![西南花苹果树如何做简单又好吃]( "西南花苹果树如何做简单又好吃")
- 准备时间:5分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料西南花：适量圣女果：适量紫菜：适量沙拉酱：适量辅料食用盐：适量植物油：适量具体步骤1.西兰花掰小朵用盐水浸10分钟后洗干净。2.圣女果用盐水浸10分钟后洗干净。3.汤锅水烧开，放盐和色拉油，把西兰花放进去焯熟。4...
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![西南串串香哪家加盟好]( "西南串串香哪家加盟好")
- 餐饮提问：西南串串香哪家加盟好靖靖238回答：陈记厕所串串...
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![西南名吃有哪些必定打卡的美食值得一吃]( "西南名吃有哪些必定打卡的美食值得一吃")
- 中国是一个美食大国，不管走到哪里都有很多的美食。很多小伙伴去到一个城市不仅仅是因为喜欢它的美景，更多的是为了它的美食去的。那今天我们就一起来了解一下西南名吃有哪些，看看有哪些名吃是我们一定要打卡，一定不能错过的。西南名吃有哪些必定打卡的美食值得一吃一、水煎包...
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![南瓜西米露怎么做-南瓜西米露的做法]( "南瓜西米露怎么做-南瓜西米露的做法")
- 食材明细主料南瓜（适量）木薯粉（适量）调料西米（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）南瓜西米露的做法步骤1、成品图来一张！2、大火烧开，倒入西米煮熟备用。3、南瓜去皮切块。入锅蒸熟。4、加入木薯粉。5、揉成光滑面团。6、将面团揉成小汤圆。7、大火烧开，加入小圆子。8、煮熟备...
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![南瓜紫薯西米露怎么做-南瓜紫薯西米露的做法]( "南瓜紫薯西米露怎么做-南瓜紫薯西米露的做法")
- 食材明细主料南瓜（400g）辅料糯米粉（3勺）紫薯（50g）牛奶（100ml）西米（适量）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）南瓜紫薯西米露的做法步骤1、将南瓜和紫薯去皮，切小块蒸软即可。2、趁热将南瓜和紫薯捣成泥，南瓜备用。3、紫薯泥和糯米粉加少许清水团成不粘手的面团。4、锅内烧水，期间将紫薯...
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![西式南瓜浓汤怎么做-西式南瓜浓汤的做法]( "西式南瓜浓汤怎么做-西式南瓜浓汤的做法")
- “去吃西餐一般都是玉米浓汤但是我在外面吃过南瓜浓汤觉得也很不错再加上颜色更佳鲜艳我觉得很不错的尝试这个自己搭配着”食材明细主料面粉（20g）南瓜（100g（2人份））洋葱（适量）牛奶（100g）辅料盐（适量）火腿（适量）欧芹碎（适量）咸甜（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）西式南瓜浓汤的做法步骤1、材...
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![南瓜西芹烩三文鱼的做法 南瓜西芹烩三文鱼头 南瓜西芹烩三文鱼怎么做]( "南瓜西芹烩三文鱼的做法 南瓜西芹烩三文鱼头 南瓜西芹烩三文鱼怎么做")
- “在市场上经常看到很大的三文鱼头卖，要价也不贵，十块左右一斤。广东人喜欢吃鱼头，我当然也不例外，于是，买了一只回来，用一些杂菜烩来吃，挺香的。”食材明细主料三文鱼头（600克）南瓜（150克）西芹（150克）辅料大葱（1根）尖椒（1个）配料姜（适量）盐（适量）淀粉（适量）生抽（适量）咸鲜（口味）炸（工艺）十分钟（耗时）普...
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![南瓜西米布丁的做法 恋上南瓜：【南亚风味】南瓜西米布丁 南瓜西米布丁怎么做]( "南瓜西米布丁的做法 恋上南瓜：【南亚风味】南瓜西米布丁 南瓜西米布丁怎么做")
- “西米，又叫做西谷米，产于南洋群岛一带，，最为传统的是从西谷椰树的木髓部提取的淀粉，经过手工加工制成。西米白净滑糯，营养颇丰，几乎是纯淀粉，含88%的碳水化合物、0.5%的蛋白质、少量脂肪及微量维生素B族。在太平洋西南地区，西米是主要食物，用其粗粉做汤、糕饼和布丁。西米性温、味...
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![西式南瓜羹怎么做-西式南瓜羹的做法]( "西式南瓜羹怎么做-西式南瓜羹的做法")
- “简单、营养丰富”食材明细主料南瓜（200g）洋葱（半个）胡萝卜（半颗）青豆（1把）玉米（1把）黄油（1块）奶粉（20g）水（600ml）辅料盐（1勺）咸甜（口味）煮（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西式南瓜羹的做法步骤1、南瓜蒸熟2、用破壁机打成糊（南瓜连皮带籽，再加上半个洋葱）3、准备材料4、把胡萝卜、青豆、玉米、黄油、奶...
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![墨西哥南瓜卷饼怎么做-墨西哥南瓜卷饼的做法]( "墨西哥南瓜卷饼怎么做-墨西哥南瓜卷饼的做法")
- “吃过墨西哥卷饼，很喜欢柔软筋道酸酸甜甜的感觉。偶然在超市看到墨西哥卷饼面皮，便毫不犹豫买回自己学做。”食材明细主料南瓜（适量）培根（适量）鸡蛋（适量）辅料大葱（适量）卷饼面皮（适量）配料色拉油（适量）盐（适量）黑胡椒（适量）沙拉酱（适量）酸甜（口味）煎（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）墨西哥南瓜卷饼的做...
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![南瓜西多士怎么做-南瓜西多士的做法]( "南瓜西多士怎么做-南瓜西多士的做法")
- “一个十来斤的南瓜，只是清蒸来吃未免有些太单调。蒸过两次之后，由于重复而产生的审美疲劳让蒸南瓜成为剩货。看看南瓜，看看土司，忽然一亮，来个南瓜西多士怎么样？清蒸的南瓜积聚了些汽水，看起来湿哒哒的，放进微波炉里转两分钟去除部分水汽。免得水汽太多把土司浸得软塌塌无法拿捏...
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![西芹南瓜炒百合怎么做-西芹南瓜炒百合的做法]( "西芹南瓜炒百合怎么做-西芹南瓜炒百合的做法")
- “西芹炒百合是一道常见的保健菜，这次我加入了南瓜一起炒，颜色漂亮了许多。南瓜含有丰富的胡萝卜素和维生素C，可以健脾，预防胃炎，防治夜盲症，护肝，使皮肤变得细嫩，并有中和致癌物质的作用。平时吃多了大鱼大肉，炒一盘清淡的南瓜百合西芹，既有营养，又能解除油腻，利于身体健康。”食材...
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![奶香西米南瓜盅怎么做-奶香西米南瓜盅的做法]( "奶香西米南瓜盅怎么做-奶香西米南瓜盅的做法")
- “为了一家人的营养早餐，今天尝试南瓜盅，一晚没睡好，早上6点就起来备料了。自己动手，丰衣足食，难得全家人都爱吃，值啊。”食材明细主料金沙瓜（3个）西米（50克）芋头（50克）纯牛奶（200ml）辅料糖（适量）奶香（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）简单（难度）奶香西米南瓜盅的做法步骤1、备料，西米，小南瓜，芋头，牛奶2、...
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![西红柿肉丁南瓜面的做法 西红柿肉丁南瓜手擀面 西红柿肉丁南瓜面怎么做]( "西红柿肉丁南瓜面的做法 西红柿肉丁南瓜手擀面 西红柿肉丁南瓜面怎么做")
- “南瓜的营养价值1、解毒：南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用；2、保护胃粘膜、帮助消化：南瓜所含果胶还可以保护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，适宜于胃病患者。南瓜所...
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![南方有西葫芦吗]( "南方有西葫芦吗")
- 有。西葫芦在南方被称为小瓜、角瓜或云南小瓜。西葫芦是葫芦科草本植物，别名雄瓜、小瓜、熏瓜等，原产北美洲，后传入中国，现在在西北等地种植广泛。西葫芦的品种较多，包括花叶西葫芦、绿皮西葫芦、阿太西葫芦、长蔓西葫芦等。西葫芦的烹饪方式多样，可以凉拌、炒制、煮汤、入馅等...
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![南瓜西米露汤怎么做-南瓜西米露汤的做法]( "南瓜西米露汤怎么做-南瓜西米露汤的做法")
- “今天这款南瓜西米露甜汤，非常适合小朋友喝的一道甜品，做法非常简单！营养值：南瓜性温味甘，入脾、胃经。具有补中益气、消炎止痛、解毒杀虫的功能。保护胃粘膜：促进胆汁分泌，免受粗糙食品刺激，加强胃肠蠕动，帮助食物消化。西米露是老家自种的冬京丸，是一种植物，收季后，压汁，过筛，沉淀后...
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![南瓜椰汁西米露怎么做-南瓜椰汁西米露的做法]( "南瓜椰汁西米露怎么做-南瓜椰汁西米露的做法")
- “老南瓜的清香加上椰汁的浓香把平凡的西米变得高贵起来。在下午，在晚上来一碗热乎乎的南瓜椰汁西米露，幸福就这么简单地来了”食材明细主料老南瓜（适量）西米（适量）辅料椰汁（适量）配料冰糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）南瓜椰汁西米露的做法步骤1、南瓜切片蒸熟，放凉2、南...
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![西红柿鸡蛋南瓜面的做法 【烟台】西红柿鸡蛋南瓜面 西红柿鸡蛋南瓜面怎么做]( "西红柿鸡蛋南瓜面的做法 【烟台】西红柿鸡蛋南瓜面 西红柿鸡蛋南瓜面怎么做")
- “众所周知山东人爱吃面食，面条在我家餐桌上出现的挺频繁的。家人爱吃，我也愿意做，隔三差五就会做上一顿。家里买了一个大南瓜，为了快速消耗掉，将其做成面条，不但颜色鲜艳口感还特别好。加上西红柿和鸡蛋，营养又健康。”食材明细主料南瓜（100克）盐（2克）西红柿（2个）生姜（2片）生抽（1茶匙）辅...
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![西红柿南瓜糊怎么做-西红柿南瓜糊的做法]( "西红柿南瓜糊怎么做-西红柿南瓜糊的做法")
- “西红柿买了几天都有点坏了。喜欢西红柿的味道，于是就加南瓜一起打了。南瓜是甜的，西红柿是酸的。酸酸甜甜就是我，呵呵。非常营养的一道饮品哦。”食材明细主料南瓜（100g）西红柿（一个）辅料白糖（适量）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）西红柿南瓜糊的做法步骤1、南瓜去皮切块。2、...
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![西米南瓜小米粥怎么做-西米南瓜小米粥的做法]( "西米南瓜小米粥怎么做-西米南瓜小米粥的做法")
- “橱柜里翻出最后的一点小米和半罐的西米，想不起是何时买了的。赶紧地消灭它们吧。小米富含锌，能促进食欲，增强免疫力，促进生长发育，特别是小孩子需要补锌。还具有调节睡眠的作用。小米熬粥营养价值丰富，有“代参汤”之美称。但我的这小米不粘，所以加点西米刚好可以改善口感，再配...
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![南瓜西米羹怎么做-南瓜西米羹的做法]( "南瓜西米羹怎么做-南瓜西米羹的做法")
- “南瓜是老百姓餐桌上常见的美食，简单的一个南瓜，蒸、煮、煎、炒、炸、红烧，常常被人们做成各种不同的美食和点心来食用，吃去多多，口味多多。南瓜好吃，营养价值也较高，美容抗衰老，南瓜中含有多种氨基酸、维生素和矿物质，可以防止皮肤粗糙，延缓皮肤衰老的作用，可以作为女性美容经常食...
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![南瓜汁西米露怎么做-南瓜汁西米露的做法]( "南瓜汁西米露怎么做-南瓜汁西米露的做法")
- 食材明细主料南瓜（1块）辅料西米露（1把）火龙果（半个）酸奶（1盒）甜味（口味）煮（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）南瓜汁西米露的做法步骤1、南瓜上锅蒸熟。2、西米露煮至没白心。3、我等不及了、就捞起来了、呵呵。4、酸奶和南瓜放入搅拌杯。5、打成汁。6、火龙果用挖球器挖出果肉。7、装饰一番。...
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![西葫芦是南瓜吗]( "西葫芦是南瓜吗")
- 我相信大多数人，都不知道西葫芦是什么食物。可能很多人把它认为是南瓜，大家对于这方面的知识十分匮乏。不过，现在就由小编辑来带大家一起了解一下吧，看看西葫芦是南瓜吗?希望能够帮助大家充实一下这方面的知识信息。一、西葫芦是南瓜吗西葫芦不是南瓜。西葫芦，别名茄瓜、熊(雄...
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![香芋南瓜西米露怎么做-香芋南瓜西米露的做法]( "香芋南瓜西米露怎么做-香芋南瓜西米露的做法")
- “某天，在市场上看到一种南瓜，它有种特殊的香味，名字也很好听——香芋南瓜，把它做成菜口感很绵很香，就顺手做个糖水。”食材明细主料南瓜（750克）西米（200克）辅料炼乳（适量）冰糖（150克）配料盐（适量）奶香（口味）煮（工艺）一小时（耗时）简单（难度）香芋南瓜西米露的做法步骤1、香芋南瓜去皮切簿片，加适量...
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![西兰花南瓜泥怎么做-西兰花南瓜泥的做法]( "西兰花南瓜泥怎么做-西兰花南瓜泥的做法")
- “家有6个月以上的小宝宝就可以试试这道菜泥了。”食材明细主料西兰花（50克）南瓜（30克）辅料盐（2克）其他（口味）榨（工艺）半小时（耗时）简单（难度）西兰花南瓜泥的做法步骤1、所有材料准备好。2、南瓜去皮切片。3、西兰花放盐水里泡一个小时。4、然后下锅烫3分钟。5、蒸好的南瓜及西兰花切好...
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味味甜
