![凉拌土豆窝窝怎么做-凉拌土豆窝窝的做法]( "凉拌土豆窝窝怎么做-凉拌土豆窝窝的做法")
- “今天做了土豆的另一种吃法，土豆窝窝，一蒸一煮一凉拌，做法简单，酸辣爽口、光滑劲道Q弹、炎热的夏天来一碗真解馋。”食材明细主料土豆（2个）辅料小葱（1颗）大蒜（5粒）绿线椒（1个）小米辣（2个）调料盐（1勺）红薯淀粉（适量）生抽（1勺）蚝油（1勺）凉拌醋（2勺）白糖（1勺）鸡精（适量）胡椒粉（适量）辣椒油（1勺）花生油（适量）熟...
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![清炖窝瓜的做法 家常菜----清炖窝瓜 清炖窝瓜怎么做]( "清炖窝瓜的做法 家常菜----清炖窝瓜 清炖窝瓜怎么做")
- 食材明细主料窝瓜（500克）辅料葱花（15克）干虾仁（10克）配料大豆油（30克）精盐（3克）五香粉（2克）味精（3克）咸鲜（口味）炖（工艺）廿分钟（耗时）简单（难度）清炖窝瓜的做法步骤1、将窝瓜去瓤，去籽清洗干净，切成小块，装入盘中待用。2、热锅放油烧热，放入葱花，小火慢慢煸炒出香味。3、出锅，装入碗中待用。4、锅内留...
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![豇豆窝窝头怎么做-豇豆窝窝头的做法]( "豇豆窝窝头怎么做-豇豆窝窝头的做法")
- 食材明细主料豇豆（适量）面粉（少许）辅料盐（少许）五香粉（少许）胡椒粉（少许）鸡精（少许）咸鲜（口味）蒸（工艺）半小时（耗时）普通（难度）豇豆窝窝头的做法步骤1、豇豆洗净切碎放入容器中。2、加入五香粉盐胡椒粉鸡精拌匀。3、用手揉搓至变色出汁。4、加入面粉搅拌均匀。5、取出一团搓成窝窝头。6、开水...
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![家常凉拌窝笋如何做简单又好吃]( "家常凉拌窝笋如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:10分钟主料窝笋：200辅料油：适量香油：适量盐：适量胡萝卜：适量具体步骤1.主要食材，窝笋。2.将窝笋洗净，切丝备用3.胡萝卜切丝备用。4.将锅里放入水，等水开了下如窝笋、胡萝卜焯水。可以根据自己的口味焯水时间。5.将焯好...
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![豆渣窝窝头怎么做-豆渣窝窝头的做法]( "豆渣窝窝头怎么做-豆渣窝窝头的做法")
- “用豆浆机制作出来的豆浆很细腻，我为了做豆浆酸奶，特意把豆浆过滤掉豆渣，我就想起曾经做过放豆腐的窝窝头，家里人说嚼着很香。这次就用豆渣制作了迷你窝窝头，一口一个玉米面窝窝头，色泽金黄，而且玉米面、豆渣都是注重粗粮注重健康的营养佳品。”食材明细主料黄豆（100克）玉米面（150...
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![家常土豆炖窝瓜如何做简单又好吃]( "家常土豆炖窝瓜如何做简单又好吃")
- 准备时间:10分钟　　　　烹饪时间:35分钟家常土豆炖窝瓜做法简便，而且功效也很多。土豆炖窝瓜是由土豆、窝瓜制成。其中土豆、窝瓜也是蔬菜，可以起到减肥的作用，特别适用于想要美并且吃了还不会发胖的女生哦，里面含有五花肉等丰富的营养物质，也适用于...
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![凉拌嫩窝瓜豆角怎么做-凉拌嫩窝瓜豆角的做法]( "凉拌嫩窝瓜豆角怎么做-凉拌嫩窝瓜豆角的做法")
- “有块地真好，种的菜吃不完，自己种的窝瓜和豆角，天天炒着吃都吃腻了，来个凉拌的，味道真好！”食材明细主料嫩窝瓜（适量）豆角（适量）辅料蒜（适量）荆芥（适量）清淡（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（难度）凉拌嫩窝瓜豆角的做法步骤1、窝瓜丝和豆角2、蒜泥，荆芥，加凉开水，适量盐3、锅里加水煮沸后加入豆角，...
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![香椿豆豉窝窝头怎么做-香椿豆豉窝窝头的做法]( "香椿豆豉窝窝头怎么做-香椿豆豉窝窝头的做法")
- “香椿又称之为香椿头、香椿芽，是一种盛产于早春时节的树上蔬菜，香椿中除了含有蛋白质、脂肪、碳水化合物外，还有丰富的维生素、胡萝卜素、铁、磷、钙等多种营养成分。香椿中所含香椿素等挥发性芳香族有机物，可健脾开胃，增加食欲。含有维生素E和性激素物质，有抗衰老和补阳滋阴...
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![蒸窝窝怎么做-蒸窝窝的做法]( "蒸窝窝怎么做-蒸窝窝的做法")
- “窝头里面的的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可防治便秘、肠炎。其中含有的玉米油，更能降低血清胆固醇，预防高血压和冠心病的发生。”食材明细主料玉米面（适量）白面（适量）原味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）普通（难度）蒸窝窝的做法步骤1、玉米面适量2、用开水烫面3...
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![凉拌窝笋怎么做-凉拌窝笋的做法]( "凉拌窝笋怎么做-凉拌窝笋的做法")
- “夏日小冷菜。”食材明细主料窝笋（3个）辅料蒜粒（适量）小米椒（适量）调料盐（适量）生抽（适量）香醋（适量）白糖（适量）香油（适量）咸鲜（口味）拌（工艺）十分钟（耗时）简单（难度）凉拌窝笋的做法步骤1、窝笋去外皮洗净。2、切条状。3、加入盐拌匀腌制十分钟左右。4、小米椒蒜粒生抽白糖香醋香油放碗里，最后烧...
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![麦麸豆渣窝窝头怎么做-麦麸豆渣窝窝头的做法]( "麦麸豆渣窝窝头怎么做-麦麸豆渣窝窝头的做法")
- “打豆浆剩下的豆渣，加上黑麦麸，做成美味又健康的窝窝头，超级赞。”食材明细主料豆渣（100g）全麦粉（20g）酵母（6g）辅料黑麦麸（25g）玉米粉（50g）糖（自选）清淡（口味）蒸（工艺）数小时（耗时）普通（难度）麦麸豆渣窝窝头的做法步骤1、将豆渣加热至温热，加入酵母混合均匀。如果想吃甜味的，在这步加入白砂糖，根据...
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![土豆窝瓜面怎么做-土豆窝瓜面的做法]( "土豆窝瓜面怎么做-土豆窝瓜面的做法")
- “第一次用窝瓜揉面，没有加一滴水。做出来的面条，软软的滑滑的，带有一丝丝窝瓜甜甜的味道很好吃，很成功。”食材明细主料普通粉（200克）辅料窝瓜（适量）土豆（1个）葱（适量）姜（适量）胡萝卜（适量）豆油（适量）配料盐（1小勺）胡椒粉（1小勺）咸甜（口味）煮（工艺）一小时（耗时）普通（难度）土豆窝瓜面的做法步骤1、准备...
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![凉拌土豆丝的做法 【凉拌土豆丝】——家常简单夏日冷菜 凉拌土豆丝怎么做]( "凉拌土豆丝的做法 【凉拌土豆丝】——家常简单夏日冷菜 凉拌土豆丝怎么做")
- “现在大多都提倡吃素，可是我掰开手指算了算，这个月已经快到月底了，我都几乎没怎么吃素过。。。平时炒菜习惯性的加肉搭配着炒，偶尔不加肉了吧，又顺手打了鸡蛋进去。。。然后，前几天好不容易打算做个皮蛋豆腐，以为终于可以有个素菜了，做的时候才想起来，皮蛋，也不是素的。。。终于到...
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![土豆炖窝瓜怎么做-土豆炖窝瓜的做法]( "土豆炖窝瓜怎么做-土豆炖窝瓜的做法")
- “这种小小的绿窝瓜，相当的面呢～土豆是新土豆、窝瓜也很新鲜，所以色泽淡挑选窝瓜时候要挑用指甲K不进去的、比较面放虾米的土豆窝瓜估计你们没试过相当好吃呢，或者可以放新鲜的小小螃蟹～我在秦皇岛学的。嘿嘿😄好啦～开始养生餐吧亲们～上班族做这个超省时，还对身体有很大的好处。...
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![粘窝窝怎么做-粘窝窝的做法]( "粘窝窝怎么做-粘窝窝的做法")
- “听妈妈经常说起小时候吃的粘窝窝，用大黄米碾成的黄米面，加上老家树上的小枣蒸熟了吃，软糯香甜，美味可口，适合冬季天冷趁热吃。离老家相隔几百里，竟然买不到黄米面。偶然在一家新开的超市里发现了黄米面，仍不能确定是老家那种粘米，营业员说你先买点尝尝试一下，回家迫不及待照着老...
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![窝瓜炖土豆肉怎么做-窝瓜炖土豆肉的做法]( "窝瓜炖土豆肉怎么做-窝瓜炖土豆肉的做法")
- “突然觉得有妈妈的味道！！”食材明细主料土豆（适量）窝瓜（适量）瘦肉（适量）辅料葱（适量）蒜（适量）盐（适量）味素（适量）酱油（适量）胡椒粉（适量）原味（口味）炖（工艺）半小时（耗时）普通（难度）窝瓜炖土豆肉的做法步骤1、将土豆，窝瓜，肉，葱，蒜切好备用2、锅内倒油，热后放入葱蒜胡椒粉炒香3、将肉倒入翻炒变色出肉香，再...
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![黑豆渣窝窝头怎么做-黑豆渣窝窝头的做法]( "黑豆渣窝窝头怎么做-黑豆渣窝窝头的做法")
- 食材明细主料黑豆渣（100克）玉米粉（200克）面粉（100克）调料糖（100克）甜味（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）黑豆渣窝窝头的做法步骤1、打豆浆的豆渣过滤除来放入大碗中，加入面粉，玉米粉，水，糖揉成光滑面团。2、分成大小均匀的小块。3、拿一块面团揉圆后，拇指按进面团中间，边旋转边按压就成型...
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![蜜豆窝窝头怎么做-蜜豆窝窝头的做法]( "蜜豆窝窝头怎么做-蜜豆窝窝头的做法")
- ““感恨方初夏，飘然过立秋”。虽然暑气未完全散尽，但一叶落而天下尽知秋的立秋节气已如期而至。一边顶着“秋老虎”的余威，一边开启了养生模式。正所谓”燥则润之“，立秋过后，气候逐渐变的干燥，白天气温仍然较高，应以养阴、润燥止渴、清新安神的饮食为主。豆浆，性质平和，有补虚润...
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![凉拌一窝丝怎么做-凉拌一窝丝的做法]( "凉拌一窝丝怎么做-凉拌一窝丝的做法")
- “#冷菜#，传统一窝丝，是甘肃白银市的地方传统面点，具有色淡黄，味甘甜，质酥脆的特色。做的凉拌一窝丝，形似，口感爽脆酸甜。”食材明细主料黄瓜（一根）莴笋叶（100克）黑木耳（50克）腐竹（50克）冬笋（50克）葱（适量）青蒜（适量）花椒（几粒）辅料调和油（适量）盐（适量）醋（20ML）生抽（10ML）酸甜（口味）拌（工艺）廿分钟（耗时）普通（...
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![家常凉拌土豆丝怎么做-家常凉拌土豆丝的做法]( "家常凉拌土豆丝怎么做-家常凉拌土豆丝的做法")
- 食材明细主料土豆（半个）辅料调料油（1勺）盐（适量）味精（少许）青椒丝（少许）红椒丝（少许）原味（口味）未知（难度）家常凉拌土豆丝的做法步骤1、土豆切丝浸泡5分钟。2、水烧开。3、下土豆丝。4、水沸腾关火捞出投凉。5、入碗中。6、加入调料油，参见我的万能调料油菜谱。7、加盐，味精，青红椒丝拌匀。...
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![家庭版窝窝头怎么做-家庭版窝窝头的做法]( "家庭版窝窝头怎么做-家庭版窝窝头的做法")
- 食材明细主料黑麦全麦面粉（适量）长豆角（300g）黑木耳（适量）猪肉（100g）辅料葱花（适量）调料蚝油（1勺）白胡椒粉（适量）孜然粉（适量）盐（适量）酵母粉（适量）咸香（口味）蒸（工艺）一小时（耗时）简单（难度）家庭版窝窝头的做法步骤1、面粉加适量酵母粉搅拌均匀，加入适量的白糖水、1勺山茶油，揉成面团，发酵2小时备用。2...
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![黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做]( "黑豆渣窝窝头的做法 【黑豆渣窝窝头】 黑豆渣窝窝头怎么做")
- “放假期间，为帮助大人瘦身，开始量身定做各种减肥食谱。黑豆渣窝窝头就是其中之一，用了打豆浆剩下的黑豆渣做的，不但大人喜欢，连小宇也吃得很过瘾，许是大鱼大肉久了，就开始觉得这种刮油的食物也是美食吗？”食材明细主料玉米粉（150g）面粉（60g）黑豆渣（70g）辅料糖（50g）水（50g）清淡（口味）蒸（工艺）廿...
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![窝子凉粉怎么做-窝子凉粉的做法]( "窝子凉粉怎么做-窝子凉粉的做法")
- “这是一道地道的四川名小吃。这个窝子凉粉在制作的时候。比较软不像我们平时吃的那种凉粉比较有韧性，它采用的是生熟两种菜籽油加特制的豆豉酱泡这个凉粉，味道清新鲜美可口。”食材明细主料窝子凉粉（一碗）二荆条（3个）豆豉（一匙）豆瓣酱（半匙）辅料菜籽油（一勺）生抽（半匙）醋（1/5匙）微辣（口味...
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![家常南瓜豆腐窝窝头如何做简单又好吃]( "家常南瓜豆腐窝窝头如何做简单又好吃")
- 准备时间:无　　　　烹饪时间:60分钟主料小南瓜：半块豆腐：250g辅料面粉：适量淀粉：适量盐各：适量具体步骤1.南瓜削皮，去瓤洗净，切片。2.放锅上摆开，开始蒸。3.豆腐洗净，放盆内，用勺子压碎。4.把豆腐泥，压成小碎渣即可。5.南瓜片，用筷子能穿透就熟了。6.南瓜片...
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![窝瓜土豆盖饭的做法 （南瓜）窝瓜土豆盖饭 窝瓜土豆盖饭怎么做]( "窝瓜土豆盖饭的做法 （南瓜）窝瓜土豆盖饭 窝瓜土豆盖饭怎么做")
- “窝瓜土豆盖饭我们北方管南瓜叫做（倭）窝瓜南瓜中对人体的有益成分有：多糖、氨基酸、活性蛋白、类胡罗卜素及多种微量元素等。各种成分的功用：1.多糖类：南瓜多糖是一种非特异性免疫增强剂，能提高机体的免疫功能，促进细胞因子生成，通过活化补体等途径对免疫系统发挥多方面的调节功...
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味味甜
