![清炒冬瓜如何做简单又好吃-DIY美食]( "清炒冬瓜如何做简单又好吃-DIY美食")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料油：适量盐：适量生抽：适量虾皮：适量具体步骤1.准备冬瓜一块去皮2.将冬瓜切块备用3.锅中放适量花生油烧至八成热4.油热后放入虾皮5.虾皮炒到发金黄色将切好的冬瓜倒入锅中加适量生抽翻炒6.炒匀...
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![妈妈做的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "妈妈做的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料小冬瓜：1个火腿肠：2根辅料鸡精：适量葱：适量油：适量盐：适量青椒：1个蒜：适量花椒：适量姜：适量具体步骤1.小冬瓜一个，火腿两根，青椒一个，葱适量2.冬瓜去皮切条片，火腿也切条状，姜葱蒜适量3.适量油4.姜葱蒜花椒一起下锅...
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![“DIY美食”清炒冬瓜 如何做简单又好吃]( "“DIY美食”清炒冬瓜 如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：500辅料蒜苗：适量油：适量盐：适量蒜头：适量具体步骤1.冬瓜削皮切块备用。2.蒜苗切段，蒜头拍碎备用。3.起油锅，爆香，炒冬瓜4.稍炒片刻，放盐调味。5.放入蒜苗。6.倒入酱油，一起充分翻炒。7.装盘OK。烹饪技巧...
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![“自制”清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "“自制”清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250辅料油：适量葱：适量盐：适量生抽：适量具体步骤1.食材准备好2.冬瓜去皮切成薄片3.葱切成片备用4.锅里放油，放入葱花炝锅5.倒入切好的冬瓜片翻炒6.加入少许生抽调味7.加盐出锅即可8.清炒冬瓜就好了烹...
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![美味的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "美味的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟美味的清炒冬瓜，这是一道非常美味的家常菜。冬瓜是一种营养价值非常高的蔬菜，具有清热解毒的功效，吃起来非常的绵软可口。用来炒非常的美味，而且特别适合炎热的夏天，直接清炒出来看起来让人很有食欲。是一道非...
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![唇齿留香的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "唇齿留香的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：1000辅料油：30盐：6大蒜：10具体步骤1.冬瓜洗净2.切大块3.去皮4.切薄片5.辣椒洗净切碎6.放油下东瓜辣椒翻炒至变软放盐7.盛出即可...
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![自己做的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "自己做的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200青椒：50辅料油：适量盐：适量花椒：适量具体步骤1.将冬瓜去除外皮；2.冬瓜切片，青椒切成丝；3.将锅烧热，加油；4.加入适量的花椒；5.将冬瓜片倒入锅中；6.洒入适量的盐；7.待冬瓜至7成熟时，倒入酱油；8.继续翻炒；9.出锅...
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![家常菜清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "家常菜清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:30分钟主料冬瓜：500辅料葱：少许盐：适量油：适量具体步骤1.冬瓜去皮2.切片3.葱切好4.锅内放入适量的油烧热5.放入葱花略炒一下6.放入切好的冬瓜7.来回翻炒，至冬瓜炒熟出水，放入适量的盐，即可盛出。...
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![回味无穷的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "回味无穷的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：300辅料油：适量盐：适量酱油：适量鸡精：适量蒜：适量姜：适量小葱：适量蚝油：适量具体步骤1.冬瓜去皮切片。2.姜蒜切片，小葱切小粒。3.热锅下油。4.倒入姜蒜和小葱爆香。5.倒入冬瓜翻炒。6.加入适量的酱油。7....
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![爽口的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "爽口的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：600辅料油：适量姜：适量盐：适量生抽：适量蒜头：适量具体步骤1.冬瓜切片。2.姜蒜切细。3.热油炒香姜蒜，倒入冬瓜翻炒。4.加入适量的生抽，盐炒匀。5.放适量的水翻炒。6.炒至冬瓜入味即可。7.盛出装盘上菜了！...
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![肉末清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "肉末清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料肉末：100辅料冬瓜：200具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，切片(厚薄适度)，切三角形其实就是方块斜切一下2.切好的冬瓜放容器里，撒一勺盐晃匀，放一边腌渍3.葱切丁4.小葱切碎备用5.蒜剁成蒜蓉备用6.凉锅凉油放入适量肉末...
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![“DIY”清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "“DIY”清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：600辅料盐：适量油：适量小葱：适量具体步骤1.冬瓜去皮去瓤，切成块。2.起油锅3.倒入冬瓜，翻炒一会。4.加入开水5.水不要加太多，至食材的1/3处即可。6.盖上盖，大火烧至冬瓜变透明，烧熟。7.加盐，炒匀。8.起锅后...
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![清炒冬瓜（懒人版）如何做简单又好吃]( "清炒冬瓜（懒人版）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：400辅料盐：适量油：适量干红辣椒：适量具体步骤1.冬瓜去皮洗净2.将洗好的冬瓜切小块3.将烧热的锅放上油和盐，再将冬瓜和干红辣椒放入4.在锅中放入一小碗水，盖上锅盖5.5分钟后就可以出锅装盘了烹饪技巧冬...
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![妈妈教我做清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "妈妈教我做清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：400红椒：20青椒：20辅料油：适量十三香：适量大蒜：适量豆瓣酱：适量葱：适量生姜：适量盐：适量鸡精：适量具体步骤1.冬瓜去皮洗净2.冬瓜切片备用3.生姜大蒜切片4.葱切末5.青红椒切丝6.锅热油，姜蒜爆香，倒入青红椒翻...
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![美美厨房之清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "美美厨房之清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料红辣椒：10冬瓜：250辅料油：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜切薄片2.切好大蒜，准备干红辣椒3.热锅放油后红辣椒大蒜炝锅4.放入冬瓜，翻炒调味倒入一点凉水稍微煮煮5.装锅咯烹饪技巧放点辣椒，清淡的冬瓜也变得美味了...
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![减肥降脂清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "减肥降脂清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：250辅料盐：1/4勺具体步骤1.冬瓜半斤2.去皮去瓤，洗净。3.切成均匀的小方块，厚薄程度视个人喜好。4.热锅，入油，加入冬瓜爆炒。5.炒的过程中加入一点水，大火煮开收汁。6.待冬瓜由白色变成晶莹剔透后代表冬...
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![美味清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "美味清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟爱吃冬瓜减肥的朋友们，我在这里给大家推荐一款美味清炒冬瓜。不仅制作简单方便而且吃起来营养美味！冬瓜有着化痰、利水、清热的作用呢！而且冬瓜糖粉比较低，水分很高，所以适合减肥的多吃一些！清淡的冬瓜吃起来美...
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![味道不错的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "味道不错的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：700辅料油：适量蒸鱼豉油：适量大蒜：适量盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮切薄片2.蒜粒拍碎3.炒锅热油放入蒜末爆香4.放入冬瓜片快速翻炒5.炒到呈透明状时放适量盐调味6.然后装盘淋点蒸鱼豉油就行了烹饪技巧...
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![色味俱佳的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "色味俱佳的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:20分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：300辅料油：适量生抽：1盐：适量具体步骤1.冬瓜去皮切片2.锅里倒入油倒入葱炒香加入冬瓜3.然后不停的翻炒4.炒两分钟后加入清水5.加入盐6.大火煮五分钟7.煮至冬瓜熟加入生抽8.炒匀后加入鸡精9.炒好装盘...
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![自制的清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "自制的清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200辅料油：适量盐：适量蒜：适量干辣椒：适量蚝油：适量具体步骤1.冬瓜去皮切片，蒜切末、干辣椒切小段2.热油爆香蒜末及干辣椒3.加入冬瓜炒4.加蚝油炒5.加少许盐6.加少许水盖盖焖一会更好吃烹饪技巧蚝油有...
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![好下饭清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "好下饭清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：适量辅料虾米：适量具体步骤1.冬瓜去皮切片，准备好食材2.热锅冷油小火放入蒜，葱，炒香。后转大火放入冬瓜，干辣椒3.翻炒后加入半碗清水，之后放入虾米，大火烧开转小火炖出锅前加入适量盐即可...
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![清炒冬瓜（原创）如何做简单又好吃]( "清炒冬瓜（原创）如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250辅料油：适量盐：适量葱姜：适量具体步骤1.冬瓜2块，除去瓤，刮皮。2.冬瓜切成小块，待用。3.油热后，放入锅中，中火炒。4.炒至冬瓜半透明，出锅。烹饪技巧冬瓜不要切得太厚，不容易入味。...
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![家有大厨之清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "家有大厨之清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：250辅料盐：适量耗油：适量油：适量蒜：适量具体步骤1.冬瓜洗净，切片，放盘子里备用2.蒜切蓉3.锅里放油，蒜蓉爆香4.倒入冬瓜，加入盐，耗油，少许酱油提味5.翻炒均匀6.加入少许水，焖下，冬瓜开始变软即可烹饪技巧快收...
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![DIY清炒冬瓜如何做简单又好吃]( "DIY清炒冬瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:10分钟主料冬瓜：200辅料盐：g食用油：鸡精：具体步骤1.冬瓜200g2.洗净削皮切薄片3.切好装盘4.锅内热油5.倒入切好的冬瓜6.翻炒片刻加少许盐和鸡精7.出锅上菜啦...
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![清炒冬瓜香菇如何做简单又好吃]( "清炒冬瓜香菇如何做简单又好吃")
- 准备时间:15分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料冬瓜：1KG辅料香菇：少许具体步骤1.冬瓜切片，香菇切片（切小点好吃），火腿肠切段，备好姜丝葱，少量水2.锅中少许油，油热至7、8成，下姜丝爆香3.炒出香味后，放入冬瓜，翻炒两分钟，倒入香菇，洒上生抽，与少许盐（大家注意生抽本...
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味味甜
