![芹菜肉片炒年糕怎么做-芹菜肉片炒年糕的做法]( "芹菜肉片炒年糕怎么做-芹菜肉片炒年糕的做法")
- 食材明细主料瘦肉（适量）芹菜（适量）年糕（适量）胡萝卜（适量）辅料淀粉（适量）调料油（适量）盐（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜肉片炒年糕的做法步骤1、芹菜择洗干净。2、切成段。3、下沸水中焯水2分钟捞出过凉。4、瘦肉切片，加盐、料酒、生抽、水淀粉拌匀腌制10...
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![野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎么做]( "野芹菜炒肉片的做法 芹菜炒肉片 野芹菜炒肉片怎么做")
- “野芹菜具有一定药理和治疗价值。现代药理研究表明野芹菜具有降血压、降血脂的作用。由于它们的根、茎、叶和籽都可以当药用，故有“厨房里的药物”、“药芹”之称。由于芹菜的钙磷含量较高，所以它有一定镇静和保护血管的作用，又可增强骨骼，预防小儿软骨病。”食材明细主料料...
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![瘦肉西芹炒年糕怎么做-瘦肉西芹炒年糕的做法]( "瘦肉西芹炒年糕怎么做-瘦肉西芹炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（一条）瘦肉（适量）西芹（适量）辅料红椒（少许）姜末（少许）腌料胡椒粉（少许）糖（少许）生粉（少许）花生油（少许）其他油（适量）酱油（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）瘦肉西芹炒年糕的做法步骤1、准备好食材:如图。2、年糕切厚片备用。3、瘦肉切片，切点姜末。4、放腌料抓匀腌制15分...
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![羊肉片炒芹菜怎么做-羊肉片炒芹菜的做法]( "羊肉片炒芹菜怎么做-羊肉片炒芹菜的做法")
- “芹菜营养十分丰富，其中蛋白质含量比一般瓜果蔬菜高1倍，铁含量为蕃茄的20倍左右，芹菜中还含丰富的胡萝卜素和多种维生素等，对人体健康都十分有益。并且芹菜叶茎中含有挥发性的甘露醇，别具芳香，能增强食欲，还具有保健作用。芹菜是高纤维食物具有抗癌防癌的功效芹菜含铁量较高，能...
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![肉片炒白芹菜怎么做-肉片炒白芹菜的做法]( "肉片炒白芹菜怎么做-肉片炒白芹菜的做法")
- “芹菜的功效与作用有：1、有助于降低高血压，因为芹菜中含有丰富的钾，钾能拮抗因食盐过多引起的水钠潴留，所以芹菜对降血压有一定的作用。2、对肠道能起到很好的通便作用，因为芹菜含有丰富的膳食纤维，尤其是粗纤维的含量较多，对肠道的机械刺激作用会非常明显，所以能很好地促进大便...
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![芹菜炒羊肉片怎么做-芹菜炒羊肉片的做法]( "芹菜炒羊肉片怎么做-芹菜炒羊肉片的做法")
- 食材明细主料羊肉（适量）辅料芹菜（适量）辣椒（适量）生姜（适量）调料生抽（适量）料酒（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒羊肉片的做法步骤1、食材清洗备用。2、羊肉加入食用油生抽生姜料酒腌制，芹菜切段。3、锅中热油煸炒羊肉片，盛出备用。4、倒入芹菜翻炒。5、倒入羊肉翻炒均匀...
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![芹菜蘑菇炒肉片怎么做-芹菜蘑菇炒肉片的做法]( "芹菜蘑菇炒肉片怎么做-芹菜蘑菇炒肉片的做法")
- 食材明细主料五花肉（适量）芹菜（适量）蘑菇（适量）小葱（适量）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）蚝油（适量）鸡精（适量）老抽（适量）十三香（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜蘑菇炒肉片的做法步骤1、锅里倒油烧热放入葱花炒香。2、倒入肉片翻炒一会。3、加入白糖翻炒几下。4、倒入芹菜和蘑菇翻炒...
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![芹菜扁豆炒肉片怎么做-芹菜扁豆炒肉片的做法]( "芹菜扁豆炒肉片怎么做-芹菜扁豆炒肉片的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）扁豆（适量）大蒜（几片）肉片（适量）辅料辣椒酱（一小勺）调料玉米油（8毫升）盐（少许）生抽（一小勺）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）芹菜扁豆炒肉片的做法步骤1、准备材料。2、大火炒肉片，加入辣椒一起炒。3、倒入扁豆芹菜煸炒。4、加入少许生抽。5、加入少许盐。6、蚝油...
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![芹菜叶香菇炒年糕的做法 芹菜叶、香菇炒年糕 芹菜叶香菇炒年糕怎么做]( "芹菜叶香菇炒年糕的做法 芹菜叶、香菇炒年糕 芹菜叶香菇炒年糕怎么做")
- “芹菜的营养价值和功效俺不多说了，网上都能查到，不过用青菜叶做菜的应该很少，此菜既可当菜也可当点心吃，味道绝对比荠菜炒年糕香哦”食材明细主料年糕片（250克）芹菜叶（50克）鲜香菇（3个）辅料盐（3克）味精（少量）咸鲜（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜叶香菇炒年糕的做法步骤1、芹菜叶洗净...
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![易做的芹菜肉片炒年糕如何做简单又好吃]( "易做的芹菜肉片炒年糕如何做简单又好吃")
- 准备时间:30分钟　　　　烹饪时间:20分钟主料年糕：300辅料酱油：适量油：适量盐：适量火腿：适量猪肉：适量西芹：适量具体步骤1.猪肉切片2.火腿切条3.西芹切条4.年糕切段5.锅时放油烧热倒入肉片翻炒6.肉片炒散炒焦黄7.加入西芹火腿胡萝卜大大翻炒8.炒至菜变...
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![炒年糕片的做法 平家小吃 --- 小炒年糕片 炒年糕片怎么做]( "炒年糕片的做法 平家小吃 --- 小炒年糕片 炒年糕片怎么做")
- “最近爱上了年糕，于是想各种方法换着口味做年糕，以博一笑。年糕由糯米制成，而糯米具有有补虚、补血、健脾暖胃等作用。适用于脾胃虚寒所致的反胃、食欲减少、泄泻和气虚引起的气短无力、妊娠腹坠胀等症；同时还有收涩作用，对尿频、自汗有较好的食疗效果。虽然糯米的好处多多，但...
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![酸菜肉片焖年糕怎么做-酸菜肉片焖年糕的做法]( "酸菜肉片焖年糕怎么做-酸菜肉片焖年糕的做法")
- “酸爽下饭的酸菜，无肉不欢么，也有肉在其中，软糯可口的年糕，有了这一份菜，可以多吃一碗饭哦。”食材明细主料酸菜（适量）五花肉（适量）年糕（适量）虾皮（适量）辅料姜（适量）葱（适量）生抽（适量）糖（少许）盐（少许）咸鲜（口味）焖（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）酸菜肉片焖年糕的做法步骤1、年糕切片。2、酸菜需要泡洗...
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![芹菜肉丝炒年糕怎么做-芹菜肉丝炒年糕的做法]( "芹菜肉丝炒年糕怎么做-芹菜肉丝炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕片（300克）瘦肉丝（150克）芹菜（3棵）生粉（1勺）大蒜半个（适量）生抽（小勺）（1勺）盐适量（适量）鸡粉适量（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉丝炒年糕的做法步骤1、所需材料洗净切好备用。并将肉丝提前加入少量生抽和生粉混合放着备用。2、锅中入少量油加热，将大蒜爆香。3...
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![芹菜肉片炒粉条怎么做-芹菜肉片炒粉条的做法]( "芹菜肉片炒粉条怎么做-芹菜肉片炒粉条的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）粉条（适量）猪肉（适量）葱（适量）姜（两片）蒜（两瓣）辅料生抽（适量）老抽（适量）淀粉（适量）料酒（适量）植物油（适量）盐（适量）咸香（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜肉片炒粉条的做法步骤1、猪肉切片，加入适量生抽适量料酒适量淀粉，搅拌均匀待用。2、芹菜切小段。3、粉条提前泡发，中午...
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![笋尖肉片炒年糕怎么做-笋尖肉片炒年糕的做法]( "笋尖肉片炒年糕怎么做-笋尖肉片炒年糕的做法")
- “油焖笋是一道色香味具全的菜，我跟老公都很爱吃。前天逛超市看到了年糕片，其实我很喜欢吃韩国的辣炒年糕，可是我老公非常不喜欢吃韩国菜，为了能吃到炒年糕，又不是韩国味道，所以我就用油焖笋的方法改良了这道笋尖肉片炒年糕，由于我老公是无肉不欢的人，为了让他爱吃，当然要放点肉，味...
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![芹菜炒年糕怎么做-芹菜炒年糕的做法]( "芹菜炒年糕怎么做-芹菜炒年糕的做法")
- 食材明细主料芹菜（145克）年糕（2根）辅料蚝油（适量）盐（适量）清淡（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒年糕的做法步骤1、材料：芹菜（已洗净切成段）、年糕2、将年糕放在案板上切成片。3、随后，将切好的年糕下入沸水中焯开至软，捞出。4、烧锅倒油烧热，下入芹菜翻炒一下。5、接着，合入焯好的年...
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![瘦肉丝芹炒叶炒年糕怎么做-瘦肉丝芹炒叶炒年糕的做法]( "瘦肉丝芹炒叶炒年糕怎么做-瘦肉丝芹炒叶炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（1根）瘦肉丝（适量）芹菜叶（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）适量（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）瘦肉丝芹炒叶炒年糕的做法步骤1、食材：年糕2、瘦肉丝3、芹菜叶（已清洗）4、将年糕放在案板上切成片。5、随后，将切好的年糕下入沸水中焯一下，捞出。6、烧锅倒油烧热，下入瘦...
- 7563
![芹菜猪肺炒年糕怎么做-芹菜猪肺炒年糕的做法]( "芹菜猪肺炒年糕怎么做-芹菜猪肺炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（1根）熟猪肺（135克）芹菜（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜猪肺炒年糕的做法步骤1、食材：年糕2、熟猪肺3、芹菜4、将芹菜摘去叶子去根洗净、捞出。5、放在案板上切成段，待用。6、将年糕放在案板上切成片，待用。7、将熟猪肺放在案板上...
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![芹菜叶鸡蛋炒年糕怎么做-芹菜叶鸡蛋炒年糕的做法]( "芹菜叶鸡蛋炒年糕怎么做-芹菜叶鸡蛋炒年糕的做法")
- 食材明细主料年糕（1根）鸡蛋（1只）芹菜叶（适量）辅料盐（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜叶鸡蛋炒年糕的做法步骤1、食材：年糕2、鸡蛋3、芹菜叶（已清洗）4、将鸡蛋打成蛋液。5、将年糕放在案板上切成片。6、随后，将切好的年糕下入沸水中焯一下，捞出。7、烧锅倒油烧热，下...
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![芹菜炒牛肉片怎么做-芹菜炒牛肉片的做法]( "芹菜炒牛肉片怎么做-芹菜炒牛肉片的做法")
- “冬天多吃牛肉大补哦！牛肉要用红薯粉拌的时候放点食用油，先炒牛肉不会粘锅哦！”食材明细主料牛肉（200克）芹菜（200克）辅料小米椒（适量）生姜（适量）蚝油（适量）生抽（适量）红薯粉（适量）盐（适量）鸡精（适量）料酒（适量）黑椒酱（适量）调料油（适量）中辣（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）芹菜炒牛肉片的做法步骤1、...
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![芹菜炒肉片怎么做-芹菜炒肉片的做法]( "芹菜炒肉片怎么做-芹菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料芹菜（适量）五花肉片（适量）辅料葱姜末（适量）盐（适量）花生油（适量）酱油（适量）鸡精（适量）清淡（口味）炒（工艺）十分钟（耗时）普通（难度）芹菜炒肉片的做法步骤1、芹菜撕去筋膜，切成小块儿，洗净备用。2、五花肉切成薄片。3、葱姜末备用。4、锅内放适量油烧热然后放入肉片，煸炒出油脂。5、肉片...
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![肉片炒年糕怎么做-肉片炒年糕的做法]( "肉片炒年糕怎么做-肉片炒年糕的做法")
- 食材明细主料猪肉（适量）辣椒（适量）年糕（适量）辅料料酒（适量）盐（适量）鸡精（适量）微辣（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）肉片炒年糕的做法步骤1、准备材料.2、锅中放水,烧开.3、放入年糕煮到变软.4、捞出备用.5、辣椒洗干净切片备用.猪肉切成片,放小半勺盐,半勺料酒抓匀,腌10分钟.6、热锅入...
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![肉片炒芹菜怎么做-肉片炒芹菜的做法]( "肉片炒芹菜怎么做-肉片炒芹菜的做法")
- 食材明细主料瘦肉片（适量）芹菜（适量）辅料盐（适量）胡椒粉（适量）蚝油（适量）淀粉（适量）料酒（适量）酱油（适量）食用油（适量）咸香（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）肉片炒芹菜的做法步骤1、瘦肉一块，芹菜一大根，分别洗净。2、瘦肉切成粗丝。3、放入少许盐，胡椒粉，蚝油，料酒，淀粉，腌制十分钟，然后放入少许食用...
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![水芹菜炒肉片怎么做-水芹菜炒肉片的做法]( "水芹菜炒肉片怎么做-水芹菜炒肉片的做法")
- 食材明细主料水芹菜（500g）肉片（100g）辅料油（适量）盐（适量）糖（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）水芹菜炒肉片的做法步骤1、水芹菜洗净备用2、锅里放油3、等油热了煸炒肉片4、放入水芹菜翻炒5、煸炒一会后加水6、加点糖，等水芹菜煮熟了调味即可...
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![芹菜炒鸡肉片怎么做-芹菜炒鸡肉片的做法]( "芹菜炒鸡肉片怎么做-芹菜炒鸡肉片的做法")
- “近来，时不时的用鸡胸肉搭配时蔬烹制。这样荤素搭配，营养均衡，味道也好。鸡肉片稍加腌制，炒熟后鲜嫩多汁，口感、味道都非常棒。美味下饭。既饱口福，也益于健康。食客喜欢。”食材明细主料芹菜（200g）鸡胸肉（200g）调料油（适量）盐（适量）胡椒粉（适量）料酒（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炒（工艺）半小时（耗...
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味味甜
