![兰香子水果奶昔怎么做-兰香子水果奶昔的做法]( "兰香子水果奶昔怎么做-兰香子水果奶昔的做法")
- 食材明细主料兰香子（适量）香蕉（3根）苹果（1只）牛奶（500克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）兰香子水果奶昔的做法步骤1、将兰香子加适量水泡发。2、准备香蕉去皮、苹果去皮去核切块备用。3、适量泡发的兰香子分别装入杯中。4、香蕉、苹果、牛奶放入搅拌机中，加盖搅拌半分钟。5、...
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![香蕉苹果奶昔怎么做-香蕉苹果奶昔的做法]( "香蕉苹果奶昔怎么做-香蕉苹果奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）香蕉（1根）辅料酸奶（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、食材图。2、苹果，香蕉去皮切块，放料理杯里，倒入酸奶。3、用料理棒低速搅打成细腻的奶昔即可。4、成品图。...
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![紫薯水果奶昔怎么做-紫薯水果奶昔的做法]( "紫薯水果奶昔怎么做-紫薯水果奶昔的做法")
- 食材明细主料紫薯（适量）牛奶（适量）辅料蜂蜜（适量）水果（适量）甜味（口味）蒸（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）紫薯水果奶昔的做法步骤1、主要食材：紫薯、牛奶（牛奶可以先放冰箱冷藏）。2、紫薯切薄片，这样更易熟。3、锅中上汽后，蒸十五分钟。4、盛出晾凉（这些不是一次用完的量）。5、取适量紫薯，和牛奶一...
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![芒果香蕉奶昔 怎么做-芒果香蕉奶昔 的做法]( "芒果香蕉奶昔 怎么做-芒果香蕉奶昔 的做法")
- “芒果香蕉奶昔，芒果清甜爽口，香蕉软滑细滑，搭配着不会太甜，口感又很浓郁不爱牛奶的我也可以喝上一杯，家里刚好有个果汁杯，可以随时做出喜欢的奶昔，感觉很棒。”食材明细主料芒果（半个）香蕉（半个）辅料牛奶（120ml）甜味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芒果香蕉奶昔的做法步骤1、准备材料。...
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![芒果香橙奶昔怎么做-芒果香橙奶昔的做法]( "芒果香橙奶昔怎么做-芒果香橙奶昔的做法")
- “春天来啦，各种水果蔬菜在厨房的大舞台上面开始生龙活虎啦。因为有一台强悍的搅拌机VITAMIX，所以做果汁和奶昔的的次数大大增加。真是好器物能够让生活和健康更加增色。今天用的两种都是带黄色的水果，这样做出来颜色比较纯净。当然做黄色为主色的选择有很多，菠萝，香蕉，榴梿，黄...
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![香蕉芒果奶昔的做法 夏日饮品——香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做]( "香蕉芒果奶昔的做法 夏日饮品——香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做")
- 食材明细主料香蕉（一根）芒果（一个）原味酸奶（一瓶）樱桃（适量）辅料细砂糖（适量）甜味（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）香蕉芒果奶昔的做法步骤1、食材：香蕉一根，芒果一个，原味酸奶一瓶，细砂糖适量，樱桃适量2、将香蕉和芒果去皮切块放入量杯，加入酸奶，加入适量细砂糖（可加可不加，根据个人喜好）3、使...
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![热带水果奶昔怎么做-热带水果奶昔的做法]( "热带水果奶昔怎么做-热带水果奶昔的做法")
- 食材明细主料菠萝（适量）芒果（适量）橙子（适量）奇异果（适量）菠菜（适量）野鼠尾草籽（适量）辅料椰子水（适量）原味（口味）其他（工艺）半小时（耗时）简单（难度）热带水果奶昔的做法步骤1、准备好材料，奇异果和橙子去皮切块。2、在搅拌机内倒入椰子水，放入菠萝芒果橙子奇异果菠菜野鼠尾草籽。3、开启搅拌机到...
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![营养水果奶昔怎么做-营养水果奶昔的做法]( "营养水果奶昔怎么做-营养水果奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（一个）橘子（一个）红萝卜（半根）儿童蛋白粉（1勺）全脂奶粉（2勺）辅料温水（适量）其他（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）营养水果奶昔的做法步骤1、把所有食材洗干净，削皮，切块2、加入蛋白粉，奶粉3、一定量温开水，用破壁机搅拌4、也就是分分钟的事，很简单，为小朋友在下午放学的晚饭...
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![水果奶昔怎么做]( "水果奶昔怎么做")
- 将准备好的水果去皮，去核，然后将水果和鲜奶混合在一起放在果汁机中搅碎，大约10秒钟即可。在搅碎过程中分2到3次加入冰块。水果奶昔也有很多中，如酸甜水果奶昔，无糖水果奶昔，鲜果奶昔等等。水果除了做奶昔还可以用来还水果沙拉，水果酸奶糕等等。...
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![香蕉芒果奶昔的做法 FLUFF草莓味香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做]( "香蕉芒果奶昔的做法 FLUFF草莓味香蕉芒果奶昔 香蕉芒果奶昔怎么做")
- “棉花糖，听起来就是甜蜜蜜的味道我今天做的这个是一款香味儿十足的棉花糖口味的松饼东西好不好吃就看用料够不够好Fluff香草风味棉花糖绝对颠覆你对甜味的口感Fluff，是一种入口即化，伴有淡淡糖味，奶香十足且粘稠的一种半固态乳清糖浆。”食材明细主料香蕉（2个）芒果（1个）牛奶（70毫...
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![水果棉花糖奶昔的做法 水果FLUFF棉花糖奶昔 水果棉花糖奶昔怎么做]( "水果棉花糖奶昔的做法 水果FLUFF棉花糖奶昔 水果棉花糖奶昔怎么做")
- “炎炎夏日里来一杯冷饮是最享受的了。自己在家里制作简单又方便。FLUFF棉花糖是半液态的，通过水果搅拌器，棉花糖会使得果汁口感细腻顺滑。成为夏日里一杯美味又清爽的冷饮。制作特别简单新手立马分秒搞定。”食材明细主料樱桃汁（200g）辅料棉花糖（30g）香蕉（二个）冰块（适量）甜味（口味...
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![百香果奶昔怎么做-百香果奶昔的做法]( "百香果奶昔怎么做-百香果奶昔的做法")
- “过年吃多了大鱼大肉，来点解腻的饮品是必须的。我喜好百香果的味道，买了一包回来做百香果蜜泡水喝。今天做了些原味酸奶，自己做的酸奶非常浓稠，加点百香果蜜搅打成奶昔味道很不错。”食材明细主料纯牛奶（1000g）百香果（2个）辅料酸奶菌粉（1g）调料蜂蜜（适量）果味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时...
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![香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做]( "香蕉苹果奶昔的做法 水果香蕉苹果奶昔 香蕉苹果奶昔怎么做")
- 食材明细主料养乐多（1瓶）苹果（1个）香蕉（1个）辅料乳酸菌（1袋）凉白开（适量）酸奶（适量）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香蕉苹果奶昔的做法步骤1、准备好的材料。2、香蕉去皮，苹果去皮切块。3、养乐多酸奶苹果香蕉放到破壁机里，加一些水。4、按果汁键。5、装入杯中，倒入一袋乳酸菌，搅拌...
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![芒果奶昔水果捞怎么做-芒果奶昔水果捞的做法]( "芒果奶昔水果捞怎么做-芒果奶昔水果捞的做法")
- “家里买了各种当季水果，自己尝试着调一杯试试，口感很好👍夏日必备款！”食材明细主料杨梅（适量）芒果（适量）火龙果（适量）辅料冰糖（适量）果味（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）芒果奶昔水果捞的做法步骤1、杨梅洗净，加入适量清水和冰糖，大火煮开。2、水开后去掉浮于表面的泡沫，煮沸5分钟左右...
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![水果奶昔怎么做-水果奶昔的做法]( "水果奶昔怎么做-水果奶昔的做法")
- “夏天来一杯水果奶昔，冰凉好喝！小朋友们最爱！”食材明细主料蓝莓（2盒）芒果（一个）草莓（500g）香蕉（半根）辅料酸奶（1盒）冰块（适量）酸甜（口味）榨（工艺）半小时（耗时）普通（难度）水果奶昔的做法步骤1、各种水果洗干净，沥干水分，放入冰箱冷藏5小时以上，冻硬。2、然后取出，先来一个蓝莓味吧：放入料理机，+冰块，+...
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![奇亚籽水果奶昔怎么做-奇亚籽水果奶昔的做法]( "奇亚籽水果奶昔怎么做-奇亚籽水果奶昔的做法")
- “非常清甜美味的奇亚籽水果奶昔。”食材明细主料香蕉（一只）芒果（半只）圣女果（六颗）奇亚籽（一勺）纯牛奶（十勺）辅料白糖（一勺）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）奇亚籽水果奶昔的做法步骤1、奇亚籽一勺加温水泡开搅拌，大约十分钟呈现悬浮凝胶状，如图。2、当季水果适量切小块放入碗中。...
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![水果多奶昔怎么做-水果多奶昔的做法]( "水果多奶昔怎么做-水果多奶昔的做法")
- “水果多奶昔这么有层次，其实做法并不难，首先要选取有颜色的水果，水果加酸奶用泡泡果汁杯打均匀，倒在奶昔杯即可，颜色也是可以把控的，酸奶的多少决定颜色的深浅，做起来非常好玩!”食材明细主料啤梨（1个）桑葚（6个）枇杷（2个）樱桃（2个）草莓（2个）辅料酸奶（250ml）酸甜（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（...
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![牛油果香水梨奶昔怎么做-牛油果香水梨奶昔的做法]( "牛油果香水梨奶昔怎么做-牛油果香水梨奶昔的做法")
- “牛油果太粘腻，我加了50克凉白开，打出来的奶昔有点稠，不过味道好的不得了。破壁机打出来的奶昔口感细腻，味道比手持榨汁机好太多了。亲，如果要做，凉白开用多一点。”食材明细主料牛油果（1个）香水梨（1个）酸奶（200克）辅料凉白开（50克）甜味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）牛油果香水梨奶...
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![苹果香蕉奶昔怎么做-苹果香蕉奶昔的做法]( "苹果香蕉奶昔怎么做-苹果香蕉奶昔的做法")
- 食材明细主料苹果（1个）香蕉（1根）辅料牛奶（1袋）调料热水（200g）果味（口味）榨（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）苹果香蕉奶昔的做法步骤1、食材图。2、把苹果去皮，核切块，香蕉去皮切块都放破壁机里。3、倒入牛奶，热水。4、启动果汁功能。5、程序结束后即可。6、美食效果图。...
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![酸奶水果奶昔杯怎么做-酸奶水果奶昔杯的做法]( "酸奶水果奶昔杯怎么做-酸奶水果奶昔杯的做法")
- “天气不是很热，不想吃太凉的冰饮那就试试水果奶昔吧！”食材明细主料酸奶（1瓶）香蕉（1个）辅料草莓酱（1勺）调料橙子（1只）火龙果（6颗）蜜奇星（10颗）草莓（1颗）西瓜（适量）酸甜（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）酸奶水果奶昔杯的做法步骤1、火龙果切成小三角形。2、橙子剥皮。3、只取果肉部分，掰成小...
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![牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎么做]( "牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎么做")
- “牛油果又称鳄梨，奶油果，英文名avocado,是美国超市里比较常见的一种水果。第一次吃牛油果时，我和我老公两人都没有把一个牛油果吃完。都感觉说不出的怪味。后来某日我回想起来，是生蛋黄的恶心味！！（十年以前我妈叫我吃过一次生蛋黄，我还记得。可贵的味觉记忆呀~）再后来，小妹臣服于...
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![水果奶昔拌燕麦的做法 “缤纷水果”水果奶昔拌燕麦 水果奶昔拌燕麦怎么做]( "水果奶昔拌燕麦的做法 “缤纷水果”水果奶昔拌燕麦 水果奶昔拌燕麦怎么做")
- “水果加奶昔来拌燕麦，做我的减脂餐。”食材明细主料苹果（1个）酸奶（100g）燕麦（60g）辅料红心火龙果（半个）调料蜂蜜（1匙）酸甜（口味）其他（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水果奶昔拌燕麦的做法步骤1、苹果洗净去皮。2、切丁。3、放果汁杯中。4、取自制脱脂酸奶。5、放果汁杯中。6、放蜂蜜。7、装备...
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![水果奶昔的做法 小小杯子摇出美味水果奶昔 水果奶昔怎么做]( "水果奶昔的做法 小小杯子摇出美味水果奶昔 水果奶昔怎么做")
- “很神奇的哦，这款奶昔不是用榨汁机打出来的哦，是用杯子摇出来的哦。只要十分钟，就能用杯子摇出美味水果奶昔，好玩好喝好健康哦！！！”食材明细主料纯牛奶（100克）草莓（250克）香蕉（1条）奇异果（一个）辅料炼乳（25克）果味（口味）技巧（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）水果奶昔的做法步骤1、草莓、香蕉、奇异果...
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![香菜热带水果奶昔怎么做-香菜热带水果奶昔的做法]( "香菜热带水果奶昔怎么做-香菜热带水果奶昔的做法")
- 食材明细主料米浆（适量）椰子水（适量）木瓜（适量）芒果（适量）香菜（适量）辅料水（适量）原味（口味）其他（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）香菜热带水果奶昔的做法步骤1、在瓶中加入米浆和椰子水。2、木瓜去皮切块，将芒果香菜冰块放入瓶中。3、盖上密封盖，搅拌直到所有食材混合均匀。4、倒入玻璃杯，在上面放...
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![火龙果香蕉奶昔的做法 怎么做火龙果香蕉奶昔 火龙果香蕉奶昔怎么做]( "火龙果香蕉奶昔的做法 怎么做火龙果香蕉奶昔 火龙果香蕉奶昔怎么做")
- “色泽艳丽，营养丰富😋火龙果有预防便秘，保护眼睛，预防贫血，降低胆固醇，美白肌肤，防黑斑等功效;而香蕉可以帮助肠胃蠕动，促进排便，吸附肠道内的毒素，美容养颜，而且还有安神抗抑郁的的作用。两种水果，一种解毒降压，一种抗辐射，搭配一起打成奶昔能促进体内排毒，使肠胃轻松，是美容祛斑的佳...
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味味甜
