爆香。...
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![酸辣空心菜梗怎么做-酸辣空心菜梗的做法]( "酸辣空心菜梗怎么做-酸辣空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（250g）辅料蒜瓣（3瓣）小米辣（2个）醋（30毫升）白糖（一小勺）调料油（适量）酱油（少量）蚝油（适量）盐（少量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣空心菜梗的做法步骤1、食材准备好。2、热油炒。3、放醋。4、酱油蚝油盐白糖调味。5、成品。...
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![酸辣白菜梗的做法 超级下饭菜——酸辣白菜梗 酸辣白菜梗怎么做]( "酸辣白菜梗的做法 超级下饭菜——酸辣白菜梗 酸辣白菜梗怎么做")
- “白菜好吃好做，清炒红烧炖汤做什么都好吃，但白菜梗……😌每次盘里的白菜叶都被挑了吃掉，留下的都是梗子……这道菜是实实在在的化腐朽为神奇的，酸辣口的脆梗子非常下饭，我做这个的话都会被清盘哦。”食材明细主料白菜梗（300克）干红辣椒（5个）辅料大蒜末（少量）生抽（一大勺）醋（一小勺）郫县...
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![酸辣空心菜梗拌面怎么做-酸辣空心菜梗拌面的做法]( "酸辣空心菜梗拌面怎么做-酸辣空心菜梗拌面的做法")
- “有没有发现，买的空心菜大多数根下部老的，炒了不好吃？请别抱怨，因为空心菜要摘到根部靠泥的地方，这样下一批长出来的才正常，才长得多，这是种植无法跳跃的。也别发愁扔了可惜，炒酸辣味的，拌面啊，吃粥啊，夏天可舒服了。”食材明细主料空心菜梗（适量）辅料蒜（适量）辣椒（适量）调料油（适量）盐（适量...
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![酸爽通菜梗怎么做-酸爽通菜梗的做法]( "酸爽通菜梗怎么做-酸爽通菜梗的做法")
- 食材明细主料通菜（一斤）五花肉（一小块）辅料泡酸萝卜（适量）泡姜（适量）干辣椒（适量）葱白（适量）调料酱油（适量）盐（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸爽通菜梗的做法步骤1、通菜摘掉叶子，洗干净。2、切碎丁。3、泡姜，泡萝卜切丁。4、五花肉剁碎。5、锅里热油，倒入五花肉翻炒均匀，炒香后加...
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![酸辣芹菜梗怎么做-酸辣芹菜梗的做法]( "酸辣芹菜梗怎么做-酸辣芹菜梗的做法")
- 食材明细主料芹菜梗（适量）米醋（适量）红辣椒（半个）辅料辣椒干（两个）油（适量）盐（适量）蒜米（适量）酱油（适量）蚝油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣芹菜梗的做法步骤1、芹菜梗切成小节段。2、锅中热油加入蒜米，干辣椒。3、芹菜梗和辣椒同时下锅炒。4、加入盐、酱油、耗油闷一会！快出锅...
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![辣烧空心菜梗怎么做-辣烧空心菜梗的做法]( "辣烧空心菜梗怎么做-辣烧空心菜梗的做法")
- “空心菜，原名蕹菜，因其开白色喇叭状花梗中心是空的，故称为“空心菜”，是中国南方农村普遍栽培作的蔬菜。空心菜含有丰富的维生素A原、B族维生素、维生素C及烟酸和蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等。其维生素B1含量是番茄的8倍，钙含量是番茄的12倍。空心菜具有促进肠蠕动、通便解毒...
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![辣椒炒空心菜梗怎么做-辣椒炒空心菜梗的做法]( "辣椒炒空心菜梗怎么做-辣椒炒空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（适量）辅料辣椒（适量）大蒜（适量）鱼干（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣椒炒空心菜梗的做法步骤1、空心菜梗。2、切段，辣椒大蒜备用。3、锅里热油炒香辣椒。4、加入空心菜梗翻炒。5、加入清洗干净的鱼干。6、翻炒均匀，加盐生抽即可。7、装盘。...
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![辣炒通心菜梗怎么做-辣炒通心菜梗的做法]( "辣炒通心菜梗怎么做-辣炒通心菜梗的做法")
- 食材明细主料通心菜梗（适量）螺丝椒（1只）辅料蒜头（2粒）调料盐（适量）油（适量）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒通心菜梗的做法步骤1、通心菜把叶子摘去（叶子可以另炒一碟），洗净斜切小段，螺丝椒切丝，蒜头剁碎。2、油锅爆香蒜蓉。3、倒入螺丝椒爆香，用干的小米椒更香，可是家里刚好只有螺...
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![酸空心菜梗怎么做-酸空心菜梗的做法]( "酸空心菜梗怎么做-酸空心菜梗的做法")
- “配粥很开胃，夏天少不了”食材明细主料空心菜梗（一把）红辣椒（2个）辅料盐（适量）辣椒酱（适量）黄豆酱（适量）醋（适量）酱油（适量）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸空心菜梗的做法步骤1、空心菜梗洗好，切段2、辣椒切丁3、锅里放油下入辣椒爆香下入空心菜梗4、炒到变色加入各种调味料，翻炒均...
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![素炒空心菜梗的做法 空心菜梗的另类吃法~素炒空心菜梗，酸酸甜甜好味道 素炒空心菜梗怎么做]( "素炒空心菜梗的做法 空心菜梗的另类吃法~素炒空心菜梗，酸酸甜甜好味道 素炒空心菜梗怎么做")
- “空心菜是最常见的蔬菜了，夏天到了，天气炎热食欲都不太好。平时买来空心菜摘了就直接煮了，但是我们家喜欢买一些梗比较粗大的空心菜，把叶子摘下来炒很嫩，剩下的梗也不浪费，拿来切小段与醋和糖一起炒，再放点辣椒，夏天胃口不好，就喜欢炒上一碟这个再配上一碗白米粥。”食材明细主料...
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![酸辣开胃空心菜梗怎么做-酸辣开胃空心菜梗的做法]( "酸辣开胃空心菜梗怎么做-酸辣开胃空心菜梗的做法")
- “空心菜的做法还真是不少，像我自己喜欢的就有蒜蓉炒空心菜，腐乳空心菜，白灼空心菜，哈哈，热天肯定要开胃咯，我们南方这边不只有空心菜卖，还有摘去叶子的，空心菜梗卖的哦，这种空心菜的品种梗比较偏白一点，没那么绿，叶子也比较少哦。试试吧，味道一级！”食材明细主料空心菜梗（适量）辅料干辣...
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![酸辣迷你通心粉的做法 快手早餐——酸辣迷你通心粉 酸辣迷你通心粉怎么做]( "酸辣迷你通心粉的做法 快手早餐——酸辣迷你通心粉 酸辣迷你通心粉怎么做")
- “十一长假过去，从假期抽离出来总是不容易，上班上学总是不停地打瞌睡打瞌睡......通心粉是西方国家常见的早餐之一，通常配以浓厚的酱汁食用。然而酸酸辣辣的快手早餐更是适合赶时间的瞌睡上班族。”食材明细主料通心粉（100克）辅料鸡蛋（一个）配料泰式酸辣酱（适量）酸辣（口味）煮（工艺）十...
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![酸辣粉通心菜梗如何做简单又好吃]( "酸辣粉通心菜梗如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟酸辣粉通心菜梗是用蒜蓉和辣椒翻炒的一味家常菜，非常好吃。这个夏天是通心菜的季节，每家每户都会炒来吃，但很多人比较喜欢吃菜叶，不喜欢吃菜梗，其实菜梗比菜叶更好吃，只要搭配好材料，通心菜梗可以做的非常美味，吃...
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![酸炒空心菜梗怎么做-酸炒空心菜梗的做法]( "酸炒空心菜梗怎么做-酸炒空心菜梗的做法")
- “昨晚吃空心菜，留下了菜梗，呵，就用空心菜梗教朋友们做一道开胃的菜。”食材明细主料空心菜梗（适量）辅料西红柿（1个）蒜米（5粒）配料调和油（适量）盐（适量）老陈醋（适量）酸咸（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸炒空心菜梗的做法步骤1、把不丢的空心菜肯，留下，就可以做一道开胃的菜了2、把空心菜梗...
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![辣炒空心菜梗怎么做-辣炒空心菜梗的做法]( "辣炒空心菜梗怎么做-辣炒空心菜梗的做法")
- 食材明细主料空心菜梗（500g）辅料红椒（1个）小米辣（1个）蒜头（2瓣）调料食用油（适量）盐（1匙）鸡精（半匙）蚝油（1勺）微辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）辣炒空心菜梗的做法步骤1、准备食材。空心菜梗摘好，洗净。蒜头切碎，小米辣切圈，红椒切片。2、起锅烧油，下蒜末爆香。3、倒入空心菜梗，翻炒几下4、倒...
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![酸菜梗炒猪心怎么做-酸菜梗炒猪心的做法]( "酸菜梗炒猪心怎么做-酸菜梗炒猪心的做法")
- 食材明细主料猪心（半个）酸菜梗（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）生抽（适量）白糖（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜梗炒猪心的做法步骤1、食材：猪心（已洗净）。2、酸菜梗。3、将酸菜梗放在案板上切碎，待用。4、将猪心放在案板上切成片。5、放入盘中，加点料酒、生抽、盐、调和...
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![酸辣白菜梗怎么做-酸辣白菜梗的做法]( "酸辣白菜梗怎么做-酸辣白菜梗的做法")
- “白菜是我们生活中最普通的一个做菜的食材。白菜古时又叫菘，有“菜中之王”的美名。白菜的营养价值很高。含有丰富的有蛋白质、脂肪、多种维生素和钙、磷等矿物质以及大量粗纤维，有清热除烦、解渴利尿、通利肠胃的功效。白菜中含有丰富的维生素C、维生素E，多吃白菜，可以起到...
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![如何做简单又好吃-特制酸辣粉通心菜梗]( "如何做简单又好吃-特制酸辣粉通心菜梗")
- 准备时间:1分钟　　　　烹饪时间:12分钟这道特制酸辣粉通心菜梗，整体的味道是那种属于酸酸辣辣的十分的开胃，很适合在夏天吃饭的时候吃，而且它的做法也十分的简单，不耗费时间，让你轻轻松松就可以吃到这道美食。里面的通心菜的是一种口感十分清脆可口...
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![酸辣大白菜梗怎么做-酸辣大白菜梗的做法]( "酸辣大白菜梗怎么做-酸辣大白菜梗的做法")
- 食材明细主料大白菜梗（一把）辅料红辣椒（适量）蒜瓣（适量）配料醋（适量）盐（适量）鸡粉（适量）酸辣（口味）爆（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸辣大白菜梗的做法步骤1、大白菜梗切条。2、辣椒蒜瓣切碎。3、锅子烧热倒入适量的油，继续烧至滚热，倒入辣椒和蒜爆香。4、快速倒入白菜梗。5、翻炒片刻，放入适量...
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![酸辣空心梗怎么做-酸辣空心梗的做法]( "酸辣空心梗怎么做-酸辣空心梗的做法")
- “一菜两吃，菜苗用于炒豆豉，菜梗炒酸辣味！”食材明细主料空心菜（1斤）辅料辣椒（2颗）蒜末（适量）调料食盐（适量）白糖（1匙）米醋（3匙）酱油（1匙）蚝油（1匙）酸辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸辣空心梗的做法步骤1、准备的食材。2、摘取空心菜梗。3、洗干净，准备辣椒、蒜头。4、空心菜梗手撕开（这样更...
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![炒酸辣空心菜梗怎么做-炒酸辣空心菜梗的做法]( "炒酸辣空心菜梗怎么做-炒酸辣空心菜梗的做法")
- “盛夏正是吃空心菜的时节,现在市场里卖的空心菜都是梗比叶多若把梗扔了有点浪费+可惜,所以把空心菜梗摘出来另外炒是很有必要的.夏天没有味口那就来炒个酸辣口味的吧!(我家因为有两个小宝贝要吃,所以这次炒的没有放辣椒,若是能吃辣的朋友就多放点辣椒吧,肯定开胃)”食材...
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![酸辣菜梗的做法 【川菜】“鱼眼睛”酸辣菜梗 酸辣菜梗怎么做]( "酸辣菜梗的做法 【川菜】“鱼眼睛”酸辣菜梗 酸辣菜梗怎么做")
- ““鱼眼睛”应该是四川每个家庭都会的一道下饭菜吧。总之我们这边是很风靡啦，不过大多都叫什么炒咸菜.以前以为大家都这么叫呢，难道是我家发明的名字*^?^*。夏天超级下饭菜，炎炎夏日一碗稀饭配一小碟“鱼眼睛”开胃啊开胃。~^o^~像“鱼眼睛”吗？?”食材明细主料空心菜梗（适量...
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![虾酱通菜梗怎么做-虾酱通菜梗的做法]( "虾酱通菜梗怎么做-虾酱通菜梗的做法")
- 食材明细主料通菜梗（适量）辅料虾酱（适量）大蒜（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）虾酱通菜梗的做法步骤1、虾酱和大蒜。2、通菜梗。3、锅子烧热爆香蒜片。4、加入适量虾酱炒香。5、放入通菜梗炒熟。6、码盘即可。7、开动啦。...
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味味甜
